|
|
|
Пилюля84
Diet-Баллов: 4291
Сообщений: 816
29.10.2013 15:42
|
Что то так грустно, держалась с пятницы , а сегодня в полном дипряснике жру жру жру
Юля-пилюля!!! 26 лет, рост 175 см
стартовый вес можно считать 85.7кг
1 цель-80 кг
2 цель- 75кг
окончательный результат-70 кг! и я это сделаю!/community/post.php?topic_id=29529
|
Пилюля84
Diet-Баллов: 4291
Сообщений: 816
28.10.2013 16:11
|
начинаю путь свой , вес неделю назад был 87,2, понедельник 85,7, для начала будет 75 цель 10 ку тоже хорошо скинуть , конечно до НГ не скинется но хотя бы до весны
Юля-пилюля!!! 26 лет, рост 175 см
стартовый вес можно считать 85.7кг
1 цель-80 кг
2 цель- 75кг
окончательный результат-70 кг! и я это сделаю!/community/post.php?topic_id=29529
|
Galliya
Diet-Баллов: 13940
Сообщений: 3273
Город: Атырау-Актобе (КЗ)
1.12.2012 22:57
|
С началом зимы!!!
Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!
Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.
ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818
|
Galliya
Diet-Баллов: 13940
Сообщений: 3273
Город: Атырау-Актобе (КЗ)
9.11.2012 20:04
|
Привет, Юля!
Смотрю поменялась темка дневника твоего!
Чего не пишешь, когда будет, как готовишься к свадьбе сестры?! ))
Как вообще дела? Как Арсений?
Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!
Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.
ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818
|
Galliya
Diet-Баллов: 13940
Сообщений: 3273
Город: Атырау-Актобе (КЗ)
2.10.2012 12:40
|
Юля, привет!
Ну, как ваши дела??? Как сынулька? Как похудение?
Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!
Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.
ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818
|
Galliya
Diet-Баллов: 13940
Сообщений: 3273
Город: Атырау-Актобе (КЗ)
4.8.2012 14:32
|
Привет, Юля!
Какой замечательный у тебя дачник!!! Тьфу-тьфу! Пусть растет крепким и здоровым!
То, что вес как истукан, с одной стороны хорошо! Главное, чтоб не рос! Постепенно будет снижаться при соблюдении коридора и питьевого режима!
Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!
Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.
ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818
|
Пилюля84
Diet-Баллов: 4291
Сообщений: 816
9.7.2012 12:08
|
вот такой у меня маленький дачник ))))
Юля-пилюля!!! 26 лет, рост 175 см
стартовый вес можно считать 85.7кг
1 цель-80 кг
2 цель- 75кг
окончательный результат-70 кг! и я это сделаю!/community/post.php?topic_id=29529
|
Пилюля84
Diet-Баллов: 4291
Сообщений: 816
8.7.2012 16:53
|
Привехав с дачи посчитала что я наела и уже добрала коридоа почти )))) , дача это еда , еда и еще раз еда
1. КБЖУ- да
2. Вода-да
3. Фрукты/овощи- да(яблочки и в основном ягода )
4. Пешие прогулки-да
5. Спорт- если можно считать прополка грядок )))
6. Косметические и АЦ процедуры- маска для волос и маникюр
7. День без мучного/сладкого- не получилось
8. Личная цель- постирушки
9. Выполнение всех пунктов
Юля-пилюля!!! 26 лет, рост 175 см
стартовый вес можно считать 85.7кг
1 цель-80 кг
2 цель- 75кг
окончательный результат-70 кг! и я это сделаю!/community/post.php?topic_id=29529
|
Пилюля84
Diet-Баллов: 4291
Сообщений: 816
6.7.2012 13:16
|
Притвет ВСЕМ!!! у МЕНЯ НЕ РАБОТАЛ КОМПЬЮТЕР , МОГУ СКАЗАТЬ ВЕС У МЕНЯ ДЕРЖИТСЯ КАК ИСТУКАН ))) НУ НИ ЧЕ Я ЕГО СТОЛКНУ С МЕСТА , ЕЩЕ ПРОБЛЕМЫ СО СТУЛОМ
Юля-пилюля!!! 26 лет, рост 175 см
стартовый вес можно считать 85.7кг
1 цель-80 кг
2 цель- 75кг
окончательный результат-70 кг! и я это сделаю!/community/post.php?topic_id=29529
|
Galliya
Diet-Баллов: 13940
Сообщений: 3273
Город: Атырау-Актобе (КЗ)
26.6.2012 16:39
|
Юля, привет!
Ты где? Давай не пропадай! И не кушай много!!! Начинай следить за собой!!!
Или сыночек времени не дает ни на что?
Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!
Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.
ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818
|
Galliya
Diet-Баллов: 13940
Сообщений: 3273
Город: Атырау-Актобе (КЗ)
14.6.2012 11:40
|
Понятно.
Ты давай, Юля, держись и гони прочь Жорика! А то как я разожрешься... Я после родов же на 16 кг поправилась... Из роддома нормальная вышла, а потом понеслось!
Мучное - вообще вред! Особенно для животика малыша! Усиливается газообразование. Ты же кормишь грудью?
Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!
Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.
ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818
|
Пилюля84
Diet-Баллов: 4291
Сообщений: 816
13.6.2012 9:47
|
Привет Галия! до родов была 85,5 , пошла рожать 99 примерно скакал 1 кг , сейчас 84,6 но сегодня у меня жорик напал , когда дома одна всегда охота есть , если кто то есть то меньше ем , первый месяц ограничивала себя во многом сейчас начинаю понимногу кушать , плохо что мучное кушаю (((( . Малыш родился 3260 , 53 см из род дома вышла 89 кг
Юля-пилюля!!! 26 лет, рост 175 см
стартовый вес можно считать 85.7кг
1 цель-80 кг
2 цель- 75кг
окончательный результат-70 кг! и я это сделаю!/community/post.php?topic_id=29529
|
Galliya
Diet-Баллов: 13940
Сообщений: 3273
Город: Атырау-Актобе (КЗ)
13.6.2012 8:03
|
Юль, привет!
У меня роды тоже проходили на кровати и нак корточках. И как только можно.
Тоже был разрыв. 1. Сказали, что небольшой и не будут зашивать. Хотя сейчас думаю, что надо было просить, чтоб зашили. И гинекологи то же самое говорят. Сказали, что теперь уже после вторых родов могут это сделать.
Кстати, как вес после родов?
Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!
Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.
ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818
|
Пилюля84
Diet-Баллов: 4291
Сообщений: 816
12.6.2012 13:15
|
вот кто знает что у меня перемкнуло не перетягиваться , пыталась перетягиваться вулканом , а сейчас лето не приятно ходить в нем , а роды прошли номально . правдо рожать на кровати и сидя на корточках как то странно , у меня водфы отошли в 4 утра , а малой появился в 21,50, головка появилась сидя на корточках потом я полезла на кровать , и уже родила на кровати , порвалась сильно , меня потом час зашивали , но странное что положив малыша на грудь я его держала одной рукой а другой ногу свою
Юля-пилюля!!! 26 лет, рост 175 см
стартовый вес можно считать 85.7кг
1 цель-80 кг
2 цель- 75кг
окончательный результат-70 кг! и я это сделаю!/community/post.php?topic_id=29529
|
Galliya
Diet-Баллов: 13940
Сообщений: 3273
Город: Атырау-Актобе (КЗ)
12.6.2012 10:58
|
О-о, уже родила!!!
Молодчина!
Поздравляю тебя с тем, что ты стала мамой!!!!!!
Здоровья крепкого тебе и малышу!!!
Как все прошло? Роды тяжелые были?
А ты почему живот не перетягиваешь то? Вообще, если нет противопоказаний, то уже, как вышла с роддома, желательно было перетягивать. Я пользовалась для этого поясом вулкан. Насколько знаю, это способствует становлению всех органов по местам (они ведь после 9 месяцев Б распределяются в полости брюшной иным образом). Да и перетягивание помогает животик чуток подсобраться. Чтоб не висел.
Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!
Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.
ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818
|
Пилюля84
Diet-Баллов: 4291
Сообщений: 816
12.6.2012 10:10
|
я уже родила , 6 мая мальчика Арсения. Просто незнаю мама все ворчит что я живот не перетягиваю и меня это напрягает просто не на что обижаюсь на нее
Юля-пилюля!!! 26 лет, рост 175 см
стартовый вес можно считать 85.7кг
1 цель-80 кг
2 цель- 75кг
окончательный результат-70 кг! и я это сделаю!/community/post.php?topic_id=29529
|
Galliya
Diet-Баллов: 13940
Сообщений: 3273
Город: Атырау-Актобе (КЗ)
12.6.2012 9:55
|
Юль, а ну-ка давай вставай на тропу борьбы с депрессиями! Хотя вообще в твоем нынешнем состоянии смена настроений и порой упадническое состояние - эт частые явления!
Как вообще дела? Когда срок?
Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!
Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.
ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818
|
Пилюля84
Diet-Баллов: 4291
Сообщений: 816
12.6.2012 9:46
|
настроения ноль бесит все, что то напал на меня дипресняк жесткий
Юля-пилюля!!! 26 лет, рост 175 см
стартовый вес можно считать 85.7кг
1 цель-80 кг
2 цель- 75кг
окончательный результат-70 кг! и я это сделаю!/community/post.php?topic_id=29529
|
Пилюля84
Diet-Баллов: 4291
Сообщений: 816
24.4.2012 10:44
|
Я не пропажа , я в ожидание маленького карапузика ))) вот ждемс
Юля-пилюля!!! 26 лет, рост 175 см
стартовый вес можно считать 85.7кг
1 цель-80 кг
2 цель- 75кг
окончательный результат-70 кг! и я это сделаю!/community/post.php?topic_id=29529
|
M0nica
Diet-Баллов: 11930
Сообщений: 2077
6.3.2012 11:53
|
82+++74,5--------57..))))
История: -18 в 2010/+15 к 2013
175 см..) 24 года..) Донецк, Украина..)
/community/post.php?topic_id=24367 Мой дневник..))))
|
НАТУСИЛЬДА
Diet-Баллов: 20179
Сообщений: 5064
28.8.2011 9:32
|
приветик!молодец что вернулась и немахнула рукой!!!!!!!!!!!1
давай братся за себя!
я за лето тоже ого го наела!!!!!!!!!с 67 стала весить 75!!!!!!!!!!!!!и от ужаса побежала на дион!насегодня 72.5!!!!!!!!!
поздравляю тебя с бракосочетанием!!!!!!!!!!!любви вам детишек побольше!ещё непланируете?????
Натуся)мне28 и рост 167)))
1беремен-было 85 стало 63
2беремен -было 76 есть 74 будет 60
/community/post.php?topic_id=10800
|
Пилюля84
Diet-Баллов: 4291
Сообщений: 816
27.8.2011 12:10
|
Юля-пилюля!!! 26 лет, рост 175 см
стартовый вес можно считать 85.7кг
1 цель-80 кг
2 цель- 75кг
окончательный результат-70 кг! и я это сделаю!/community/post.php?topic_id=29529
|
Пилюля84
Diet-Баллов: 4291
Сообщений: 816
27.8.2011 11:50
|
Девочки караул СПАСАЙТЕ меня , я зажралась до такой степени что противно на себя смотреть ем ем и еще раз ем
Юля-пилюля!!! 26 лет, рост 175 см
стартовый вес можно считать 85.7кг
1 цель-80 кг
2 цель- 75кг
окончательный результат-70 кг! и я это сделаю!/community/post.php?topic_id=29529
|
Galliya
Diet-Баллов: 13940
Сообщений: 3273
Город: Атырау-Актобе (КЗ)
10.8.2011 9:17
|
То, что берешься за себя - это хорошо!
Как провела вчера день? Без обжорств???
Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!
Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.
ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818
|
Galliya
Diet-Баллов: 13940
Сообщений: 3273
Город: Атырау-Актобе (КЗ)
10.8.2011 9:12
|
Юля, с бракосочетанием Вас!!!
Такие красивые и счастливые на фотках!!!
Фотка со свечками вообще обалденная!
Совет Вам, да любовь!!!
Галия. 25 лет. 174см. Сыну 3года!
Путь от 91,7кг (авг 2010) до 68 (уже 71) кг пройден. Осталось еще немного.
ОБЯЗАТЕЛЬНО будет 64кг!!!
/community/post.php?topic_id=27818
|
Пилюля84
Diet-Баллов: 4291
Сообщений: 816
9.8.2011 11:02
|
Спасибо девочки! Вот решила все с сегодняшнего дня берусь за себя хват жрать. а то охото быть красивой а получается руки опустились ((( и не охота худеть ((((
Юля-пилюля!!! 26 лет, рост 175 см
стартовый вес можно считать 85.7кг
1 цель-80 кг
2 цель- 75кг
окончательный результат-70 кг! и я это сделаю!/community/post.php?topic_id=29529
|