Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: К лету будет 60
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, Akvila25  -  показать группу
    Тема:
Отчеты за неделю

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес начальный 66,5 кг.

1 день (25.04) - рыбный - вес 66 кг (- 500 гр)

2 день (26.04) - овощной - вес 65 кг (- 1000 гр)

3 день (27.04) - курогрудь вес 64,5 кг (-500 гр)

4 день (28.04) - злаковый вес 64,5 кг (-0 гр)

5 день (29.04) - творожный вес 64,5 (-0 кг)

Всего: минус  2 кг.

Валентина, 40 лет. Рост 168 см.
Вес на 1.01.2012 - 69 кг.
Первая цель 64 кг.
Вторая цель 62 кг.
Главная цель 60 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Замеры

                      4 марта.            17 марта            27 марта       2 апреля   25 апреля

Вес                    69 кг.               68 кг                   65 кг                65,5             66,5

ОТ                     86 см                85                         83                    83               84

ОГ                     102 см              102                      101                  101             101

Объем под грудью 88 см          87                         87                    87               87

ОБ                 104 см.                104                         102                102             102

Валентина, 40 лет. Рост 168 см.
Вес на 1.01.2012 - 69 кг.
Первая цель 64 кг.
Вторая цель 62 кг.
Главная цель 60 кг.

ссылка

Послать личное сообщение

16.04.2012

Вес - 64,8(+0,1)

ОГ- 89

ОТ-76(-1)Ураsmile , наконец-то талия уменьшилась хоть на один см

ОБ-99

ОЖ-93

Ольга, 33 года, рост 171 см, две доченьки(7 и 5),
68 кг
Скоро будет 62!!!
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40781

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Замеры

                      4 марта.            17 марта            27 марта       2 апреля

Вес                    69 кг.               68 кг                   65 кг                65,5

ОТ                     86 см                85                         83                    83

ОГ                     102 см              102                      101                  101

Объем под грудью 88 см          87                         87                     87

ОБ                 104 см.                104                         102                102

Валентина, 40 лет. Рост 168 см.
Вес на 1.01.2012 - 69 кг.
Первая цель 64 кг.
Вторая цель 62 кг.
Главная цель 60 кг.

ссылка

Послать личное сообщение

2.04.2012

Вес- 64,7(+0,4)

ОГ-89

ОТ-77

ОБ-99

ОЖ-93

Особых изменений нет. Период застоя

Ольга, 33 года, рост 171 см, две доченьки(7 и 5),
68 кг
Скоро будет 62!!!
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40781

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Замеры

                      4 марта.            17 марта            27 марта

Вес                    69 кг.               68 кг                   65 кг

ОТ                     86 см                85                         83

ОГ                     102 см              102                      101

Объем под грудью 88 см          87                         87

ОБ                 104 см.                104                         102

Валентина, 40 лет. Рост 168 см.
Вес на 1.01.2012 - 69 кг.
Первая цель 64 кг.
Вторая цель 62 кг.
Главная цель 60 кг.

ссылка

Послать личное сообщение

26.03.2012

Вес - 64.3(-0,8)

ОГ - 89

ОТ - 77

ОБ - 99(-1)

ОЖ - 93(-2)

Ольга, 33 года, рост 171 см, две доченьки(7 и 5),
68 кг
Скоро будет 62!!!
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40781

ссылка

Послать личное сообщение

19.03.2012

Вес - 65,1 (-0,6)

ОГ - 89

ОТ - 77

ОБ - 100 (-1)

ОЖ - 95 (-1)

Ольга, 33 года, рост 171 см, две доченьки(7 и 5),
68 кг
Скоро будет 62!!!
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40781

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Замеры

                                  4 марта.      17 марта

Вес                             69 кг.              68 кг

ОТ                              86 см                85

ОГ                             102 см               102

Объем под грудью    88 см                  87

ОБ                             104 см.               104

 

Валентина, 40 лет. Рост 168 см.
Вес на 1.01.2012 - 69 кг.
Первая цель 64 кг.
Вторая цель 62 кг.
Главная цель 60 кг.

ссылка

Послать личное сообщение

12.03.2012

Вес - 65,5(+0,7)

ОГ - 89

ОТ - 77

ОБ - 101

В принципе ничего особо не изменилось, уменьшился только объем живота, я измеряла неделю назад

ОЖ - 96(-1)

Ольга, 33 года, рост 171 см, две доченьки(7 и 5),
68 кг
Скоро будет 62!!!
www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=40781
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
Kutu6a
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика