|
|
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
12.9.2010 12:33
|
Я вернулась после длинющих выходных из за праздников, полного отсутствия времени на интернет и слишком много еды. Так же вернулся киллиограмм :( Но это не расстроило а просто дало новые силы на продолжение борьбы!
Всем хорошой недели. Не знаю когда успею выставить таблички, но постараюсь как можно быстрее.
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
10.9.2010 14:33
|
Трудно, это у тебя в голове.
на самом деле все легко и просто.
как только ты в это поверишь- все и правда станет легко :)
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
гагара
Diet-Баллов: 5508
Сообщений: 853
10.9.2010 11:30
|
Трудно пока себя организовывать...
Светлана.36 лет
Нет ничего невозможного для человека... с интеллектом.
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
8.9.2010 16:30
|
Света, собирайся в кучу :) как это полетело? ты чего!
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
гагара
Diet-Баллов: 5508
Сообщений: 853
8.9.2010 10:32
|
Вчера вышла на работу из декрета и уже полетело все питание и сон
Светлана.36 лет
Нет ничего невозможного для человека... с интеллектом.
|
__Marusya__
Diet-Баллов: 13584
Сообщений: 576
7.9.2010 16:47
|
девочки, привет!
из отпуска не смогла писать отчеты, надежды на интернет не оправдались!!! иду отчитываться за пропущенное время
вы молодцы! некоторые результаты ошеломляют. а я вот поправилась на 2 кг блин(
Маруся 30 лет, 164 см, хочу 52-53 кг
2009: март-62кг__июнь-55,5кг__авг-56,5кг__окт-57кг__дек-54,6кг
2010: янв-53,8кг___май-58,5кг__авг-56,5кг
2011: июл-59кг__сен-60,5__окт-59кг__нояб-57,5кг__дек-56,5кг
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
7.9.2010 8:55
|
alenenok-led молодчина то какая!!! супер результат!!!
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80602
Сообщений: 40721
Город: +3 часа
6.9.2010 16:35
|
сначала гонок я похудела на 4.5кг, а с момента прихода на дион(27 дн) 8.5кг потеряла. хорошо то как, жаль только, что так вес уходит только сначала. а хочеться постоянно! до нормального.
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80602
Сообщений: 40721
Город: +3 часа
6.9.2010 16:32
|
молодец, яна. поддерживаю
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
6.9.2010 16:25
|
вот это даааа....
слушайте, ну дополнительный стимул прикратить есть :)))
Девочки, честное пионерское, беру волю в кулак :)
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
6.9.2010 14:45
|
Так, Яна. Шагом марш смотреть отчёты! Твоё имя между прочем нарисовалось наверху! Ты обогнала Юлю по спорту и кстати по баллам уже тоже не далеко. Юля начала учиться как я полагаю и резко сократилось время для спорта. Но может это лишь я интерпретацию такую даю. Посмотрим что сама Юля скажет, если зайдёт.
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
6.9.2010 14:34
|
Ян, ну какие глупости! Это ведь однозначно вода после суш. она как пришла - так и уйдёт. Перестань расстраиваться!
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
6.9.2010 14:33
|
стыдно очень :(((
ну чего я такая...
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
6.9.2010 14:21
|
Не... по одним выходным в аутсайд не посылают. Быстренько за недельку втянешься обратно. Отдыхать и получать удовольствие тоже надо иногда.
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
6.9.2010 14:16
|
Яна уже не браво :( яна ушла в глубокий аутсайд :(
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
nady2006_86
Diet-Баллов: 6039
Сообщений: 5856
Город: Самара
5.9.2010 17:47
|
Сейчас посмотрела отчетные таблицы:Юля и Яна -БРАВО!!!!
Мой личный журнал: /community/post.php?topic_id=18085
74 кг.......66......62,5.....65,5.....64,2
05.08г. 09.08г. 02.09г. 10.09г. 11.09г.
63 кг.....65 кг.....63 кг.....62 кг
12.09г. 01.10г.... 07.10.....08.10..
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80602
Сообщений: 40721
Город: +3 часа
5.9.2010 15:35
|
выходные это нелегко (в плане соблазнов)
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
5.9.2010 14:49
|
завтра узнаем :)
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80602
Сообщений: 40721
Город: +3 часа
5.9.2010 14:48
|
ага. будем. но я сомневаюсь...
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
5.9.2010 12:40
|
Привет, все отдыхают наверное и будем надеятся не грешат особенно :)
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80602
Сообщений: 40721
Город: +3 часа
3.9.2010 16:56
|
что то тихо тут у нас, все разъехались что ли?
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
2.9.2010 16:30
|
Света, ты молодчина!!!!!
ставь новую цель и вперед :))))
а мы на тебя глядя, глядишь, тоже подтянемся :)
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
гагара
Diet-Баллов: 5508
Сообщений: 853
2.9.2010 16:28
|
Ай СПАСИБА!!!
Реально очень приятно!!!!
Ставлю себе новую цель - к концу гонки постройнеть до 86 кг.
Я уже больше года на ДиОне, за плечами около 4-х гонок, но это впервые, когда я попала на первую строчку рейтинга. Такой подъем. Вам не передать словами, какое у меня воодушевление. Надо спорта добавить!
Светлана.36 лет
Нет ничего невозможного для человека... с интеллектом.
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
2.9.2010 15:58
|
Илана, как всегда- спасибо :)
Света- БРАВО!!!!
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
2.9.2010 14:13
|
Поставила новые таблички и графики. Куча народу не ставит отчёты по размерам!!!! Все кто не отчитался - попрошу сделать это побыстрее.
Исключила ещё 3х прогульщиц. И того за 2 недели наши ряды покинуло 4 человека. Но нас ещё много - 21 участниц! так что каждой есть с кем соревноваться.
Хочу обратить ваше внимание что одна участница у нас достигла назначенной цели! Все дружно поздравляем Свету! (гагара) Кроме достигнутой цели Света так же имеет на данный момент самый высокий бал! Вот для нас всех мотивация - если всё выполнять, можно увидеть результат!
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
2.9.2010 13:56
|
ну вода это, не переживай :)
может соли много? или какой ни будь рис? он воду держит...
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80602
Сообщений: 40721
Город: +3 часа
2.9.2010 6:51
|
ну что за фигня? питалась в рамках коридора, а вес +300г за вчера?!?
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
Элн37
Diet-Баллов: 5345
Сообщений: 694
Город: Первоуральск
1.9.2010 19:40
|
Девочки, приветик!
Что-то совсем все тяжело... Из всех целей - только по питанию все выполняю. Ни спорта, ни косметических процедур в полную силу - нет... Поэтому и рез-ты нулевыееее
Елена, 38лет
Оказывается, спускаться тяжелее, чем подниматься....
Спускаюсь с 95 до 70
Заходите: /community/post.php?topic_id=20683
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
1.9.2010 13:38
|
Понятно....
а куда дете девать в 3 месяца? у вас таких маленьких в сад берут? или няня?
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
1.9.2010 12:28
|
Страна оплачивает 3 месяца декрет.
Потом можно вроде как до года за свой счёт и тебе обязанны место сохранить. Но это новый закон и я не на 100% уверенна что он уже действует. Меня этот аспект не особо интересовал, так как за свой счёт я дома сидеть не могу всё равно.
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
1.9.2010 12:20
|
а сколько вы дома можете после родов посидеть?
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
1.9.2010 11:33
|
Спасибо! Детё в садике до 17:00. Причём мой рабочий день теоретически с 9 до 18 После родов нам полагается один час меньше работать до 7 месяцев ребёнка. И я когда вышла на работу стала работать соответственно до 17, но уже так и не вернулась работать до 18. Кроме того если не кому её забрать - то работаю до 16. А когда начальство в Америке (как сейчас например уже с Июля и до конца Сентября) то в 9 тоже не начинаю. Мне с местом работы в этом плане очень повезло.
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
1.9.2010 11:12
|
Илана, и тебя :)
я уже во всех дневничках тебя поздравила :) представляю какой у тебя сегодня праздник :)
а до скольки ребенка в саду?
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
гагара
Diet-Баллов: 5508
Сообщений: 853
1.9.2010 10:45
|
Светлана.36 лет
Нет ничего невозможного для человека... с интеллектом.
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
1.9.2010 9:39
|
И меня! И меня с 1 Сентября! Отправила детё в садик и это ТАААК хорошо! :)
Сейчас пришла домой - уберу немного, а то тут такое!!! и поеду на работу. Вечером ттт пойду на спорт! УРА 1 Сентября! :)
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
1.9.2010 9:38
|
Илана, спасибо тебе, что ты нас не собранных собираешь, учитываешь, и таблички выставляешь :)
ОГРОМНОЕ!
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
1.9.2010 9:34
|
alenenok-led поздравляю с 1 сентября :))))
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
Ianhik
Diet-Баллов: 41945
Сообщений: 8627
1.9.2010 9:33
|
Илана, выгоним, куда денется :))
сегодня вот разгрузиком выгоняю :)))
Яна
рост 169
вес:
12.05.2014 - 78,6
18.05.2014 - 75,5
25.05.2014 - 73
01.06.2014 - ?
мой дневник: /community/post.php?topic_id=52155
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80602
Сообщений: 40721
Город: +3 часа
1.9.2010 7:57
|
таяра, у тебя сегодня цветочки под аватаркой. если я правильно понимаю, то день рождения?
поздравляю! здоровья, счастья! пусть все твои желания исполняться!
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80602
Сообщений: 40721
Город: +3 часа
1.9.2010 7:53
|
всем привет!
у нас сегодня такая хорошая погода! днем обещают 32-33гр. отправила сынулю в школу, уже 11 класс. через месяц ему 18 лет. какая уже старая кляча...
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|