|
|
 |
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 64618
Сообщений: 35902
28.5.2013 14:58
|
Танюша давай солнышко боевой настрой и вперед!
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
vorobejka
Diet-Баллов: 5236
Сообщений: 1874
28.5.2013 12:29
|
Танюшка,у тебя обязательно получится!Всё,всё,всё!!!
Люда 41 год
Для изменений нужно время. Для больших изменений нужно много времени.
|
12asha
Diet-Баллов: 13615
Сообщений: 4324
28.5.2013 10:26
|
Танечка,доброе утро! Наконец у нас тепло,сразу хочется стройнеть
Ольга.
Цель №1 105
Цель №2 100 -
Цель №3 95 -
Цель №4 90 -
Цель №5 80 -
/community/post.php?topic_id=41588
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19343
Сообщений: 22502
Город: за МКАдом
28.5.2013 9:33
|
Фефелушка,ТАНЮША, ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО, ПОТОМУ ЧТО ТЫ ЭТОГО ХОЧЕШЬ, ДОБРЕЙШЕГО УТРА И РАДОСТИ ОТ ЖИЗНИ И ДВИЖЕНИЯ ВПЕРЕД...
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
Фефелушка
Diet-Баллов: 11776
Сообщений: 2061
28.5.2013 8:02
|
Доброе утро всем!!!)))))))))))
Так стыдно и позорно за себя!! Но всетаки беру еще один шанс стать красивой!!!
Незнаю ну ни как не могу взять себя в руки!!! Что случилось, почему не знаю!!!
Громких слов говорить не буду, просто очень буду старатся!!!!
Таня 37
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ
/community/post.php?topic_id=52722
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19343
Сообщений: 22502
Город: за МКАдом
25.5.2013 8:31
|
Фефелушка,ДОБРОГО УТРЕННЕГО РАССВЕТА ВАМ!!
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
галлина
Diet-Баллов: 72886
Сообщений: 26345
Город: Москва
23.5.2013 9:32
|
Чтобы дойти до цели, надо идти.О.Бальзак.
Галина
/dietgroups/show_group.php?id=2070
На ДиОне с 28.11.2009г. был 104кг,год назад 86,сейчас 94
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31441
Сообщений: 4370
Город: Владивосток
21.5.2013 15:31
|
Фефелушка пишет 20.05.2013 в 16:53 (ссылка):
Доброе утро !!!)))))))))))))))))))
Ну вот раскажу не много, неделю срывалась по полной!!!! Еще плюс КД оч затяжные!!!!(((((((((((((((( На весы вставать страшно!!!! Сегодня разгруз по полной, ничего кроме воды!!!! Завтра встану на весы!!!!
Начинаю заново!!!!!
Танюша какова же причина срыва? очень жаль...я вот думаю если проанализируешь причину срыва,то в следующий раз будешь избегать того что ведет к срыву...да и разгруз в твоем случае может обернуться еще большим загрузом...тут на ДиОне не рекомендуют особенно разгрузочные дни...все таки они дают нам общие рекомендации...и главное это работает а раз работает ,то прислушиваюсь к ним...читаю статьи и коменты к ним...очень много полезной информации можно узнать...если мы хотим быть толстыми ,то постоянно будем срываться а потом разводить руками...что то с этим нужно делать,искать выход ...а так "дважды наступаем на одни и те же грабли"...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Фефелушка
Diet-Баллов: 11776
Сообщений: 2061
21.5.2013 8:50
|
LidiyaRu,  ням ням!!!)))))))))))))
Доброе утречко!!!!!!!!!!!!!!))))))))))))))))))))0
Таня 37
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ
/community/post.php?topic_id=52722
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19343
Сообщений: 22502
Город: за МКАдом
21.5.2013 8:37
|
Фефелушка,И ,ВСЕМ МОИМ СТРОЙНЯШКАМ УТРЕННИЙ КОФЕ
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
Фефелушка
Diet-Баллов: 11776
Сообщений: 2061
21.5.2013 6:57
|
vorobejka, Приветик Люсинька!!!!!!!!!!!
Таня 37
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ
/community/post.php?topic_id=52722
|
Фефелушка
Diet-Баллов: 11776
Сообщений: 2061
21.5.2013 6:57
|
alla137-67, Вот и у меня задержка приличная была, 1.5 недели, а потом как шурануло и на неделю!!! Но у меня тесты ничего не показывали!!!((((((((((((((((
Таня 37
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ
/community/post.php?topic_id=52722
|
alla137-67
Diet-Баллов: 4412
Сообщений: 1257
21.5.2013 0:09
|
Фефелушка пишет 20.05.2013 в 09:53 (ссылка):
Доброе утро !!!)))))))))))))))))))
Ну вот раскажу не много, неделю срывалась по полной!!!! Еще плюс КД оч затяжные!!!!(((((((((((((((( На весы вставать страшно!!!! Сегодня разгруз по полной, ничего кроме воды!!!! Завтра встану на весы!!!!
Начинаю заново!!!!!
Я тоже в 2011г думала КД "затяжные" (первый день обильные, а потом "мазало" дней 10) ... а в следующем месяце их не было... а когда на учёт по беременности пришла вставать, мне шесть недель к сроку по УЗИ добавили, тогда до меня дошло, что это не КД были затяжные, а угроза выкидыша. Слава Богу что всё это на малыше не отразилось! Скоро ему одиннадцать месяцев будет! Радует каждый день. Если бы не сыновья - жизнь моя была бы бессмысленной!!!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881
|
vorobejka
Diet-Баллов: 5236
Сообщений: 1874
20.5.2013 16:18
|
Танечка ,приветик!!!))))))
Люда 41 год
Для изменений нужно время. Для больших изменений нужно много времени.
|
Фефелушка
Diet-Баллов: 11776
Сообщений: 2061
20.5.2013 9:53
|
Доброе утро !!!)))))))))))))))))))
Ну вот раскажу не много, неделю срывалась по полной!!!! Еще плюс КД оч затяжные!!!!(((((((((((((((( На весы вставать страшно!!!! Сегодня разгруз по полной, ничего кроме воды!!!! Завтра встану на весы!!!!
Начинаю заново!!!!!
Таня 37
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ
/community/post.php?topic_id=52722
|
галлина
Diet-Баллов: 72886
Сообщений: 26345
Город: Москва
20.5.2013 9:31
|
 Доброе утро! Удачи во всём!
Чтобы дойти до цели, надо идти.О.Бальзак.
Галина
/dietgroups/show_group.php?id=2070
На ДиОне с 28.11.2009г. был 104кг,год назад 86,сейчас 94
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19343
Сообщений: 22502
Город: за МКАдом
20.5.2013 8:49
|
ТАНЮША,(балдею от твоей аватарочки)
ЖЕЛАЮ на всю неделю УДАЧИ !!! 
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
alla137-67
Diet-Баллов: 4412
Сообщений: 1257
18.5.2013 8:45
|
Как делишки? Вес уходит? Я с трудом возвращаюсь после срыва! Легко набрала, а скинуть тяжело!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31441
Сообщений: 4370
Город: Владивосток
17.5.2013 15:50
|
Фефелушка,Здравствуйте Татьяна и девочки!
Танюшка ну как твои успехи? что с весом? удалось что то изменить в лучшую сторону?
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 64618
Сообщений: 35902
16.5.2013 15:38
|
Танюша добрый день!
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
Фефелушка
Diet-Баллов: 11776
Сообщений: 2061
16.5.2013 10:11
|
LidiyaRu, Вау как оно реалистично льется то!!!!!!!!!!!!!!
Таня 37
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ
/community/post.php?topic_id=52722
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19343
Сообщений: 22502
Город: за МКАдом
16.5.2013 9:00
|
Фефелушка,ТАНЮША!!!, ПРИГЛАШАЮ НА КОФЕ....
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
Фефелушка
Diet-Баллов: 11776
Сообщений: 2061
15.5.2013 13:38
|
галлина,
Виола-081, 
Таня 37
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ
/community/post.php?topic_id=52722
|
Фефелушка
Diet-Баллов: 11776
Сообщений: 2061
15.5.2013 13:37
|
LidiyaRu, 
Спасибо огромное!!!!!))))))))))))))))
Утро начинается всегда с вашего позитивчика!!!!!!!!!!!!!!!!
Таня 37
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ
/community/post.php?topic_id=52722
|
Фефелушка
Diet-Баллов: 11776
Сообщений: 2061
15.5.2013 13:35
|
Девочки всем огромный приветик!!!!)))))))))))
Спасибо всем за добрые слова!!!! Времени зайи совсем нет, но еще денек и я вся ваша!!!!))))))))))))))
Люблю вас всех!!!!!
Таня 37
ОЧИСТИТЕ СВОЙ УМ ОТ СЛОВА НЕ МОГУ
/community/post.php?topic_id=52722
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31441
Сообщений: 4370
Город: Владивосток
15.5.2013 13:02
|
LidiyaRu,Хорошие слова...действительно хорошо когда есть друзья,пусть даже виртуальные... тут мы иногда все о себе рассказываем ,порой такие вещи ,что и близким не скажешь...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19343
Сообщений: 22502
Город: за МКАдом
14.5.2013 19:30
|
Фефелушка,ТАНЮША!!!ДОБРОГО ВЕЧЕРНЕГО ОТДЫХА!!!(БЛЮЗ для настроения)
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
галлина
Diet-Баллов: 72886
Сообщений: 26345
Город: Москва
14.5.2013 9:11
|
 Добрый день!
Чтобы дойти до цели, надо идти.О.Бальзак.
Галина
/dietgroups/show_group.php?id=2070
На ДиОне с 28.11.2009г. был 104кг,год назад 86,сейчас 94
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19343
Сообщений: 22502
Город: за МКАдом
14.5.2013 0:03
|
LidiyaRu,
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19343
Сообщений: 22502
Город: за МКАдом
13.5.2013 10:36
|
Фефелушка,ТАНЮША!!! ДОБРОЙ НАЧАЛЫ НАДЕЛИ!!!
(как же мне нравится твоя аватарочка!!)
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19343
Сообщений: 22502
Город: за МКАдом
12.5.2013 9:56
|
LidiyaRu,ТАНЮША, С ЯРКИМ ДНЁМ!!
Девочки, девушки, женщины, бабоньки, Кисоньки, рыбоньки, заиньки, лапоньки, Сюсеньки-пусеньки, милочки, душечки, Феи, красавицы, птички, пампушечки, Ласточки, гульки, вороны и совушки, Курочки, зяблики, галки, соловушки, Девы, принцессочки, дамы, наперсницы, Штучки, любовницы, леди, прелестницы, Ласки, пророчицы, ведьмы, сударыни, Домохозяйки, кухарки, боярыни, Чучелки, солнышки и замухрышечки, ЛИсы, разлучницы, белочки, мышечки, Жёны, дочурки, невестки и бабушки, Тёщи, свекрови, золовки и матушки, Тётушки, внучки, племянницы, кумушки, Свахи, сестрички, подружки-голубушки, Знойные, слабые и многодетные, Полуприкрытые-полураздетые, Тихо поющие, в крик голосящие, Недоедающие и кормящие, Буйные, громкие, ропотно ждущие, Грустные и в одиночестве пьющие, Русые, чёрные, рыжие, бледные, Духом богатые, средние, бедные, Кровососущие, млечные доноры, Варяще-жарящие, хладнокровные, Непостижимые и примитивные, Непробиваемые и ранимые, Нежные, верные, скромные, добрые, Сладкие, горькие, вкусно-зазнобные, Неповторимые, вечно любимые - в жизни Богом и Нами хранимые !!
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
галлина
Diet-Баллов: 72886
Сообщений: 26345
Город: Москва
12.5.2013 8:57
|
Девочки, сегодня международный день матери. Поздравляю вас всех с этим днём и желаю всем здоровья! Остальное всё купите!
Чтобы дойти до цели, надо идти.О.Бальзак.
Галина
/dietgroups/show_group.php?id=2070
На ДиОне с 28.11.2009г. был 104кг,год назад 86,сейчас 94
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19343
Сообщений: 22502
Город: за МКАдом
11.5.2013 10:41
|
Фефелушка,ТАНЮША, ПРИЯНТОГО ОТДЫХА... ЯРКОГО ДНЯ!!!
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
галлина
Diet-Баллов: 72886
Сообщений: 26345
Город: Москва
11.5.2013 9:17
|
 Доброе утро!
Чтобы дойти до цели, надо идти.О.Бальзак.
Галина
/dietgroups/show_group.php?id=2070
На ДиОне с 28.11.2009г. был 104кг,год назад 86,сейчас 94
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19343
Сообщений: 22502
Город: за МКАдом
10.5.2013 11:55
|
LidiyaRu,ТАНЮША,ДОБРЫЙ ДЕНЬ!!!
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
галлина
Diet-Баллов: 72886
Сообщений: 26345
Город: Москва
10.5.2013 9:29
|
 Доброе утро!
Чтобы дойти до цели, надо идти.О.Бальзак.
Галина
/dietgroups/show_group.php?id=2070
На ДиОне с 28.11.2009г. был 104кг,год назад 86,сейчас 94
|
LidiyaRu
Diet-Баллов: 19343
Сообщений: 22502
Город: за МКАдом
10.5.2013 1:11
|
Фефелушка,ТАНЮША, СПОКОЙНОЙ НОЧКИ (жми)
LidiyaRu:Старт 28.01.86,3кг,цель71кг.сейчас 78.3кг
Вижу цель-иду сквозь стены.... за здоровьем
|
alla137-67
Diet-Баллов: 4412
Сообщений: 1257
9.5.2013 15:01
|
Фефелушка пишет 24.04.2013 в 10:35 (ссылка): Ой девочки какой я щас кайф ловлю после ходьбы с Лесли!!! Это нечто!!!
Пыталась походить 2 мили и 3, ну ни как не могу , а вот три раза по 1, вот это да!!!!)))))
Итакс 2580 шагов, 207.9 ккл, 1.81 км!!! !
Вообще нужно 10000 шагов, но это я считаю просто с Лесли, а помимо того в день выходит 10000!! ! Ну ни умничка ли???
Конечно умничка! Успехов тебе в этом!
32года, рост 174см.
1.02.15г - 147кг
18.02.15г - 146,8кг
id=44861
id=44881
|
галлина
Diet-Баллов: 72886
Сообщений: 26345
Город: Москва
9.5.2013 9:18
|
Война закончилась. И пушки замолчали,
И годы сгладили великую беду,
И мы живем. И мы опять весну встречаем,
Встречаем День Победы, лучший день в году.
И от Камчатки до прославленного Бреста,
От Севастополя до мурманских широт
Печаль и радость по стране шагают вместе,
И снова память нам покоя не дает...
Чтобы дойти до цели, надо идти.О.Бальзак.
Галина
/dietgroups/show_group.php?id=2070
На ДиОне с 28.11.2009г. был 104кг,год назад 86,сейчас 94
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 64618
Сообщений: 35902
9.5.2013 6:49
|
Танюша, девушки с праздником вас!
Танюша, как твои похудяшки? я что-то стою на месте...
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
