Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: с 72кг до 65(63).Это реально!!!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes, МилаяБлонди  -  показать группу
    Тема:
наши изменения в лучшую сторону))короче,хвасталка)

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Эта тема меня неплохо смотивировала,девочки,я тут создала тему про мотивации,вдруг к моим рядам прибавится кто-то еще такой,кому понадобится поддержка)А то начала опять короветь,а сил продолжать заниматься не находится(((так что теперь буду смотреть на вас,радоваться,и мотивироваться вашими успехами)

Надежда.167-76.Цель-73
Цель-69
Цель-65.Челябинск
Мой дневничок:

www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=44919

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня было несколько срывов на шоколадный торт... (ну очень шоколадный). Думала прогресса не будет из-за этого... Но - пока что минус три кило... уже неплохо))) При чем два килогамма за последние две недели ушлоsmile

Начинаем заново:
7.12.2011 рост 173 см, вес - 71,5 кг

Цель на 1.01.2012 - 70 кг
Окончательная цель - 65 кг, на 5.03.2011

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Lyanka, поздравляю, прекрасный результатsmile!

Я Геля, мне 33, на Дионе с 15 мая 2011. Рост 169.
Вес был 70,9, сейчас 64,9, хочу 55 или чуть меньше.
Мой дневничок, забегай на огонек:
/community/post.php?topic_id=34586

ссылка

Послать личное сообщение

Я потеряла 3 кг за 2 недели=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки! такие молодцы все!smile у меня тоже прогресс, уходит по 1 кг в неделю!! для меня это очень здорово! так что хвастаюсь ))

ссылка

Послать личное сообщение

Главное,начало положено)))продолжаем в том же духе))

Надежда.167-76.Цель-73
Цель-69
Цель-65.Челябинск
Мой дневничок:

www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=44919

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет) поздравляю, девчонки! а у меня тоже радость - -1кг, -2см с бедер и -1см с талии ушли. неплохое начало вроде)))

ссылка

Послать личное сообщение

Gelja,ты тож молодец))Конечно,вес уходит трудно,но будем с ним бороться))Главное,не останавливаться и не расслабляться,тогда будем самые красивые стройняшки))У меня вот сейчас мотивация появилась такая,что типа лето,нужно быть стройной,чтобы не стесняться быть на пляже,нужно худеть)))пока держусь на этом)В нашем деле-главное это постоянство и желание быть лучше))

Надежда.167-76.Цель-73
Цель-69
Цель-65.Челябинск
Мой дневничок:

www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=44919

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Классно! Тогда я тоже похвастаюсь, за две недели у меня ушло 2 кг с хвостиком и по 4 см объема в талии и бедрахsmile.

Правда вес уходит трудно, постоянно прыгает вверх-вниз.

Я Геля, мне 33, на Дионе с 15 мая 2011. Рост 169.
Вес был 70,9, сейчас 64,9, хочу 55 или чуть меньше.
Мой дневничок, забегай на огонек:
/community/post.php?topic_id=34586

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки,можно я здесь поделюсь радостной новостью первая?))короче,у меня наконец-то начали уходить объемы...2 см - маленькая победа,но все таки она есть))

Правда,хотелось бы,чтоб еще плюсом и кг уходили,но пока они вроде никуда не собираются((

Надежда.167-76.Цель-73
Цель-69
Цель-65.Челябинск
Мой дневничок:

www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=44919

ссылка

Послать личное сообщение

Давайте делиться здесь нашими изменениями,объемами,классными покупками,идеями и тд))короче,в чем ваша жизнь изменилась,ну или только начала)

Надежда.167-76.Цель-73
Цель-69
Цель-65.Челябинск
Мой дневничок:

www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=44919
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика