Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
совсем другая жизнь

 
    
 
  Всего Страниц (22):    22212019181716первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всех с новым годом!smile

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, то-то я думаю, что-то не то. Думала, что все в учебе, не заходят на ДиОн, а оказывается у меня просто подписка глучит, оповещения не приходят! Зашла, а тебя уже нет здесьsmile Но в любом случае удачи тебе и пусть у тебя всё будет замечательно!smile

Возвращайся)

Лена. Цель-ощущение легкости и гармонии.

Дневник: /community/post.php?topic_id=29671

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оксана ,рост 170, возраст 170,вес почти 170

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Удачи тебе,дружок! Вспоминай иногда тётю Оксану! smilesmilesmile

Оксана ,рост 170, возраст 170,вес почти 170

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

p.s.

наверное уж дневник я удалять не буду,может вернусь еще.но пока видимо все кончено

прошло 4 месяца как началась учеба опять,и я уже перестала собой заниматься.от -8 кг уже вернулись 6.)

 

я поняла почему я хваталась так за это похудение,мне нужна была какая то цель-она у меня появилась,а сейчас даже мотив"быть стройной"во мне не вызывает никакх эмоций)возможно я остановлюсь,может вернусь к 60 кг,а может даже растолстею еще больше-не сам тот факт важен,проблемма уже не в этом,проблемма в голове и даже "похудение" меня не спасает уже.я забила на это.НИКОГДА НЕ ЧИТАЙТЕ МОЙ ДНЕВНИК В ПОИСКАХ ПОЛЕЗНОЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ИНФОРМАЦИИ,Я НЕ СМОГЛА ВЫДЕРЖАТЬ И ВСЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ,,,,smileа вам всем успехов в похудении девушки и парни которые здесь,на этом сайте есть)а я уже и не знаю когда вернусь сюда опять,наверное когда опять соберусь худеть.)))

ох как я лирически попращалась) smile

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

p.s.

для осуществления мой мечты мне придется ничего не есть год,а может и больше..........

 

вообще стала замечать что когда я злюсь сразу иду есть,причем ем прямо так как будто кто то контролирует мной,я ем не останавливаясь даже когда уже живот болит,потом трудно дышать и с животом мучаюсь,в горле чувствую даже еду,но в момент приступа остановится не могу.каждый раз когда я злюсь такое происходит,уже давно это не так часто наблюдалось,сейчас же постоянно.

нужно принимать какие то меры.ужас,я такая тсрашная и еще и толстая....не могу,мне не нарвится,какого я худела на 8 кг когда почти ничего не изменилось,мне нужно похудеть так как я хотела а я не могу себя контролировать.нужно принимать серьезные меры и плевать теперь на все остальное,я не могу больше мучится от неприятния своего внешнего вида,не хочу.

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да,зажоры страшная вещь=( Но у тебя щас много нервов с учёбой связанных,так что само рассосётся! 
А потом,как на весах увидишь прибавку,отподет желание хомячить,сама пишешь,что  в школе тебя приняли в касту элитыsmile.

Оксана ,рост 170, возраст 170,вес почти 170

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Оксан))

у меня как раз таки гастрит Оксан,и обменка нарушена,хотя этот диагноз был года 2 назад я так и не проверяла пока у гастроинтеролога свои показатели.

может и улучшилось все когда я тут худела,кто знает.я не могу не много :((( стресс снимаю

 

все кушаю,к сожалению,совершенно (((

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик,котёнок!

Ну ты тут понаписала. Очень мысли гнетущие местами.
Во первых,бери пример с тёти Оксаныsmile ,она оптимист.

Во-вторых,тебе 16,да у тебя обменка работает на все 100%.Да и потом ты сидела на одном коридоре калорий ,который помогал тебе худеть,а теперь калорий прибавилось и этот коридор поможет удерживать вес .Ты просто не лопай чересчур много,а так в рамочках.

Ксю,а что из вредностей ты кушаешь?

Оксана ,рост 170, возраст 170,вес почти 170

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я бы хотела наслаждаться жизнью и есть вкуснятину которую мне хочется,а мне вкуснятина дает наслаждаться жизнью :((((...с другой стороны нужно осознавать что еда ведь это не главная радость в жизни....ну да не главная,но хоть какая то да радость тоже!?и я хочу получать радость и от нее,тем более в остальном жизнь меня пока не радует...но я ведь не хочу заплыть жиром и окончательно себе эту жизнь испортить что бы потом только и радоваться тем что едой...(((

 

сегодня наблюдала разговоры 5го класса в сталовой девочек,они уже озабочены тем чем мы,мы начали полнеть без физ подгатовки и балуясь сладостями в 7 классе,они видимо уже в пятом,и так же начали уже думать на диетах,сейчас все поголовно сидят на диетах так как заметно стали полнеть те кто балуется сладким и не занимается спортом (и то те кто занимается смотром тоже не застрахованы от этого,по ним видно полнеют если перебрать)....с каждым годом то взрослеют дети все раньше,и поэтому проблеммы которые раньше касались толкьо наших мам.сейчас касаются нас ничуть не меньше,а уж думаю наши дети и того более в детском саду будут разрешать проблеммы девушек лет 25,если сейчас это конечно не началось.

 

я сейчас загорела,и мне даже кажется  что я похожа на адриану лиму(если так моментами замечать себя в зеркале)smileно прекрасно понимаю что у нее все таки точенее фигура,но все же опять заплывает вопрос о том что она все таки уже тетя а я еще девочка,но с другой   стороны если я сейчас выгляжу на 18...есть ли вероятность того что моя фигура еще будет меняться

иногда я забиваю на это(в эти моменты я ем вккусняшки) и думаю о том  что вполне нормально выгляжу,если уж начну толще слишком становится может и надо будет на диету сесть опять....но это слово "опять",уф.наводит на меня ужас.и что каждый раз опять и опять???бесит...надо ли мне оно вообще

я вроде симпатичная,т.е.в понимании незаморачивающихся людей "среднестатистическая"не худая и не толстая,хватает ли мне этого?лучше бы я как леонардо да винчи была умной и стремилась к совершенству не в себе,и пыталась уйти от проблемм связаных с собой...а добивалась совершенства в других вещах и одновременно отвлекалась от своих проблемм...

надо уроками заниматься.учебой.зачем я морочу себе голову чем то другим?все время пытаясь найти отговорки,и скинуть все на высказывания "не мое может быть..." "такой возраст у меня..." саму бесят такие люди,и сама себя бешу когда так делаю.

все аткие самое сложное время по моему мнению от 1 класса и до конча учебы в учебных заведениях,(я кончено пока в середине планки и не могу точно судить,но  моя гипотеза такова)-именно в это время мы УЧИМСЯ,всему учимся,и наукам и исскуствам и жить и понимать мир и себя ищем,это очень сложно никто думаю не посмотрит,это время учебы жизни.все таки самое сложно время именно всемя учебы(говорят век живи век учись,но ведь все намешено и основная часть всех знаний нами полученных приходится от первого класса до окончания вузов или коледжей)после-работать,и растрачивать,и раздавать,и применять все эти знания в жизни(как в старших классах-повторение тем,так и во взрослой жизни-повторение тем этих 20 лет обучения жизни)

сколько можно рассуждать о жизни,я считаю "в прошлое верят сдавшиеся,в настоящее борющиеся,а в будующее надеющиеся"в будующее конечно легко верить,думать что все еще не было,самое сложное это настоящее-тут надо жить,а это ужасно,ну и самое легкое наконец сдаться-вспоминать о прошлом,судить и жалеть о нем,эти люди сдались уже и упали духом.я наверное скорее пытаюсь отвлечся будующим от настоящего,но все равно иногда сама себе пугаюсь,что же со мной будет,я же запуталась как и многие другие в моем возрасте.

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

aksakal2903

да у меня от нормального до плохого настоения во время учебы обычно)что поделаешь)я уже как полная дура только и верю в спасение концом света...больше никаких вариантов)ну хорошо что ты не подаешь духом,завидую,а я очень устаю,но никому не говорю...обычно над такими все смеются и говорят "это ты пока не устаешь это школа"....я как будто не знаю,думаю я не переживу жизнь если такая невыносливая раз уж так)каждый день себе гворю"завтра начну нормально питаться,и возможно спортом заниматься" в итоге уставшая прихожу,злая от этого и иногда от другого,а казалось бы только четверть началась,и начинаю есть не остонавливаясь и ужен ичем себе помоч не могу...

 

я так и не могу вообще то определиться,надо мне худеть или нет.мне вполне приятно смотреть на себя в зеркало,но я поправилась и талия теперь отсутствует почти(...мне даже самой особо нравятся девушки примерно моего типа,но я бы наверное больше не худела,если бы не одно но-я должна не есть либо совсем сладкого и мучного да и вообще сидеть на диете,либо я очень  много ем этого всего,что полнею после диеты сразу на пару кило...меня успокаивают сладкое и мучное,я жую когда его все лучше...

с другой стороны нет уверенности что я не буду больше поправляться,я ведь все таки ем то что не ела раньше(и при том либо худела либо просто не толстела)а сейчас этот стресс,который заедаешь и опять стресс...так что мне либо надо на пожизненную диету себя настроить,держаться и все время себя  контролировать....либо забить на это и питаться как хочу и заниматься если и когда могу и хочу,но не быть идеальной  уж точно,быть  просто пухлой  вот такой вот,и научится опять же не парится всегда по этому поводу...

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не могу во время учебы потдерживать фигуру,опять поправляюсь...заедаю стресс и усталось,а прихожу только и времени хватает на поспать и немного на уроки,устаю очень,всегда так,не могу.ем и сплю.что делать,неужели скокро вернусь к тому с чего начала?а ведь я так хотела еще похудеть...

может я и смогу себя пересились и сесть на диету опять,но вот спорт,это непосильно во время учебного года,вот такая вот я невыносливая...все очень плохо...

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюня,голубок,привет!smile

Сто лет,сто зим ,то я уезжала,да и ты смотрю в Гигипте была. Как делишки? Ну судя по твоим запискам ты как огурец! Молодчинка! А я растолстела ,да и начхать,похудею,лишь бы не было войныsmile А у тебя вроде 31 октября День варенья,или я всё напутала.Если так,то всех благ,всех благ...smileНапиши как жизнь молодая?!

Оксана ,рост 170, возраст 170,вес почти 170

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не могу поверить!!

я вернулась из Египта,на вид поправиилась...вроде.а вес не изменился.что за фокус?я и не знаю радоваться или огорчатся правда...хд

будем продолжать худеть)

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

p.s.

 

но все таки если я буду продолжать ест ьстолько шеколада у меня рожа опять окончателньо покроется прыщами.блин

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

p.s.

мой организм опять терпит изменения,и я даже не могу понять хорошо это или плохо))

обычно все жалуются что зажер у них начинается после 11 вечера,а у меня лично он начинается после 6 утра,это я просыпаюсь в 6,а так бы и раньше наверное))обычно по утрам есть не хочется,но у меня наоборот,ем все подряд,что только вижу,не могу остановится,вообще ужасно хочется есть по утрам и в школе питаюсь всем что возьму и найду,и домой прихожу голодная...ем,обычно начинаю с полезного,но потом не могу себе ни в чем отказать :В и начинаю ныть что у меня болит живот и я нажралась как свинья (это где то до 3 дня все)...и тут начинается,я начинаю усиленно заниматься зарядкой (благо я столько наела что сил у меня полно), хотя нет, иногда мне просто лень зарядку делать и я заваливаюсь спать)) но при том и другом эффект одинаковый, чудо, первый вариант - но я просыпаюсь около 5-7 часов и чувствую себя сытой при этом желудок у меня пустой и на весах цифра как будто я утром встала на весы и еще ничего не ела.и второй вариант- делаю зарядку(мое любимое занятие кручение обруча, и мелкая ерунда :В) и потом у меня наконец то перестаетболеть живот(при том что если я наемся и сразу начинаю крутить обруч,иногда,довожу себя до состояния боли ужасной в животе,но продолжаю крутить обруч или делать зарядку,и боль кончается вообще),и я наконец то чувствую себя бодро и свежо.

позже мне есть не хочется до момента пока я не зайду на кухню.тоесть вообще не хочется до утра)) (просто у меня выраболся рефлекс есть то что я вижу,и поэтому при входе на кухню как и многие начинаю хотеть пожувать)

ужасно))))в общем)))

_________________________________________________________________

а еще я замечаю новое отношение ко мне людей все больше,они вписали меня в круги "нормальных и своих", видимо с изменнием моей внешности в лучшую сторону, я же в свою очередь как истинная женщина продолжаю себя считать не особо прямо таки привлекательной и постоянно себя винить и думать о том что я как то не так выгляжу :В,

итак, представляете как крутится в кругах "разных" обществ? особенно меня поражает вот что, теперь те кто меня не замечал вписали меня в свои круга и общаются со мной по другому.... и о ужас,представить то,что когда то они вот так нагло меня обсуждали и обвиняли во всем что угодно я просто не могу, они в наглую рассуждают о чужом, о чужих проблеммах и внешности,кто не так хорош и у кого что то не то.я просто уже откручиваюсь как могу от ответов на какие то вопросы на тему "правда она страшная,правда он неудачник?" и просто заявляю уже что не нам этого судить вообще это невежливо и что они не изгои.ибо я так не считаю!

представляете ваш сын или дочь,симпатичен с виду,не поверите какое у него поганое отношение к обществу....нет никогда не поверите.он НЕ при вас может оскорблять всех даже в лицо,и того хуже за спиной обсуждать другие недостатки,ваш ребенок может это делать??.....или ваша дочь или сын,не особо честно гооворя удавшиеся внешности в современном обществе,и вы замечаете что он отвергнут - и все время происходят такие явления,его оскорбрляют обсуждают обвиняют избивают и вообще не считают человеком "своего уровня" все кому не лень,жалко ребенка?

 

по моему мнению гвоорить о плохом отношение к челоовеку незаслуживающему этого НАПРЯМУЮ - это хамство,и этоизм,злость и грубость. а говорить ЗА СПИНОЙ незаслуживающего того человека грубости - это уже те же качества + низость и страх.

если я имею что то против человека,то говорю в лицо,кто т осчитает это смелостью а кто то считает грубостью,но происходит это слава богу редко,если никто напыщенно не пристает ко мне я кончено же не подойду просто так и не скажу с бухты борахты что ты такой то и сикой.Поэтому я и не привыкла обсуждать людей вообще, как то

если раньше никто не удявлялся тому что меня сложно понять бывает и что я могу просто отградится от всех и быть наедине с собой - то это понятно, псевдо друзья считали что я не достоина их общества и некоторые даже вульгарно выражались в адрес того что я видишь ли молодец что опнимаю это...сейчас просто никто не может понять почему я ото всех отгораживаюсь,а потому что еще меньше общего между нами стало,я все же осталась той же девочкой с таким же характером дурнушки и со своим собственным мнением.

как многое меняет внешность,при том,что я даже не считаю себя особо изменившейся и особо красивой,да похожа на них теперь "на нормлаьных среднестатистических людей" ну и что?

"ни к кому не привязываюсь, и не кого не держу" как сказал один хороший человек,он даже меня когда то послал только потому что я еще не понимала таких маленьких нюансов общества,и теперь только мы оба понимаем это,и то что он просто боялся привезаться он до сих пор отрицает но теперь гвоорит "есть теперь у меня некотороые личности на примете,которые похожи на меня,а значит я им доверяю в какой то степени"

___________________________________________________
смысла в жизни нет, и мы просто чему то учимся - а вечная жизнь это вечное мученье и учение :)

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

p/s/

ТЕПЕРЬ МЕНЯ ВСЕ ТОЛЬКО И СПРАШИВАЮТ КАК Я ТАК ПОХУДЕЛА?И ТАК БЫСТО,НЕКОТОРЫЕ ВЕДЬ МЕНЯ ПОСЛЕДНИЙ РАЗ В ЭТОМ ЖЕ ГОДУ И ВЕДЕЛИ ПУХЛЮШКОЙ!))

ВСЕМ КАЖЕТСЯ ЧТО МОЙ ВЕС СЕЙЧАС ГАРАЗДО МЕНЬШЕ ЧЕМ НА САМОМ ДЕЛЕ,ЭТО НАКОНЕЦ ТО И ЕСТЬ ПОКАЗАТЕЛЬ ТОГО-ЧТО ВРАЧ В ДЕТСТВЕ ПРАВДУ ГОВОРИЛ КОГДА ЗАЯВЛЯЛ ПРИГОВОР "ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛЫЕ И ШИРОКИЕ КОСТИ"..Я И НЕ ЗНАЛА ТОГДА ЧТО МНЕ ЭТО СТОЛЬКО МУК ПРЕНЕСЕТ ПО ГЛУПОСТИ)

И ГАСТРИТА У МЕНЯ С ДЕТСВА....БОЛЬШЕ НЕТ)Я ВЫЛЕЧИЛАСЬ)

ТАК ЖЕ БЫЛ ПРЕВЫШЕН САХАР В КРОВИ ,ЭТО Я УЗНАЛА ПЕРЕД ТЕМ КАК СЕЛА НА ДИЕТУ ПРИМЕРНО ЗА НЕСКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ,НО НИКТО И НИКОГДА НЕ ПРИДАВАЛ ЭТОМУ ЗНАЧЕНИЯ,НО Я ПОБАЯЛАСЬ

 

МОИ УСПЕХИ ЗА 4,5 МЕСЯЦА

1) СТАЛА ВЕГЕТАРИАНКОЙ

2)ПОУМНЕЛА

3) СТАЛА КРАСИВЕЕ

4) СТАЛА УВЕРЕННЕЙ В СЕБЕ

5) ИЗБАВИЛАСЬ ОТ КОМПЛЕКСОВ КОТОРЫЕ БЫЛИ С ДЕТСТВА

6) УДИВЛЯЮ ВСЕХ ))

7) ВЫЛЕЧИЛА ЖЕЛУДОК

8) ТЕПЕРЬ ПОМОГАЮ МНОГИМ)


9) ЭКСПЕРЕМЕНТЫ ЕЩЕ НЕ КОНЧАЛИСЬ!

 

ТЕПЕРЬ МОЕ МИРОВОЗРЕНИЕ ПОМЕНЯЛОСЬ И В СВОЙ АДРЕС Я СЛЫШУ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО КОМПЛИМЕНТЫ И НЕ МЕНЕЕ)ТЕПЕРЬ Я ПРОСТО НЕ ПОНИМАЮ ТАКИХ ЛЮДЕЙ КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ "А Я ВОТ ТАК ВОТ НЕ СМОГУ")

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а что было вначале?......

 

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я все равно жирная.очень жирная.слишком жирная.нужно худеть твою мать.сколько можно быть такой жирной.я жирдяйка.это ужасно.ужасно.нужно худеть

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хотя прикол был в том что ...52 кг я вежу даже когда наемся по полной...а сколкько я с утра вешу я даже не смотерал давно,и все забываю постояно.надо бы узнат ькак нибудь

измерить свои парамтры перед отъездом думаю будет лучшим решением)

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

p.s.

 

66)Если человека не восхищает ничто вокруг - значит, ему нечем восхищаться внутри себя.

_______________________________

     ох это про меня( поэтмоу то я и себя так мучаю :D что бы перестать ненавидить окружение......

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

по любому это вода,дааа...я еще взяла и вчера зачем то арбуза облопалась атк что мой живот стал таким полным-что было понятно что на большее надувание он не способен.меня чуть не вырвало и дышать трудно было...это от стресса того что я в талии типа увеличилась :D

 

хотя если сверять то чт ов попе и груди я похудела значит это лишь было большое колл-во воды,я в воскресенье ну оочень много выпила все время хотелось пить %)

меня просто больше всего до сих пор напрягают руки,какие то они толстые блин.вот я на них и ориентируюсь

хотя на животе жира у меня вообще не осталось))))))все уже заметили что я похудела....эх.причем говорят в такие моменты когда я противоположного мнения.мой вес точный теперь 52)...скоро я еду в отпуст и хочу до этого момента поесть "детской диеты" тоесть жидкая пища...и никакой химии)

я кстате именно на таком питании могу на неделю сбросить несколько кило причем стабильно,это наверное самое лучшее)просто не всегда получается успешно пережевывать все ха)

все такие уже типа ты похудела остановитсь ты уже худее меня хотя раньше было так же или просто я тебя такой еще не видел,но я же поставила себе цель 50 кг еще в самом начале,ну для стабильности и точности на -10 кг :ВВВВ значит так оно и будет)

 

все время парвда себя успокаиваю тем что я прекрасно выгляжу для своих лет,бывало даже лучше многих,и у меня еще все впереди,и еще сколько всего во мне измениться,и лучше станет главное не хуже)но я все еще продолжаю потдерживать и немного худеть,ну а главное кончно же спорт,точнее мой любимый обруч-он для меня как любимая игрушка для ребенка,и нравится и полезно)особенно после зажора бывает как найдет так крутишь...потом прямо как будто ты и не ела совсем ничего и даже худеешь как то!восхитительная штука этот обруч-правда он почти разломаный уже думаю что через пару менсяцев придется новый покупать :В на него и пьяные падали и стукали и кидали и шарики из него тырили бедный мой обруч весь в скотче....Х)))

я планирую в египте в отпуске на море когда ым поедем(осталось всего 2 недели :))))))) я прямо брежу,тьфутьфутьфу что бы не сглазить) я планирую не замечать каллории и есть кончено же в приделах разумного и контролировать себя во многом но не замечать особо того что я съела тчо то не то или что то еще

(ато как говорят хочешь выглядить безупречно-не смотри в зеркало) )))

у меня и так на отдыхе обычно аппетит пропадает,а там еще и жара и море и экскурсии(говорят на многих нужна хорошая физическая потготовка ато так гоняют :В), экскурсий конечно много не будет,по опыту знаю что это лишняя трата денег и времени,так что тчательно потберем и пойдем в ту которые особенно хороши 2-3 штуки,а так в море бассейне и аквапарках буду время проводить)))ох)..

в общем если я немного похудею к отпуску Бог меня простить и сжалится))

 

 

ведь тут не побегаешь по утрам в такую погоду,осенью то ужас.на физ ру я хожу в школе но этого разве хватает?5 раз в неделю точно спортом легким(ну зарядкой)занимаюсь,думаю этого для нашей погоды достаточно,летом оторвусь на овощах и фруктах со спортом и садом,а если еще и не особо повезетsmileпридется сад заменить на поступление в какой нибудь коледж....ужас.как же я хочу в 10 класс а не в училище какое то.бесит когда говорят иди уходи!блин.я вот смотрю кто мне это советует...и не собираюсь их слушать почти...потмоу что их жизнь для меня не пример для подражания,хоть и многие кто закончил вузи тоже не особо преуспели я все атки попытаюсь вырваться и доказать что 10 класс и 11 намного лучше.все ведь разного нмения...но я хочу совершить этот шаг-10,11 класс,егэ,и какой нибудь институт...ох какх очу.гвоорят в 10 намного легче чем в колледже но на егэ намного хуже чем в том же колледже отучился и пошел работать...но я выбираю 10 класс и егэ,не хочу уходить,ох как...)

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Видимо обмен веществ испортила..Или это вода)

Лена. Цель-ощущение легкости и гармонии.

Дневник: /community/post.php?topic_id=29671

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

все!

 

никакого мучного

никакого сладкого

питаться буду только жидкой пищей до поездки!

и полезно и похудеть можно

ух я щас нажралась ОО ужас.слав богу арбуз под руку попался да немного запеканки хД

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я начала толстеть,в чем причина?ем так же,и даже меньше иногда

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

посижу я что ли на яблоках недельку.хочу увидеть на весах 50 кг

для прикола

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Помогите советом,а ?

 

чем можно смазать протвинь что бы не подгорало и не прилипало кроме масла?

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

p.s.

хочу следующим летом попробовать сыроедение)

 

не сейчас почему?наверное потому что будет и мамка ругаться, и говорить то что я и так знаю - то что тепленького зимой охото, и фруткы не такие хорошие как летом а тем более не как в собственном саду, и прочие отговоркиsmile.но эти отговорки сами себя оправдывают...

поэтому - лето самый лучший сезон для таких шагов) эх правда на сей момент думаю,как же я откажусь от мороженка летом?:))) но это не проблемма)

8 мая 13г:
(158,64)96-74-94
хочу:
48кг.
  Всего Страниц (22):    22212019181716первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика