Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
КоФе С мОлОкОм

 
    
 
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хочется уже нормальной весны уже ))) Настроение - весеннее )))


Image Hosted by PiXS.ru

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kofe_s_molokom пишет 04.11.2013 в 11:55 (ссылка):

Как же сильно я устала за последние два месяца! Организм требует свое, и в последнее время я все время сплю! Даже днем стала спать, чего раньше не было. Думала отдохнуть за осенние каникулы, но не тут- то было. Во-первых, две свадьбы подряд - 26 октября и 2 ноября, во-вторых, семинары, пед.советы, и сдача отчетов (( Вобщем, спасает только кофе.

 

 

Привет!! Может витаминки попиь?  

Злата 30 лет, рост 156см
мама трех деток

У меня три недостатка ум, красота и скромность.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как же сильно я устала за последние два месяца! Организм требует свое, и в последнее время я все время сплю! Даже днем стала спать, чего раньше не было. Думала отдохнуть за осенние каникулы, но не тут- то было. Во-первых, две свадьбы подряд - 26 октября и 2 ноября, во-вторых, семинары, пед.советы, и сдача отчетов (( Вобщем, спасает только кофе.

 

 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Если ты добавляешь в друзья кого, то этот человек просто отражается в новой вкладке в списке друзей и ты при желании можешь посмотреть его план питания.

Закрытая страница: создаешь группу и ставишь галочку о том, что хочешь ее закрыть. Просишь модератора перенести твой дневник перенести в группу. Только в группу надо будет приглашать своих друзей, ну или тех с кем общаешься  в противном случае у них не будет доступа к твоему личному дневнику.

Думаю д.б. понятно. Если что спрашиай , постараюсь объяснить.

 

Злата 30 лет, рост 156см
мама трех деток

У меня три недостатка ум, красота и скромность.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что-то я так давно не была на дионе!!! Все поменялось!!! Ужас и кошмар!!! Половина форумов закрылись, стали личными (кстати, как это сделать) Еще я получю по почте уведомления типа "кто-то там хочет добавить вас в друзья" Это вообще что? Все новое, все незнакомое )) Буду осваивать )))

Сегодня была у психолога. Силенки тают, ни на что времени не хватает. Сошлись на том, что силы - такой же ресурс как и деньги. Чтобы были, нужно тратить меньше, и зарабатывать больше ))) Для себя определила, что новые силы мне придают впечатления - это может быть все что угодно - от общения с новыми людьми, до походов в кино, театр и т.д. Второе, конечно, это еда. Здесь у меня много изменений, и самое главное - свежие фрукты и овощи стали неотъемлимой частью моего рациона. Сейчас я не переедаю, и вес стоит на месте, это меня очень радует. 

Еще с удивлением поняла, что занятия спортом тоже могут придавать сил! Всякие там гормоны типа адреналина и кортизола выделяющиеся при физ.нагрузках делают свое дело, ну и тонус мышц придает сил! Вобщем, решила для себя попробовать что-то, что не будет сильно напрягать, и в тоже время будет приносить удовольствие. Пока выбор остановила на йоге и плавании.

Вот как-то так ))) 

Настроение - осень 

 

 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kofe_s_molokom, Оля, ну вооот, выглянула и снова спряталась!!

Злата 30 лет, рост 156см
мама трех деток

У меня три недостатка ум, красота и скромность.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Оленька!!! С возвращением, солнышко!

 

Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=16261

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отправила тебе приглашение.

Злата 30 лет, рост 156см
мама трех деток

У меня три недостатка ум, красота и скромность.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эммм, он у меня закрытый smile

Злата 30 лет, рост 156см
мама трех деток

У меня три недостатка ум, красота и скромность.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Zlatachka, не знаю почему такая реакция. Сегодня поразмышляла, подумала, что может, дело в том, что я боюсь перемен? Не знаю даже... буду еще думать над этим вопросом. 

А почему я не могу попасть в твой ЛД? Сайт меня туда не пускает (

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! А что ж цифра то напугала???

Я если сомневаюсь в цифре на весах, то для убедительности встаю еще раза 2-3. Но весы никогда не повторяются. Они мне каждый раз новую цифру показывают.

 

Я тоже кофеманка. Но не могу все подряд кофе пить. Неккоторые марки не переношу. 

Злата 30 лет, рост 156см
мама трех деток

У меня три недостатка ум, красота и скромность.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

На днях увидела на весах цифру на 1 кг меньше чем обычно и влезла в джинсы, которые весной не сходились мне на животе. Джинсам обрадовалась, а цифра меня почему-то напугала. И я это дело отметила поеданием всего и вся на следующий день. Итог: в джинсы все-таки влезаю, но со скрипом, на весы пока больше не встаю. Буду ориентироваться по ощущениям. Главное - что я все-таки очень много стала есть овощей и фруктов. И меньше пить кофе, а больше - травяные чаи. Вот такая я молодец. Мне за это пололжено кофейку ))) Присоединяйтесь ;)

 

 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!! С возвращением!!

Злата 30 лет, рост 156см
мама трех деток

У меня три недостатка ум, красота и скромность.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пора возвращаться. Не была здесь почти год, так что есть опредленный опыт, и даже определенные результаты ))

Последние 11 месяцев моей жизни были одними из самых сложных, и в то же время, одними из самых счастливых в моей жизни. Я, во-первых, развелась (ура! ура!), во-вторых, я немного привела в порядок свою жизнь, а в третьих, я наконец-то немного разобралась с причинами своего переедания, некоторые из них устранила. И... та-дам! Впервые в своей жизни (исключая периоды двух беременностей) я не набирала вес! За последние 11 месяцев я похудела на 5 килограммов. Причем, я не соблюдала диеты, не добавляла физ.нагрузку, я просто немного наладила свои отношения с едой.

Помогала мне во всем мой чудесный психолог, мы до сих пор с ней время от времени работаем. Единственная пока вещь, с которой мы не можем справиться, это смерть моей доченьки. Я до сих пор эту тему очень тяжело воспринимаю, во всем виню себя, но я верю, что со временем я смогу к этой теме вернуться и преодолею эту беду в своей голове.

А пока что буду здесь делиться всем интересным что найду в сети, и, конечно же, выкладывать кофейные картинки )))

Вэлкам!

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Злата 30 лет, рост 156см
мама трех деток

У меня три недостатка ум, красота и скромность.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки! Поздравляю всех с Новым Годом!!!  

 

 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утречко!

Лена. 165/33
64кг....53кг
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании http://www.dietaonline.ru/community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лена, забегай! Кофе - моя большая слабость ))) У меня его тут много разного )))

 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! Можно буду заглядывать? Тож кофе люблю)))

Лена. 165/33
64кг....53кг
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании http://www.dietaonline.ru/community/topic.php?forum_id=4915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирина, ты, вероятно, хотела написать Аня, а не Оля ))) 

Аня, заходи, не стесняйся. Я тоже очень долго не могла решиться, и очень рада, что наконец-то это сделала.

Ира, фотки уже там, ага ))) 

Всем кофейку )))

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Олюшка и девченки. Тут по ходу клуб бывших жен организовывается )))

Оленька, а фотки новой тебя когда будут?

Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=16261

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aisa пишет 25.09.2012 в 21:40 (ссылка):

Ольга, буду к тебе заходить.

мне на развод подать решимости не хватает. не знаю даже почему. вроде уже решусь, а потом начинаю откладывать, потом передумаю. и так уже давно:(( а жизнь-то идет-идет...

Олечка, если есть такие мысли, то не надо затягивать. Вот именно, что жизнь одна, если чувствуешь, что отношения начинают тяготить, чувствуешь, что ничего не поправить, когда не понимаешь, что ты делаешь рядом с этим человеком. Я не говорю уже о том, когда пьет, бьет, гуляет по бабам. Нужно брать и уходить.

Знаю по собственному опыту. Ничего не потеряешь. Только время сбережешь.

Ирина. 39 лет. 95-90-80- сейчас 79 -75-60-55 http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=47405

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольга, буду к тебе заходить.

мне на развод подать решимости не хватает. не знаю даже почему. вроде уже решусь, а потом начинаю откладывать, потом передумаю. и так уже давно:(( а жизнь-то идет-идет...

Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 6 лет
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

kofe_s_molokom пишет 25.09.2012 в 19:33 (ссылка):

Вика, не переживай, у тебя все будет хорошо!!! И спасибо тебе за пожелание ))

Ирина, привет! Лично я пока замуж не собираюсь, в ближайших планах - завести любовника. А то за последние 12 месяцев у меня секс был раза четыре, наверное. Аж ученики шестнадцатилетние стали сниться в эротических снах, кошмар! ))))) 

И девочки, рада познакомиться, заходите почаще )) ) 

 

Спасибо, я с удовольствием!!! smile

Вика

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кстати, я когда похудела, развелась, про мужиков и не думала, но видимо от меня аура такая исходила, что от мужиков отбоя не было. Замуж в планы не входил, так сложилось. Действовала по наитию скорее. Впрочем еще ни разу не пожалела. За три года никак отрицательно не проявил. В общем как случилось, так и случилось.

Мысли очень материальны, главное только не зацикливаться на этом. 

Ирина. 39 лет. 95-90-80- сейчас 79 -75-60-55 http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=47405

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вика, не переживай, у тебя все будет хорошо!!! И спасибо тебе за пожелание ))

Ирина, привет! Лично я пока замуж не собираюсь, в ближайших планах - завести любовника. А то за последние 12 месяцев у меня секс был раза четыре, наверное. Аж ученики шестнадцатилетние стали сниться в эротических снах, кошмар! ))))) 

И девочки, рада познакомиться, заходите почаще )) ) 

 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет в твоем дневничке. Ты молодчина. Три года назад я тоже так, похудела, покрасила волосы в рыжий цвет и подала на развод. И ни разу не пожалела. Правда замуж вышла очень быстро и три года уже ни о чем не жалею. Знакомая как то позвонила, удивлялась, спросила, что ж вы развелись то, вроде бы хорошо все было. Он же неплохой...

Конечно неполохой. Не ссытся и не глухой... smile

Так что так держать. Это им без нас плохо. А нам без них - только гора с плеч.

Ирина. 39 лет. 95-90-80- сейчас 79 -75-60-55 http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=47405

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, привет!!!

Я недавно наткнулась на твой дневничок и прочитала с самого начала... Распереживалась, правда, жутко из-за истории с твоим ребенком (прости, что напоминаю!)... Я ночь спать не могла, у нас с мужем тоже резус-конфликт и я сейчас беременна третьим, вот и прорыдалась... В общем, извини еще раз, что напоминаю....

Просто там ты писала про поддержку мужа и всё такое, что дико сейчас читать про твой развод!

В любом случае счастья тебе в новой жизни!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!smile

 

Вика

Вика

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Покрасилась, купила цветные линзы и подала на развод. Теперь я рыжая, синеглазая и счастливая!!!

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Посмотрела - класс!!! Я в тебя верю и жду через пару недель фотоотчетика в этом платьице.  У тебя все выйдет на отлично!!!

Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=16261

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирина, привет! Похудательные пока не идут дела, не было мотивации. Отдыхала после начала учебного года и налаживала быт понемногу. Никак не могла войти в новый режим. Теперь вошла, отдышалась, огляделась в поисках мотивации и готова снова продолжать.

Итак, 5 октября великий праздник - день учителя )))))) Я собираюсь народ на работе собрать повеселиться в кафе куда-нибудь, а то в том году было что-то уж очень уныло - посмотрели концерт подготовленный детьми и разошлись по домам в 12 ноль-ноль. Теперь так дело не пойдет, потому как здесь теперь работаю Я ))) Надо организовываться понемногу. И передо мной сразу встал вопрос - что надеть. И сел, поскольку новое платье я уже сшила. Черное платье-футляр, с большим декольте, мне идет и все такое, но, если честно, черный цвет сейчас не очень соответствует моему настроению, да и старит он изрядно, а я же не хочу выглядеть как тетя-мотя. И вспомнила я, что в прошлом году для свадеб я покупала красивое платье цвета шампанского (кто не помнит, как выглядит шампанское, срочно купить, открыть, налить и выпить!) и которое я не надевала с зимы по причине невлезания. (у меня была депрессия, я метала все подряд). Вобщем, достала я его из сундука, отряхнула, напялила. Именно что напялила, поскольку влезть-то я влезла, но с трудом. И пузо мое в нем видно во всей красе. Вобщем, везде оно мне практически как раз, кроме пузеня. От которого надо избавляться.

Итак, до 5 октября осталось меньше двух недель. План боевых действий таков: качать пресс и не жрать фигную. И МНОГО не жрать тоже, а то я любитель под доктора Хауса наяривать кофе с молоком и сахаром ведрами. Нет уж нет уж. Потерпеть недолго, продержусь.

P.S. Выложила фотку в платье прошлогоднюю, можете заценить. 

Ну и традиционно - кофейку ;)

 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Ольчик. Как дела похудательные идут?

Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=16261

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириша, привет! Спасибо за комплименты, про личную жизнь пока промолчу - еще не решилось. Кофейку? ))

 

Есть мечта?Беги к ней.Не получается бежать?Иди к ней.Не получается идти?Ползи к ней.Не можешь ползти?Ляг и лежи в направлении мечты.
Ольга, живу тут id=29696

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оленька, с возвращением!!! Очень-очень рада читать твой позитивный текст. Вижу, что настроение в норме... Что за перемены в личной?? Как все решилось? Потопала смотреть фоты...

Ирина,36 лет,166см
90____62____66,9___62
было было 03.03 цель

http://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=16261
  Всего Страниц (15):    1514131211109первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Энергетический имбирный коктейль
100 гр. Меда 2 больших лимона 6 гр. молодых корней имбиря
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.