|
|
|
AlyonaSergeevna
Diet-Баллов: 5716
Сообщений: 1404
Город: Санкт-Петербург
25.4.2012 16:57
|
Зажорчиком попахивает!!!(((((
АлЁна(22г),рост 169,пришла на ДиОн с весом 74-75
сейчас вес 64,2 кг
цель №1:69 ---05.04.2012
цель №2:66(Рекомендация Диона) __30.04.2012
цель №3:63)
Доченьке 2г1м)
Дневник
/community/post.php?topic_id=40433
|
AlyonaSergeevna
Diet-Баллов: 5716
Сообщений: 1404
Город: Санкт-Петербург
17.4.2012 12:59
|
ПИНГВИНЧИК, аууууу!!ВЫходи уже?!!!
АлЁна(22г),рост 169,пришла на ДиОн с весом 74-75
сейчас вес 64,2 кг
цель №1:69 ---05.04.2012
цель №2:66(Рекомендация Диона) __30.04.2012
цель №3:63)
Доченьке 2г1м)
Дневник
/community/post.php?topic_id=40433
|
Люксор
Diet-Баллов: 6464
Сообщений: 4873
Город: +2 часа
11.4.2012 9:16
|
Пингвуша Ты где ??? Куда пропала ???
Что все забросила или инет не работает ???
lucmy,
Натали, рост 176, про вес молчу )))(Давно не взвешивалась)
/community/post.php?topic_id=25872
|
lucmy
Diet-Баллов: 8792
Сообщений: 5310
Город: Москва
9.4.2012 15:11
|
И куда наш пингвинчик пропал?
Я- Кристина! 164см, 26лет
10.12.14 - начало
59,9
57,9
55,9
10.05.15 - 54кг
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
Люксор
Diet-Баллов: 6464
Сообщений: 4873
Город: +2 часа
8.4.2012 11:51
|
Пингвуша привет )))
Давай сучи или стучи ластами, расправляй крылья и вперед к отвесам !!!
Натали, рост 176, про вес молчу )))(Давно не взвешивалась)
/community/post.php?topic_id=25872
|
lucmy
Diet-Баллов: 8792
Сообщений: 5310
Город: Москва
7.4.2012 11:55
|
А там надуюсь поменьше жрать, побольше танцев
Я- Кристина! 164см, 26лет
10.12.14 - начало
59,9
57,9
55,9
10.05.15 - 54кг
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
lucmy
Diet-Баллов: 8792
Сообщений: 5310
Город: Москва
7.4.2012 11:54
|
Люксор пишет 06.04.2012 в 19:08 (ссылка):
Привет )))
Пингвуша, бери себя в лапки и сучи ножками ))) А ты что думала легко будет ??? Как бы не так !!!
Я в субботу тоже еду на юбилей к тетке, в деревню ))) Чтобы была не просто тупо деревенская пьянка, готовлю развлекательную программу ))) Если придется что-то перекусить, то это будет хорошо, на это и надеюсь
а я уже выполнила СВОЮ развлекательную программу утром
Jillian Michaels_No More Trouble Zones (60мин)
Я- Кристина! 164см, 26лет
10.12.14 - начало
59,9
57,9
55,9
10.05.15 - 54кг
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
ПИНГВИНЧИК
Diet-Баллов: 455
Сообщений: 107
6.4.2012 20:39
|
спокойной ночи всем. мотивашка на ночь
122.9кг(29.03.12)....121.1кг(сейчас)..................................................60кг(будет)
Борись до конца, боль временна, триумф вечен...
рост175см, 23года
|
ПИНГВИНЧИК
Diet-Баллов: 455
Сообщений: 107
6.4.2012 20:02
|
Люксор, тогда не ножками,а ластами стучать. больше так не буду. завтра отрабатывать все буду
122.9кг(29.03.12)....121.1кг(сейчас)..................................................60кг(будет)
Борись до конца, боль временна, триумф вечен...
рост175см, 23года
|
Люксор
Diet-Баллов: 6464
Сообщений: 4873
Город: +2 часа
6.4.2012 19:08
|
Привет )))
Пингвуша, бери себя в лапки и сучи ножками ))) А ты что думала легко будет ??? Как бы не так !!!
Я в субботу тоже еду на юбилей к тетке, в деревню ))) Чтобы была не просто тупо деревенская пьянка, готовлю развлекательную программу ))) Если придется что-то перекусить, то это будет хорошо, на это и надеюсь
Натали, рост 176, про вес молчу )))(Давно не взвешивалась)
/community/post.php?topic_id=25872
|
ПИНГВИНЧИК
Diet-Баллов: 455
Сообщений: 107
6.4.2012 14:38
|
lucmy, сама в шоке над собой, постараюсь больше так не поступать.
122.9кг(29.03.12)....121.1кг(сейчас)..................................................60кг(будет)
Борись до конца, боль временна, триумф вечен...
рост175см, 23года
|
lucmy
Diet-Баллов: 8792
Сообщений: 5310
Город: Москва
6.4.2012 14:35
|
ПИНГВИНЧИК, ну ты чего в гостях то так разошлась
ты давай осторожнее, это тоже вредно так кк повышать резко......
понятно дело просто так у друзей сидеть не будешь, я выкручиваюсь вином и чуток пармезанчика, да с вином можно вообще ничего не есть.....если едим, то овощное все, никаких салатиков и тд...
Вот меня и в субботу пригласили на юбилей, пойду.....постараюсь тоже не нажираться, и побольше танцевать
Я- Кристина! 164см, 26лет
10.12.14 - начало
59,9
57,9
55,9
10.05.15 - 54кг
Ставим новые цели - идем вперед!
Девочки, жду в гости)) - topic_id=40428
|
ПИНГВИНЧИК
Diet-Баллов: 455
Сообщений: 107
6.4.2012 8:49
|
122.9кг(29.03.12)....121.1кг(сейчас)..................................................60кг(будет)
Борись до конца, боль временна, триумф вечен...
рост175см, 23года
|
ПИНГВИНЧИК
Diet-Баллов: 455
Сообщений: 107
5.4.2012 14:50
|
Люксор, да настроение испортилось просто, надо столько всего купить. обувь, кардиган и многое многое другое. на работу же выходить. ой не очень охото но надо....ужас...я так привыкла спать до обеда а тут....вставать с утра
122.9кг(29.03.12)....121.1кг(сейчас)..................................................60кг(будет)
Борись до конца, боль временна, триумф вечен...
рост175см, 23года
|
Люксор
Diet-Баллов: 6464
Сообщений: 4873
Город: +2 часа
5.4.2012 13:22
|
Горе не беда ))) Меряй объемы, а весы купишь когда сможешь )))
Натали, рост 176, про вес молчу )))(Давно не взвешивалась)
/community/post.php?topic_id=25872
|
ПИНГВИНЧИК
Diet-Баллов: 455
Сообщений: 107
5.4.2012 12:49
|
и как всегда мотивашка
122.9кг(29.03.12)....121.1кг(сейчас)..................................................60кг(будет)
Борись до конца, боль временна, триумф вечен...
рост175см, 23года
|
ПИНГВИНЧИК
Diet-Баллов: 455
Сообщений: 107
5.4.2012 12:37
|
девочки у меня сегодня какой то караул. убиралась дома, пока мыла полы весы поставила на шкаф, когда убирала их со шкафа, выскользнули из рук и разбились.. вот руки из жопы это прям про меня. самое главное обидно, купила им всего неделя, а новые пока купить не могу, так как только в понидельник выхожу на работу на новую, с деньгами пока напряжонка. ну что пока без отчетов поживу, потом наверстаю. боюсь сорваться, так как весы меня стимулируют ....
122.9кг(29.03.12)....121.1кг(сейчас)..................................................60кг(будет)
Борись до конца, боль временна, триумф вечен...
рост175см, 23года
|
ПИНГВИНЧИК
Diet-Баллов: 455
Сообщений: 107
5.4.2012 12:30
|
AlyonaSergeevna, фото ДО есть, но выложу через пару месяцев, не ранше. а отчета не будет. немного позже выложу
122.9кг(29.03.12)....121.1кг(сейчас)..................................................60кг(будет)
Борись до конца, боль временна, триумф вечен...
рост175см, 23года
|
AlyonaSergeevna
Diet-Баллов: 5716
Сообщений: 1404
Город: Санкт-Петербург
5.4.2012 9:38
|
ПИНГВИНЧИК пишет 04.04.2012 в 22:02 (ссылка):
lucmy, а я и не собираюсь сдавать позиции
так то))))
ммм....завтра ждем отчетик)))а фото до уже припасла?))))
АлЁна(22г),рост 169,пришла на ДиОн с весом 74-75
сейчас вес 64,2 кг
цель №1:69 ---05.04.2012
цель №2:66(Рекомендация Диона) __30.04.2012
цель №3:63)
Доченьке 2г1м)
Дневник
/community/post.php?topic_id=40433
|