Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
Daya
Diet-Баллов: 682
Сообщений: 25 29.12.2010 21:08
меня Диа зовут. Собираюсь худеть при помощи подсчета калорий. у меня получается так 3 раза с неделю 850-950, 3 раза 1000-1200, один раз 1200-1500. Держусь 3 недели. Похудела на 3кг.
А ты как худеешь?
Miss_Independent2590
Diet-Баллов: 8155
Сообщений: 5075
Город: Москва 29.12.2010 21:00
не за что)ты попала на очень хороший сайт!!не уходи отсюда))постепенно разберешься с планировщиком, там правда ничего сложного. вводишь название продукта, он тебе выдает список, ты выбираешь то что тебе подходит. еще есть рецепты, тоже можно под себя подобрать. если нет в списке, то можно самой добавить.
а как тебя зовут?как худеть собираешься?
Алёна, 22. Рост 173
Get fit or get out!
Daya
Diet-Баллов: 682
Сообщений: 25 29.12.2010 20:55
Подскажите пожалуйста сайт где могу подсчитывать калории, и видеть баланс жира, углеводов и белка. Спасибо. Слышала есть сайт где могу зарегистрироваться, подсчитывать калории и захранять результаты.