|
|
 |
|
натю
Diet-Баллов: 10584
Сообщений: 523
Город: Германия-Waiblingen
21.7.2008 13:35
|
Lenik , я отмахивалась как могла.....Но она была такая настойчивая...Что только не сделаешь ради подруги Девчёнки, я тут такую статейку выцепила О чем расскажут ваши ногти –
определяем болезни по ногтям
 «Руки
– самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее язык»
- шутят французы, намекая, что по рукам можно узнать тщательно скрываемый
возраст. На самом деле руки гораздо красноречивее. По состоянию рук, а особенно
ногтей, можно судить о расстройствах в организме
человека.
По ногтям можно
диагностировать нарушения работы организма и некоторые заболевания:
- Если окраска ногтей
неравномерная, синюшная или более бледная, чем цвет кожи, есть основания
подозревать нарушение в системе кровообращения.
- Поперечные борозды на поверхности ногтя
говорят о недавно перенесенном тяжелом инфекционном заболевании.
- Продольные рубцы на ногтях –
признак несбалансированного питания.
- Горизонтальные вмятины или ямки остаются
после резкого, неблагоприятно сказавшегося на организме, изменения диеты.
- Ломкость ногтей чаще всего
вызывает частый контакт с агрессивными моющими средствами. Другая более
серьезная причина ломкости ногтей – нарушение обмена
веществ.
- Белые пятнышки на ногтях
указывают на переизбыток сахара в крови (возможно, начинающийся диабет).
- Желтые пятна или полное пожелтение ногтя
говорит о нарушении жирового обмена, а также могут свидетельствовать о заболеваниях
дыхательных путей.
- Появления выпуклостей, напоминающих мелкие жемчужины,
- признак затянувшегося вирусного заболевания.
- Вогнутые ногти
(ложкообразные) могут быть признаком анемии, вызванной недостатком железа
в организме.
- Лунки ногтей становятся
белесыми или перламутровыми, если кожа получает недостаточное питание.
- Ногти начинают слоиться или расщепляться, если
есть неполадки в работе яичников.
По ногтям можно
установить и приблизительное время появления отклонений в работе того или иного
органа. За неделю ногти на руках отрастают примерно на 1 мм, а
полный цикл жизни ногтя человека составляет около 6 месяцев.
Исходя из этого, можно сделать вывод, что отклонение, из-за которого
образовались показавшиеся около лунки пятнышки или бороздки, появилось около 3
месяцев назад.
Руки тоже могут приоткрыть тайну внутренних изменений
в организме:
 Пурпурный цвет кончиков пальцев
указывает на плохую работу пищеварительной системы. - Темно-красный с лиловым оттенком цвет
кончиков пальцев говорит о неполадках в работе почек.
- Пятна на коже бугорков Венеры свидетельствуют
о расстройствах половой системы.
- Красные узелки между пальцами могут
появляться при заболеваниях щитовидной железы.
- Загрубевшая кожа на тыльной стороне
указательных пальцев – признак нарушения работы желчного пузыря.
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
21.7.2008 12:47
|
Девочки, привет!
Волчица, будем тебя ждать!!!!!!И обязательно забьем местечко.Удачного отдыха!!!!!Возвращайся с такими же результатами /или лучше/.
Натю, значит munze и тебя заставляла?Ты поддалась на уговоры?????
Munze, я тоже завтра выложу отчет с замерами.ОК?
Был небольшой зажорик....но вес стоит.УРА!!!!!!
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
volchica74
Diet-Баллов: 6256
Сообщений: 874
21.7.2008 12:25
|
Натю,спасибо! Как только вернусь ,кину вам клич! Забейте для меня местечко в гонках!А общаться в нашей группе со всеми приятно,на редкость отзывчивый народ подобрался. А с тобой мы ,вообще,коллеги. Вот сегодня скинула последнюю отчетность и мысленно я уже в отпуске!
Всем удачи и отвесиков!!!!!
Женщина это приглашение к счастью
Шарль Бодлер
Ум служит женщине не для укрепления ее благоразумия, а для оправдания ее безумств.
Ларошфуко
|
натю
Diet-Баллов: 10584
Сообщений: 523
Город: Германия-Waiblingen
21.7.2008 12:12
|
volchica74,я желаю тебе отлично отдохнуть!!!!! С тобой было приятно общаться!!!! ДО скорого!!! Надеюсь, на следующих гонках ещё пообщаемся!!!
|
volchica74
Diet-Баллов: 6256
Сообщений: 874
21.7.2008 11:51
|
Привет всем!
Девочки,дорогие мои,завтра я последний день в гонках,так как со среды в отпуске и уеду на 2 недели! 
munze! Ты наш администратор ,поэтому отчитываюсь: все параметры мои и вес выложу завтра в последнем отчете.Прошу принять их на момент окончания гонок как итоговые.Приношу свои извинения за предоставленные неудобства.Так жалко что не могу дойти до конца,но меня к этому вынуждают обстоятельства.
P.S Не ругайте меня,пожалуйста!
Женщина это приглашение к счастью
Шарль Бодлер
Ум служит женщине не для укрепления ее благоразумия, а для оправдания ее безумств.
Ларошфуко
|
натю
Diet-Баллов: 10584
Сообщений: 523
Город: Германия-Waiblingen
21.7.2008 11:35
|
Вот-вот!!!! А она (munze) не только сама так наедалась, но ещё и других честных похудальщиков заставляла.......насильно!!!!!!
|
munze1977
Diet-Баллов: 11925
Сообщений: 457
Город: Германия
21.7.2008 9:48
|
Спасибо Lenik!!
Нет, ну два дня так жрать, это явный перебор.
Я Ира. Рост 168см.
Вес 100кг....06.12.2010 Мне 33года
Мамочка трёх деток 12, 6 и 0,3года.
Младший на ГВ.
105....102,5....90.....(65 мечта)
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
19.7.2008 8:54
|
munze, с именинниками!!!!!!!
Веселого праздника!!!!!!!!
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
натю
Diet-Баллов: 10584
Сообщений: 523
Город: Германия-Waiblingen
18.7.2008 16:11
|
Всем привет!!!
volchica74 ,а у меня такая ностальгия по работе......когда работаешь, так охота побыть подольше дома, чем-нибудь позаниматься.....а когда сидишь дома..............для меня это просто кошмаррр.......хорошо хоть детки не дают долго скучать.........А как ты так много сразу тянешь??? Lenik, munze, у меня тоже есть велосипед.......жалко только , что нельзя одновременно рулить и коляску катить....а детское сиденье сзади поставить страшновато....уроню ещё сынулю...
|
munze1977
Diet-Баллов: 11925
Сообщений: 457
Город: Германия
18.7.2008 14:36
|
У меня есть велосипед, но его нужно починить, а у мужа всё руки не доходят.
Я Ира. Рост 168см.
Вес 100кг....06.12.2010 Мне 33года
Мамочка трёх деток 12, 6 и 0,3года.
Младший на ГВ.
105....102,5....90.....(65 мечта)
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
18.7.2008 12:29
|
Приветик!munze, с покупкой!А у тебя есть велосипед? Мой стоит в гараже уже 2 года....Стыдно сказать, но я не умею кататься.  В детстве каталась, знаю, что навыки остаются..... А сесть боюсь, боюсь упасть и разбить колени или того хуже лицо....Сын надо мной смеется...
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
munze1977
Diet-Баллов: 11925
Сообщений: 457
Город: Германия
18.7.2008 11:55
|
Уф, я дома! Купила велосипед. Теперь у меня доча на колёсах.
Я Ира. Рост 168см.
Вес 100кг....06.12.2010 Мне 33года
Мамочка трёх деток 12, 6 и 0,3года.
Младший на ГВ.
105....102,5....90.....(65 мечта)
|
munze1977
Diet-Баллов: 11925
Сообщений: 457
Город: Германия
18.7.2008 9:46
|
Lenik, а мы аккуратненько так, ну чтобы без последствий.
Блин, на улице дождина, а мне надо доче за велосипедом ехать.
Я Ира. Рост 168см.
Вес 100кг....06.12.2010 Мне 33года
Мамочка трёх деток 12, 6 и 0,3года.
Младший на ГВ.
105....102,5....90.....(65 мечта)
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
17.7.2008 18:46
|
Значит, перед окончанием гонок все дружно решили загрузиться?
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
munze1977
Diet-Баллов: 11925
Сообщений: 457
Город: Германия
17.7.2008 13:11
|
У нас в выходные с натю, тоже загруз будет. У моих мужчин дни рождения 19 у сынули, а 20 у мужа.
Я Ира. Рост 168см.
Вес 100кг....06.12.2010 Мне 33года
Мамочка трёх деток 12, 6 и 0,3года.
Младший на ГВ.
105....102,5....90.....(65 мечта)
|
munze1977
Diet-Баллов: 11925
Сообщений: 457
Город: Германия
17.7.2008 13:06
|
А мы ещё не решили куда поедем в отпуск, всё зависит от финансов, а так на море хочется (я его ещё не видела).
Кстати, если я правильно помню, завтра наша Стрекозка замуж выходит!!!
Я Ира. Рост 168см.
Вес 100кг....06.12.2010 Мне 33года
Мамочка трёх деток 12, 6 и 0,3года.
Младший на ГВ.
105....102,5....90.....(65 мечта)
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
17.7.2008 10:43
|
Ну никакой справедливости! Кто-то изнывает от жары, а кому-то не достает тепла.Надо делиться! Я последние 3 года делила отпуск на две части -весна, лето.И ездила в Сочи и Абхазию.Весной больше нравится, чем летом. И сейчас бы могла уехать / билет бесплатный по России на ж/д/, но сын со мной не желает отдыхать, а оставить его одного не рискую.
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
volchica74
Diet-Баллов: 6256
Сообщений: 874
17.7.2008 10:30
|
Турция ! Класс! А я в этом году только к бабуле съезжу.А потом надо дочу в школу собирать,вот и разделила отпуск по 2 недели.
У нас жара за 30 уже неделю,ужас!!!
Женщина это приглашение к счастью
Шарль Бодлер
Ум служит женщине не для укрепления ее благоразумия, а для оправдания ее безумств.
Ларошфуко
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
17.7.2008 10:27
|
Ну ладно, разгрузка перед запланированным загрузом разрешается. Везде тепло и жарко, а у нас.....Ветер, прохладно и дожди бесконечные.....И никуда не уехать, хотя в отпуске.У меня отпуск 66 дней и я сижу дома Делаю ремонт,последний рывок....А в сентябре запланировала Турцию.Устрою сына /если поступит/ и отдыхать...
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
volchica74
Diet-Баллов: 6256
Сообщений: 874
17.7.2008 10:18
|
Леник! Ну ты ж помнишь,наверно,что я в выходные загружалась активно,и в эти выходные опять гости .Вот и готовлюсь.А вчера просто есть не хотелось.Сегодня взяла 1 л.кефира 1%-доктор Бранд.Но,если захочется ,вечером может салат съем. В этом кефире всего-то 36 ккал. на 100 гр. Я все пытаюсь вес хоть чуть -чуть сдвинуть,а он зараза прыгает в районе 80,5-79,5 кг. и все!
Мешки под глазами и у меня,особенно в такую жару. Пью много и на ночь то же, а утром встаю -похожа на китайца!!!!
Женщина это приглашение к счастью
Шарль Бодлер
Ум служит женщине не для укрепления ее благоразумия, а для оправдания ее безумств.
Ларошфуко
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
17.7.2008 9:36
|
Меня больше всего беспокоят мешки под глазами.И это не отечность.Они всегда были, это физиологическое, у всех в родне по папиной линии.Я всегда с этим боролась, но безрезультатно.Так вот они стали больше....Возраст тоже сказывается...
Маски делаю.Благо, кожа на лице нормальная и морщин /тьфу-тьфу-тьфу/ нет...
А ты зачем сегодня разгружаешься?Посмотрела в твоем отчете-вчера 800 кал, это же разгруз настоящий был.А больше 1 раза в неделю не стоит.А ты два дня подряд.Чем разгружаешься?
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
17.7.2008 9:28
|
Во время рагзруза-нежелательно заниматься физическими упражнениями.На себе испытала, тяжело.
Про объемы...Если ты занимаешься постоянно, это понятно.Мышцы накачиваются, а они тяжелее жира.А вот, если непостоянно, то не знаю...
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
volchica74
Diet-Баллов: 6256
Сообщений: 874
17.7.2008 9:28
|
Леник! Тут есть такая темка " Личико при похудании".Так вот я там видела рецепт парфиновой маски-кто делал ,очень хвалят.
Женщина это приглашение к счастью
Шарль Бодлер
Ум служит женщине не для укрепления ее благоразумия, а для оправдания ее безумств.
Ларошфуко
|
volchica74
Diet-Баллов: 6256
Сообщений: 874
17.7.2008 9:15
|
Ну я не так много и делаю-на пресс в основном и на руки.А во время разгруза можно ими заниматься? И еще почему уходят объемы ,а не вес?
Женщина это приглашение к счастью
Шарль Бодлер
Ум служит женщине не для укрепления ее благоразумия, а для оправдания ее безумств.
Ларошфуко
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
17.7.2008 9:11
|
Волчица, осторожней с силовыми.Мышцы сегодня могут не болеть, а завтра......Вообще, лучше их через день делать.Или хотя бы на разные группы.Скажем, сегодня на пресс, завтра на бедра и т.д.
Я тоже худею с попы..Но сейчас у меня конкретно УСЕ похудело, даже лицо мое круглое.Осунулось, точнее,что не есть хорошо......
На днях один МЧ сделал "комплимент".....У меня есть фотография /весной сделана, в начале похудения/, стоит в рамочке на столе.Так он спросил:"Это кто?Твоя младшая сестра?" Без комментариев.....
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
volchica74
Diet-Баллов: 6256
Сообщений: 874
17.7.2008 8:42
|
Спасибо Леник!  Я и вправду потихоньку в старые вещи начинаю влезать.Только вот странно - вес уходит медленно,а объемы уменьшаются достаточно активно! Быстро начали худеть бедра .Кстати ,я все-таки стала пользоваться гелем антициллюлитным про который рассказывала в прошлый раз-может он и вправду работает? Хотя у меня всегда похудание начинается с попы,а вот верх стоит до последнего! Но все равно приятно!Вчера я все-таки начала делать силовые.Тяжко с непривычки,но как ни странно сегодня утром мышцы не болят.Сегодня продолжу,хотя я и на разгрузе .
Натю-очень приятно что мы коллеги,значит ты все понимаешь.Эх ,тяжела жизнь российского бухгалтера! У меня,кстати не 2 фирмы ,а 4,так что нахожусь в полном цейтноте.Быстрее бы все сделать и смыться в отпуск!
Женщина это приглашение к счастью
Шарль Бодлер
Ум служит женщине не для укрепления ее благоразумия, а для оправдания ее безумств.
Ларошфуко
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
16.7.2008 20:40
|
Волчица, поздравляю с победой! Ты всех обогнала по изменению в объемах!!!!!!!
 Так держать!!!!!
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
16.7.2008 19:42
|
Натю, а мы все молодцы!Посмотрела по отчетам за 15.07: зарядку все делали, коридор выдержали, воду пили, на ночь не ели! Приятно посмотреть!Всегда бы так!!!!!Давайте до конца гонок попробуем в таком режиме?Я думаю, что должно получиться!!! Надечика снова пропала...Опять шашлыки кушает и купается?Счастливая-я-я-я! А у нас каждый день идет дождь......
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
натю
Diet-Баллов: 10584
Сообщений: 523
Город: Германия-Waiblingen
16.7.2008 15:56
|
Lenik, какая ты молодец!!!! А я всё себя не могу заставить...
|
натю
Diet-Баллов: 10584
Сообщений: 523
Город: Германия-Waiblingen
16.7.2008 15:55
|
volchica74, Тогда привет коллега!!!Правда в прошлом..... Я в Казахстане в Алма-Ате раньше жила и работала бухгалтером на двух фирмах....Мы когда в Германию переехали,я сдесь тоже училась и проходила практику,а работу так и не смогла найти....А потом сынуля появился...
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
16.7.2008 15:07
|
Вчера делала свой комплекс силовых, посчитала упражнения на пресс, оказывается получается аж 170 раз!!!!!!!Могу, значит!И занимает это всего 10 минут.
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
volchica74
Diet-Баллов: 6256
Сообщений: 874
16.7.2008 11:50
|
Натю,привет! Да, я бухгалтер-вот сейчас полугодовую отчетность сдаю.Беееееееееесииииииииииитт.................................................................... 
Женщина это приглашение к счастью
Шарль Бодлер
Ум служит женщине не для укрепления ее благоразумия, а для оправдания ее безумств.
Ларошфуко
|
натю
Diet-Баллов: 10584
Сообщений: 523
Город: Германия-Waiblingen
16.7.2008 10:41
|
Привет Всем!!!
Извините, мы уезжали.....
Девочки, я с удовольствием пойду с вами на другие гонки!!!!! Только( вроде мы не имеем права учавствовать болеее чем в одной гонке) сначала закончим эту,да?
volchica74, ты бухгалтер?
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
16.7.2008 9:54
|
Доброе утро!!!!
В закрытую , как я прочитала, принимают только по приглашению участников этой группы.
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
volchica74
Diet-Баллов: 6256
Сообщений: 874
16.7.2008 8:18
|
Продлить гонки -это здорово! Леник ,а что значит "закрытая группа"? Они к себе никого не берут?
Женщина это приглашение к счастью
Шарль Бодлер
Ум служит женщине не для укрепления ее благоразумия, а для оправдания ее безумств.
Ларошфуко
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
15.7.2008 23:12
|
munze, давайте так и сделаем!До 31 июля.Будет не семь с половиной, а восемь недель.
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
munze1977
Diet-Баллов: 11925
Сообщений: 457
Город: Германия
15.7.2008 22:51
|
Девочки, я бы с удовольствием, но мы в августе в отпуск едем.
А наши гонки можно до 31июля продлить, чтобы замеры были не после выходных. Да и не хочется чтобы все разбредались.
Я Ира. Рост 168см.
Вес 100кг....06.12.2010 Мне 33года
Мамочка трёх деток 12, 6 и 0,3года.
Младший на ГВ.
105....102,5....90.....(65 мечта)
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
15.7.2008 15:58
|
Я смогу только, если 2 раза в день.А сразу тоже не осилю.Ну и подумаешь, сделаем 62 раза , а не 150... Главное, участие! У "несравненных" группа закрытая, у "жуков" по-моему,тоже.
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
volchica74
Diet-Баллов: 6256
Сообщений: 874
15.7.2008 14:34
|
Условия нормальные ,только вот 150 раз в день пресс-мне слабо!
Женщина это приглашение к счастью
Шарль Бодлер
Ум служит женщине не для укрепления ее благоразумия, а для оправдания ее безумств.
Ларошфуко
|
Lenik
Diet-Баллов: 41193
Сообщений: 2964
Город: Карелия
15.7.2008 12:24
|
Хорошо, ищу. Ответили с "Ид. пресса", начало 3-их гонок с 1 августа.Можем присоединиться. Вот здесь условия.Девочки, посмотрите, приемлимо это для вас?
Елена.48 г.
Хороших диет не бывает.(Надин де Ротшильд)
Я на ДиОне с марта 2008г.Начальный вес 64 кг, сейчас55.Минимальный вес был 52 кг.
|
