привет)
я Анке, мне 23, 164/65
никогда не страдала диетами - спортом, ела все что хотела и никогда себе ни в чем не отказывала - пока на меня не свалили 15 кг счастья )
в ноябре этого года у меня появился сын - ну и понеслось, хорошо кушать чтобы хорошо кормить, хотя нет, все было гораздо раньше - во время беременности - ешь все что хочешь - не отказывай себе ни в чем - сейчас не время держать себя в форме - худеть будешь потом
и так вс е мои кг и набежали - я сама и н е заметила как стала есть в три раза больше чем обычно + малоподвижный образ жизни - так как с пузом ничего не разрешали делать - была угроза так все внутри и копилось ...
вот закончилось мое кормление - есть мне уже хочется меньше да и времени на это становится все меньше и меньше ) образ жизни стал более подвижный - вот оно самое время худеть и приводить себя в форму ...
сюда попала случайно - прочитав статью в журнале одной девушки - вообще-то я всегда добиваюсь того чего хочу - всегда уверенно иду к цели - но лишний контроль и поддержка тех кто тебя поймет лишними не будут - ато надоело слушать подруг которые все время твердят что целлюлит, дряхлые ручки, живот и лишние кг это то чем приходится расплачиваться за свое счастье быть мамой
да и не мой это вес совершенно - тяжело
и вообще женщина должна быть всегда в форме
вот так и начну тут жить )
