Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Let the healing begin

 
    
 
  Всего Страниц (9):    9876543первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как появишься - отпишись)))smile

Катерина. 21.
Вес 70! Рост 170.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ОО) Поздравляю с работой! Бизнес-леди теперь) Очень рада за тебя)

А в чем именно твоя работа заключается?

стояла в метро сегодня ждала человека. а мимо меня проходили пары, причем в основном девушки полненькие, а молодые люди стройные, если не подкачанные. ну вот где справедливоть? smilesmile

Меня это тоже бесит иногда) smile Может они просто подкачаны, а мозгов там кот наплакал))) кто их знает..)

Только завтра я уезжаю на день рождения, а как приеду - отпишусь)

Катерина. 21.
Вес 70! Рост 170.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

слушай. поддерживаю. 

у меня сейчас как раз должно все более менее устаканиться. 

сегодня первый день на новой работе. завтра пойду записываться на аквааэробику. еще хочу зумбу. 

я ела практически 2 недели все, что хотела. ни в чем себе не отказывала. результатом явилась цыфра в 63 кило и живот снова здравствуй. 

я за наказания и за поощрения в конце.

стояла в метро сегодня ждала человека. а мимо меня проходили пары, причем в основном девушки полненькие, а молодые люди стройные, если не подкачанные. ну вот где справедливоть? smilesmile

Аня, 23 года. 171 см.
62 есть
58 хочу к июлю
55 хочу в идеале

Let the healing begin.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=41884

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я предлагаю нам заново начать наш спор)) И уже продумать наказания и если ты наконец придумаешь что ты хочешь, то будет вообще хорошо))

Как тебе такая мысль?

А то мы на месте потоптались)))

Катерина. 21.
Вес 70! Рост 170.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет всем!

я вернулась из загула жесткого. 4 дня ела все, что хорошо-плохо лежала. еще эти алые паруса дурацкие. напилася я пьяна. smile итог: 61.5 кг. сегодня последний экзамен. а 2ого июля выхожу на работу. так что в этом году, я остаюсь без отпуска, что меня неимоверно расстраивает. 

как у вас дела?

ЛедиТалия, привет! а я по слимдауну никогда не занималась. я только шреды не закочила и один раз кардио с джилл делала. 

Аня, 23 года. 171 см.
62 есть
58 хочу к июлю
55 хочу в идеале

Let the healing begin.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=41884

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет)

у меня такой коварный вопросsmile... у тебя уже закончились экзамены? И как дела с работой?

Катерина. 21.
Вес 70! Рост 170.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, так ты с Джиллиан занимаешься по слимдауну?

 

Мы становимся тем, что о себе думаем
Эрл Нэйтингейл
Наталья,29 лет
Сын Андрей,6 мес
Вес до беременности 58кг
38неделя 63кг
После родов 55кг
Сейчас 52кг
Заходите в гости
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=42919

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tinte пишет 19.06.2012 в 13:01 (ссылка):

ну вот. не попрыгала я вчера. целый день сидела готовила материалы к зачеты. зато вчера вечером у меня была маленькая радость в виде, человека приехавшего помочь мне. было очень приятно smile

когда я бегаю по лестнице прямо слышу как соседи к дверям подходят и в глазок глазеют smile

сегодня утром по телевизору сказали, что во время кд нельзя есть белый хлеб, шоколад, маргарин, соленые огурцы и кофе не стоит пить. короче нельзя есть все, что вредно)) а есть надо курагу, печень говяжью, масло подсолнечное, отруби и че-там еще было. не помню. вспомнила. молоко. это все может облегчить симптомы во время кд. скоро понадобится. 

 

ооо) спасибо за ценную информацию) буду молоко пить. Я последнее время молоко полюбила. особенно холодное сутра. такой кайф просто) Вот бывает заклинит меня на каком-то продукте))) а вот столько дней без кофе...мм...сомнительно)

Tinte пишет 20.06.2012 в 12:17 (ссылка):

сегодня собеседование, зачет, подруга защищает диплом, deadline по сдаче экзаменационного задания. а я жру шоколад. не собраться вообще. надеюсь, что сегодня в конце концов все определится с работой и я уже не буду в столь подвешенном состоянии. 

УДАЧИ УДАЧИ УДАЧИ!!!!!!!!!smilesmilesmile

Нужно нам с тобой учиться избалятся от нервного переедания(

Катерина. 21.
Вес 70! Рост 170.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сегодня собеседование, зачет, подруга защищает диплом, deadline по сдаче экзаменационного задания. а я жру шоколад. не собраться вообще. надеюсь, что сегодня в конце концов все определится с работой и я уже не буду в столь подвешенном состоянии. 

Аня, 23 года. 171 см.
62 есть
58 хочу к июлю
55 хочу в идеале

Let the healing begin.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=41884

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аня, 23 года. 171 см.
62 есть
58 хочу к июлю
55 хочу в идеале

Let the healing begin.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=41884

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну вот. не попрыгала я вчера. целый день сидела готовила материалы к зачеты. зато вчера вечером у меня была маленькая радость в виде, человека приехавшего помочь мне. было очень приятно smile

когда я бегаю по лестнице прямо слышу как соседи к дверям подходят и в глазок глазеют smile

сегодня утром по телевизору сказали, что во время кд нельзя есть белый хлеб, шоколад, маргарин, соленые огурцы и кофе не стоит пить. короче нельзя есть все, что вредно)) а есть надо курагу, печень говяжью, масло подсолнечное, отруби и че-там еще было. не помню. вспомнила. молоко. это все может облегчить симптомы во время кд. скоро понадобится. 

 

Аня, 23 года. 171 см.
62 есть
58 хочу к июлю
55 хочу в идеале

Let the healing begin.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=41884

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ничего ты НЕ криворукая)))) все приходит с тренировками.

Так что прыгай на здоровье)

А ты когда по лестнице бегаешь соседи не шугаются? smile

Катерина. 21.
Вес 70! Рост 170.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а мне очень нравится. у меня, правда, не получается без остановки прыгать. она постоянно за что-то цепляется. или это я криворукая просто smile а так 15 минут во дворе прыгаю. потом еще по лестнице бегаю минут 10. получается довольно интенсивно. но нерегулярно, что огорчает. 

а у меня вот бегать не получается, так что я прыгаю)))

Аня, 23 года. 171 см.
62 есть
58 хочу к июлю
55 хочу в идеале

Let the healing begin.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=41884

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

скакалка - это хорошо. Но я не могу долго выдерживать. Мне тренер недавно всё втюхивал: прыгай на скакалке, сразу вес сбросишь.

А я ненавижу прыгать!

Сколько ты прыгаешь?

83 кг жира - было. 63,5 кг - есть. 53 - будет http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40305
Мне столько всего нужно сделать. И похудение лишь первая ступень.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мaри, привет! да я не расстраиваюсь особо. обидно немного. но это скоро пройдет)) я вчера сделала упражнения на пресс и не доела калорий до коридора, а у меня такое редко бывает. сегодня вечером может на скакалке попрыгаю. 

Аня, 23 года. 171 см.
62 есть
58 хочу к июлю
55 хочу в идеале

Let the healing begin.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=41884

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tinte, привет!

Ну вышла за коридор, не расстраивайся главное. Может спорт?

Вечерняя прогулка? Сожжём лишние каллории ходьбой?

83 кг жира - было. 63,5 кг - есть. 53 - будет http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40305
Мне столько всего нужно сделать. И похудение лишь первая ступень.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

выходные они опасные, да smile у меня просто еще день был ужасный и чет я совсем сорвалась. а так даже, если превышаю коридор, то стараюсь не выходить за 2 тыщи. а тут я все 5 наела. теперь вот вес как вначале пути smile

Аня, 23 года. 171 см.
62 есть
58 хочу к июлю
55 хочу в идеале

Let the healing begin.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=41884

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, да, да!.... Как про меня!

У меня тоже что ни выходные, то "как в тумане" smile  беда, беда, огорчение....

 

 

Юля, 23года
Учусь жить здорОво и здОрово!
Живу тут: http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=42991

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

боже. то, что вчера случилось было ужасно. сначала я влезала в коридор и все было в порядке. а потом ни с того ни с сего как в том демотиваторе "а потом все как в тумане. очнулась, когда заедала тортик соленой рыбой и колбасой." я так паршиво себя давно не чувствовала. именно физически. мне было очень плохо. я себя не корю, но я просто поняла, я же раньше именно так и ела. все подряд как пылесос и чувствовала себя прекрасно. а теперь я не хочу так питаться. и самое главное не могу.

это просто вчера день был убогий. а вечером родители пришли с дня рождения и принесли всякие вкусности включая чак-чак, тортик, профитроли и пирожки. а если учесть, что я до их прихода начала уже и смела половину вафельного торта, шоколадку, печенье и полпачки лакрицы. не мудрено, что я потом еле передвигалась и мне было больно погнять руку.  

вот такая грустная история. smile

Аня, 23 года. 171 см.
62 есть
58 хочу к июлю
55 хочу в идеале

Let the healing begin.
http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=41884
  Всего Страниц (9):    9876543первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп лёгкий с горбушей (titova)
Горбуша 1 банка Вода 2л картофель 3 шт луковица 1 шт небольшая укроп пшено 80 гр
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.