Уже давно ищу, но пока ничего не придумала )))

Люксор пишет 31.01.2012 в 11:58 (ссылка):

 Рђ ты найди, придумай какой РЅРёР±СѓРґСЊ себе подарок, Рє примеру, РЅР° каждый скинутый РєРі)

Так вот и говорю же нет стимула на похудение

Люксор пишет 31.01.2012 в 11:53 (ссылка):

 РќСѓ тем более тогда, раз есть цель похудеть РїСЂРѕР±СѓР№, РІРґСЂСѓРі тебе еще больше РЅРѕРІРѕРµ тело понравится)

Юля, это не замечательно, а печально. . . Жизнь скучна, стимула нет, цели нет, дом-работа, работа-дом, рутина. . . Когда у меня есть цель я мобилизуюсь и иду напролом, а без цели я хирею (((

Люксор пишет 31.01.2012 в 11:45 (ссылка):

 Р’идишь как тебе замечательно!))) Рђ РјРЅРµ РїРѕРєРѕСЏ РЅРµ будет. РїРѕРєР° РЅРµ РґРѕР±СЊСЋСЃСЊ своего)))

Ой, Юлька, и не говори!!! Как легко и незаметно прошел процесс потолстения

Еще Р±С‹ знать точно РЅР° какой лях СЏ худею ??? РњРЅРµ Рё так комильфо

Люксор пишет 31.01.2012 в 11:38 (ссылка):

 Р•СЃР»Рё Р±С‹ было легко. давно РІСЃРµ тростинками были Р±С‹)))) Это нажрать легко. Р° РІРѕС‚ скинуть))

Вот блин ! Куда не кинь - всюду клин

Люксор пишет 31.01.2012 в 11:30 (ссылка):

 РњРЅРµ РјРЅРѕРіРѕ РІРѕРґС‹ РЅРµ комильфо,,.отекаю сильно)

Вопрос: где найти золотую середину ???

Рђ это типо фаза-2 что-то, РЅРµ верь разводилово ))) РћС‚ РјРЅРѕРіРёС… слышала ))) Сама правда РЅРµ пробовала Рё РЅРµ хочу жрать С…РёРјРёСЋ ))) Р� РІСЃРµ похудательные чаи то же фигня, РІРѕРґСѓ выгонят, РІРѕС‚ тебе Рё отвес. Рђ жир РїРѕ настоящему расщепляет только простая РІРѕРґР° (читала СЃ мед терминами, поэтому как РІСЃРµ РїСЂРѕРёСЃС…РѕРґРёС‚ РЅРµ РѕР±СЉСЏСЃРЅСЋ, там целый С…РёРј. процесс) Р’РѕРґС‹ пей больше! Хотя СЏ водохлеб  Р° РјРЅРµ РѕСЃРѕР±Рѕ РЅРµ помогает. . .

Люксор пишет 31.01.2012 в 11:24 (ссылка):

 РўРёРїР° расщепляют клетки жира РІ пище Рё РЅРµ дают усваиваться Рё выводят естесственным путем)

Фигня все это.

А что они делают эти препараты?

Люксор,

а я ходила к эндокринологу, анализы в норме были, а навыписывала всякой бурды - ксеникал, орсотен(аналог), я пропила. а толку ноль был..

РњРњРњРјРјРјРјРј

Мне посоветовали к эндокринологу сходить, пока я не добралась, но думаю он скажет, что нужно чаще есть (((

Сама не знаю, что делать (((

Ну будем заставлять себя и пытаться !!! Больше все равно вариантов пока нет

Люксор пишет 31.01.2012 в 11:15 (ссылка):

 Р”Р° была же Сѓ диетолога, нет РіРѕРІРѕСЂРёС‚ главное РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂ РІС…РѕРґРё СЃРІРѕР№, Р° то что колебания РЅРµ страшно Рё РЅРµ смотря РЅР° РєРѕСЂРёРґРѕСЂСЂ РјРёРЅРёРјСѓРј жира. РЇ так Рё делаю.

Вот сейчас посмотрела, у меня на 27 был отвес 1200, я посмотрела что я ела 26 января, так то же самое что и всегда...

А ты вопрос экспертам задавала? Может кто что подскажет? Может нужно соблюдать жесткие границы коридора ?

STRAWBERRY_444 пишет 31.01.2012 в 11:13 (ссылка):

 РќРѕ если пару дней плотно поем, хоть овощей РѕРґРЅРёС… или больше чем РЅР° 1300 РєРє, сразу килограмм прилетит

Люксор пишет 31.01.2012 в 11:13 (ссылка):

 С‚ак РІРѕС‚ сама Рё РЅРµ понимаю!

что со мной такое?

�нтересно, от разгрузов привес, от загрузов отвес, а в дверь не пролезешь ???

Люксор пишет 31.01.2012 в 11:07 (ссылка):

 СЏ знаю точно, если СЏ так начну есть. СЏ РІ дверь РЅРµ пролезу больше 100%

Не, не она не из тех у кого не в коня корм, наоборот склонна к полноте. Просто у нее ОВ раскачен. Если бы я могла так много есть, тоже бы похудела ))) Только ведь не лезет ничего (((

Люксор пишет 31.01.2012 в 11:00 (ссылка):

 РљР°Рє, РїСЂРѕ таких РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ - РќРµ РІ РєРѕРЅСЏ РєРѕСЂРј))))

Я хоть булки и не ем. но и полезного много жрать страшно))

Так вот и я силом (((

У меня подруга есть, так она все время что-то жрет, постоянно что-то хомячит, рот вообще не закрывается. Худая, как швабра!!! А после рождения и первого и второго ребенка была бочечкой ))) Так что, чем больше ешь, тем лучше получается ))) Я конечно не говорю, что жрать булки или сладости нужно, что-нибуть полезное )))

Люксор пишет 31.01.2012 в 10:51 (ссылка):

 СЏ силом заставляю себя так часто, хочу обмен разогнать. Рђ шестой РЅРµ СЃРјРѕРіСѓ, СЏ после 18 РЅРµ ем уже давно...привычка.

Ну 5 это очень хорошо ))) Продолжай в том же духе, а еще лучше добавь 6-й ))) Так метаболизм будет лучше )))

РЈ меня РїРѕРєР° получается максимум 2 (((  РЎРµРіРѕРґРЅСЏ время уже час РґРЅСЏ, Р° СЏ РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ РЅРµ РјРѕРіСѓ заставить себя позавтракать (((

Люксор пишет 31.01.2012 в 10:46 (ссылка):

 РџРѕР»СѓС‡Р°РµС‚СЃСЏ 5, 2 раза горячее завтрак-обед Рё перекусы(яблоки какие-РЅРёР±СѓРґСЊ) как уменьшаю, так привес или встает

Попробуй еще пару разочков и будешь точно знать !!! )))

А сколько раз в день ты трапезничаешь ?

Люксор пишет 31.01.2012 в 10:35 (ссылка):

 Р§С‚Рѕ то РЅР° это больше похоже)))

Юлечка! Может у тебя, как у меня отвесы по загрузам, а не по разгрузам ???

Всем привет! Ничего не понимаю, у меня после вчерашнего разгруза почему то привес((( Но это точно ни какие КД не влияют...а почему и откуда...не понимаю.

Leto24 пишет 30.01.2012 в 13:52 (ссылка):

 РЎРїР°СЃРёР±Рѕ, Леночка! Тебе тоже хорошего РґРЅСЏ!

STRAWBERRY_444, привет, удачи тебе на разгрузе!!

Мне вот как то тоже очень тяжко стройнеть, наверно холода влияют, но я уверена мы добьемся желаемых результатов!!))

Хорошего тебе настроения!!)

Доброе утро всем! Вес СЃРЅРѕРІР° Сѓ меня застопорился РЅР° месте.  Р—автра наверное сделаю разгрузочный день РЅР° молокочае, хочется как-то уже двинуть РІРЅРёР· его СЃРЅРѕРІР°.

nadd пишет 28.01.2012 в 20:45 (ссылка):

 РќРµ СЃ животищем, Р° СЃ РїСѓР·РёРєРѕРј)) РЇ родила дочку 12 октября, РІСЃРµ лето отходила тоже Рё знаешь, РїРѕ РјРЅРµ, так легче летом(если РЅРµ сильная жара правда), чем Р·РёРјРѕР№ мало того что живот еще сто одежд одевать...

�з жизни не выпадала в беременность, помню сделали ремонт, детскую, все-все купили малышке и еще на 5 свадеб сходила за лето)))

Так что больше позитива и наслаждайся новым статусом))) Я кстати до 4 месяцев вообще не поправлялась, токскоз был и аппетита не было, а потом вот набрала и много сразу(.

спасибо, девченочки! ага, родить где-то в сентябре, все лето буду с животищем ходить)))

теперь еще больше за питанием смотрю, пока на ночной жор не пробивает, что радует! но вот со спортом проблемка, в зал ходить не хочу, может на йогу пойду, когда потеплеет))

Люксор пишет 28.01.2012 в 17:48 (ссылка):

 Р‘удешь-будешь!!!)

Спасибки! Надеюсь после выжраной банки меда и 7-ми лимонов деваться будет некуда, буду, как огурец