Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
bella bambina :буду либо стройная - либо беременная

 
    
 
  Всего Страниц (69):    69686766656463первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ольчик ,уже отправила

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сааааань!!!!! А как же я?

Оля, 34 года,
старт с 90.
сейчас 78
1 цель 85 достигнута 10.05.11!
2 цель 80 - достигнута 23.07.11!
3 цель 75 - достигнута 01.08.14
Дневничек /community/post.php?topic_id=33270

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки ,тема закрыта ! 

я теперь в новом домике начинаю все сначала! приглашения послала!

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сашулька, привет.

Нужно создать свою группу, в настройках тип группы - закрытая, и ты сможешь сама приглашать туда людей, которые будут видеть темы в группе. Вот) если что пиши еще.

/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Маша,дай краткую инструкцию как сделать закрытую тему !

 

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Alexia пишет 12.02.2013 в 15:30 (ссылка):

в овир дозвонилась: ссылаются на какой-то закон -говорят только по прописке((( видимо в субботу у меня очень ранний подъем! а в ТСЖ фиг дозвонишься! и почему у нас в стране так из рук вон плохо работают госструктуры?!! 

Пережиток СССР "Они делают вид,-что платят, мы делаем вид - что работаем" Фразу услышала В Намедни с Парфеновым и запала она мне в память, т.к. красочно характреризует ГОСаппарат.

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Саш, привет!!! Мы все в одинаковом здесь положении и все периодически прячемсяsmile

Саш, скажу честно, мне идея с закрытой группой нравится - как - то комфортней общаться...

Света, 164-68. Стремлюсь к 64.
Нет предела совершенству!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в овир дозвонилась: ссылаются на какой-то закон -говорят только по прописке((( видимо в субботу у меня очень ранний подъем! а в ТСЖ фиг дозвонишься! и почему у нас в стране так из рук вон плохо работают госструктуры?!! 

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Alexia пишет 11.02.2013 в 16:34 (ссылка):

я толстая -я прячусь smile

smilesmile  умора, выходи, будем тябя на путь истенный наставлять, хотя мне тоже хвалиться не чем, пол-кило сброшу, пол-кило наберу.

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет!

подумываю не открыть ли закрытую тему ,как Манюня !

а так все спокойно : надо разобраться с ТСЖ  : они нам в квитанции указали,как будто у нас счетчики на воду есть ,а по факту их нет! с утра мне ничего толком не смогли сказать -типа позвоните днем ,я пока поразбираюсь ,сказала бухгалтер....

еще в местный овир пытаюсь дозвониться -пока безрезультатно! как так можно работать! хочу узнать можно ли у них сделать загранпаспорт...если я прописана в другом районе...

сегодня записалась на маникюр))) 

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сашка! А мне тогда что делать? smile Надеть паранжу и короткими перебежками от дома до работы? smile

Давай выходи из подполья и продолжай нас радовать своими позитивными постами! А если с настроением бардак, мы постораемся исправить! smilesmile

/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я толстая -я прячусь smile

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сашуля, привет!
Как твои дела? Куда пропала?
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Понимаю мужа, я тоже люблю жеватьsmile

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки ,привет

Маш,да вот и муж говорит ,что нет никаких преград и будем пробовать еще))

Ди, и не говори ! а еще и на ДР были! 

надо в выходные готовить кучу диетической пищи и есть ее не переставая)) например супы -пюре )) муж у меня их не понимает ,ему пожевать надо ,а мне в самый раз пойдут! 

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сашулька, привет! С паспортом, да, проблема. Каждый раз одно и тоже. Я помню первый раз когда оформляла паспорт, у нас в одном кабинете сдавали доки на загранку и оформляли регистрацию вновь прибывшие из ближнего зарубежья. Так меня внесли в коридор с толпой вместе. Это жесть что творилось. Лет много прошло, а я помню :) Саш, тут только одно можно посоветовать - терпения. Надо преодалеть трудности, зато потом будешь жариться на солнышке и вспоминать с улыбкой ;-)

/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Расстройство=еда, у меня прямо порочный круг.

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет!

второй раз пыталась вчера подать доки на загранпаспорт и второй раз столкнулась с такой кучей народа,что ничего не вышло(( такое ощущение ,что у нас весь город разом решил эмигрировать за границу и вот паспорта получает! а может это знак свыше ,что мен пока не надо никуда ездить ,раз возникают такие преграды?!

Расстроилась ,конечно,и успокаивала нервы семечками и прочей едой ;не столько вредной,сколь ко обильной! а сегодня еще и КД начались((( все болит! а надо еще обед сготовить и к маме съездить - у нее ДР!

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Сашуля, шикарное название! :)
Как с настроением дела?
Про продукты отрицательной каллорийности я уже много раз слышала. Если не ошибаюсь, к ним относятся еще и сырые овощи, богатые клетчаткой. Организм затрачивает на их переработку больше каллорий, чем в них содержится.
/community/post.php?topic_id=46010
Первая цель к 13.08 - 90кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а вообще сегодня отлично выспалась,проснулась в чудном настроении, позанималась йогой (правда мне было очень жарко -получилась термойога) ,потом приняла контрастный душь и сытно позавтракала! отличное утро!!

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не знаю правда ли на 100% ,но логика точно есть :

7 жиросжигающих продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь! Приятного аппетита: 

1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели; 
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров 
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин ″растапливает″ лишние калории в течении 20 минут после окончания еды. 
4. Нежирные молочные продукты - увеличивают производство гормона кальцитриола, который заставляет клетки сжигать больше жира; 
5. Корица - одна чайная ложка в день снижает уровень сахара в крови и предупреждает трансформацию избыточных углеводов в жиры; 
6. Вода - недостаточное её употребление негативно сказывается на избавлении от лишних килограммов; 
7. Белковая пища - для усвоения белков тратится больше калорий, чем для усвоения жиров и углеводов. В результате лишние жиры сжигаются.

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,привет

сегодня снова проснулась до будильника сама:) сначала лежу и думаю :"я проспала или еще очень рано",а потом обнаружила ,что 10 минут до звонка всего ! это такое приятное чувство!!

а во сне я видела ,что мы с мужем купили новую квартиру и она такая просторная,светлая,уютная!! и решали как переезд лучше сделать)))

утром муж сварил мне кашу ,но не попробовал молоко smile и пришлось все выкинуть smile ела творог с хлебом

вчера испекли хлеб с добавлением муки цельнозерновой -так он получился супер-экстра мягкий! в следующий раз добавлю больше ц/з муки -пусть еда будет полезной!

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

   Саша. привет!!! Маска с утра - отлично!!! У меня вес увеличился, я вчера расстроилась - на 800 граммов. Я вроде старалась эту неделю, спорт регулярно, после 19. 00 старалась не есть. Уже думаю, что может от физической нагрузки прибавка в весе.

Света, 164-68. Стремлюсь к 64.
Нет предела совершенству!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ди,можно немного масла (на антипригарной сковородке) и в первой половине дня! 

Сегодня день начался с того,что проснулась я сама  до будильника)) походила по квартире ,но зарядку поленилась(( вместо этого сделала маску на лицо из Трипхалы (трифала -индийский порошек из трав -должен творить чудеса судя по описанию на банке)! покупала его для внутреннего применения ,но просчиталась и взяла порошек вместо капсул ,и не пошло! а на лицо ничего так!

что-то вес у меня совсем не уходит(((  надо что-то менять!

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Просто адыгейский люблю, пожарить его никогда не пробовала, надо бужет в оливковом масле обжарить, но это зараза жирно получитьсяsmile

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ди,мне нравится ,но судить об эффективности еще рано...

а еще готовила новое блюдо: сабджи -это овощи тушеные в томатном соусе .по рецепту необходимо добавить обжаренный адыгейский сыр ! и знаете,что это так вкусно!!! теперь среди моих любимых вкусняшек обжаренный адыгейский smile

Сашуля рост 164 возраст 34
сейчас - 66,5

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

как массажер? я тоже решала воевать с циллюлитом.

Это всё потому, что у кого-то слишком узкие двери!-сказал Винни Пух
Нет, это всё потому, что кто-то слишком много ест!-строго ответил кролик
Дом id=34765 заходите-двери широкие
  Всего Страниц (69):    69686766656463первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика