Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Посидим - Поговорим
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Летящая, Владилена, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Хлопья Фитнес от Нестле. Помогают похудеть?

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Они на коробке предлагают полностью дневное меню,если следовать ему полностью то похудеть действительно можно,но есть на завтрак и ужин хлопья в течении двух недель не каждый сможет.

 

А порция у них 30г. хлопьев и 120 г. молока..

Я ем только по утрам и то не каждый день,мне нравится исключительно вкус,а не надежда похудеть быстро и безболезненно...

**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****

-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне кажется это из разряда волшебных таблеток для похудения.

Так вот, таких нет! ЗОЖ + Физическая активность = прекрасное подтянутое тело! А что вы положите в ЗОЖ зависит от вкусов. Я бы тоже не стала есть эти хлопья, не сомтря на вкус. По ккал на 100 гр они белее калорийные, чем простоя овсянка или ржанка(которая ещё и менее калорийная, всего 300ккал на 100гр) + свои НАТУРАЛЬНЫЕ добавки для превращения овсянки в произведение кулинарного искусства!

Можно и в низкокалорийные тортики верить и наворачивать=)) Хотя вера тоже штука сильная!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я хлопья ела,теперь больше склоняюсь к ЗОЖ,и просто овсянке.

viktore4ka что то мне кажется ничего хорошего в этой еде нет.....



Юлия
-Как ты похудела! Ты делаешь гимнастику? Или не ешь хлеба? Посоветуй, мне тоже надо похудеть.
- Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А кто нить пробовал еду на 7 дней, которая продается в аптеках? есть результат?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

если кроме них ниче не жрать, то помогают))

съел на завтрак тарелочку и все, навесь день)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

дорогие девочки,

Все должно быть в меру, и хлопья - тоже. Питание должно быть сбалансировананным, а для контроля этого здесь есть планировщик питания!!

Я Ольга, мне 42, рост 169 см. В мае 2010 я весила 91.5 кг (не верится), с апреля 2011 года-52-53 кг и минимальный ИМТ:18.5.
Итог двух лет моего ЗОЖ:
1)уменьшилась на 39 кг
2)держу вес 1.5 года.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

может кому и помогают...но здоровье гробят 100%

Лануся. Рост 168 см.
Было 88 кг. Сейчас - 63 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На подобных хлопьях сидела года полтора назад, ела на завтрак и обед,  заправляла маложирным йогуртом или кефиром, а на ужин какое нибудь яблочко или кефир, через три недели такой голодовки, меня нашли лежащую в обмороке. Итог: сбои в КД, выпадающие волосы и тонкие ногти, ну зато минус 7 кг (которые вернулись обратно как только я вернулась к более или менее нормальному питанию). Перебои с КД до сих пор, волосы тоже сыпятся, хотя раньше такого не было. После такого неудачного опыта, худеем с головой!!!

Анна, 26 лет, рост - 173,
попытка № много...
Пора самой делать себя счастливой, а не ждать, когда это сделают другие!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Яна23 Ты ела исключительно хлопья?? {#emotions_dlg.ai} Если да то.. знаешь это много углеводов.. раз в день грамм по 30 достаточно. А если ты их ела нормально..  Ведь по мимо этого ты ела еще продукты правда?? Нечего обвинять хлопья)))))

Полина!))))(21 год)
рост 168
начальный вес 61.2
последний вес 52 цель 50 кг.
61.2_______•52•_50
/community/post.php?topic_id=17611

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну вы даёте... детсад чесслово....
как можно похудеть на рафинированном продукте??? эти хлопья ничем от печенья покупного по составу не отличаются..... брр, это тоже самое что сырки глазированные вместо творога уминать и твердить об их полезности))))

рецепты тут: id=50765

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! я покупала и тоже ела -только мимо всех приемов пищи-В итоге за 2 недели +2кг! Но зато вкусно и легко в желудке! Сейчас уже не покупаю!

Я-Яна
71кг
152см
сынуля 1годик 6 месяцев
Моя страничка :/community/post.php?topic_id=25061

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я их ем 2-3 раза в неделю (граммов по 50), очень вкусно и надолго чувство сытости, правда кроме обезжиренного молока добавляю ещё и сушеный чернослив с изюмом немножко - супер вещь, лучше чем просто мюсли!! 

Я Ольга, мне 42, рост 169 см. В мае 2010 я весила 91.5 кг (не верится), с апреля 2011 года-52-53 кг и минимальный ИМТ:18.5.
Итог двух лет моего ЗОЖ:
1)уменьшилась на 39 кг
2)держу вес 1.5 года.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ела месяц,результат нулевой. лучше кашу овсяную сварить.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вообще вкусы у всех разные. и привычки. если заменить на эти хлопья нечто типа сосисок с макаронами, конечно похудеешь поначалу)))

Я - Ирина.

Работа над своей фигурой - это ежедневный труд без праздников, выходных и каникул.
Сохранив упорство, можно достичь любой цели.
Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я их тоже ем))) Не знаю помогают или нет но настрой дают))))

А знаете почему еще помогают наверно.. там клетчатки много) Тем более что эти хлопья из отрубей ведь::)

Но само собой это не значит вот я съела хлопья, на обед у меня тортик {#emotions_dlg.ag}

Полина!))))(21 год)
рост 168
начальный вес 61.2
последний вес 52 цель 50 кг.
61.2_______•52•_50
/community/post.php?topic_id=17611

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я про то же, мало это как-то...

может еще полезней их не есть вовсе?

22 года, 177 см.
15.12.10 - 78 кг - max
12.04.11 - 71 кг - сейчас
1цель - 65 кг
2цель - 58 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ох, девчонки, овсянка на воде и правда намного полезнее! а на мой взгляд еще и вкуснее. её можно съесть больше не получив при этом лишнего сахара и прочих бесполезных добавок. и по-моему этого так мало: 60 грамм хлопьев и 200 грамм кефира с утра {#emotions_dlg.bk}

с крупой их лучше не сравнивать: в крупах полезные углеводы высокую калорийность дают, а здесь нечто другое, ненужное...

Я - Ирина.

Работа над своей фигурой - это ежедневный труд без праздников, выходных и каникул.
Сохранив упорство, можно достичь любой цели.
Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Практически все промышленные хлопья содержат всякие улучшители и консерванты и в дабавок - сахар - обсолюто ненужный. я их ела давно, еще в школе. Но я тогда много всякой ерунды ела:)

Толку нет.

Лучше взять какие-нибудь хорошие кукурузные хлопья, без добавок и самостоятельно в них добавить чего-нибудь , по желанию.

А еще супер-мега лучше - взять геркулесовые хлопья и сделать гранолу:) там точно небудет лишних ингридиентов, если вы их сами не дабавите:)

А насчет - похудеть, заменив 2 приема пищи (как в рекламе) - так можно и сникерсом 2 приема пищи замеить+низкоколорийка и тож результат будет (если обменка не убита), - только вот надолго ли?;)

Сникерс от этого полезным не становиться:)

/community/post.php?topic_id=18892
всегда рада гостям
Хотите знать английский язык - спросите меня как:)
Мои рукоделия:) flowerbed.livemaster.ru

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я их ем практически каждый день на завтрак, по 60 г. и 200 г. обезжиренного молока или кефира. хочу сказать, чем мне они нравятся, что после них  долго не хочется есть и их не надо готовить. но они очень калорийные, только что цельнозерновые и они дольше перевариваются. если кушать немного, то похудеть канечно можно, а так, как и любая крупа -  много калорий, лучше не перебарщивать.

вес был- 66 кг.
на дионе начала с -63 кг (сер.января 2011)
сейчас - 55,9
в мае - 53 кг (планирую)
рост -1,66
/community/post.php?topic_id=31218 -заходите, не стесняйтесь! :-)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я пыталась на них сидеть  неделю, ела по вечерам с обезжиренным млоком. Но буквально через час наступал голод. Может быть их стоит испдльзовать утром!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

просто меня посетили на счет них большие сомнения, когда, прогуглив, я нашла план питания, который предлагает эта программа ( а-ля похудание с нестле.. что-то такое). в принципе, это оч похоже на обычную низкокалорийную диету, и к тому же их "чудо-хлопья" они предлагают есть порцией в 45 грамм (8-9 столовых ложек) + немного обезжиренного молока.

22 года, 177 см.
15.12.10 - 78 кг - max
12.04.11 - 71 кг - сейчас
1цель - 65 кг
2цель - 58 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хлопья "Царь" 5 злаков, кипяток+ сухие укроп и петрушка+50 гр кефира =объедение!

я охренительна! а если я не охренительна, то вы ничего не понимаете в красоте.
id=50140

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

там что обещают они?

питаться только ими и все? или что еще?

просто то, что я прочитала недавно тут, свелось к выводу, что это простая низкокаолрийка.

низкокалорийки, как известно, сажают обменку. за этим следует набор веса. еще бОльшего, чем был

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

{#emotions_dlg.ai}А кто сам пробывал?Гадостей то туда не наложили каких?

Татьяна.28 лет!
Старт .110
Сейчас 110
Цель1.100
Цель 2.90
Цель 3.80

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

По-моему, у этих хлопьев достаточно прочитать состав, чтобы всё понять. Туда, помимо самих хлопьев, входят сахар, глюкозный сироп, солодовый экстракт. А это не диетические продукты! Лучше купить обычных хлопьев, и заваривать их кипятком, добавлять туда тертое яблоко или сухофрукты. Вкусно и действительно полезно! Сама я покупаю хлопья Myllin Paras 4-х зерновые - очень нравяться.

Светлана, кормящая молодая мама, 27 лет, рост - 170 см.
Вес:
до беременности 56 кг
пошла рожать 69 кг
вышла из роддома 60 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Знакомая похудела на 8 кг за две недели - совершенно реально))

Для меня единственное поражение – не мечтать...(Робин Шарма)
/community/post.php?topic_id=29794

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А без молока,например с водой?Будет гадость?

Татьяна.28 лет!
Старт .110
Сейчас 110
Цель1.100
Цель 2.90
Цель 3.80

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не думаю, что есть смысл на них в этом плане рассчитывать собо.

как прием пищи - да.

где-то тут уже встречалась инфа про них. буквально недавно.

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!Тоже очень интересно узнать,так что замечательный вопрос?

Татьяна.28 лет!
Старт .110
Сейчас 110
Цель1.100
Цель 2.90
Цель 3.80

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На счет помогают ли похудеть, не знаю! Но на завтрак с молоком очень вкусно!

"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кто их пробовал - поделитесь опытом. Стоющий своих денег продукт?

22 года, 177 см.
15.12.10 - 78 кг - max
12.04.11 - 71 кг - сейчас
1цель - 65 кг
2цель - 58 кг
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.