Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
"Возвращение блудного попугая" или я снова в строю.

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

За два дня отвесик - 400г.

Ольга. 25 лет. Рост-160. Стартовый вес- 100.5кг. Вес-97.0 кг.
1цель- 95 кг.
2цель- 90 кг.
3цель- 85 кг.
4цель- 80 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера немного перебрала с колориями, но это не беда,я их отработала. сегодня отвесик 300г.smile

Ольга. 25 лет. Рост-160. Стартовый вес- 100.5кг. Вес-97.0 кг.
1цель- 95 кг.
2цель- 90 кг.
3цель- 85 кг.
4цель- 80 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо! Сегодня у меня разгрузочный день. А завтра я в строю и стройнею.smile

Ольга. 25 лет. Рост-160. Стартовый вес- 100.5кг. Вес-97.0 кг.
1цель- 95 кг.
2цель- 90 кг.
3цель- 85 кг.
4цель- 80 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

36 лет. 165 см.
Было 117 - 90 (сейчас)- будет 55!
Постоянно хочется две вещи: похудеть и покушать!
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=29556

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ну вот,я вернулась. Начинаю все сначала. На сегодня вес 96,5кг. С 1.01.2013г.
Ольга. 25 лет. Рост-160. Стартовый вес- 100.5кг. Вес-97.0 кг.
1цель- 95 кг.
2цель- 90 кг.
3цель- 85 кг.
4цель- 80 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга. 25 лет. Рост-160. Стартовый вес- 100.5кг. Вес-97.0 кг.
1цель- 95 кг.
2цель- 90 кг.
3цель- 85 кг.
4цель- 80 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня отвесик - 100г.smile

Ольга. 25 лет. Рост-160. Стартовый вес- 100.5кг. Вес-97.0 кг.
1цель- 95 кг.
2цель- 90 кг.
3цель- 85 кг.
4цель- 80 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
За два дня отвесик -900г.
Ольга. 25 лет. Рост-160. Стартовый вес- 100.5кг. Вес-97.0 кг.
1цель- 95 кг.
2цель- 90 кг.
3цель- 85 кг.
4цель- 80 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сегодня питание по плану,вот только не могу сообразить как уменьшить количество жиров
Ольга. 25 лет. Рост-160. Стартовый вес- 100.5кг. Вес-97.0 кг.
1цель- 95 кг.
2цель- 90 кг.
3цель- 85 кг.
4цель- 80 кг.
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика