|
|
|
AgentCherry
Diet-Баллов: 4365
Сообщений: 123
13.4.2011 16:42
|
Ира. 21 год. 172 см.
Работай над собой, кроме тебя твои цели никто не достигнет !!!
Дневник
/community/post.php?topic_id=32807
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
13.4.2011 13:58
|
он в принципе несложный, но им надо заниматься просто
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
AgentCherry
Diet-Баллов: 4365
Сообщений: 123
13.4.2011 13:54
|
У меня тоже с английским проблемы. Вот, ищу курсы .. ))
Ира. 21 год. 172 см.
Работай над собой, кроме тебя твои цели никто не достигнет !!!
Дневник
/community/post.php?topic_id=32807
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
12.4.2011 21:13
|
я знаю
просто мне важно сейчас сдать нормально мои экзамены по выбору
с языком все не так уж и плохо, просто сейчас реально не обращаю на него особого внимания просто времени и сил нет
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
Frambuesita
Diet-Баллов: 1788
Сообщений: 585
12.4.2011 21:07
|
без языка никуда! восстанавливай!!
Новый раунд, который я точно уж не проиграю!
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
12.4.2011 20:46
|
я английский забросила давно и тем более за 2 месяца нереально подготовиться к ЕГЭ по английскому
минимум год нужен
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
Frambuesita
Diet-Баллов: 1788
Сообщений: 585
12.4.2011 20:20
|
Алена_А))) Я тоже хочу в магистратуру, но не знаю куда.)
Новый раунд, который я точно уж не проиграю!
|
Алена_А
Diet-Баллов: 3495
Сообщений: 37
12.4.2011 20:07
|
А ВШМ мой муж заканчивал, тоже магистр.
Алена, 25 года
Рост 162 см
1 цель 55 (уже скоро)
2 цель 50 !
|
Frambuesita
Diet-Баллов: 1788
Сообщений: 585
12.4.2011 19:51
|
Новый раунд, который я точно уж не проиграю!
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
12.4.2011 19:50
|
блин а я хотела на таможню поступать но меня обломали
сейчас за 2 месяца до экзаменов сказали что вводят туда ЕГЭ по английскому и теперь я в печали =(
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
Frambuesita
Diet-Баллов: 1788
Сообщений: 585
12.4.2011 19:48
|
нам положено!))) стройность - это показатель статуса. показатель того, что ты можешь следить не только за рабочими процессами, но и за собой, а значит ты эффективно расходуешь свое время!
Новый раунд, который я точно уж не проиграю!
|
AgentCherry
Diet-Баллов: 4365
Сообщений: 123
12.4.2011 19:46
|
Похоже худеют только управленцы и экономисты )))
Ира. 21 год. 172 см.
Работай над собой, кроме тебя твои цели никто не достигнет !!!
Дневник
/community/post.php?topic_id=32807
|
Frambuesita
Diet-Баллов: 1788
Сообщений: 585
12.4.2011 19:45
|
" В августе я уезжаю на стажировку в Сингапур!" - собственно это и есть моя главная мотивация.)) не спрятаться не скрыться там будет под одеждами
Новый раунд, который я точно уж не проиграю!
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
12.4.2011 19:43
|
ого круто
и где стажировка будет?
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
Frambuesita
Diet-Баллов: 1788
Сообщений: 585
12.4.2011 19:39
|
ВШМ - Высшая Школа Менеджмента. На кого там можно учиться?)))) Профиль у меня международный менеджмент.)
+ моего обучения в том, что для получения диплома обязательна заграничная стажировка на семестр. вот я и улетаю в след семестре.)
Новый раунд, который я точно уж не проиграю!
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
12.4.2011 19:35
|
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
Frambuesita
Diet-Баллов: 1788
Сообщений: 585
12.4.2011 19:27
|
Я в ВШМ СПбГУ на 3ем курсе учусь.)))
Новый раунд, который я точно уж не проиграю!
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
12.4.2011 17:44
|
а я в этом году только школу заканчиваю и вот думаю куда поступать
определиться не могу
а рецепт тортика вот /recipes/recipes.php?recipe_id=200485
только я делала два слоя творога и ананасов консервированных добавила
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
AgentCherry
Diet-Баллов: 4365
Сообщений: 123
12.4.2011 17:37
|
А я в этом году получаю магистра в Экономическом университете.
Уже жду не дождусь, когда закончу.
Ира. 21 год. 172 см.
Работай над собой, кроме тебя твои цели никто не достигнет !!!
Дневник
/community/post.php?topic_id=32807
|
Алена_А
Diet-Баллов: 3495
Сообщений: 37
12.4.2011 17:17
|
А кто где учится? Ну, или собирается учиться?
Я получила бакалавра и магистра в СПбГУЭФ (финэк) кафедра коммерции и логистики. А сейча там же в аспирантуре.
Тортик - прикольно.
А мне лень себе готовить. Мужу люблю всякие вкусняшки делать, а себе ... все готовлю в пароварке - накидал туда еды, включил и готово!
Алена, 25 года
Рост 162 см
1 цель 55 (уже скоро)
2 цель 50 !
|
AgentCherry
Diet-Баллов: 4365
Сообщений: 123
12.4.2011 17:12
|
Frambuesita Молодец !
Юля. Как тортик делается ?
Ира. 21 год. 172 см.
Работай над собой, кроме тебя твои цели никто не достигнет !!!
Дневник
/community/post.php?topic_id=32807
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
12.4.2011 15:37
|
оооо поздравляю =)
умничка =)
а я сегодня сделала вкусный низкокалорийный тортик с творогом и наконец-то набрала нужное количество белка
ура!!!
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
Frambuesita
Diet-Баллов: 1788
Сообщений: 585
12.4.2011 15:31
|
мне тоже 1 мая написала программа) но я к 50 иду)) надеюсь, получится!
а я без спорта! у меня монодень.) я написала экзамен, и получил результаты за прошлый, сдала на 5! настроение на ура!! пишу курсовик))
Новый раунд, который я точно уж не проиграю!
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
12.4.2011 14:44
|
у меня к 1 мая
но не знаю получится или нет
надеюсь получится =)
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
Алена_А
Diet-Баллов: 3495
Сообщений: 37
12.4.2011 14:23
|
Кстати, поменяла цели в прогамме. У меня окончание программы на 1 июня.
А у вас?
Алена, 25 года
Рост 162 см
1 цель 55 (уже скоро)
2 цель 50 !
|
Алена_А
Diet-Баллов: 3495
Сообщений: 37
12.4.2011 14:22
|
Ты молодец! Зарядка - это хорошо.
А я сегодня не пошла в спорт зал - не получилось.
Но все-равно позанималась дома: 45 мин обруч, 60 мин велотренажер, 20 мин упражнения на пресс и отжимания и большая растяжка из пилатеса.
Контрастный душ. И я тоже теперь бодряк! ;)))
Алена, 25 года
Рост 162 см
1 цель 55 (уже скоро)
2 цель 50 !
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
12.4.2011 14:11
|
всем добрый день
сегодня могу собой гордиться
встала пораньше на 20 минут и сделала зарядку и весь день чувствую себя бодрее =)
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
11.4.2011 21:46
|
правильно
такой настрой куда лучше =)
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
Frambuesita
Diet-Баллов: 1788
Сообщений: 585
11.4.2011 21:45
|
доброй ночи((=
а я надеюсь оставить самобичевание и пописать курсовую)
Новый раунд, который я точно уж не проиграю!
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
11.4.2011 21:44
|
ну клево =)
ладно пошла я от компа, у стала за ним сидеть, завтра надеюсь спишемся и поделимся результатами
доброй ночи девушки *)
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
Frambuesita
Diet-Баллов: 1788
Сообщений: 585
11.4.2011 21:40
|
Новый раунд, который я точно уж не проиграю!
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
11.4.2011 21:39
|
я из Новороссийска
а ты из какого?
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
Frambuesita
Diet-Баллов: 1788
Сообщений: 585
11.4.2011 21:34
|
конечно, будем! все будет у нас лучше всех!)))
а ты из какого города?
Новый раунд, который я точно уж не проиграю!
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
11.4.2011 21:25
|
эээй не грусти
все обязательно наладится и все мы будем такими какими хотим
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
Frambuesita
Diet-Баллов: 1788
Сообщений: 585
11.4.2011 21:14
|
я чередую только мясо) то курица, то говядина. а потом загруз поменьше будет три дня на бананах и молоке! хочу хочу хочу
моё настроение неуклонно катится вниз. надо собраться
Новый раунд, который я точно уж не проиграю!
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
11.4.2011 20:42
|
ну это хорошо
а я вот хочу попробовать разгруз на твороге
на кефире уже пробовала
хочу чередовать
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
Frambuesita
Diet-Баллов: 1788
Сообщений: 585
11.4.2011 19:39
|
AgentCherry, вот, я также начинала ))) 700-800)) Потом подняла, вес попрыгал и сейчас худеть начала с этими калорийми)) попробуй)
Adriana13, это мой разгрузочный день. Обычно я варю себе говядину и ем только ее весь день, могу еще огурец или помидор захомячить. Я со своим темпом жизни на кефире не высижу день.) А так питательно и резуьтативно
Стараюсь без срывов. Меня мой мч очень поддерживает. Хотя когда я худеть начинала осенью, он мне худеть не давал.))) Я тут задала ему вопрос, почему он так себя ведет, сказал, что на зиму худеть вредно, а сейчас я молодец-молодец.)))
Новый раунд, который я точно уж не проиграю!
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
11.4.2011 19:37
|
у меня просто пол 8 уже =)
я вот сегодня рецептик торта и геркулеса вычитала
вот завтра сделаю
надеюсь вкусно получится
нуу а вообще сегодня тоже бездельничала, но чуть попозже ожидают упражнения на пресс
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
adriana13
Diet-Баллов: 4366
Сообщений: 286
Город: Новороссийск
11.4.2011 19:35
|
что за монодень?
а вот срыв это плохо
давай без срыва, если почувствуешь что совсем на грани пиши сюда, мы тебя поддержим =)
Юля
рост 162-163
стараюсь вернуться в свой вес
начинаю программу диета-онлайн заново
19 лет
|
AgentCherry
Diet-Баллов: 4365
Сообщений: 123
11.4.2011 19:33
|
))) Я тоже худею не правильно )) причем очень не правильно ) где-то 700 -800 кк. Но больше не могу так как поправляюсь.. Если подумать, то это лучше, чем раньше. А раньше была питьевая диета.
День пока не прошел, по крайней мере у меня. Вечером меня еще ждет кардио нагрузка, обруч и пресс.
Неделю бездельничала, теперь надо действовать )
Ира. 21 год. 172 см.
Работай над собой, кроме тебя твои цели никто не достигнет !!!
Дневник
/community/post.php?topic_id=32807
|