|
|
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
9.5.2012 9:22
|
Zazh, он до 1.2 на ночь пил смесь, сейчас только компот пьёт и больше ничего ему не нравится... но молочку саму ест... и сырники, и сыр, и творог)
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
9.5.2012 0:04
|
238626789, а с 8 мес молоко никакое не пьёте?
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
8.5.2012 11:10
|
marilit, а я вот ела много, чтоб молоко было!!! а он бяка взял и в 8 мес сам от груди отказался и стал просить нормальную пищу)))
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
marilit
Diet-Баллов: 2838
Сообщений: 572
7.5.2012 22:46
|
ага я в зеленом коридоре 1300-1500. но плюс я много оч хожу, а теперь как потеплело хожу меньше так как жарко всё ищу где тенёк и прохладно, но утром бегать начала и поэтому 1500 это оч мало часто плато.. вот сейчас снова на 1500ккал у меня 2 недели плато 67 кг... но я раз или 2 дня в неделю устраиваю обжираловки.. очень класно.. не поправляешься зато через пару дней вес грамов на 200 уходит.. ну вобщем борьба.. без обжиралово на 2500ккал раз в неделю у меня вес упрется и будет тупо стоять..
спорт для обменки помогает говорят..
я грудью не кормлю уже.. молока было мало ну и куча факторов наслоилось... малой злился и не хотел рассасывать.. а ела в первый мес по диете и выпады в сторону малого сразу пучило мож изза этого мало молока было.. ну вобщем кормила 2 месяца и всё..
а ты сколько сейчас ккал кушаешь? как вес уходит?
Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
7.5.2012 12:37
|
ооо)) гости) гости))) добро пожаловать!)))
мило4ка, Привет! спасииииибо!!! приятно очень!!!) но хочу ещё меньше)))
marilit, привет Алён))) о да, похоже у нас по параметрам и целям))) А ты грудью уже не кормишь? Ты по зелёному коридору идёшь? что ещё делаешь???? пошла к тебе в гости)
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
marilit
Diet-Баллов: 2838
Сообщений: 572
7.5.2012 9:41
|
ПРИВЕТ!, меня зовут Алена, у меня тоже сынуля Тёмка =)нам пять с половинкой месяцев)..
У МЕНЯ ТОЖЕ ПЛАТО И ЧАСТЕНЬКО БЫВАЕТ, подозреваю что это от того что вес слишком быстро уходит и канешно мало ешь! меня плато настигло при 1300-1500...
параметры тоже похожы сейчас меня 67 ..предлагаю худеть вместе! заходи в гости буду тебе рада)
Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188
|
мило4ка
Diet-Баллов: 11049
Сообщений: 3382
6.5.2012 21:53
|
Привет я в гости!! Ты очень красивая девушка.....по фоткам результат очень виден, молодец!!!
Люда,. Рост 173 вес 60.5 вспоминаю пройденное))) Я тут-/community/post.php?topic_id=34895
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
6.5.2012 20:31
|
Zazh, это всегда так кажется.... я когда весила 54 тоже думала, что толстая))
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
6.5.2012 15:08
|
238626789, ой, да ладно. не всю же жизнь салат жевать?:) потом опять похудею. муж мне сегодня вообще сказал, что я слишком костлявая:) а мне кажется - тооолстая....
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
6.5.2012 9:54
|
Zazh, я тебя не узнала сначала)) богатой будешь))))
вот это у тебя диетааа)))))))) Но если бы я весила 55, я бы не парилась)))
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
6.5.2012 0:24
|
238626789, кабачок - это ещё вполне диетично. а у меня вчера: торт, безе, кексы и сложное желе. а сегодня - ватрушки и остаток торта. завтра к брату в гости идём. ну а там, конечно же, чай. в пн едем в городской парк в саратов. может, там себе в чём-то не откажем. а на 9 мая запланированы печенья "орешки" со сгущёнкой. а вот потом обещаю себе уменьшить коридор и опять худеть
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
5.5.2012 14:43
|
КД вчера закончились и у меня начался жор!!!!!!!!!
Нажарила себе кабачка и сижу жую..жую.. жую..) аки хомяк)))
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
5.5.2012 9:22
|
Zazh, Вчера 66,5... сегодня 66... я обычно жду одной и той же цыфры 3 дня... тогда уже фиксирую, что кг ушёл))) а так 1 кг бываеет гуляет туда сюда...
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
5.5.2012 0:34
|
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
4.5.2012 22:00
|
Zazh, мырР-мырРр)))
надеюсь буду дюймовочкой красавицей)))
Я прям как надо каждый день вписываюсь в каридор!
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
4.5.2012 21:16
|
238626789, потрясающие изменения! всего-то 6 кг, а живота почти не стало! и личико мне очень нравится! представляю, какая ты будешь красавица!!
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
4.5.2012 16:06
|
А я выдерживаю как то.. вчера утром кашу поела и дальше на молокочае отсидела!
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
4.5.2012 16:02
|
238626789, разгружаться я никак не могу. не хватает сил:) к тому же с дочкой из одной тарелки едим:) и я постоянно хочу что-нибудь жевать, особенно ближе к вечеру. разгруз для меня - очень грустно. даже грустнее поста - в нём хоть цель высокая
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
4.5.2012 14:56
|
Zazh, после загрузочных дней устраивай себе разгрузочные дни... да не просто целый день одно и тоже есть или пить.. но а что поделаешь?))))
да у нас тоже сплошные праздники... позавчера сыну полтарашка стукнала.. 7го у мужа день рождение...
Я вот тоже хотела с мужем венчаться... теперь пока что не хочу!!!!! Муж косячил много с момента свадьбы... во время беременности и после... хоть он в последнее время и лапочка... но я реально не знаю, что ему надо сделать, чтобы я с ним повенчалась и захотела 2го ребёнка!
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
4.5.2012 14:40
|
238626789, а это мысль:) час упражнений тебе не повредит.
а у меня давно уже такая апатия в плане физнагрузки. сегодня у свёкра ДР, я уже приготовила сладостей, ещё кексы испеку, он торт принесёт. а 9го у нас вторая годовщина венчания. в общем, в ближайшее время мне никак не похудеть. надо будет коридор что ли потом сокращать?
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
4.5.2012 14:17
|
фуф! после позавчерашгнего шашлыка вчера разгрузочный день устроила и вернула свои 66.5кг)))
Как я хочу на весах увидеть первую цифру 5!!! Я наверно когда её увижу буду вокруг весов час румбу вытанцовывать))))
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
3.5.2012 11:02
|
Zazh, спасибо) очень приятно)))) но мне казалось, что я бегемот!!!)))) Почти всю беременность прыщи мучали... из-за жары спина аж пятнами от них была(
Оно не в воздухе! Оно встроенно в гору,в склон! у нас можно снизу зайти, и можно сверху с горы сразу на 3й этаж! 2 входа/выхода)))
совсем не опасно))) они и расчитанны на гараж+ жильё! у многих и без горы так строят.. нормально)))) это кажется, что места мало, на самом деле это как гараж+2шка, только кухня и маленькая комната соеденены, как бы кухня-гостинная и спальня)
Зимой мы отопление включаем ( за счёт электро).. в спальне у нас батарея, а на 3м тёплые полы.. тепло! у нас же не бывает -10-30)))
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
3.5.2012 10:54
|
238626789, вообще редко вижу беременных и красивых. всё-таки что бы там ни говорили, беременные редко бывают прям красавицы. ты - редкое исключение!
слушай, а не опасно, что жилые помещения частично как бы в воздухе висят? не страшно, что пол провалится? а фундамент выдерживает такие постройки? гаражи, наверно, на такое не рассчитаны? выглядит это: как будто вы урвали метр на метр и пытаетесь выжать из этого максимум:)) жить там удобно? зимой тепло?
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
3.5.2012 10:53
|
Мурлыська2604, да всегда пожалуйста)))
просто Оля не понимала, что за жилые гаражи у нас))))
Спасибо)))) ну.. 19 мне редко дают.. ))) в основном 22-24)))
и я сейчас брюнетка с каре))) а чё рассказываю.. на аве я))))))))))))))))))
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Мурлыська2604
Diet-Баллов: 5989
Сообщений: 492
3.5.2012 10:22
|
238626789, я вместо Zazh, пришла посмотреть. Дом отличный, просто мечта.
А еще ты сказочно выглядишь, я подумала тебе лет 19 на фото где с пузиком! Очень красивая!
Два сыночка и лапочка дочка!
Стройнею на ГВ.
Вес 58 кг
Цель 1 -55 кг к 16.06.2015
Цель 2 -53 кг к 1.09.2015
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
3.5.2012 9:49
|
что ещё показать хотела.... а.. ну да) наше жильё)))
вот так оно вглядит) Только это соседнее.. у нас 3 этажа.. у них уже 4ре... нам тоже можно 4й построить, но всё упирается в деньги......
Но это только только всё делалалось.. видно ниже стройка ещё.. сейчас сайдинг почти белого цвета стал...
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
3.5.2012 9:39
|
о)) фото вставляются))) ураааа))) эт я с пузом 8 месяцев)))
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
1.5.2012 17:32
|
Zazh, тут многие так живут!))))
это же, как корператив оформлено, с арендой земли на 40 лет)
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
1.5.2012 15:26
|
238626789, я имею ввиду, официальных и правоохранительных лиц много, а вы живёте без адреса:) вас ещё не нашли?
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
1.5.2012 11:47
|
Zazh, ну не совсем далеко! Ледовый дворец с окна видно крышу в далеке... остальное всё в горах будут проводить!
Муж тут прописан, у родителей то квартира)))
сын и я в Москве у моих родителей!
в смысле под вниманием? везде стройка ... пыль.. задолбали уже... единственный проход к морю вчера перекрыли уроды(( не знаю теперь с какого края туда ходить будем(
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
1.5.2012 0:59
|
238626789, а прописаны вы где? письма там всякие куда приходят? Сочи же сейчас под пристальным вниманием, до вас ещё не дошли? вы далеко от мест проведения олимпиады живёте?
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
30.4.2012 16:45
|
Zazh, всё есть) даже 2ва санузла на разных этажах) газа только нет для полного счастья))) на улице в ящик балон ставим и трубка до кухни, чтобы плита хотя бы от электричества не зависела))) строят такое корперативы... многие тут так живут)))
показала бы фото, да они меня до сих пор отмечают, как спам( не выкладываются фото(
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
30.4.2012 14:38
|
238626789, а свет, вода, канализация у вас есть? интересно, как это всё выглядит:) получаетсЯ, родители мужа сами строили?
а твои приезжают?
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
30.4.2012 10:01
|
Ура) у меня отвес пошёл.. последние 3 дня 67, а сегодня 66.5..))
вес- 67 (с 07.11г -8кг, с 25.01. -7кг)
грудь-88 (с 07.11г - 9см(эх))), с 25.01-5см) !
под грудью-77 ( с 07.11г-не мерила, с 25.01. -5см)
талия-72 (с 07.11г -10см, с 25.01. -6)
бёдра-94 (с 07.11г -10см, с 25.01. -4см)
живот-85 с 07.11г -14см, с 25.01. -11см) !
руки-27 (с 07.11г -5см, с 25.01. -1см) !
ноги-53 (с 07.11г -5см, с 25.01. -4см)
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
29.4.2012 13:34
|
Zazh, у нас не квартира... эм.. как объяснить то)))) Это жилой корператив, как бы ряд гаражей, а над ними 2 этажа жилые) это всё их цемента и кирпича сделанно, и отделка сайдингом))) Тоесть у нас 3 этажа, где 1й гараж, 2й-спальня+ душ/туалет, 3й этаж гостинная/кухня+ ванна/туалет))) Это родители мужа лет 10ть назад купили, чтобы сдавать... но тут есть минус... это неофициальное жильё.. тут даже адреса нет(но всё равно, лучше, чем с родителями жить!
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
28.4.2012 15:58
|
238626789, а квартиру покупали?
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
27.4.2012 19:34
|
Zazh, да, у нас отдельное жильё, но свёкры рядом живут...
у нас бабушка тоже всё боится, что простудится.... уши продует... ещё что нибудь)
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
27.4.2012 13:46
|
238626789, будете втроём ходить играть, замки строить, по воде бегать:) был бы у нас пруд чистый, мы бы с Анькой ходили. хотя и так будем ходить: купаться хочется, а поехать куда-то с ней неудобно. главное, чтоб свекровь не возмущалась. она у нас главный ревнитель Анькиного благополучия:)
а вы одни живёте?
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
238626789
Diet-Баллов: 1174
Сообщений: 216
Город: Сочи
27.4.2012 12:38
|
Zazh, летом в прошлом году торчала по утрам, тогда проще было.. у сына утренний сон, а у меня загар)))) сейчас так не получится) по всему пляжу за сыном бегать наверно буду)))
Меня зовут Ирина)
мне 30 лет, мама 3х летнего мальчика)
рост-168см
есть 74
цель -62 кг
мечта-54 кг)))
мой дневник.. id=32513
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
27.4.2012 11:24
|
238626789, класс! наверно, всё лето там торчите? хотя у нас из окна пруд видно, мы на него почти не ходим - не вызывает доверия:)
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|