Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Посидим - Поговорим
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Летящая, Владилена, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Отчеты гоночек без заморочек

 
    
 
  Всего Страниц (36):    36353433323130первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оставлю отчет для себя:
1.11.14 

1. вес - 76.0 (-200гр)

2. спорт - 100мин

3. объемы.

Ор - 33 (+1)

Ог-98 (+1)

Опг-82

От-84 (+2)

Об-110 (+1)

Ож-100

Он-66 (-1)

 

 

Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!

_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

LOKsweet 24.10
вес 76,7 (76,2 на 17.10, +0,5)
спорт 0

за 17.10
объемы :
ОР=32см
ОГ=97см
ОПГ=82см
ОТ=82см
ОЖ=100см
ОБ=109см
ОН =67см

Меня зовут Ольга. Мне 31. рост 163
буду 50 и точка!

_________________________________________
Мой дневник:/community/post.php?topic_id=16529

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kiraskv 24.10.2014smile

вес 86,6 (-0,4)

спорт 0

Если не есть после 18:00, то вечер пройдёт не жря.
Кира, 40+ лет,
было 106
начало 102
есть 89(19.08.13 г.)
есть 87 (опять цель)
есть 85 (опять цель)
хочу 70, а там посмотрим.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Troffi

Вес 72 кг (-2 кг)

Спорт 90 мин.

Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 73, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

rrrgaw    рост 159 

вес 68,9 (-1,6)

от  84 (-2)

об  103 (-1)

опг  80 (-1)

ож 93 (0)

он  63 (0)

спорт  220 мин

Татьяна. 39 лет, 159 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес 65.4 (+0,5)

Объемы теже

Дважды мама! Рост 161,32 года.
19.01.2015 (66.6)
09.03.2015 (64.0)-старт гоночек без заморочек4
Цель №1 главная - 59,9
Цель конечная - 55!
51- мечты!

Буду рада общению,заходите: id=50457

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 feyafialka

Вес 80

ОГ 102

ОПГ 84

ОТ 83 

ОЖ 96 

ОБ 101

ОН 59

Я не учавствовала давненько, так что у  меня изменения буду в след. раз

 

Начало 85 кг.Промежуточная цель 75 кг. Есть 81 кг. Рост 170. Взгляни на мир глазами Бога! Он видит мир не так, как мы… ты говоришь:«Могу немного»… А он в ответ: «Всё можешь ТЫ!» /community/post.php?topic_id=41174

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С поправками     rrrgaw    рост 159 

вес 70,5 (+1,1)

от  86 (0)

об  104 (0)

опг  81 (0)

ож 93 (0)

он  63 (0)

спорт  210 мин

Татьяна. 39 лет, 159 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Kiraskv 17.10.2014smile

вес 87 (0)

ОТ- 84 (+1)

ОБ- 102 (0)

ОЖ- 101 (0)

ОН- 59 (0)

спорт 40

Если не есть после 18:00, то вечер пройдёт не жря.
Кира, 40+ лет,
было 106
начало 102
есть 89(19.08.13 г.)
есть 87 (опять цель)
есть 85 (опять цель)
хочу 70, а там посмотрим.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Troffi

Вес 74 (+5 кг) Эх курорт-курорт (((

Спорт: море, дискотеки (0)

ОГ 96 (+2 см)

ОПГ 84 (+1,5 см)

ОТ 83 (+4 см)

ОЖ 99 (+2 см)

ОБ 105 (+2 см)

ОН 58 (+1 см)

Ох ёпромстрой (((( Вот это кошмар (((

Ирина.
36 лет, рост 174, было 85, сейчас 73, хочу 67 кг!
Я здесь id=46044
  Всего Страниц (36):    36353433323130первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.