lucmy, ну да пытаются... ща мне заданий на день надавали паразиты... ну ничего я им еще вечерм припомню... завтра еще субботники я вообще офигела наглости у нас стоянка платная... так мы еще должны убирать за стоянкой.. где парковочные места бесплатные... охринели..ну я завтра выдам... так еще и в 9.00 и еще в садике субботник к 9.00 простите а дворники что у нас делают??? и вообще почему мне на работе не кто не помогает???

Мурлыська2604, можно муравьиный купить в аптеке или раствор антисептический... вместо спирта)))

Сѓ нас завтрак ребенок ест Р№РѕРіСѓСЂС‚, РјСѓР¶ бутер, СЏ кашу Рё мелкий молоко))), обед РјСѓР¶ РЅР° работе, сын старший РІ саду, СЏ ем овощи СЃ РјСЏСЃРѕРј обычно... ужин Сѓ нас овощи СЃ РјСЏСЃРѕРј... или гарнир типа СЂРёСЃР°, гречки Рё С‚.Рґ... СЏ ем что то РѕРґРЅРѕ или РјСЏСЃРѕ или гарнир... Р° мелкий самый сын Сѓ него СЃРІРѕР№ график еды РїРѕРєР° маленький ест молоко РЅСѓ Рё пюрешки ...   

Симба_Зелёная, и у меня мужчины- 2 сына и муж, правда собака и черепаха- женского пола, для равновесия так сказать.

РњРѕР№ правда меня поддерживают, гадостями РЅРµ пичкают. РњСѓР¶ наоборот РІ начале простимулировал- будешь 55 РєРі цепочку золотую РЅР° талию подарю. РњС‹ СЃСѓРїС‹ варим РЅР° 2 бульоне, там Рё ккал нет РІРѕ-первых, Р°  РІРѕ-вторых детям вообще вредно РЅР° месном бульоне.  Р—автрак Сѓ нас РєРѕРіРґР° одинаковый, РєРѕРіРґР° РјСѓР¶ СЃРѕ старшим выпечку ест, РёРЅРѕРіРґР° бутеры. РЈ меня обычно каши, запеканка или паровой омлет. Р’ обед РёРЅРѕРіРґР° СЃ РЅРёРјРё СЃСѓРї ем (РЅРѕ СЏ всегда РёРј варю только правильные СЃСѓРїС‹ без поджарок Рё С‚.Рї), РєРѕРіРґР° готовлю отдельно. Ужин Сѓ нас всегда СЃ РЅРёРјРё разный- Сѓ РЅРёС… РјСЏСЃРѕ, гарнир, салат- пожалуй самый большой прием пищи Р·Р° день, Сѓ меня наоборот- творог, кефир или таже запеканка СЃРѕ сметаной.

Мыло это классно, у меня тоже все ингридиенты есть, но нету спирта и нигде достать не могу, пробовала без него- так пузыриться, ребенок с ним в бассейн ходит- довольный что только у него такое красивое мылко

Р�здеваются РќСѓ ничего, РјС‹ женский РїРѕР» сильные РґСѓС…РѕРј, РІСЃРµ сможем!!!!

РќРµ обращай внимания, надо РјРЅРѕР№ тоже РЅР° работе РІСЃРµ прикалывались Рё издевались....ходили СЃ печеньками Рё конфетками....Р° потом увидели результат Рё РІСЃРµ РўР°Рє Рё ты, дай РёРј увидеть что ты сараешься, что РЅРµ останавливаешься Рё идешь вперед....РѕРЅРё РїРѕР№РјСѓС‚ Рё Р±СѓРґСѓС‚ поддерживать...Р±СѓРґСѓС‚ гордиться тобой

Я тут еще занялась изготовлением мыла, скрабов для кожи, крема и т.д... скрабики кофейный и сахарный кайф... хорошо кожу восстанавливает... бомбочки в ванну... натуральные... но один минус деалю только маленькими партиями т.к храняться только 2-3 недели....((( так как натуральные.... но эффект как от проф. крема, скраба... шампуня...правда я мужу делала от перхоти запах так себе (расторопша, пачули, эвкалипт, апельсин) и получился 2-х фазный))) но им волосы мою без бальзама, расчесываюся на ура, у мужа перхоть прошла, хотя на все шампуни у него перхоть.... кроме проф. шампуня из клинике... ну вот теперь и моего))))

lucmy,неа...они у меня добрые... предлагают всякие вкуснышки типа печенек, шоколадок, и т.д... а когда начинаб злиться...еще больше начинаю бкгать и упрашивать откусить ч.б не злилась))) поэтому все уже исключила из дома. остались сухофрукты... ну еще мясо...без него они не могут, суп только на мясном бульоне и т.д... ща попробую готовить отдельно..но не знаю как получится)))

Вот мужчинам и надо объяснить что мама крассивой, подтянутой и стройной собралась стать, мальчики поймут если ты скажешь что это тебе важно и ты действительно хочешь этого добиться.....

lucmy, ага если в доме одни мужчины (два сына, муж, кот, даже черепах т.ж мужского пола) не получается... но стараюсь...

lucmy, да не день суматошный...вот и хомякала...как на кухню заходила... вот и ела..ну ничего запасы закончились покупать не буду....семью на диету)))

сегодня я нахомякалась((( 1700кк, и 76 жира...позор(((( как я так умудрилась....

Мурлыська2604, я т.ж с токсикозом худела... сама худею, а живот рос))) А по поводу чая.. я перестала пить вообще, там масла которые мешают перевариванию пищи, и от этого все только в жир((( так что перестала пить... пью только травы... или кофе, хотя знаю что в кофе т.ж...но у меня давление низкое, если не выпию кофе пью таблетку, а из 2-х зол выбрала кофе)))

Симба_Зелёная, и у меня токсик был, Обе беременности, из больниц не вылезала. ты хоть в своем весе было, а я с 57 до 47 потеряла в весе в первой половине беременности, зато после 24 недель начала с лихвой набирать. А пока грудью кормила с 65 похудела до 60 и 59 видела даже, но как только перестала - 5 кг вернулись назад, хотя есть стала намного меньше. Но я вечерком когда все дела сделаны любила чайку с бутерами в спокойствии попить.

Хочешь заглядывай ко мне в дневничок, у меня на 1 стр фото есть пока кормила какой были и после окончания кормления, разница очень видна, особенно на пузе. Это вообще беда у меня, никак не убирается.

РѕР№ РґР° ладно  С‚ебе....ты только начала...

Вот как отвесики пойдуууут, радости будет

Я хомяк...вес 64.9.(((( жуть при моем то росте... (((

lucmy, ну у нас лежала одна балерина, в РД, родила мальчика почти на сцене))) 7 месяцев... правда кесарево, так она перетягивалась ч.б молока не было, но мальчик у нее сильный оказался))) хорошо на смеси набирал... и выписали очень быстро... так она в спец корсете ходила, и ничего почти не ела... худенькая... да и живота после родов почти не было..так жалкое подобие в отличее от нас)))

Мурлыська2604, ага я помню, когда Беременной ходила со вторым ребенком, уменя токсикоз был, лужа месяц почти не вставая... плюс еще угроза, так что нельзя...есть не хотела, вставать нельзя... так что до 6 месяцев была в своем весе, при чем ребенок рос... а я не поправлялась... а когда родила, до кесарево сутки нельзя кушать...а потом еще сутки в реанимации... а потом каша... вкуская....суп из говяжего языка мммм, кайф... при чем как вспомню кашу 2 ложки и все желудок полный... энергии море... супер!!! а потом домой приезжаешь и начинаешь жрать всякую гадость.... до один кусочек то другой...и вот они килограммы))) я вышла из РД у меня вес был 57 кг ....

Симба_Зелёная, привет!

РўС‹ РєСЂРѕРјРµ как РІ разгрузочные РґРЅРё РЅРµ питайся ниже своего обмена веществ, Р° то замедлишь его Рё худеть трудно будет. 

� завтрак на кашу смени))).

Я когда на Дион пришла думала, что никогда не смогу вместо кофе с бутером есть кашу. Оказывается ничего -втянулась и даже вкусно очень. Особенно когда после 6 не ешь, с утра каша вообще обалденно идет

Симба_Зелёная пишет 18.04.2012 в 21:10 (ссылка):

ну, тоже можно считать разгрузочным днем

Симба_Зелёная пишет 18.04.2012 в 21:04 (ссылка):

так, тебе не первую статью читать надо а ту где виды разгрузочных дней....а то собралась она в балерины

Насчитал всего 918 ккал))) уже радует))))

lucmy, спасибо!!! РІСЃРµ поняла))) СЋРѕСЋСЃСЊ РґРѕ балерины РјРЅРµ очень далеко, сегодня чет РЅРµ получилось нормального питания... отчет такой...утром бутер СЃ сыром кофе, далее обед курица РіСЂСѓРґРєР° плюс салат капуста СЃ РјРѕСЂРєРѕРІСЊСЋ без всего((( далее маленький кусочек шоколадки угостил сын (РЅРµ могла отказать), далее просто кусочек курицы, маленький.... сейчас кефир Р±СѓРґСѓ пить...РёР· физ нагрузки ничего РєСЂРѕРјРµ гуляния СЃ коляской час(((( Рё щас приехали сухофрукты вкусные РЅР° РІРёРґ.... РЅРѕ РїРѕРєР° держусь))) пошла писать сколько чего скушала...Рё что РїРѕ каллориям  РІС‹РґР°СЃС‚(((

Симба_Зелёная пишет 17.04.2012 в 21:06 (ссылка):

почитай

lucmy, я если исключаю животный белок падаю в обморок((( а все остально нормально)))

Мурлыська2604, спасибо)))

РЎРёРјР±Р°_Зелёная, ты как РЅР° счет разгрузочных  РґРЅРµР№?

у меня тоже скоро будет рядом

lucmy, ну мы хоть в одном округе))) я в Новогиреево прям рядом с метро)))