РІ еде уже ограничила-осталось сладкого РІ меру есть( СЏ то вообще сахар РЅРµ употребляю,то потом сразу шоколадку)) Рё фитнес-СЏ вообще РЅРµ спортивная-РЅРѕ исправляюсь-придумала для себя  СЃРІРѕРё упражнения9 СЏ человек творческий) теперь выполнять РёС… РѕРґРЅРѕ веселье)))

ограничуй себя в неполезной жирной еде, занимайся фитнесом.со временем ты привыкнешь.и всё у тнбя получится)

Как здорово понять,что есть система питания-и ты не будешь, то шиковать и есть пирожки и блины стопками,то есть морковку.Есть что-то вечное и надежное.� не важно -Беременность или гормональный сбой- твоя фигура всегда будет придерживаться своей формы-и ты всегда будешь возвращаться к своему идеалу.Что же для этого нужно?????-Нужен определенный стиль жизни-над его выработкой я сейчас и работаю.