Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Беру себя в руки!Пусть будет не легко!Сегодня действие, завтра результат!

 
    
 
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сегодня начинаю
-не ем после 18
-то что очень хочется ем мало и толтко до 12
-не смешиваю углеводы с белками
-пью воду
-кручу обруч


Самое высокое наслаждение — сделать то, чего, по мнению других вы не можете сделать.
Ирина, 27 лет,рост 156
Был 67 кг
Сейчас 60 кг
Будет 46 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я снова в строю!!!! Я худею к лету и на этот раз навсегда

Сейчас вес мой 57кг

Ирина, 27 лет,рост 156
Был 67 кг
Сейчас 60 кг
Будет 46 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привеет))))Худеется по-тихоньку, но таааак медлено.

Стала ходить на тренировки, тело заметно подтянулось, но все равно этого мало)))мне нужно хотя бы 54 кг, чтобы хоть вес в норме был!!!

Вот такая я сейчас(я в синей тунике)

Ирина, 27 лет,рост 156
Был 67 кг
Сейчас 60 кг
Будет 46 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРИВЕТ !
КУДА ПРОПАЛИ ???

ХУДЕЕТСЯ ИЛИ НЕТ У ВАС ???

 

у меня уже 59 кг !!

Лена: 25 лет. Рост 163 см.
Счастливая мама!
72(01.01.12) === 61(есть 15.04.12) === 55(будет!)
НАЧАЛО: 72 (01.01.2012)БЫЛО
2 цель: 59 (16.05.2012!)ЕСТЬ !
3 цель: 57 (1.06.2012)БУДЕТ!
4 цель: 57
5 цель: 52 - МОЙ ИДЕАЛ !

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ДЕВОЧКИ ПРИВЕЕЕЕЕЕЕЕТ !!!!

Смотрю, вы молодцы такие, отписываетесь !!! Поддерживаете друг друга !!!

У меня совсем не было времени, какие - то дела, дела, дела...  Резко работу поменяла, пока обучение, пока стажировка. Набегалась.... Зато есть и свои ОГРОМНЫЕ ПЛЮСЫ - Я наконец - то худею !!!

На сегодня мо вес 62 кг, это с изначальных 72 на 1 января 2012 года smile.

Ирочка, тебя с 60 кг поздравляю !!! Маша, не вижу, к сожалению как твои успехи, но думаю, что тоже все получается.  К ЛЕТУ БУДЕМ ДЮЙМОВОЧКАМИ, ВПЕРЕДИ ЕЩЕ ПОЧТИ 2 МЕСЯЦА !!!

Лена: 25 лет. Рост 163 см.
Счастливая мама!
72(01.01.12) === 61(есть 15.04.12) === 55(будет!)
НАЧАЛО: 72 (01.01.2012)БЫЛО
2 цель: 59 (16.05.2012!)ЕСТЬ !
3 цель: 57 (1.06.2012)БУДЕТ!
4 цель: 57
5 цель: 52 - МОЙ ИДЕАЛ !

ссылка

Послать личное сообщение

330ira, привет! Как дела?

Мария,28/157

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я сделала зарядку)))

Ирина, 27 лет,рост 156
Был 67 кг
Сейчас 60 кг
Будет 46 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я разозлилась!!!!!

Ирина, 27 лет,рост 156
Был 67 кг
Сейчас 60 кг
Будет 46 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

моя мотивашка

Ирина, 27 лет,рост 156
Был 67 кг
Сейчас 60 кг
Будет 46 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирина, 27 лет,рост 156
Был 67 кг
Сейчас 60 кг
Будет 46 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня тоже есть джинсы белые)))представляю как я их одену 2 июля))))ааах)))smile

Ирина, 27 лет,рост 156
Был 67 кг
Сейчас 60 кг
Будет 46 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

меня очень вдохновил этот пример!!!молодец девушка!!!

 

ПОСЛЕ:

 

 

Ирина, 27 лет,рост 156
Был 67 кг
Сейчас 60 кг
Будет 46 кг
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения
обновить
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.