Привет:) Ух, ты как ты себя строишь, пока меня нет!

p/s/

так.план на последующую диету:

1) мучное отменяется. печенье твою дивизию наконец хватит жрать ксюша!!!!!

2) мясо отменяется,только курица и рыба на пару.

3) каша с молоком-отменяется.слишком уж вкусно,и каша малосоленая.все.не есть кашу которую женьке приготовили.все не есть я сказала!

4) хватит творог с сахаром доедать твою гвардию!!!!!!

уф.все спокойно.все пережевывать и не есть между едой твою роту!!!...уф. спокойно.

и только попробуй еще сьесть хоть хлебец и хапануть конфетку!!!!!!!голову оторву к шкодливому ежу,я тебе обещаю!!!!!!!!!ты у меня попрыгаешь еще,ишь ты поду взяла каждые выходные зажер устраивать!!!!!!!!

Ну не грусти! Так бывает! А если арбузиком и дынькой балуешься,воопче ерунда,с пОтом выйдет

:`(

Что,совсем дела никудышние?

p.s.

пиценек опять обжираюсь Х-/////

Ксюша,ау-у!

p.s.

ндаааа....с углеводами у меня кремкая дружба,недобора общения с ними нет . :D

aksakal2903, к сожалению Оксан это не я,я просто увидела картинку и восхищаюсь девушкой на этом фото-не земной красоты)

я себя ставлю но не оченьчасто :В

Алфёрова-Лена, мне нравится все что понравится :ВВВ что прислушаетсячто зацепит,от репа до рока,от попсы до симфоний :)))

У меня каждый день всё по-разному. Нет, чтобы был один исполнитель у которого нравятся все произведения. Точнее вначале нравятся все, а потом некоторые надоедают, а некоторые слушаю дальше) Синатру тоже слушаю обычно когда поздно вечером или ночью еду откуда-нибудь(из театра например или дачи). Еще нравятся Боб Дилан, Адель (очень сильный голос, трогательный), Майкл Джексон, Florence and the Machine, Bon Iver(Необычная музыка. Она ассоциируется у меня с ветром или туманом, с голубоватосерыми цветами. Послушайте Perth.), Lifehouse, ахах и Blondie( группа 80-х. ну, очень зажигательные у них песенки)

Я люблю Амстронга и Синатру. Душа поёт от такой музыки!Но раньше был реп,рок.А у тебя?

Ксюш, Оксан, а какая вам музыка нравится?

Привет,девочки!

Ксю,была у тебя на странице в конт. Это ты там такая красавица?

Я имела ввиду, что есть, сколько требует твой организм, не больше, не меньше. �ли на самом деле сократи немного..

Алфёрова-Лена пишет 11.08.2011 в 17:13 (ссылка):

если я буду нажираться "сколкьо хочу" при особых случаях когда мне захочется очень то я опять разжирею %) просто чувствовать такое чувство странное стала когда не голодная а сытая,будто я толстая и наелась,веню себя если поем досыта,привыкла видимо к чувству голода небольшому оно мне это чувство нравится,но иногда поешь и наедаешься так херово %D

Кстати я смотрела в макдональдсе меню, а там каллорийность написана. Я вот не верю, что в диет. коле 1 ккал! � многому не поверила, так как обычная еда получается намного каллорийнее. Напишут же чушь

на-до пишет 11.08.2011 в 15:15 (ссылка):

 РљСЃСЋС€, думаю РЅРµ надо сокращать) Хороший обмен веществ всегда пригодится. Может попробовать есть сколько захочешь? Так думаю правильнее..

p.s.

РІСЂРѕРґРµ РІ РЅРѕСЂРјСѓ  планировщика Рё чувствую себя нажравшейся.может сокращать?

p.s.

да да,для меня теперь все колбасыпочему то толи хлоркой пахнут толи еще чем .сосиски я в саду еще ела,тоесть сардельки,сосиски тем еж пахли :В.вот сардельки были ниче,пахнут нормально видимо в них не только соя а мясо есть :В я тоже раньше только так и ела все).

Р° СЏ продолжаю искаь новые РІРєСѓСЃС‹.гурманирую :Р’ РЅРѕ уже РЅРµ СЃ тем что раньше пыталась СЃ чем то смешать.Р° РґСЂСѓРіРѕРµ,получше,тем более теперь больше знаю Рѕ том что  СЃ чем сочетается Р° что нельзя.

Р° РјРЅРµ надо шоб красиво было РІСЃРµ равно  :Р’ СЏ даже ем.СЃ ножем ивилкой,Рё выкладываю РІСЃРµ красиво.единственная РІ семье,РЅСѓ Р° чо Р¶ СЏ Р¶ того :)повернулась РЅР° еде,точнее РЅР° ее исключении :)

Я заметила,что как-то неожиданно мне апротивили колбасы,сордельки и т.д. Странно,раньше и дня не могла прожить без колбасы!

� вообще я в плане писчи не гурман! Как раз есть чтобы жить это про меня . Чем проще тем лучще.

Например я люблю жракать картошку из сковороды,и не понимаю красиво украшенных блюд=( В этом плане я явно не эстет.Мне важен сам процесс поглощения еды ,а будь то хоть лахань,хоть чугунок неважно!

"никогда не говори никогда" обожаю это,придает сил)

да но придает сил в том случае когда это во благо а не во вред.не все я для себя решила не есть мяса,но тут загвосточка-птица и рыба это не мясоиш как завернула)ну это только пока...)

"ешь что бы жить,а не живи что бы есть"меня сейчас последнее время лично даже тянет не на сладости а именно на мучное почему то,я думала будет не так.но пока я худею не ем мучного почтии х))

а чем фрукты не альтернатива сладостям при диете?дял меня лично самое то,и мне нравится.можно ведь еще и что нибудь полезное из вкусняшек съесть если совсем хочется,мед например,гематогенку,печеное яблоко,оскорбинку там,ну наконец горький шоколад в такое время ничем не хуже молочного кажется :)))или просто вкусно приготовленная еда,замена фаст фуду,ну куда спешить-ведь если тебе хочется есть,значит у тебя нашлось время об этовспомнить,а значит и время приготовить найдется.

РЅР°-РґРѕ пишет 10.08.2011 РІ 20:45 (ссылка): 

Да потому-что само утверждение,уж больно категоричное. А как известно плоть слаба,никогда не говори никогда!

Пыс.Пыс:  Р° СЏ тебе верю!  Р’ твоей головке роятся умные мыслишки! Только хочу узнать твоё мнение РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ удовольствий.Рђ пища РѕРґРЅРѕ РёР· РЅРёС….РџРѕРєР° РЅРµ нахожу альтернатив вкусным вредностям=(

p.s.

почему мне никто не верит в том что я больше никогда не буду есть фаст фуд,мясо,газировку и прочее?какие люди пошли,думают это так сложно-не питаться нездоровой едой.

я наоборот после чистки зубов есть хочу.хотя ото всех обратное слышу :В

Рђ СЏ тоже  С‚олько 839 РєРє съела.Этто СЏ РјРЅРѕРіРѕ овощей ем Рё 2300 это СЏ 600 РіСЂ кофе посчитала ,РѕРЅ тоже калорийный,

А я когда хочу есть вечером иду часов в 7 и чищу зубы!

спасибо конечно за такую характеристику)но я считаю что доброта...знаешь слово подобрать не могу,но это слишком громко сказано,добра не хватает даже самому справедливому человеку и самому вежливому((

от чего ты устала?может просто найдешь способ расслабится,как ты расслабляешься?и найдутся новые силы и у тебя в голове будет вертеться "я смогу я сделаю!")

а я странно сегодня,ела плотно да еще и кое какие правила нарушла в питании своем.но все ранво странно ,не добираю,очень недобираю,весь день чета пить охото так еще

а я не люблю цветную капусту хотя если рагу сней я поем)а я в граммах я сегодня 1065 а в каллориях 759

Ты добрый человечек! А это много стоит,А я очень устала,как будто мне 100 лет=(

Ты сколько слопала за день в граммах ,я 2300,одной цветной капусты 700 гр.Кошмар как влезло в меня?

а я наоборот слишком насчет всего гружусь,заморачиваюсь,копаю до истины и глубако капаю пропуская поверхностное %)поэтому все гворят тчо невнимателньая и гружусь сильно

возраст это хорошая штука,это время измениться(лучше в лучшую сторону!),всемя все осмыслить,меняемся умнеем :)да)вот я замечала многие бабушки дедушки долгодумающие медленные малоболтливые совсем старенькие,они мудрые уже))

У меня в 16 было только два критерия: чёрное и белое. Я шла по жизни легко.незамечая,как своим безразличием и высокомерием раню близких людей.

Первый раз судьба ударила по башке в 20 лет.Многое пришлось переосмыслить,но прощать я не умею до сих пор.� чаще всего не прощаю себя.Наказываю себя тем,что Не общаюсь с человеком которого же и обидела,считаю что не имею права .

С возрастом становлюсь терпимее к окружающим и жёстче к себе!

привет)

я не держу обид,это для себя человек хуже делает таким образом.но я никогда не забываю что у меня с тем или иным человеком произошло,и доверие к нему онулируется,я могу продолжать с ним общаться,но доверия болььше нет.это такие вещи как: предательство,это по моему самое банальное,распространенное и многолицее преступление которое ставит на человеке черную метку.

ну да максималисты я не отрицаю,одна из моих излюбленных цитат собственного сочинения "я не похожа на человека который будет отказываться от чего то не пробуя,потому что осуждать или же даже одорять то,что для тебя чуждо-высокая степень маразма я бы сказала. Единтвенное от чего стоит отказаться - это зависимость,наркомания. и я говорю не только про какаит и LSD,я говорю про все от чего вы зависимы сейчас. посмотрите на свою жизнь-есть такая вешь от которой вы зависимы,или даже человек...если да-то это уже плохо,ничего не скажешь. зависимость,курение,наркомания,рабстро,заключение-это все слова синоними. не тратьте свою жизнь на худшее в мире. хотя бы стоит поверить на слово тем кто переболел-это все еще ни к чему хорошему никого не приводило."

давай и ты рассказывай про твое мнение в 16 лет :)

Приветик!

Ксю,вот можно вопрос:есть в жизни такие вещи ,которые ты не прощаешь Н�КОГДА?Принято считать,что молодые максималисты.

Р�Р·РІРёРЅРё,немного РЅРµ РІ тему,просто хочу сравнить себя  РІ 16 лет Рё тебя.

p.s.

я столько стресса не испытываю никогда как тогда когда одеваюсь...

Это же такая нагрузка на весь организм. Фу.

ужас какой :D

вот она например довольна своими данными я думаю :D

ахахх! Ох, ё.. Грудь размером с мою голову!

вон оно чо,Михалыч... :D

это не я честно не пугаемся :D

ну 300 это тоже что то!)это же не в + а значит это +

я люблю в тубзик ходить :DDD чувствуешь тааакую неограниченную легкость потом :DDDD

РЇ РїРѕ итогам первой недели  С€РµСЃС‚ая РёР· 34,Р° толку то! Ушло тока 300 РіСЂ.

/community/post.php?topic_id=35734