Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Диеты
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., худой_хамяк, sheldaventra, Капитан_Пирс, rodrighes
    Тема:
Мой путь к стройности

 
    
 
  Всего Страниц (7):    последняя654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Первое сеньября. Трепета никакого, только рабочие моменты. Собирались сегодня с девченками нажраться. извиняюсь. но пришлось пойти к Ольге. Взяли коньяк, всем хорошо, мне чуть-чуть, думала продолжим в баре, а Верочка свалила домой (( не дружу с ней....

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Жуть. Ухо, температура, не смотря на кучу таблеток. Вечером после всех лекарств заснула, так Саша ночью когда ложился, разбудил меня ( Вчера, несмотря на пиво, недобор калорий... Не могу есть совсем.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Была сегодня у стоматолога. Еще впридачу ухо болит. начала пить противовоспалительное, оно хоть немного открылось. Но боль не проходит (

Сегодня с Лесли прошла только милю. Больше не хочу.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня день удачный! На работе правда было сумашествие, зато дома сделала практически все, что планировала. Сейчас поставила Лесли 3 мили, но это оказалось для меня непосильно. Отшагала 2 и чуть не свалилась, интенсивность совсем другая. Сейчас приду в себя и заточу виноградику до законных 1300, потом имбирного чайку и еще немного поработаю. Ну а пока надо ребятам почитать сказку.

 

Allgida, а я когда у компа сижу обычно наоборот постоянно кушаю. Мне лучше тоже на работу срулить, тогда все будет хорошо )

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я_нимфа, как твой КК, как настроение и настрой?

У меня сегодня фруктовый день, но так как я без белка не наедаюсь добавила в рацион йогурт и меренги. Мне вообще разгрузочные дни тяжело даются, боюсь от компьютера отойти, чтобы не схомячить что-нибудь на кухне.

Ничего, завтра на работу, так соблазнов меньше. Если, конечно, никто из клинтов конфет не принесет smile

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня неудачный день для наших машин. Вчера еще закапризничала Сашина, видимо тормозная жидкость в ней перестала тормозить совсем. А сегодня утром она вообще не завелась. Не знаю с чего, но Саша решил. что аккумулятор и поменял его. Правда сейчас ездит.

Зато моя ближе к вечеру апнулась. Пошла в магазин, ребята остались в машине. Когда я вернулась, машина не заводится, руль заблокирован. Оказалось из-за того, что Андрей руль покрутил.

Пацаны сегодня были на секции. А я в малышке - Диму записывала.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Allgida, добро пожаловать )))

Я вообще не любитель капусты, цветной в том числе. Но она растет на даче, так что периодически приходится что-то из нее готовить.

На работе начался аврал...

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я_нимфа, решила заглянуть в твой дневничок :)

Я тоже вчера готовила цветную капусту с пармезаном,  под соусом из пертрушки, чеснока, лука и цедры лимона. Получается очень вкусно и сохраняется натуральный вкус овощей.

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Самочувствие ужасное. Наелась вафель, болит живот, КД... С Лесли прошла только 1 милю, да и то еле-еле. Надеюсь завтра будет лучше. Хотя на отвес даже не надеюсь.

У Димы температуры не было, Андрюшку взяла домой. Капаю пока интерферон, но наверное куплю гриппферон.

А еще у меня болит ухо. Пока закладываю герань.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Безумно вкусно! Наложила 205г. Калорийность пока посчитать не могу, забыла взвесить отдельно тару (

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Цветная капуста с плавленным сыром 

 500 г цветной капусты
150-200г сливок (или молока)
100-140 г плавленного сыра
100 г твердого сыра (по желанию)
Соль, специи

Заливаем сливками (или жирным молоком) цв.капусту и включаем программу "Тушение";
минут через 15-20, когда сливки закипят, добавляем плавленный сыр, специи, соль. Перемешиваем.
Блюдо готово!
но.....
По желанию можно посыпать сверху тертым сыром и поставить в духовку до появления золотистой корочки

Приятного аппетита!!

Буду делать с молоком и плавленным копченым сыром, без запекания. Посмотрим, что получится.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ТатьяаК, приветик ))))

У меня очень нестабильный график отхода ко сну. Могу и в 9 вечера лечь, а могу и до 2 ночи сидеть. Но не есть вечером мне когда-то в детстве помогли похудеть. Я тогда даже не задумывалась об этом. Просто ела в 4, потом готовила для родителей ужи, а когда они приходили с работы, я уходила гулять. Ушла тогда от уже поставленного мне диагноза ожирение.

Сегодня работа ни к черту, не хочу и все! Андрюшка после сада опять к бабушке. У Димке температура 37, врач смотрела, сказала горло чуть красное, прийти во вторник. Кушала сегодня с упором на рыбку. Вечером отшагала 2 мили и калории добила грушами и виноградиком. Решила держать 1250. Пойду счас на завтра посмотрю рецепт цветной капустки и спать.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Я_нимфа пишет 23.08.2012 в 11:06 (ссылка):

Мдя, сегодня был "свободный" день ((

Случайно наткнулась на дневничок про девченку, которая похудела на 10 кг за месяц. Она не ела вечером. В принципе и для меня это актуально. Может попробовать? Сегодня пока держусь. Только у меня не получится "после 4" или "после 6". Буду так: после того, как пришла с работы поела и все.

Сегодня отходила 2 мили с Лесли. Мне больше нравится, чем 1 миля.

Я всет ки придерживаюсь правила не есть за 4 часа до сна)))), я когда начинала в первый раз худеть  вес был 93 кг, у меня тоже за 2 месяца улетело 10 кг...сейчас вот застопарилась на 84,5 ))0 но это лень и вода...

 

Так что все у нас получится, и не надо гнаться за быстрым похудением а то кожа обвиснеть и будем её в трубочку скатывать)))

Есть______________________________Буду
88 _______________________________70
/community/post.php?topic_id=43615 дневник, буду рада всем

Нет недостижимых целей. Есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отгов

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера вечерком не ела, утром вес 87,7 ))))

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мдя, сегодня был "свободный" день ((

Случайно наткнулась на дневничок про девченку, которая похудела на 10 кг за месяц. Она не ела вечером. В принципе и для меня это актуально. Может попробовать? Сегодня пока держусь. Только у меня не получится "после 4" или "после 6". Буду так: после того, как пришла с работы поела и все.

Сегодня отходила 2 мили с Лесли. Мне больше нравится, чем 1 миля.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ходила я вчера вечером, ходила, гнала ЖОРу, гнала. а он зараза, не ушел.

Димка вчера после сада сразу лег, мне это не понравилось, померила температуру, 37,6. Андрюшку к бабушке, а сама все около холодильника ходила. Легла с книжкой, чтобы не наесться, почти заснула. А тут Сашка пришел. В итоге в 10 вечера бутер, печенье со сгущенкой, шоколадка и пиво с рыбой (правда рыбки чуток совсем, не понравилась, кислая какая-то). Все записала, подсчитала, но уже на сегодня. Утром позавтракала арбузом и молочной вермишелью, которая осталась с вечера и опа - 1200 как раз. Решила, что дальше разгруз ))) А завтра тогда не 1300, а 1250. Будем худеть ))))

Кстати, вес сегодня 88,1.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Держусь и держу! 1200. Я молодец. Сегодня уже 87,8! Только блин какать сутра перестала (( Вчера ходили с девченка в пиццерию, салат с майонезом, пицца, пиво. А вечерком пришлось ограничиться арбузом. Но ничего, осталось 2 дня, потом повышаем до 1300 )

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Весы решили, что хорош меня баловать. С утра 88,2. Качнулись немного в другую сторону.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ездили сегодня с Сашей в Луховицы, посмотрели кино и зашли в магазин. Купила я себе-таки мышку, пришла домой... а  мышка не юсб ((( Ну не дура я????? Значит судьба мне дальше мучаться.

С едой сегодня нормальненько. Даже мамин ужин, семечки и арбузик идеально вписались. И даже на обед свининка была, супер понравилась тушеная с соевым соусом. Еще сегодня сделала куриный сатильсон. Правда не удержалась, добавила тула майонезику и ккал на 100г выросла с 170 до 232. Чувствую, это последний раз, когда я майонез ем )))

Пойду-ка я спать. Всем спокойной ночи )

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

19-ое августа 2012 
Выходной день 
Стул: был
Подъём в: 06:00 
Сон с: 23:30

завтрак 09:30 

Виноград, красный или зеленый (европейский сорт, напр. Томпсон бескосточковый), необработанный, 91.0×грамм 63 16 0 1
Шарлотка, 73.0×грамм 157 0 0 0
Всего за завтрак: 220 16 0 1

ланч 12:40
Щи из свежей капусты, 325.0×грамм 127 8 4 14
Сыр Плавленый Колбасный (копченый), 37.0×грамм 102 1 7 8
Дыня, 115.0×грамм 40 9 0 1
Всего за ланч: 269 17 12 22

обед 18:30
Макароны отварные, 167.0×грамм 164 33 1 6
Свинина тушеная без масла, 37.0×грамм 97 1 9 4
Помидоры (томаты грунтовые), 250.0×грамм 60 9 1 3
Всего за обед: 320 44 10 13

ужин 19:30
Картошка с грибами в духовке, 100.0×грамм 55 11 0 2
Овощное рагу, 30.0×грамм 9 2 0 0
Семена, ядра семян подсолнечника, сушеные, 20.0×грамм 117 4 10 4
Всего за ужин: 181 17 11 6

перекус 22:00
Арбуз, необработанный, 700.0×грамм 210 53 1 4
Всего за перекус: 210 53 1 4

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1200 147 34 46

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Куриный сатильсон

Калорийность готового продукта 232 ккал/ 100 г

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1 неделя разгона

16 августа - 89,7 кг - 1200 ккал

17 августа - 89,0 кг - 1200 ккал - 1 миля

18 августа - 88,6 кг - 1200 ккал

19 августа - 88,1 кг - 1200 ккал

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

18-ое августа 2012 

завтрак 11:30  
Тушеные кабачки с грибами, 201.0×грамм 85 6 5 4
Помидоры (томаты грунтовые), 269.0×грамм 65 10 1 3
Жареная картошка, 137.0×грамм 157 19 8 2
Всего за завтрак: 307 35 13 10

ланч 13:00  
Шарлотка, 53.0×грамм 114 0 0 0
Всего за ланч: 114 0 0 0

обед 16:00  
Щи из свежей капусты, 238.0×грамм 93 6 3 10
Сыр Российский, 9.0×грамм 33 0 3 2
Дыня, 221.0×грамм 77 16 1 1
Всего за обед: 203 22 7 13

полдник 17:40
Помидоры (томаты грунтовые), 369.0×грамм 89 14 1 4
Всего за полдник: 89 14 1 4

ужин 19:00  
Макароны отварные, 139.0×грамм 136 28 1 5
Свинина тушеная без масла, 70.0×грамм 183 1 17 7
Помидоры (томаты грунтовые), 230.0×грамм 55 9 0 3
Тушеные кабачки с грибами, 139.0×грамм 59 4 3 3
Всего за ужин: 433 42 21 18

перекус 21:30  
Дыня, 155.0×грамм 54 11 0 1
Всего за перекус: 54 11 0 1

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего: 1200 125 42 46

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пока держу 1200, осталось еще 50ккал на "если припечет". На ужин были макаронки, кабачки с грибочками, свиные ребрышки в соевом соусе (мняка), ну и конечно помидоры ))) Посмотрим завтра на вес, мне даже интересно.

С работы сделала планирование по физике, прикинула, что открытый урок дам по теме Влажность, там и лабораторная как раз.  А сейчас набираю материал для теоретического сообщения.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Муж зсел за телевизор, а я похоже прописалась на кухне. Готова на все, лишь бы не работать (((( Да что ж это такое????? Где моя сила воли?

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Шарлотка

яйца 153 сахар 209 мука 163 яблоки 364

В мультиварку на режим выпечка на 1 час. Калорийность готового продукта 215ккал/100г.

 

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Walia--2010, рада, что понравилось. Сама читала со слезами на глазах, особенно последнее.

У меня после вчерашнего ночного пива все равно отвес. Итого за 2 дня -1 кг. Прикольно )))))

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я_нимфа, спасибо за стхи про детвору-чудесные!!!smilesmilesmile

Валя,иду с 12.09.10.137-114 было,сегодня 122,2 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Проект 365-Запомним краски в серых буднях! - id=49585
Любимое чтиво:id=30206

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня весь вечер занималась с трехмерным паззлом, который подарили диме. В одном месте пришлось аж в 4 руки держать. А когда доделала. увидела надпись - для лучшего контакта использовать клей ПВА. У меня чуть истерика не случилась. Зато собрала, без езиного гвоздя ) Хочу пролачить его, будет симпатишный кораблик. только после него глаза болят.

Машина моя опять в ремонте (( Стеклоподъемники сдохли через пару часов, отправила доделывать. И ремни задние мне похоже придется покупать...

На работе сегодня потрындела с Верочкой. Узнала нерадостную новость - от нас уходит Женя. Прямо первого сентября. Это будет караул!!!

А еще сегодня мой второй день на 1200. Очень даже неплохо. Конечно в чем-то приходится себе отказывать, но завтрак, обед, второй обед, легкий ужин и пиво на ночь туда вполне умещаются )))) Вот и сейчас жду Сашку с работы, а на плите уже греется водичка для креветок. Интересно, что завтра будет с весом?

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наконец-то оторвала задницу от интернета и походила с Лесли. Что-то моя лень слишком затянулась, сегодня опять полдня потеряно. Буду наверстывать вечером.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Твой сын просил,чтоб спела перед сном,но ты хлопот вечерних не успела закончить в срок,и был не прибран дом. Лишь в спешке чмокнула и даже не присела на краешек кровати. Он сопел,уткнувшись носом в плюшевого мишку. Так много было всяких разных дел,и некогда укладывать мальчишку... Уже большой-чего там,не малыш-тебе самой в том возрасте не пели. Просил,но ты сказала что спешишь,и нечего капризничать в постели... Ты не успела... Много разных"НЕ" за это накопилось семилетье. Сын сладко улыбается во сне,в зеленой лампы приглушенном свете... Он вырастит,ведь так бегут года,свою пижамку желтенькую сносит,он вырастит,и,взрослый никогда спеть колыбельной больше не попросит.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я люблю тебя до дрожи,
Я люблю тебя до трепета,
Мой ребенок, мой хороший,
Оттиск мой, моя отметина.

Как похожи мы с тобою,
Взгляд зеркальный фокусирует,
Видишь, венкой голубою,
Кровь моя в тебе пульсирует?

Пуповины узелок -
Наш с тобой бутончик памятный.
За тобой всегда, сынок,
Сердце вслед стремится мамино.

Плоть от плоти - Божьей волей
Разлученно-неделимые.
Я люблю тебя до боли,
Мое пятнышко родимое.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мама моя родила меня, сыном,
Но только родила меня ни в чем.
И вот лежал раздетый я - мужчина,
А женщины одетые кругом.

Эх, были б зубы - я бы крепко стиснул.
Слова бы знать - чего-нибудь сказал,
Но нет зубов и слов, и я не пискнул,
Чем очень удивил медперсонал.

Лежу молчу, как куколка в коробке,
Весь красный от обиды и стыда.
Но очень больно шлепнули по попке,
Не выдержал, заплакал я тогда.

Взглянул я на часы у акушерки
И вижу, до обеда долгий срок.
И взвесили меня, и сняли мерку,
А лучше б посадили на горшок.

Мне ярлычок на руку прицепили,
Что в нем, не дали даже прочитать.
Пеленкой туго-натуго скрутили –
Ногой не дрыгнуть, нос не почесать.

Мне толком рассмотреть не дали маму,
Боюсь, подменят, отдадут чужой.
Конечно же, я здесь хороший самый
И спрос, понятно, на меня большой.

В палату отнесли, а там девчонки
И даже, очень многие, не спят.
У некоторых мокрые пеленки,
Но чистый и такой приятный взгляд.

В глазах их столько нежности и ласки,
Но только я представиться хотел –
Суёт мне соску тетя в белой маске.
Так ничего сказать и не успел.

Ох, как же не люблю я соску эту,
Ее мне станут тыкать день и ночь.
Мне сделали молочную диету,
А я бы и борща поесть не прочь.

Я терпеливым был, не корчил рожи
И вот увидел мамочку свою.
Ух, до чего же мамы здесь похожи –
Все в белом, будто ангелы в раю.

И лишь моя - само очарование!
Пришла ко мне любовь, вот чудеса!
И назначать я начал ей свидания
Так часто, через каждых три часа.

И стала жизнь моя подобна чуду,
Судьбой своей доволен я вполне.
Знакомиться я завтра с папой буду;
Его в окно покажет мама мне.

Приятно будет с папой повидаться,
Он очень счастлив, видно по всему.
Посмотрим, как он будет улыбаться,
Когда я ночью спать не дам ему.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Быть мамой девчонок, конечно, не то:
Там куклы, посудка, больничка, лото,
Там пышные платья и косы до пят
Тебе ж подарил Бог пацанят.

Твой дом украшают не вазочки роз,
А киборг-убийца, что сын твой принес,
Найдя его в луже у дома родного,
Почистил, помыл: и теперь он как новый.

Нет, это не хлам, и не смей убирать!
Ты хочешь военную базу сломать?
Ты хочешь снести самолетный ангар?
Одумайся, женщина! Это ж кошмар!

Ты в бой поведешь оловянных солдат,
Будь смелой и дерзкой, ни шагу назад!
Так, с фланга зайди, артиллерией бей.
(Не знаешь, что это – спроси сыновей).

Ты выучишь с ними все марки машин,
А станут побольше все виды их шин.
Еще подрастут и тебя просветят,
Как действуют стартер, кардан и домкрат.

Без них ты могла б ничего не узнать.
Зачем нужен лобзик? Неужели лобзать?
Тиски нам зачем? Может тискать кого-то?
Подшипники – что это? С шипАми чего-то?

ТАК МНОГО ВСЕГО, ЧТО МОГЛО ПРОЙТИ МИМО!!!
НО ВОТ ОНО СЧАСТЬЕ – БЫТЬ МАМОЮ СЫНА!!

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Замерла от счастья я сегодня ночью...
Просто мне подумалось: "У меня есть Дочка"...
Удивляюсь каждый день, заново как будто:
У меня есть девочка, как так и откуда?
Много или мало, мало или много…
Просто это счастье, данное мне Богом.
Поцелую ручки, пяточки поглажу.
Остальное, вроде, все не так уж важно.
Длинные реснички, не мои… но все же
Взгляд моей малышки мне всего дороже.
Как же в этих глазках слез ее не видеть.
Как бы с ней не ссориться, как бы не обидеть.
Как бы мне помочь ей улыбаться чаще,
Как же рассказать ей, что такое счастье.
Постараюсь, милая, постараюсь, честно,
Быть тебе хранителем, ангелом небесным,
Папой быть и дедом, фокусником тоже,
Золушкой из сказки, хоть и не похожа.
А пока ты веришь и глядишь открыто,
Буду хоть из "Рыбки" стареньким корытом…
Поцелую носик, поцелую глазик.
Счастья тебе милая, счастья Бога ради.
Замерла от счастья я сегодня ночью...
Просто мне подумалось…"У меня есть Дочка".

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как круто быть мамой ДВОИХ пацанов!
(И это любому понятно без слов)
Быть мамой девчонок, конечно, не то:
Там куклы, посудка, больничка, лото,
Там пышные платья и косы до пят
Тебе ж подарил Бог двух пацанят.
Твой дом украшают не вазочки роз,
А киборг-убийца, что сын твой принес,
Найдя его в луже у дома родного,
Почистил, помыл: и теперь он как новый.
Нет, это не хлам, и не смей убирать!
Ты хочешь военную базу сломать?
Ты хочешь снести самолетный ангар?
Одумайся, женщина! Это ж кошмар!
Ты в бой поведешь оловянных солдат,
Будь смелой и дерзкой, ни шагу назад!
Так, с фланга зайди, артиллерией бей.
(Не знаешь, что это - спроси сыновей).
Ты выучишь с ними все марки машин,
А станут побольше все виды их шин.
Еще подрастут и тебя просветят,
Как действуют стартер, кардан и домкрат.
Без них ты могла б ничего не узнать
Зачем нужен лобзик? Неужели лобзать?
Тиски нам зачем? Может тискать кого-то?
Подшипники - что это? С шипАми чего-то?
ТАК МНОГО ВСЕГО, ЧТО МОГЛО ПРОЙТИ МИМО!!!
НО ВОТ ОНО СЧАСТЬЕ - ДВА ПАРНЯ, ДВА СЫНА!!!

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я в раздумьях... Как мне с нею быть -
С этой женщиной родной, любимой, близкой...
Как ее характер изменить -
Чтобы не была такой "редиской"?!!
Вот, вчера подполз тайком к розетке,
Думал, все, сбылась моя мечта!
Фигушки! Как чёрт из табакерки,
Появилась женщина моя.
Оттащила, строго отругала..
А ведь мне почти что удалось!..
В общем, братцы, так обидно стало..
Не хотел я плакать, но пришлось!
Хоть и было на душе мне худо,
Я вдруг понял - счастью все же быть!
(Женщина моя каким-то чудом
Дверь забыла в ванную закрыть).
Я стремглав ползу к мечте заветной,
Набираю скорость на ходу.
Друг мой милый! Ёршик туалетный!
Подожди немного! Я иду!!!
Вот оно! Свершилось в мире чудо!
Ёршик словно жезл в моих руках!
Я смотрю восторженно на друга
С ласковой улыбкой на губах.
Я готов поцеловать был друга,
Но внезапно вдруг из-за угла
С криком "ай-яй-яй" и перепугом
Появилась женщина моя.
Ну в кого ты так проворна, мама?
Скоротечным счастье мое было..
Ну зачем ты ёршечек забрала
И на горло песне наступила?!!
Я реву. А что мне остается?!!
Дважды обломался ведь уже..
Ей изрядно попотеть придется,
Чтобы успокоить нервы мне!
Станцевала джигу и ламбаду -
Сделал вид, как будто проняло.
Отвлеклась (чего и было надо).
Моя цель - помойное ведро!
Я настроен только на победу -
Третий промах мне не пережить..
Надо непременно до обеда
Хоть одну мечту осуществить!

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Быть мамой мальчишек, конечно, не то…
Солдатики, ружья, в затяжках пальто,
Там грязь под ногтями, с друзьями борьба…
Вот мне подарила ПРИНЦЕССУ судьба!

Мой дом украшают гирлянды из роз,
(Не киборг-убийца, что сын бы принес!)
Красивые платья, заколки, капронки –
Все то, что должно быть у каждой девчонки!

И мамины бусы уже у дочурки
Запрятаны в маленькой красной шкатулке.
И тушь для ресниц вот как месяц пропала,
Но дочь говорит, что ее не видала ))))))

И знайте, что нету счастливее папы,
Который стал папою ДОЧКИ когда-то!
Она его нежно целует при встрече
И папа счастливейший ходит весь вечер!

Он так умиляется в платье девчушке!
И просит меня проколоть доче ушки ))))
Настанет лишь час и мы будем гордится
Красивой и умненькой нашей девицей!

Потом спустя годы, как я к своей маме,
Она прибежит в День рожденья с цветами.
И скажет мне тихо на ушко секретик:
«Ты самая лучшая мама на свете!!!»

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Когда ехали, решила пойти на МФ с разгоном с 1200 ккал. Сегодня завтрак-обед-полдник обошлись в 550, остальное - спонтанный ужин у родителей. И даже влезли зефир и вино с мужем вечером.

Итак, 1 неделя разгона

16 августа - 89,7 кг - 1200 ккал

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Обратно ехали в последний день отпуска. Навигатор не заработал, планшет я задвинула нафиг. Ехали замечательно, пробки по грунтовке ) Не понравилась Липецкая область - 75 км ни одной заправки, ехали на сухом баке, адреналин тот еще. А потом мы попали в Винев. Ненавижу так же как и Старощербинку. До дома полтора часа, а мы  не можем найти нужный поворот, потому что там ремонт. Кружили минут 40. Но наконец мы дома. Загорлые, довольные. Вещи разобрала, правда не все еще постирала. Привезенный виноград и помидоры пораскидали по родителям. В общем класс )))

А про свою  старушку завтра напишу.

Лена, 27/164, двое озорных ребят
Было и 64, и 95. Очередное начало с 90 кг (16.08.12), сейчас 83,9 кг, будет 55 кг
Создаю привычки здесь /community/post.php?topic_id=44183
  Всего Страниц (7):    последняя654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыбные котлеты
1. рыбное филе (например, филе скумбрии) - 500г; 2. картофель - 3 шт.; 3. лук репчатый - 1 шт.; 4. яйцо - 1 шт.; соль, молотый 5. черный перец - по вкус; 6. для панировки: кукурузная крупа (мелкомолотая); 7. масло растительное для обжаривания или запечь в духовке
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика