Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: давайте худеть дружно ..... на много
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ann-1, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
всем привет!!!! я хотела бы с вами подружится и надеюсь на взаимность.

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я за неделю сбросила 1 кг. По нормам здоровья это нормально, но... хочется всего и сразу. У меня перебор с жирами. Вроде стараюсь есть правильно, но привычки менять трудно. Исключила разные печенюшки, шоколадки и подобное и оказалось, что мало калорийности. Надо налегать на фрукты и белки, но без жира. Думаю, перестройка займет время.

Да, для мотивации записалась в гонки. Это должно подстегнуть! 

Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и я к вам

рост 170, вес на данный момент 85

худею всего лишь неделю ) буду рада новым знакомствам

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем ЗДРАСТЕ!!! Я здесь недавно! Брожу по сайту, пью кофе smileс мороженым smileи думаю: КАК ПОХУДЕТЬ!smile

Начните искать в жизни хорошее, и она будет предлагать вам его все больше и больше.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Сегодня уже 3 месяца, как я здесь. Захожу и отчитываюсь каждый день, коридор соблюдаю не всегда, но стараюсь. Но результаты очень незначительные. smile

103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика