Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
sensato

 
    
 
  Всего Страниц (20):    20191817161514первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

Мне помогает худеть бодифлекс

03.11.14    00,000      0000 ккал      -

 

Ольга, 50 лет
Начальный 86,1 - оптимальный 62
Буду стремиться к оптимальности!
80,600 - избыточный вес
id=43244

Пройдено - 6630 м

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

Мне помогает худеть бодифлекс

21.04.14    84,400      1532 ккал      БФ, обруч, гантели, дорожка

22.04.14    84,300      1798 ккал      БФ, обруч, гантели, дорожка

23.04.14    84,100      1600 ккал      БФ, обруч, гантели, дорожка

24.04.14    83,900      0000 ккал      БФ

25.04.14    83,800      0000 ккал      БФ

26.04.14    83,700      1643 ккал      БФ, обруч, гантели

Ольга, 50 лет
Начальный 86,1 - оптимальный 62
Буду стремиться к оптимальности!
80,600 - избыточный вес
id=43244

Пройдено - 6630 м

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Оля, с днем рождения!!!!!!!!!!!!!

Наталья,51 год ,рост 164,вес за 80,стремлюсь к 63
/community/post.php?topic_id=45068

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

50 лет, 85 кг smile

Ольга, 50 лет
Начальный 86,1 - оптимальный 62
Буду стремиться к оптимальности!
80,600 - избыточный вес
id=43244

Пройдено - 6630 м

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

sensato, Как твои успехи?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олечка!!smile

С наступающим Новым Годом!

Желаю тебе выполнения  всех заветных желаний. Счастья и любви, солнышка в доме и радости.

Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы, в невозможное.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

Мне помогает худеть бодифлекс

30.12.13    81,600     1678 ккал      ничего

31.12.13    81,900     Новый год     ничего

01.01.14    83,000     1543 ккал      обруч, гантели

02.01.14    82,600     1503 ккал      БФ

03.01.14    82,600     1690 ккал      БФ, обруч, гантели

04.01.14    82,100     1643 ккал      БФ

05.01.14

Ольга, 50 лет
Начальный 86,1 - оптимальный 62
Буду стремиться к оптимальности!
80,600 - избыточный вес
id=43244

Пройдено - 6630 м

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

Мне помогает худеть бодифлекс

23.12.13    81,200     1347 ккал      БФ

24.12.13    81,400     корпоратив   БФ

25.12.13    81,700     1679 ккал      БФ

26.12.13    81,600     1544 ккал      БФ

27.12.13    81,500     1458 ккал      БФ

28.12.13    81,200     1583 ккал      БФ

29.12.13    81,200     1702 ккал      БФ

Ольга, 50 лет
Начальный 86,1 - оптимальный 62
Буду стремиться к оптимальности!
80,600 - избыточный вес
id=43244

Пройдено - 6630 м

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так, Оль, я же обратно 74 кг...smile

Я свой МФ-психоз так долго лечила. Справилась, слава Богу smileНе могла представить себе, что меня так переклинит от точного соблюдения цифры калорийности, и еще кто знает от чего...В тот момент все казалось очень научным, правильным и логичным...

Сегодня взвесилась, сделала замеры, внесла в "бутерброд".

Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы, в невозможное.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

supchik7 пишет 17.12.2013 в 17:46 (ссылка):

Оля, привет!smile

Я у тебя форму отчета слямзила...smileОчень удобно - вся неделя в одном посте

 Привет, Леночка!
Я тоже твой дневник "мониторю" постоянно, слежу за твоими делами, так что теперь и за отчетом буду следить. Давай возвращайся в строй. Хотя, зачем тебе худеть??? smile

Ольга, 50 лет
Начальный 86,1 - оптимальный 62
Буду стремиться к оптимальности!
80,600 - избыточный вес
id=43244

Пройдено - 6630 м

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

Мне помогает худеть бодифлекс

16.12.13    81,400     1676 ккал     БФ

17.12.13    81,100     1511 ккал     БФ, обруч, гантели

18.12.13    81,000     1498 ккал     БФ, обруч, гантели

19.12.13    81,200     1696 ккал     БФ

20.12.13    81,900     1594 ккал     БФ

21.12.13    81,400     1358 ккал     БФ

22.12.13    81,000     1644 ккал     БФ

Ольга, 50 лет
Начальный 86,1 - оптимальный 62
Буду стремиться к оптимальности!
80,600 - избыточный вес
id=43244

Пройдено - 6630 м

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, привет!smile

Я у тебя форму отчета слямзила...smileОчень удобно - вся неделя в одном посте

Единственный способ определить границы возможного - выйти за эти границы, в невозможное.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Мне помогает худеть бодифлекс

09.12.13    81,900     1598 ккал     обруч, гантели

10.12.13    81,500     1708 ккал     обруч, гантели

11.12.13    82,000     1482 ккал     обруч, гантели

12.12.13    81,900     1692 ккал     ничего

13.12.13    81,700    1702 ккал     ничего

14.12.13    81,300     1698 ккал     ничего

15.12.13    81,500     1622 ккал     обруч, гантели

Ольга, 50 лет
Начальный 86,1 - оптимальный 62
Буду стремиться к оптимальности!
80,600 - избыточный вес
id=43244

Пройдено - 6630 м
  Всего Страниц (20):    20191817161514первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.