|
|
 |
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
10.2.2011 12:51
|
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
10.2.2011 12:50
|
 холодильника наверно ))) вон он сколько вкусного в себя спрятал ...
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Круглова
Diet-Баллов: 12629
Сообщений: 2769
Город: Москва
8.2.2011 17:07
|
У меня потихоньку. Были кд, перед ними был жуткий жор. А потом перенервничала, и аппетит пропал, с четверга особо кусок в горло не лезет, только если дикий голод. в воскр утром схомячила целую тарелку макарон. Со спортом не дружила на прошлой неделе, дела были. Но из-за того, что мало ем есть отвес. так что дела мои с переменным успехом...
а про жадность это ты хорошо сказала, а у кого отнимаешь-то? )))
Катя. 28лет.173см. Вес 69. Цель - красивое тело и меньше кг) а точнее 63!
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
8.2.2011 17:00
|
Вот борюсь каждый день со своими желаниями необузданными ))...
Как у тебя дела?
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
8.2.2011 16:59
|
Никак не получается заходить почаще... забегаю наскоками... а тут тишина... вот и создается такое впечатление...
Успехи вяло текушие... на сегодня мой вес 70,5 что на 100 г больше вчерашнего... кстате проявился на той неделе зверский аппетит... хочется всего вредного и побольше... может это не аппетит а жадность )))
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Круглова
Diet-Баллов: 12629
Сообщений: 2769
Город: Москва
8.2.2011 12:50
|
Катюша, привет! Как дела? куда пропала? успехи есть?
Катя. 28лет.173см. Вес 69. Цель - красивое тело и меньше кг) а точнее 63!
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
3.2.2011 18:04
|
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
3.2.2011 18:03
|
Сегодня новая цифра на весах показалась )) 70,5 кг ... вот бы теперь выше не поднималась бы )))
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Круглова
Diet-Баллов: 12629
Сообщений: 2769
Город: Москва
3.2.2011 10:16
|
Доброе утро!!!!
Вот и у меня скачет, понимаю тебя!
Катя. 28лет.173см. Вес 69. Цель - красивое тело и меньше кг) а точнее 63!
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
2.2.2011 21:43
|
Катюш, приветик! Совершенно верно!!! Лучше уж утром ))
Дела нормально я думаю... вес конечно скачет... но лучше так чем стоямба... )))
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Круглова
Diet-Баллов: 12629
Сообщений: 2769
Город: Москва
2.2.2011 13:06
|
Катюш, привет! Как у тебя дела? не скучай, мы тут!!!
Я позавчера слопала на ночь 2 конфеты. Я вообще сладкое не люблю, а тут прям жутко захотелось! ну и ладно, один раз можно! но лучше не привыкать к таким отступлениям, а кушать утром на завтрак!))
Катя. 28лет.173см. Вес 69. Цель - красивое тело и меньше кг) а точнее 63!
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
2.2.2011 13:04
|
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
2.2.2011 13:02
|
Приветик всем! Наконец-то объявились! ))) Я уже скучать начала )))
amigocat525
Ты это чего расслабляешься!!! Возьми себя в руки!!!
Антошка71 ну если очень хочется съешь кусочек на ужин но темного, я к мучному равнодушна... только не делать так систематически, а как исключение ))) А у тебя нет книжеци Миримановой??
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
amigocat525
Diet-Баллов: 9574
Сообщений: 4149
2.2.2011 8:52
|
 привет. хорошего дня у меня вес тоже встал или ползет вверх. сегодня разгруз на йогурте и фруктах))
Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют
|
Антошка71
Diet-Баллов: 12628
Сообщений: 1631
Город: Северо-запад ....по- моему н
1.2.2011 17:01
|
Angel83, а хлебушек только до 12** можно
98..... 77 ..... 65 ....... 58
было... сейчас будет мечта
/community/post.php?topic_id=10926
двое сыночков ;
первЫЙ вырос,
а второму три года
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
31.1.2011 17:31
|
Антошка71
Да, Мириманова против разгрузов... но я его делаю раз в неделю в лучшем случае... так же она говорит что Ккал считать не надо... но проверенно на себе... Ккал даже на системе минус 60 считать надо... без подсчета Ккал у меня не выходит худеть
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Антошка71
Diet-Баллов: 12628
Сообщений: 1631
Город: Северо-запад ....по- моему н
31.1.2011 11:20
|
Angel83 приветик,а ты на системе Миримановой...там по-моему не нужны ведь разгрузы
98..... 77 ..... 65 ....... 58
было... сейчас будет мечта
/community/post.php?topic_id=10926
двое сыночков ;
первЫЙ вырос,
а второму три года
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
31.1.2011 9:28
|
Опять я в одиночестве ... Разгруз все же сделала 30.01.11 )) отвес незначительный всего 200 г... как бы они сегодня не вернулись
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
29.1.2011 13:36
|
Разгруз сегодня на вышел... чет не подготовилась я к нему... ((
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
28.1.2011 13:05
|
Приветик всем! Отличный отвесик! А у меня всего 200г )) но я очень рада... хоть не в +
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
amigocat525
Diet-Баллов: 9574
Сообщений: 4149
27.1.2011 21:51
|
я вчера делала . сегодня отвес 400 гр)
Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
26.1.2011 14:30
|
Вообще делаю... но как-то уже с недели 2-е не делала... вот думаю может завтра сделать... или уже субботы дождаться
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
amigocat525
Diet-Баллов: 9574
Сообщений: 4149
26.1.2011 13:34
|
Катюша и девочки привет)) Катюш ,а ты не делаешь разгрузочные дни?
Со мной на ты, я Аня))25 лет,
было 76 потом 65)стало 70((( id=29878
Есть можно ВСЕ, но только голой и перед зеркалом! (с) Ф.Г.Раневская
Худей, учи языки и отращивай волосы,танцуй , а не пускай сопли.Уважай себя,займись собой. Пусть все офигеют
|
Круглова
Diet-Баллов: 12629
Сообщений: 2769
Город: Москва
26.1.2011 12:35
|
Кать, неа.. видишь - даже подпись поменяла. только 67. Но это тоже результат. Думаю добью за неделю до 65. Мне главное хотябы их увидеть на весах, потом буду стараться удержать, и еще худеть! вот... такие грандиозные планы)
Катя. 28лет.173см. Вес 69. Цель - красивое тело и меньше кг) а точнее 63!
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
26.1.2011 11:53
|
Катюш, достигла 65кг - 25 января!??? Я вот наверно не одолею к 31.01.11 - 69 кг... сегодня снова 71,4 ...((
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Круглова
Diet-Баллов: 12629
Сообщений: 2769
Город: Москва
26.1.2011 11:50
|
Нисего) скоро легко застегиваться будет, вот увидишь! Как, отвесики уже есть?
Катя. 28лет.173см. Вес 69. Цель - красивое тело и меньше кг) а точнее 63!
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
26.1.2011 11:47
|
Спасибо!
Я вот сегодня тоже ... влезла в брюки которые давно висели в шкафу бесхозно... правда переживаю за пуговку... как-то туговато я ее застегнула )))
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Круглова
Diet-Баллов: 12629
Сообщений: 2769
Город: Москва
26.1.2011 11:04
|
Катерина, привет!!!! Хорошего тебе дня!
У меня тоже все ОК!!! Тоже держусь ЗОЖ, спорт 3-4 раза в неделю! чувствую, что худею. Брюки стали свободнее)))
Катя. 28лет.173см. Вес 69. Цель - красивое тело и меньше кг) а точнее 63!
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
25.1.2011 17:15
|
Дела нормуль, ЗОЖ стараюсь придерживаться, спорт каждый день )) Как твои делишки?
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Круглова
Diet-Баллов: 12629
Сообщений: 2769
Город: Москва
25.1.2011 12:54
|
Катюша, привтет!!!!! Как твои дела? как продвигается ЗОЖик???
Катя. 28лет.173см. Вес 69. Цель - красивое тело и меньше кг) а точнее 63!
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
24.1.2011 12:42
|
Октябрь 2010 февраль 2011 Март 2011
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
24.1.2011 12:38
|
Девчата, у нас с февраля начинаются новые гоночки на месяц! Если есть желание присоединяйтесь!
/community/post.php?topic_id=29234
Вписывайтесь в списочек!!!
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Круглова
Diet-Баллов: 12629
Сообщений: 2769
Город: Москва
24.1.2011 12:15
|
У меня также!!! поем побольше - привес, поменьше и правильно - отвес)
Катя. 28лет.173см. Вес 69. Цель - красивое тело и меньше кг) а точнее 63!
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
24.1.2011 11:51
|
Приветики!!! Успехи медленно и печально... но уже второй день весы радуют небольшими отвесиками..., как твои дела?
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Круглова
Diet-Баллов: 12629
Сообщений: 2769
Город: Москва
24.1.2011 11:09
|
Да, то-то я думаю не похоже на крым!!!
Как твои дела? как успехи в похудении?
Катя. 28лет.173см. Вес 69. Цель - красивое тело и меньше кг) а точнее 63!
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
22.1.2011 10:59
|
Ой Круглова ... рассказываю тебе про небо и мостик... а ты ведь имела в виду другую фотку... сорь... МОРЕ и мостик )) Это мы ходили к памятнику Нахимовцам когда отдыхали в Кабардинке
вот он памятник ))) а за ним видишь оградку ... вот к ней подошли от туда сфоткала то что было внизу )))
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
22.1.2011 10:52
|
Кстате фото с мостиком было сделано с подачи друга )) мы валялись на пляжу... а он толкает меня и говорит... сфоткай, глянь как красиво! Если бы не он не было бы этой фотки ))
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
22.1.2011 10:51
|
XBOCTIK
Спасибо )) Очень люблю фоткать природу...
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
Angel83
Diet-Баллов: 6232
Сообщений: 1756
22.1.2011 10:49
|
Но очень там уж красиво... и воздух обалденный из-за хвойных которых там полно...
Екатерина, 28лет, рост165
Вес:20.10.10г весила 81кг,сейчас 72,4кг,стремлюсь к 60кг :)
ЦЕЛЬ№1-весить 60кг ))
Мой дневничок)) - /community/post.php?topic_id=28089
|
XBOCTIK
Diet-Баллов: 16226
Сообщений: 2476
Город: Рига
22.1.2011 10:48
|
Катя, красивые фото! Молодец, такое классное хобби у тебя! А фото, где мостик и большые облака очень похоже на Палангу в Литве.
Даша, 35 лет. Рост 166 см. Иду к 65! Не ждите чуда! Чудите сами!
Мой ЛД: /community/post.php?topic_id=31285
|
