Женечка, удачи тебе с курсами! Забегай к нам чаще!

Катюша, приветы!!!
Пойду узнавать 7-го)), как только, так и отпишусь)))...

Женечка, привет!

Как там у тебя дела с курсами продвигаются?

Всем салют!!!
Вот тока тока хотела рожицу печальную вставить, что никто не заходит в гости))...
Дела как обычно, вес наименьший был в районе 75,3 кг, но сейчас опять крутиться возле 75,7. Правда я на этой неделе калораж повысила до 1900, ещё и КД на носу, так что буду ориентироваться на результаты следующей недели, если повезет.
Всем удачного дня и отличного настроения!!!

Эх, опять где-то загуляла....

Женя, привет)) как твои дела?)

Всем привет!!!
На счет курсов - я согласна со всем, лишь бы взяли.
Отеки уже сошли, уже два дня 75,5)), надеюсь, все же пойду наконец-то и дальше в минусы)))...

Жень, курсы кассира - это отлично! пусть у тебя все получится!

Я вот тоже вся отекла из-за смены нагрузок... ничего прорвемся!

Кассир банка - нормально! В тепле и добре, как говориться.

Всем привет!!!
Да, заглуляла я...
Курсы на кассира банка, но ещё не известно, возьмут или нет. Пожуем увидим!)))

Вес всё стоит))). Перед новолунием опять отекала почти на кило, с понедельника опять все сошло, в общем, по сто пятсотому кругу! Сейчас ем на 1760ккал, но, как ни странно, голода не испытываю. Вроде как порции и сами блюда не изменились, просто несколько "вредняшек" убрала, так что наедюсь на удивление нормально!

Женечка, привет!

Что Р·Р° РєСѓСЂСЃС‹? 

Как настроение?

Аграфенушка пишет 20.01.2012 в 14:42 (ссылка):

Привет, Жень)) Как твои дела?) А что за курсы?

Привет!

Жень, на курсы едь обязательно, смена обстановки и окружения только к лучшему!

Вес стоит - это тоже хорошо, у меня вон сколько вокруг 60-ти топтался... 2 месяца! зато сейчас нормально все в низ идет!

Всем привет!!!
Да, чет я совсем на Дион забила... Хотя всё равно пока делать нечего.))

Aliska692 пишет 18.01.2012 в 10:04 (ссылка):

Алис, я тоже на это надеюсь, но пока безрезультатно. Застряла я на этой отметке 75-76 и ни в зуб ногой. Думаю, это связанно с камнями, то в печени режут, то в почке начинают отдавать, в общем, даже не знаю. Ещё и температура время от времени прыгает, так что, всё может быть. Но пока придерживаюсь МФ.

Вот думаю на курсы в Симферополь намылиться, если возьмут)), а это аж на 8,5 месяца с марта, так что в полной растерянности)))...

привет!

Женек, СЏ думаю РІСЃРµ нормализуется  Сѓ тебя постепенно Рё вес уйдет! РћСЂРіРёРЅРёР·Рј перестроится обязательно!

Девочки, всем привет!!!
Совсем забросила я Дион...

Aliska692 пишет 14.01.2012 в 22:04 (ссылка):

Я тоже надеюсь, что подстроится, но хотелось бы, чтобы они не так общую картину портили. А то позанимаешься - отекаешь, сходишь в город - отекаешь, пардон запор - опять отекаешь, в общем раздражает это порой конкретно. Вес то стоит. С прошлой недели ваще +200, на этой с пониженным калоражем опять никаких поползновений, буду терпеливо ждать окончания недели, хотя уже и не надеюсь((...

рыжЬ пишет 15.01.2012 в 15:31 (ссылка):

Наташ, я главное за то, чтоб тебе самой было удобно)). Если так считаешь, то пожалуйста, я всеми конечностями за))...

Аграфенушка пишет 10.01.2012 в 16:32 (ссылка):

Женя, привет)) да то, что антиФунтики читают - мне всё равно)) я закрыла потому, что регистрировалась здесь с ником, который у меня основной и много где использован был и меня очень легко по нему найти. Не хочется, чтобы кто-то знакомый всё это читал, плюс фото я выкладываю опять же...а дневники открытые можно читать даже без регистрации!!

Жень, я вот что думаю... если отеки хронические, значит система и под них должна подстроиться! Все будет ОК. у меня на этой неделе тоже в лучшем случае будет 0, но я ж еще и на прошлой накосячила...

Алис, привет!
Забежала на секундочку, ща в город надо уже топать)).
Отеки у меня хронические, так что, будут мучать меня уже пожизненно)). Вес стоит, или будет небольшой привес, или по нулям, в общем, коридор скорей всего снизится. Так что, топтание продолжается)))...

Усех со Старым Новым Годом!

Привет!

Женчик, ну как твои дела? что там с отеками?

Девочки, всем привет!!!
Алис, думаю, тебя просто прозевали)), вот тебе и повезло сюда не попасть, а так, с МФ в подписи, или нет, считай, тебя уже пометили, как врага №1!!!
Наташ, если не хочешь, чтобы тебя все читали, конечно лучше иметь закрытый дневник, но это не значит, что тебя не будут читать все антиФунтовцы, они тута как модеры (или "эксперты") тусуются, так что им усё равно, закрытый или открытый)).

Мне в принципе по барабану. Я знаю психологию поведения людей в инете, и на их мнение мне глубоко чхать)))! Ваще, волков боятся - в лес не ходить)))... Да и что я тут могу писать?)) Практически пару строчек в неделю?)))

Дела у меня пока в одном ключе)), в связи с полнолунием опять отекла. В общем, все по старому.

Вроде как за прошлую неделю было -220г, так что коридор немножко снизился, но до Дионовского ещё далеко. После НГ стало как-то резко нереально голодно)), даже на 2020ккал)). Ну, ниче, прорвемся!!!))

Аграфенушка, Женечка, доброе утро!)) Как твои дела?) Я вылезла из подполья)))

Aliska692, меня перетащили прям сразу, буквально впервую неделю..мой старый дневник:) сейчас-то у меня вообще закрытая группа и не светится в ленте свежих сообщений. Зато много других светится, хотит один МФ-дневник да есть:)

Привет)

Жень, прикол, у меня же раньше тоже в названии темы фигурировал МФ, только меня почему-то не перетащили в Диеты, я в Личных Дневниках осталась

Таша, добро пожаловать!!!
Название взято из крылатой фразы капитана Джека Воробья, когда он отвечал, как выбрался с острова. �ли, как еще принято, "потому что перпендикуляр"!
Дело в том, что я ем в большем коридоре калорийности, чем предлагает калькулятор Диона, но мой журнал запихнули в раздел "Диеты". Я не соблюдаю БЖУ, не отказываюсь от всякий "вредняшек", но я буду обитать тута, пока не выйду из своей "диеты". В общем, "На Черепахах!"

Женечка, с Рождеством!

А почему название дневничка такое?

Девочки, спасибо вам всем за поздравления.
� вас всех с праздником, мои хорошие!!!))

Моя лень несколько затянулась)). Но я таки сделала ШаБам, но седня нежданно нагрянули КД, так что отдых продолжается!))))...

Жень, приветик!

РЇ Р�нсаньку РЅРµ пробовала, РЅРѕ знаю, что это жесть!!!  Р� РїРѕРјРЅСЋ СЃРІРѕРµ состояние, РєРѕРіРґР° СЏ три месяца занималась 6 раз РІ неделю. Р�РЅРѕРіРґР° РїРѕ РґРІР° раза РІ день. Это было пипец!!! РЇ РІСЃСЏ была вымотанная! Р� долго потом РЅР° трени смотреть РЅРµ могла...

С наступающим Рождеством!!!

Приветы)

Жень, а чего стыдно-то... я вот вчера тоже ничего не делала))) у меня обычно первая неделя НГ проходит под девизом лени)))))

Всем привет!!!

Алис, инсанити реально тяжелая тренька, я про вторую половину ваще молчу, так что нет ничего удивительного, что после нее так устаешь. Действительно, каждый день себя гонять - это надо иметь железную волю и здоровье, поэтому я восхищаюсь людьми, которые могут сделать подобный подвиг. Так что, Алискин, как ща модно говорить, респект тебе огромадный!!!

По хорошему, одну любую треньку из инсаньки надо делать с перерывами в два дня, шоб потом оклематься)).

Я вот тоже хочу седня хотя бы ШаБам сделать, а то уже стыдно за себя))...

Привет)

РќСѓ СЏ что-то тоже устала РѕС‚ спорта... Insanity  РјРµРЅСЏ реально перетренировало.... ничего РЅРµ хочется делать, еще Рё РљР” РЅР° РїРѕРґС…РѕРґРµ! вчера заставила себя BodyJam танцевать, сегодня РЅРµ Р±СѓРґСѓ насиловать организм, Р° завтра Р№РѕРіСѓ планирую. отдохну тоже, тем более вес РІРЅРёР· пошел хорошо, РєРѕРіРґР° треньки уменьшила)

Алис, да какой окоп))??? Просто делиться особо не чем. Ещё практически все забросила, кроме МФ. Одна радость, на праздниках ниче не привесило)), за всю неделю только +20г)), так что, отделалась легким испугом. Два первых дня НГ ела-ела по максимуму, реально чувствовала, что перебор, так что даже обрадовалась, когда коридор потом снизился)).
Теперь еще и очередь ПМС подкатила. В общем, все по кругу. Эту неделю ещё на поддержании посижу, а уже со следующей иду на похудение))...

Жека, вылазь из окопа... я по тебе скучаю...

Девочки, спасибо вам агромадное!!!
� вас всех с праздниками и чтобы этот год стал началом самых лучших годов в вашей жизни. Здоровья вам всем, вашим близким и семейного благополучия!

Жень, привет, дорогая!

РЎ праздниками тебя!  Всего самого наилучшего!

Как отметила?

Салют!

Женечка, поздравляю тебя с НГ! желаю счастья и здоровья тебе и всем твоим близким!