ну вот и я решилась на блог)
моя история такая, в одно прекрасное утро я испугалась отражения в зеркале. Вместо 26летней девушки на меня смотрела настоящая свинья, вместо больших глаз были узкие щелочки, которые обрамляли щеки, как у хомяка.
Мой выбор пал на диету абц. Первые дней 10 давалась она мне с трудом, не стану врать были достаточно хорошие срывы, но после них я продолжала) Отсидела я вместо 50 дней, около 40, т.к. уехала в отпуск. Итог - 9 кг.
В отпуске совершенно ни в чем себя не ограничивала, пицца в 10 вечера - легко, с пивом? так еще лучше.
Результат + 2 кг за 2 недели. Но убрала я их достаточно быстро (может дней за 5-7).
Я радикально пересмотрела своё питание, что-то поменялось в моей голове, сознании, нет я и сейчас позволяю себе и пиццу и чипсы, но всё в разумных пределах и не чаще чем раз в неделю.
До желанной цели осталось 6 кг, за которые я сейчас взялась) И у меня всё получится)
