Yulka-Kareglazka, какой классный список).. это все про нас))

Приветик!

http://ru-healthlife.livejournal.com/3127832.html - девочки, вот это просто находка!!!))) так настроение поднимает и на нашу темку)))

Yulka-Kareglazka, потрясающий список! спасибо за кучу новых мотивов))

кстати я худея для 28 пункта, а теперь ещё и 12 добавлю, очень уж он меня повеселил

Привет всем!

Да, давненько меня тут не было...

ЛеркаI, вот-вот, и я о том же... У меня особенно вечерами дома - это какой-то кошмар, лезет все, что не приколочено((((( На работе днем как-то особо и не думаешь о еде...

Yulka-Kareglazka, я тоже уже не могу холода терпеть!!! та же проблема(((

когда уже потеплеет

Холода-холода, когда же вы уже уйдете?!?

С приходом морозов, такой ЖОР одолел, что сил нет бороться

Начинаю утром хорошо, к вечеру скатываюсь в обжорство

Одно утешение - с приходом в мою жизнь танцев, я стала двигаться и дома тоже в свободные дни, но жру не меньше...

Айрин0710, приветы:)

Мне подарили сертификат в танцевальную школу "Текила Данс", хожу на джаз-модерн) Вот и сегодня собираюсь, но мне уже честно говоря скучновато стало, думаю поменять направление на что-то более подвижное...

Хотя девочка очень нравится, которая преподает и энергетикой и сама она толковая)))

На акву мне в холодное время года тяжело себя заставить, все равно организм не сохнет быстро и как-то неприятно полумокрой выходить на улицу (особенно волосыыыы длинные - это копеЦЦЦЦ))), особенно в такие морозы так вообще ничего приятного... Зато летом, когда жара, так в кайф бассейн)

Юль, приветы. Так ты на танцы ходишь? Здоровски!! А на какие? А я чего-то стремаюсь. Даже и не видела, какой контингент у нас в клубе ходит на них.. Вдруг одни худышки килограммчиков по 45-50? Вот обломно будет((. Я только на спортивные всякие штучки, боди-скульпт и пр.

 Рђ РІРѕС‚ аквааэробику СЏ как-то забросила, после треньки РІ зале какой-то лечебной физкультурой для бабушек попахивает... Может Сѓ вас там тренеры сильнее?

Ника48, у меня огромное уважение вызывают люди, которые любят и занимаются спортом, мне с ним сложно подружиться как-то... Только аквааэробику могу потерпеть и то - летом))) Ну или на велотренажере педали покрутить)))

Yulka-Kareglazka, РџСЂРёРІРµС‚! Да, как-то это РЅРµ РјРѕРµ, СЏ больше РїРѕ спорту...

Ника48, привет!:)

Лилии мои любименькие, ты меня балуешь)))

Спасибо огромное))) У меня выбора не было - с 6 лет родители отдали, 10 лет этому жизнь отдала - пришлось полюбить:)))))))

А ты не любишь танцевать???

Yulka-Kareglazka, РєР°РєР°СЏ же ты молодец, меня всегда восхищали люди, . которые РјРѕРіСѓС‚ Рё Рё любят танцевать...

ЛеркаI, спасибки)))

Вчера была в восторге, кажется, я все больше и больше удовольствия получаю от этих занятий)))

Правильно говорят, что танцор на всю жизнь остается танцором...

� в любом весе и форме (как в моем случае) тоже... ЭЭЭЭх, но меньше есть пока не очень получается...

Yulka-Kareglazka, МОЛОДЕЕЕЕЦ!!!!!

ни в коем случае не останавливайся! Отчётный концерт - это круто! Сможешь потом как мотивашку собственное фото использовать! потрясающе)))

Девочки, привет!

РЇ наконец-то пошла РІ танцевальную школу заниматься!!!:) Выбрала направление  - Лэди Джаз ("Джаз модерн").

Была пока только 2 раза, в среду и пятницу, но желание ходить с каждым днем крепнет...

� мышцы болят так, как после спорт.зала болели, класс - работают)))

Вот картинку себе для мотивашки нашла красивую, может до отчетного концерта дохожу группу и выступлю даже на нем - кто знает?!?)))

Девочки, привет!!!

У нас тоже снежок выпал и морозец легкий, ура!!!:)

А сегодня еще и солнышко, вообще чудесный денек!))))))

Мне удалось пока скинуть только половину из того, что я набрала за мини-отпуск+январские праздники, но я не сдаюсь - все будет так, как мы этого хотим - это точно!!!)))

А еще у меня новый виток в жизни/проф.плане, моя хорошая знакомая - психолог по совместительству проводит семинары-тренинги и назвала она свой курс "Хозяйка своей фигуры" (мне понравилось словосочетание, отсюда название моего дневничка), теперь развивает это все как большой женский клуб по интересам со встречами, семинарами - псих.тренингами, набралась группа желающих...

Она предложила мне быть менеджером этого проекта с возможностью доп.заработка и участия в этом деле, раньше я ей помогала с развитием группы в одной из соц.сетей в инете))) Сама она похудела на 15 кг и удерживает вес уже около 2-х лет и дальше продолжает худеть...

� мне так нравится))) Кому интересно, могу в личку ссылку прислать на группу, если кто зарегистрирован VK:)

Там тоже очень много полезного для нас)

Много информации черпаю интересной, плюс допольнительный стимул самой быть стройной и подтянутой, вообщем радуюсь новому))) Уж не сочтите за рекламу, просто к нашим интересам это близко, вот и решила поделиться)

� сегодня наконец-то иду на танцы))) УРА!!!

Приветик!!! Настроение отличное...Наконец к нам пришла зима... Морозец небольшой градусов 5-7,но нам больше и не надо....главное,что он не дает таять снегу...и на улицах появились небольшие сугробы ... Продолжаю борьбу с лишними кг...Пытаюсь сбросить приобретенное за рождественские праздники...

Yulka-Kareglazka, привет)

Настроение прекрасное!

СЂРІСѓСЃСЊ вперёд) уже скинула РІСЃС‘ что набрала Р·Р° праздники))) 

а у тебя как январь проходит?

Девочки, привет! Как успехи? Как жизнь? Как настроение?:)

Фух, как только вернулась к обычной жизни, снова вес пошел на спуск...

Праздники, конечно, это большая проверка на силу воли, которую я не прошла, но ничего...

Все в наших руках, так что не будем их опускать!!!:)

Всем хорошего дня!

ЛеркаI, спасибо за поддержку!!!)))

Все получится - это точно!!!) Главное, не унывать!

Yulka-Kareglazka, всё получится))

я тоже хочу опяти считать начать...

ЛеркаI, взвесилась я утречком сегодня...

С последнего взвешивания +4 кг

Ппц, это все, что удалось сбросить за все то время, что я снова здесь...:(

Единственное, что может как-то утешить, что на днях КД должны начаться, может с этим связано?!?

Все, с сегодняшнего дня надо возвращаться к подсчету и нормальному питанию и завтра уже доехать до танцев наконец!!!

Yulka-Kareglazka, привет) Спасибо за пожелания, тебе тоже много-много счастья в наступившем!))

я взвешиваться тоже боядась, только 5ого числа взвесилась, оказалось что всё не так уж и прискорбно, набрала 1,5 кг, думала больше.

сейчас уже возвращаюсь к исходным, медленно, но верно!

Собирай волю в кулак и вставай на весы) может тоже только кажется что очень много набралось)

Девочки, привет, спасибо всем огромное!!!

С Рождеством и наступившим 2012-м!!!

Пусть все, что было хорошее - в этом году только удвоится, а плохое - останется в 2011!!!)

Ну как у всех все прошло???

Лично я взвешиваться боюсь...

C наступившим Новым Годом!!!!!Спешу сказать самые теплые слова РІ этом РЅРѕРІРѕРј 2012 РіРѕРґСѓ! Пусть ваша жизнь будет красочной, РґРѕРј - гостеприимным, пусть Р±СѓРґСѓС‚ вашими верными спутниками - везение Рё любовь! Наступающий РіРѕРґ дракона считаются годам удачи,  везения Рё  благоприятного влияния РЅР° РІСЃРµ жизненные стороны.

Всех с наступившим))

Делитесь у кого как прошло?

Всех с праздником!

Удачи нам всем в Новом Году))

Девочки!!! С наступающим!!! � счастливого нового года!!!:) Пусть все мечты сбудутся и все у нас получится!!!))) УРА!!!

ЛеркаI, я тоже стараюсь не думать и гнать эти мысли о столе, если приходят все-таки в голову)

Думаю, что лучше себя не держать в ежовых рукавицах, иначе потом такой срыв может быть, что в 2 раза больше съем... Главное, дома не сидеть, но если будет такая погодка, то не очень уж и захочеться вылезать в лишний раз... Мы в выходные порадовались выпавшему снегу, выпало его не мало, даже лопату в машину на всякий случай кинула, а то у меня малявочка, могу подзастрять...

А в понедельник утром вышла из дома, пока ехала до работы, аж ливень был(((Сначала каша была из снега и воды, а теперь все высохло - снега как не бывало((( На календаре 27 декабря...

Yulka-Kareglazka, ты молодец!!! особенно в том что касается танцев!

О праздничном столе стараюсь не думать много, мне кажется что всё равно не сдержу всего что себе наобещаю и в итоге буду только расстраиваться что сорвалась... наверное постараюсь, конечно, держать себя в руках, но не жёстко, лучше после праздника пожёще себя подержу, числа третьего или пятого разгрузочный день устрою на кефирчике (ну если получиться).

Вот как-то так проходит подготовка)) А корпоративов у меня пока нет, гранит науки грызу, после НГ планируем конечно зайти в какой-нибудь бар - отметить НГ и конец сессии, но на студенческий карман много-то не наешь, поэтому я спокойна в этом отношение

Девочки, всем привет!!!

РЈ нас вчера был корпоратив, РІ целом -  СЏ СЃРѕР±РѕР№ довольна - пробовала всего РїРѕ чуть-чуть, налегала РЅР° суши РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј, горячее чуть попробовала (Рё то, выбрала рыбку), Рё РјРЅРѕРѕРѕРѕРѕРѕРіРѕРѕРѕРѕ танцевали, даже сегодня ножки РЅРѕСЋС‚...

А как вы - готовитесь морально к праздникам и как на корпорат.мероприятиях себя чувствуете?))

Девочки, привет!

У нас вчера немного снега выпало, а сегодня снова все тает:(

Мне тоже очень хочется "новогодней зимней сказки"

но и лилии обажаю в любое время года)

Я помню как-то несколько лет назад было безснежно в это время и во второй половине дня уже 31 декабря выпал снежок крупными хлопьями, вот было удивление, видимо так все ждали/так просили)))))))

Может и в этом году чудо случится?!?))) Будем верить и ждать)

Рђ что нам остается - только верить,что РїСЂРёСЂРѕРґР° нас РІСЃРµ-таки побалует снежком Рё легким морозцем...Рђ то 10 дней Рождественских праздников нечего будет делать...РЅРё тебе РєРѕРЅСЊРєРѕРІ,РЅРё тебе лыж... Рђ  нахождение РґРѕРјР° Рё хождение РїРѕ гостям чреваты только перееданием......

СѓРіСѓ((

я до двеннадцатого удара курантов буду верить в чудо и ждать зиму) должна же она почувствовать как сильно нам нужна и засыпать нас огромными белыми хлопьями)

ЛеркаI пишет 23.12.2011 в 17:42 (ссылка):

 Р”Р°, зимней сказки хочется, РЅРѕ РІ этом РіРѕРґСѓ Сѓ нас РѕРЅР° что-то задерживается. РќР° улице сырость,РіСЂСЏР·СЊ,слякоть. Бр-СЂ-СЂ. Рђ РґРѕ РќРѕРІРѕРіРѕ РіРѕРґР° всего лишь неделя осталась......