Лёка3,

У меня с аппетитом вроде изменений нет ))
Я допиваю вот вторую банку, это где-то почти 2 месяца то есть. Результат есть, конечно, но не такой, чтоб ВАХ. Жировая прослойка меньше стала. Но я не с очень большого месяца скидываю. � тренер говорит, что добить остатки всегда тяжелее.
А если у Вас бедра - самая пробемная часть, то и уходить с них будет в последнюю очередь и тяжело. Говорю по себе )

San4oys, 

фитнес. СЏ чередую кардио силовые Рё танцевальные занятия. сегодня всего3-Р№ день приема добавки. прибавки СЃРёР» СЏ тоже РѕСЃРѕР±РѕР№ РЅРµ заметила. Р°  Р°РїРїРµС‚РёС‚ гораздо меньше.это состояние для меня необычно. совсем РЅРµ тянет РЅР° сладкое. СЏ очень надеюсь похудетьв бедрах. РІС‹ заметили какой-то результат? как давно пьете? РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ названий пишите РІ личку  

Девочки знаю по себе: каждый должен наступить на свои грабли.

РЇ тоже РїСЊСЋ сжигатели уже полтора месяца. РЎРїРѕСЂС‚, разумеется, присутсвует. 

Я не согласна, что это подобие китайских таблеток, но тут уж у каждого свое мнение.

Не знаю, могла бы я их кому-то посоветовать, но скажу по себе.. У меня сбился цикл. Это раз. Во-вторых, они на всех по-разному действуют. � лично мне никаких обещанных сил на тренировке не добавляют )

Отак от )

Лёка, у вас зал или фитнес?

я до вас Наталья так сказать докапалась :) , но эта тема сильно меня сейчас интересует...

СЏ РІСЃРµ- таки выбрала спортивную добавку которую совмещают  СЃ фитнесом, РЅРѕ СЏ еще Рё СЃ массажем.

выходит разные истории у нас с пилюлями

А тема моего сообщения " боюсь есть " ни что иное как желание не переборщить с калориями . вернее было бы сказать "боюсь съесть лишнее" .

Лёка3 пишет 19.04.2012 в 17:55 (ссылка):

во время пилюль никакой диеты и уж тем более спорта...Зачем? пилюли свое дело знали

нарушался сон( бессоница) и отсутствие аппетита.Отсюда и сброс получался.

Наталья1405 пишет 19.04.2012 в 17:50 (ссылка):

спасибо Р·Р° ваше мнение!  

а во время приема пилюль спортом вы занимались?

Лёка3 пишет 19.04.2012 в 17:48 (ссылка):

все жиросжигатели примерно одно и то же.Только упаковки и производители разные.

Наталья1405, 

РЇ тоже наслышана Рѕ китайских таблетках. 

Это РІСЃРµР¶Рµ РґСЂСѓРіРѕРµ

РЇ занимась спортом 2-3 раза РІ неделю. заменила хлеб хлебцами. это Рє РІРѕРїСЂРѕСЃСѓ Рѕ том , что нужно что-то делать. РЇ отношусь Рє добавке как Рє дополнению Рє спорту РІ противном случая РѕРЅР° РЅРµ может быть эфективна. 

Лёка3 пишет 19.04.2012 в 17:36 (ссылка):

я пмла китайские пилюлбки,мелкие как валерьянка желтенькие,от них скинула,потом когда вес вернулся до 78 я пропила дикоросы,немного тоже скинула и понеслось....больше мне дикорос не помогал,я росла и росла....

Я уже как бы смирилась,подумала возраст,но попав сюда всё пошло по другому.ВСЁ ДЕЛО НЕ В КОЛ�ЧЕСТВЕ ЕДЫ А В ЕЕ КАЛОР�ЙНОСТ�.

Лёка3,если  хочешь  РёРјРµС‚СЊ  С‡С‚Рѕ  С‚Рѕ  РЅР°С‡РЅРё  С‡С‚Рѕ  С‚Рѕ   для  Р­С‚РѕРіРѕ  РґРµР»Р°С‚СЊ, Р°  РЅРµ  РїРёС‚СЊС‚  РїРёР»СЋР»СЊРєРё, посадишь  РћР±РјРµРЅ  РІРµС‰РµСЃС‚РІ, желудок  Рё  Р±СѓРґРµС€СЊ РІ 30 выглядеть  РЅР°  50)

 1 что  С‚ебе  РЅСѓР¶РЅРѕ   правильно  РЅР°С‡Р°С‚СЊ  РїРёС‚аться!

я усвоила одно правило,потребление больше калорий,чем сжигает твой организм-толстеешь,меньше калорий- худеешь,равно- вес стабилен,поэтому если я немного переем,я вечером даю себе нагрузку,или пешую прогулку или велотреник или обруч,главное немного больше сжечь дополнительно.Ем я на 1500-1800кк.

Наталья1405, 

а что вы пили? интересуюсь для того, чтоб вывод сделать самой

не уходят килограмы мои со спортом (((

РЇ уже РёС… почти  СЃРїРёСЃР°Р»Р° РЅР° то что фигура изменилась после СЂРѕРґРѕРІ... впринципе вполне СЃРѕР±РѕР№ довольна, РЅРѕ... 

Я согласна что тежело потерянное долше сохраняется.

Мож кто что-то конкретное может сказать о результатах при использование "спортивных пилюль"

я до 2002г весила всю жизнь 78кг,переменно худела но опять набирала до 78кг.В 2002г я пропила курс таблеток и похудела до 64кг за 3 мес......какое то время продержалась и понеслось.......я незаметно так ...доросла до 96кг..этого я никак не ожидала.....и вот я на дионе и счастлива безмерна

Вывод делай сама.

Приветик! Я тоже против жиросжигателей.Зачем искуственно подталкивать организм? ..постепенно сброшенные киллограмы,я думаю это лучший способ(попрощаться с каждым кг..тогда будеш знать как это нелегко и не так быстро их наешь обратно)а так ты всегда будешь надеятся что ..вот обожрусь сегодня, а завтра снова на таблеточки..
Я тоже пила всякие штуки для похудения...но это все брехня...НЕТ ТАКОГО СРЕДСТВА КОТОРЫЙ СЖ�ГАЕТ Ж�Р!!!Ж�Р СЖ�ГАЕТСЯ ТОЛЬКО ПР� Ф�З�ЧЕСК�Х НАГРУЗКАХ!не обманывай себя у тебя и так без таблеток все получиться

Ну напьешься ты жиросжигателей, посадишь обмен веществ своим страхом есть, "Сделаешь это", и что в итоге? Через время наберешь столько же или еще больше, с подобным подходом! Нельзя гордиться результатом, достигнутым подобным образом, который еще и сложно будет удержать. Может просто продолжить правильно питаться, и эти злополучные 3-4 кг, сами потихоньку уйдут и больше не вернутся?

Девочки здравствуйте, я молодая мама и перед перед беременностью была в хорошей форме. Регулярные занятия спортом и напряженный рабочий день расслабиться не давали. Я пропушу следующие полтора года ... трррррррррррр ...

Р�так, наши РґРЅРё. РЇ похудела. РќРѕ злополучные 3 -4 РєРі. РІРѕ РјРЅРµ СЃРёРґСЏС‚. Тренировки продолжаю 2-3 раза РІ неделю. РќР° РґРЅСЏС… увидела 2-С… хорошо похудевших подружек. Р� РІСЃРµ, СЏ РІРЅРѕРІСЊ загорелась скинуть лишние РєРі. Грешна, начала пить жиросжигатели Рё теперь Р±РѕСЋСЃСЊ есть, очень хочеться похудеть, гордиться СЃРѕР±РѕР№ осознавать, что "СЏ сделала это!" 

Что хочу услышать от вас представляю смутно. Может ваши истории критику или совет. пишите