Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Все самое интересное о ЗОЖе :)
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Уход за личиком)

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Глаза-щелочки: срочная помощь

Утром в зеркале вы с ужасом видите не свое отражение, а незнакомую китаянку: вместо глаз - две щелочки. Спокойствие: через час никто не догадается, как вы выглядели спросонья.

 

1. Если в морозильнике есть кубики льда, протрите ими зону вокруг глаз по направлению от внутреннего угла к внешнему по верхнему веку и в обратном направлении по нижнему. А на будущее заготовьте кубики льда из молока: они нежнее воздействуют на кожу и смягчают ее. Или заморозьте настой шалфея. Он освежает кожу и снимает отек.

2. Лед, конечно, отличное средство, но в роковое утро его может не оказаться. Тогда достаньте сырую картофелину, очистите, натрите на крупной терке и распределите влажную массу по векам. Крахмал очень хорошо помогает при отеках и покраснениях кожи, так что через 15-20 минут вы будете выглядеть отлично. Можно использовать и картошку, сваренную в мундире (так активные вещества лучше сохраняются). Разрежьте теплую очищенную картофелину пополам и положите на глаза.

3. Освежающим свойством обладает свежий огурец. Охлажденные кружочки огурца положите на веки. Чтобы усилить действие огуречной маски, в течение 3-5 минут помассируйте кожу вокруг глаз. Массаж должен быть очень нежным: просто ограничьтесь легкими постукиваниями по векам подушечками пальцев.

4. Если отечные глаза начинают слезиться, призовите на помощь лекарственные растения. Слезоточивость хорошо уменьшает компресс из чабреца. 1 чайную ложку травы залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, охладите. Ватные кружочки смочите полученным настоем и положите на веки на 10 минут. Красноту поможет победить компресс из полыни. Готовится он точно так же.

5. Гораздо сложнее устранить отек верхних век: его не замаскируешь тоном или пудрой. А если с ним не бороться, он «сползет» под глаза и все усилия будут напрасными. Что делать? На несколько секунд опустите в кипяток 2 пакетика чая, затем положите их в морозильник, а как только они станут холодными - на верхние веки. Посидите так 10-15 минут, а потом оцените результат.

Танюшка, 19 лет.

[67]-66

Всех рада видеть здесь: /community/post.php?topic_id=40001

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Секрет красоты: Как правильно распаривать лицо

Как правильно распаривать лицоКожа – самый большой орган человеческого тела. Ежедневно она подвергается воздействию огромного количества неблагоприятных факторов. И результат, что называется, налицо. Тусклый цвет, расширенные и забитые поры, прыщи, покраснения. А ведь хочется выглядеть не хуже, чем супермодель. Думаете не возможно? А вот и нет.

Одним из главных секретов отличного состояния кожи является регулярная процедура распаривания лица. Она помогает избавиться от прыщей, угрей и отмерших клеток. Проводить процедуру можно различными способами и в разных местах. Для этой цели можно использовать специальные аппараты, а можно и тазик с водой. Кроме того, сейчас в продаже имеются распаривающие гели и маски. Но обо всем по порядку.

Суть процедуры распаривания

Во время распаривания поры раскрываются, кожа смягчается, и становится гораздо проще удалить остатки макияжа, грязи, отмершие клетки; кроме того, выводятся токсины. После процедуры гораздо проще удалять прыщики и угри.

Подготавливаем кожу

1. Сначала вымойте руки.

2. Для умывания используйте теплую или прохладную воду.

3. Перед процедурой кожу необходимо отшелушить. Распаривание необходимо проводить не чаще 1 раза в неделю, также как и отшелушивание. Дело в том, что частое отшелушивание нарушает рН баланс кожи и делает ее более сухой, а частые распаривания нарушают естественные защитные функции кожи, что может привести к разрастанию прыщиков и акне.

4. После процедуры ополосните лицо водой и протрите лосьоном.

Распаривание кожи

Метод 1. Для процедуры вам понадобятся: чашка, полотенце, горячая вода, травы или эфирные масла, лосьон для лица.

Итак, первым делом наливаем горячую воду в чашку и добавляем туда сухую или свежую траву, эфирные масла. Даем основному жару сойти. Для этого нужно подождать минуты 2. Затем наклоняемся над чашкой и накрываемся полотенцем. И сидим так несколько минут. Вы сразу почувствуете, что ваша кожа стала более мягкой и увлажненной.

Посидите так несколько минут, пока пар не перестанет идти. Затем быстренько протрите лицо лосьоном, чтобы удалить то, что вышло. Потом можно нанести маску. Кстати, после распаривания эффективность маски значительно повышается.

Для каждого типа кожи существуют свои рекомендации, что добавлять в горячую воду:

1. Если у вас нормальная кожа, тогда добавьте розу, розмарин или лаванду.

2. Если кожа жирная, тогда вам подойдут лимон, перечная мята и чабрец.

3. Для сухой кожи подойдут розмарин, ромашка, лайм, роза и герань.

Распаривание хорошо тем, что подходит для всех типов лица и является хорошим вспомогательным средством борьбы с акне.

Метод 2. Возьмите салфетку, желательно из хлопка. Опустите ее в горячую воду. Отожмите и положите на лицо, убедившись, что салфетка не слишком горячая. Дайте остыть и повторите так 3-4 раза. В воду также можно добавить отвар трав или эфирные масла.

Распаривающие маски

Для тех, кто не хочет сидеть 10 минут над миской, вполне подойдут распаривающие маски. На прилавках можно найти на любой вкус и кошелек. Причем, эффект от них потрясающий. Отлично подходит для того, чтобы взять с собой на отдых. Ведь подобная маска всего за 3 минуты приведет кожу лица в порядок.

В их составе можно обнаружить и цинк, и экстракт огурца, и клубнику, и сливки. В общем, каждая женщина сможет подобрать то, что ей по душе.

Предостережение! Распаривание – вещь, конечно, хорошая, однако, не всегда ее можно проводить. Если на лице имеются какие-либо воспаления или нарыв, от процедуры лучше отказаться, так как ситуация может ухудшиться. Если после распаривания у вас появилось раздражение, тогда посоветуйтесь с дерматологом или откажитесь от подобной процедуры, и попробуйте распаривающие маски, или наоборот, распаривание на травах и эфирных маслах.

Помните, что красота нашей кожи зависит только от того, насколько правильно мы за ней ухаживаем.

 

Танюшка, 19 лет.

[67]-66

Всех рада видеть здесь: /community/post.php?topic_id=40001

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Хотите красивое лицо? 12 полезных советов!

Вы заботитесь о своей фигуре – соблюдаете диету, посещаете тренажерный зал. Следите за своим имиджем, одеждой. Ну а как же ваше лицо? За лицом тоже нужно ухаживать, и не пару раз в неделю, а каждый день. В том, как это правильно делать, вам помогут несколько весьма полезных советов.

Совет 1. Помните, что здоровое лицо – это чистое лицо. А чтобы оно было чистым – его, естественно, нужно умывать, но не с мылом, а со специальными косметическими средствами. Сейчас на рынке огромный выбор подобных средств, поэтому подробно останавливаться на них необходимости нет.

Совет 2. Умываясь, не нужно усердствовать – не трите лицо сильно, иначе нанесете коже невидимые повреждения, которые потом гарантированно воспалятся.

Совет 3. Не умывайтесь горячей водой. Горячая вода заставляет кровь быстро приливать к лицу, из-за этого капилляры расширяются и украшают ваше лицо красноватой сеткой. В результате кожа лица выглядит нездоровой и, что самое страшное, делает ваше лицо старее, чем оно есть на самом деле!

Совет 4. Пот – лучшая среда для бактерий. Поэтому по возможности как можно быстрее смывайте пот.

Совет 5. Не нужно злоупотреблять скрабами. Функция скраба – удалять с поверхности кожи мертвые ороговевшие частицы, открывая молодую здоровую кожу. Однако постоянное применение скраба нарушает естественный процесс обновления кожи, в результате состояние кожи лица ухудшается.

Совет 6. Правильное питание полезно не только вашему телу, внутренним органам, но и коже. Следите за своей диетой, в ней должно быть правильное сочетание белков, углеводов и жиров. Именно жиры делают нашу кожу эластичной. Лучший источник жиров – это рыба, орехи и растительные масла.

Совет 7. Пейте воду! Нехватка воды вызывает образование морщин. Выпивайте ежедневно необходимое лично вам количество чистой воды.

Совет 8. Знаете, что такое мимические морщины? Это морщины, которые возникают в местах «однообразных гримас». По возможности старайтесь сохранять невозмутимое лицо.

Совет 9. Солнечная активность вызывает обезвоживание кожи, что как следствие вызывает появление морщин. Процесс сходен с превращением винограда в изюм. Поэтому перед выходом на солнце нанесите на кожу лица солнцезащитный крем. Это нужно делать примерно за полчаса до выхода, на пляже лучше использовать крем водостойкий.

Совет 10. Бытует мнение, что искусственный загар красивее обычного. Однако при искусственном загаре ваша кожа подвергается более жесткому воздействию ультрафиолетовых лучей. Если вы хотите, чтобы ваша кожа выглядела загорелой, и при этом не наносился урон коже, – используйте автозагар. Автозагар – это специальный безвредный краситель, который имитирует цвет загорелой кожи.

Совет 11. Меньше алкоголя и табака! Почему? Ну, на этот вопрос вы и сами знаете ответ. В толпе заядлого курильщика и выпивоху всегда легко узнать по нездоровому цвету лица.

Совет 12. Здоровый полноценный сон очень важен для нашего организма, в том числе и для нашей кожи. Поэтому отводите на сон по возможности не менее 8-10 часов.

Надеемся, что эти советы вам понравились. Пусть они сделают вашу кожу здоровой, а вас счастливее!

Танюшка, 19 лет.

[67]-66

Всех рада видеть здесь: /community/post.php?topic_id=40001

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Проблемная кожа? Помогут домашние маски!

Если регулярно и правильно ухаживать за проблемной или склонной к акне кожей, делать подсушивающие и очищающие маски, то вскоре состояние кожи значительно улучшится, а прыщиках можно будет забыть.



Проблемная кожа - это кожа лица, которая в силу ряда внешних и внутренних факторов имеет ряд дефектов: высыпания, угри и др. Если внутренние причины проблемы исключены (неполадки с печенью, ЖКТ, нарушение гормонального фона и т.д.), то следует сконцентрироваться на «внешнем» уходе за лицом. В этом случае косметическая маска является достаточно эффективным средством по устранению кожных дефектов, однако видимый результат достигается только при регулярном и систематическом их применении (1-2 раза в неделю).

Глиняные маски

Маски из белой, голубой, зеленой и черной глины очень эффективны при проблемной коже. Такие маски великолепно очищают, сужают и делают менее заметными поры на лице, способствуют нормализации выделения себума и обладают явным антисептическим эффектом. Глиняные маски можно и нужно делать регулярно, однако не чаще 1 раза в неделю.

Рецепты глиняных масок

- Взять 2-3 столовые ложки голубой или белой глины. Развести порошок теплой водой до получения сметанообразной вязкой субстанции. Нанести косметической кистью на лицо. Смыть теплой водой после полного высыхания.

- Взять 3 столовые ложки черной глины, развести отваром ромашки до состояния густой сметаны. Добавить пару капель лимонного сока. Нанести косметической кистью на лицо. Смыть теплой водой после полного высыхания.

Важно! При приготовлении не используйте металлическую посуду.

Белковые маски

Маска с взбитым яичным белком отлично очищает и сужает поры, отбеливает и подтягивает кожу лица.

Рецепты белковых масок

- Взбить в пену белок 1 яйца. Добавить 1 чайную ложку камфарного спирта и еще раз взбить. Затем при помощи тампона нанесите на лицо жидкую маску с учетом кожных линий. Подождите, пока подсохнет немного, и нанесите еще один слой. Через 10 минут смойте прохладной водой.

- Для приготовления этой маски вам потребуется 1 яичный белок, 2 столовые ложки зеленой глины, пара капель лимонного сока, 1 чайная ложка жидкого меда, 1 капля эфирного масла чайного дерева. Взбить в пену яичный белок, добавить глину, мед, лимонный сок и масло чайного дерева, все хорошо перемешать. Если масса получилась густоватой, можно ее развести минеральной водой. Нанести маску на лицо на 15-20 минут. Смыть теплой водой.

Важно! Если кожа очень чувствительная, то эфирные масла в косметические составы лучше не добавлять.

Дрожжевые маски

Маски из натуральных дрожжей – просто находка для жирной кожи лица. Они и очищают, и сужают поры, и обладают отбеливающим эффектом.

Рецепты дрожжевых масок

- Развести 20 г дрожжей небольшим количеством нехолодного кефира или нежирных сливок до консистенции густой сметаны. Дрожжевую смесь нанесите на очищенную кожу лица на 15-20 минут. Смойте маску прохладной водой.

- Возьмите 15-20 г дрожжей, 1 яйцо, 1/3 чайной ложки меда, 1 чайную ложку лимонного сока и 1-2 столовые ложки толокна. Хорошенько перемешайте ингредиенты и при помощи кисти нанесите на лицо. Через 20 минут смойте прохладной водой.

Маски из бодяги

Бодяга или Spongilla lacustris — это пресноводная губка. Бодяга - это известное средство для рассасывания застойных пятен, инфильтратов, гематом. Однако губка нашла свое применение и в косметологии, в частности, в лечении акне и постакне. Измельченные кремневые иголочки бодяги прекрасно отшелушивают поврежденные и старые слои кожи, которые закупоривают поры, благодаря чему усиливается проникновение кислорода в ткани и устраняется излишняя работа сальных желез.

Рецепт маски из бодяги

Разведите порошок бодяги перекисью водорода в пропорции 1:1. Затем при помощи кисти равномерно нанесите состав на все лицо и оставьте на 5-10 минут. Тщательно смойте теплой водой.

Важно! После маски из бадяги на коже лица может появиться покраснение или раздражение, которое пройдет через пару часов.

Танюшка, 19 лет.

[67]-66

Всех рада видеть здесь: /community/post.php?topic_id=40001
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика