Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
девчонки давайте общаться и поддерживать друг друга в нашем не лёгком дел

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Оля я тебе сочувствую...! У меня точно такая же проблема . Парой прям такой псих берёт . Какой то не полноценной себя чувствуешь...

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой как я нелюблю кдsmileтакой жор прямо нападает и сложно себя конролировать.Бывало раньше страешься питаешься правльно целый месяц скидываешь кг 3-4 и тут неожиданно кдsmileи за несколько дней можно нажрать то что скидывала с таким трудом.

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Девчонки привет ! Как у кого настроение ? Как успехи и настрой на день?

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

maksimovich пишет 23.08.2011 в 15:05 (ссылка):

Ириш  стаю на месте . Но у меня должны начаться КД.У меня постоянно так ! А так похудела на 5 кг . за 1 месяц. А что ты ешь в разгрузочные дни?

ничего кроме фруктов... та я впервые делаю розгрузку...кефир, молокочай,вода и один персик...и все))))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириш  стаю на месте . Но у меня должны начаться КД.У меня постоянно так ! А так похудела на 5 кг . за 1 месяц. А что ты ешь в разгрузочные дни?

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

maksimovich, отлично...сегодня розгрузочный день делаю...)))

а у тебя как успехи с похудением???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириш в принципе не плохо . Но это при том что сидишь дома !  Я просто пока дома сижу . А вот когда в не дома то тяжеловато . В принципе борюсь каждый день...! А ты как сама?

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

maksimovich пишет 21.08.2011 в 23:26 (ссылка):

СПАСИБО ИРИШКА!!! ОЧЕНЬ ПРИЯТНО С ТОБОЙ ПОЗНАКОМИТЬСЯ ...!

взаимно))))

как у тебя денек начался??

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет...!

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

СПАСИБО ИРИШКА!!! ОЧЕНЬ ПРИЯТНО С ТОБОЙ ПОЗНАКОМИТЬСЯ ...!

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Оленька ты молодец!! Так держать ... НЕ СМЕЙ СРЫВАТЬСЯ...!

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Ветреная пишет 20.08.2011 в 18:16 (ссылка):

Привет, Ната! У меня всё в норме, иногда очень хочется есть, но привыкает организм не сразу, ты как? держишься?

Привет Ольчик! В принципе я держусь , но был день я  перебрала калорий . Не знаю ,прям себя уважать перестала...

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, Ната! У меня всё в норме, иногда очень хочется есть, но привыкает организм не сразу, ты как? держишься?

Ольчик.
34 года
80 кило
рост 170
хочу.... правильно питаться
/community/post.php?topic_id=36488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Ну вообще пропали пока меня не было ! Отзовитесь кто ...!

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Девчонки приветик!!! Как у кого настроение ? Как успехи?Лёля как гонки?

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Послать личное сообщение

Всем приветик!

Я новичок на этом сайте...Очень хочу привести свое тело в порядок...Меня зовут Женя, мой вес в данный момент 47 кг, рост 149, о.т 67...Худеть я начала в начале мая, села на диету Протасова, тогда я весила 55 кг..в начале июля я стала весить 46-47 кг., тогда я прекратила диету...Теперь моя цель у брать лишние жировые ткани...и стать накачанной...Девочки, я очень хочу иметь накачанный торс...поделитесь пожалуйста дельными советами...Большое всем спасибо!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ната,привет)про вес-да,так и надо,остановки бывают и это нормально,не надо паниковать,снижать дневную каллорийность и прочее,врач мне говорил,что остановка веса может быть от 3 до 24 дней и это нормально,организм адаптируется к новым условиям,подтягивается кожа.Потом пойдет снижение дальше.

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки привет! Мой ребёнок сегодня сказал что, с сегодняшнего дня она в месте с самной будет правильно питаться. Видишь ли у неё целюлит появился  на попе , для неё это значит что она толстая...! Но а я потихоньку начинаю привыкать к тому как я питаюсь...

Вес правда стоит на месте .Может это так надо ?Чтоб организм привык ...
Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ветреная пишет 13.08.2011 в 16:38 (ссылка):

Привет, Ната! Ты правильно сделала, что не вступила в гонки ИМХО. Тебе не нужно пока торопиться "тише едешь, дальше будешь", иначе срывом может всё закончится. Успехом можно назвать уже то, что мы не махнули рукой на себя, а пытаемся боротьсяsmile

Спасибо Ольчик за поддержку!!! Ты права па поводу того что , тихо едешь дальше будешь! Очень себя хорошо чувствуешь, когда знаешь что есть кто то .кто тебя поддержит . Мне с моим весом очень трудно . Я всё стараюсь привыкнуть к новому образу жизни .

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Послать личное сообщение

Привет, Ната! Ты правильно сделала, что не вступила в гонки ИМХО. Тебе не нужно пока торопиться "тише едешь, дальше будешь", иначе срывом может всё закончится. Успехом можно назвать уже то, что мы не махнули рукой на себя, а пытаемся боротьсяsmile

Ольчик.
34 года
80 кило
рост 170
хочу.... правильно питаться
/community/post.php?topic_id=36488

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки добрый день как настроение ,какие у кого успехи .Что у кого нового?

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЛёёёЛЯ пишет 12.08.2011 в 23:38 (ссылка):

Нат,ты не в блог заходи,а в дневник

/community/post.php?topic_id=36474

Если хочешь,то присоеденяся сейчас,а то потом не догонишь)))

Лёля заходила в твой дневничок... Дочурка просто прелесть!!!!!!!!smile  Вы молодцы что устроили такие гонки, будет стимул . но я пока на такое не готова... Но тебе желаю удачки и конечно же победить ...!!!!!!!

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Заходи по этой ссылке)))

/community/post.php?topic_id=36355

Жизнь - такая трудная штука,
Но не пытайся её изменить!
И не протягивай руки, чтобы что-то даром получить!

/community/post.php?topic_id=36355 Заходим, девчата)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нат,ты не в блог заходи,а в дневник

/community/post.php?topic_id=36474

Если хочешь,то присоеденяся сейчас,а то потом не догонишь)))

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Лёля прости ,я заходила в твой блог ,но там не чего не увидела! Может я что то не так делаю?

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ЛёёёЛЯ пишет 12.08.2011 в 16:41 (ссылка):

ПРивет,я тут)ты ко мне не заходила? мы там что то типа гонки организовываем)

Сегодня взвешалась,сделала замеры и начинаю худеть.Ккал пока не считаю,у меня свой план.Но мне повезло,у нас жара 30гр так что аппетита нет,так легче начинать.Взвешиваться решила не каждый день а 2 раза в неделю.

Зая а какой твой метод чтоб похудеть ?  На страничку к тебе я сейчас обязательно зайду !

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ПРивет,я тут)ты ко мне не заходила? мы там что то типа гонки организовываем)

Сегодня взвешалась,сделала замеры и начинаю худеть.Ккал пока не считаю,у меня свой план.Но мне повезло,у нас жара 30гр так что аппетита нет,так легче начинать.Взвешиваться решила не каждый день а 2 раза в неделю.

Ольга.31 год
163 см
октябрь 2014 105 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Девчонки обратно все пропали...

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Teck пишет 12.08.2011 в 12:38 (ссылка):

 Привет всем))А как можно зайти на дневник? просто интрересно почитать что думают единомышленники. Заходите и на мой блог расскажу что непонятно и обьясню как я худею))

 

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

maksimovich пишет 12.08.2011 в 14:08 (ссылка):

Lera_Keiko пишет 12.08.2011 в 13:03 (ссылка):

Натуль, да, успехи есть! Я сегодня уже 61,2!

Я, кстати, в дневничке фотки выставила))))

Дорогая а как можно зайти к тебе в дневник ? У меня что то не получается...

Лерочка ты просто молодец и пример для таких как я !! Продолжай в том же духе! Умничка

 

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lera_Keiko пишет 12.08.2011 в 13:03 (ссылка):

Натуль, да, успехи есть! Я сегодня уже 61,2!

Я, кстати, в дневничке фотки выставила))))

Дорогая а как можно зайти к тебе в дневник ? У меня что то не получается...

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натуль, да, успехи есть! Я сегодня уже 61,2!

Я, кстати, в дневничке фотки выставила))))

Жизнь - такая трудная штука,
Но не пытайся её изменить!
И не протягивай руки, чтобы что-то даром получить!

/community/post.php?topic_id=36355 Заходим, девчата)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 Привет всем))А как можно зайти на дневник? просто интрересно почитать что думают единомышленники. Заходите и на мой блог расскажу что непонятно и обьясню как я худею))

Привет всем, я - Ксения.Рост 170, вес 58,6, желаемый 52. Вот моя страничка, буду рада всем!
/myhome/user.php?id=222789
Не изменив то, каким вы являетесь, вы всегда будете иметь то, что уже получаете.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lera_Keiko пишет 12.08.2011 в 12:16 (ссылка):

Я тут есть)))

Это отлично, что чуствуешь себя легче - значит ты на правильном пути!

А вес скоро уйдет)))

Спасибо Лера за хорошее слово ! Сама то как ? достижения есть?

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тут есть)))

Это отлично, что чуствуешь себя легче - значит ты на правильном пути!

А вес скоро уйдет)))

Жизнь - такая трудная штука,
Но не пытайся её изменить!
И не протягивай руки, чтобы что-то даром получить!

/community/post.php?topic_id=36355 Заходим, девчата)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девчонки вы где все ...?

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки доброе утро ! Кто как себя чувствует и какие у кого успехи? По весу у меня лично не каких изменений . Но чувствую себя легче чем обычно было , то-есть тяжесть ушла...

Меня зовут Ната мой вес был 120кг.
сейчас вес 115кг.
рост 164 см.
мне 31 год
хочу весить 65кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лёличка, заходишь на радикал и нажимаешь кнопку выбрать (или обзор, ну что то в этом роде), выбираешь фотку, нажимаешь загрузить, потом тебе выдает кучу ссылок, копируешь первую.

Заходишь на дион, ответить, крайняя справа кнопка(картинка такая) - нажимаешь, и в адрес изображения вставляешь ссылку.

Воть)

Жизнь - такая трудная штука,
Но не пытайся её изменить!
И не протягивай руки, чтобы что-то даром получить!

/community/post.php?topic_id=36355 Заходим, девчата)))
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика