Привет!!!

Успехов в начинаниях!!!

Самое время обдумать, что хорошего я смогу сделать для себя завтра))

Начну-ка я даже сегодня. Сделаю масочку для волос на всю ночь под полотенце-шапку. А то сделала на днях каре, а оно мне уже надоело. Хочу снова отрастить волосы))

А еще надо бы обдумать меню. Резко, пожалуй, не буду ограничивать рацион. Например, сделаю так.
З: гречка с молоком, творожок активия с кофе
2й З: банан
О: фаршированный перец с натуральным йогуртом, овощная тарелка, абрикосы и банан с чаем
У: большой тазик овощей с зерненым творогом и тертым яйцом, пара мелких нектаринов с чаем.

Пока не знаю, много это или мало. Я забыла уже, как планировать меню)) но малышка моя на ГВ, поэтому круто урезать калории не буду.

Что бы еще полезного сделать? Ладно, сильно разгоняться не стану и впишу эпиляцию) ее я бы и так сделала, лето же, надо побольше гладкие ножки солнышку выставлять.

�так.
- маска для волос
- питание
- эпиляция
Это мой план на завтра.

Привет всем гостям моего дневничка!
Меня зовут Марина и я сладкоешка))
Я мама маленькой 8-месячной доченьки, воспитываю ее сама, поэтому чуть себя подзапустила. Вешу я не много, лишнего в пределах 5 кг, но что-то былая форма ушла, а мотвация на нуле.

Буду отчитываться тут, чтобы думать заранее: а что хорошего я напишу в дневничке?

Очень буду рада гостям)