|
|
 |
|
Нюша
Diet-Баллов: 22989
Сообщений: 13514
Город: Москва
20.8.2008 15:38
|
Так вес брать 30гр или 10гр(когда он высох) - тогда получится калорий в три раза меньше....
Сначала личная жизнь, потом работа!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 88258
Сообщений: 35711
Город: Москва
20.8.2008 15:36
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Столько же, сколько было в куске хлеба исходном.
А вот весу будет меньше.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Нюша
Diet-Баллов: 22989
Сообщений: 13514
Город: Москва
20.8.2008 15:36
|
Теперь про ХЛЕБ и СУХАРЬ.......Если взять кусок черного хлеба (30гр)...положить на тарелку на день, чтоб превратился в сухарик....Сколько калорий будет в этом сухаре?....И как его в планировщик записать???
Сначала личная жизнь, потом работа!
|
Нюша
Diet-Баллов: 22989
Сообщений: 13514
Город: Москва
20.8.2008 15:13
|
Ну так значит, надо выбирать "кофе черный без сахара" 250 гр.
Сначала личная жизнь, потом работа!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 88258
Сообщений: 35711
Город: Москва
19.8.2008 17:07
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
На самом деле Нюша права в том, что ей "больше нравится" 18 ккал. Потому что гущу-то она не ест, а в ней тоже калории =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Хитрый_Хемуль
Diet-Баллов: 60112
Сообщений: 9317
Город: Санкт-Петебург
19.8.2008 16:56
|
Рублик, если ты 10г зёрен в кофемолку кладёшь - у тебя что на выходе другой вес молотого получаеться? Какая хитрая кофемолка 
Я из ВСПЫШЕК!!!
Aut non tentares, aut perfice.
132__123.1-*-*-*-*-*-*-*-*-115------70
Шансы на успех обычно приходят облаченными в рабочую одежду. Брайан Трейси
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 88258
Сообщений: 35711
Город: Москва
19.8.2008 16:47
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
А в чем разница веса зерен и веса молотых зерен? ;)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Нюша
Diet-Баллов: 22989
Сообщений: 13514
Город: Москва
19.8.2008 16:42
|
Я кладу уже молотого 2 чайных ложки с горкой - считаю за 10гр.
Сначала личная жизнь, потом работа!
|
Rublik
Diet-Баллов: 5758
Сообщений: 266
Город: Москва
19.8.2008 15:35
|
Нюш, но 10 г молотого и 10 г зерен - это разное количество. Ты имеешь в виду, что 10 г именно зерен было до того как в кофемолку положила?
Олька, 30 лет.
Рост 173.
136,6 сейчас - 117 первая цель - 104 - 86 - 73 конечная цель
Сознание определяет бытие.
|
Нюша
Diet-Баллов: 22989
Сообщений: 13514
Город: Москва
19.8.2008 15:28
|
А 18 кк мне нравиться больше, чем 33!!!...а почему..... Вообщем я беру 10 гр.молотого кофе(который был в зернах до того,как я его в кофемолку положила...), завиваю 250 гр воды - варю и пью!....так сколько это калорий-то????
Сначала личная жизнь, потом работа!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 88258
Сообщений: 35711
Город: Москва
19.8.2008 15:24
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Не, если брать "кофе черный без сахара", то в 10 г (жидкости) 1 ккал, значит в 100 г 10 ккал, в 250 - 25. ТОчнее, там 7 ккал на 100 г, поэтому в 250 г (чашке) будет 18 ккал.
А кофе в зернах у тебя получается 33 ккал в чашке, ага.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Нюша
Diet-Баллов: 22989
Сообщений: 13514
Город: Москва
19.8.2008 15:20
|
т.е. если брать "кофе черный без сахара), то это в 100 гр. жидкости 1 кк?....А если я беру "кофе жареный в зернах" - то полчулается(у меня!) - 10гр. кофе на 250 гр воды - итого 33 кк.....(чего-то я совсем запуталась....
Сначала личная жизнь, потом работа!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 88258
Сообщений: 35711
Город: Москва
19.8.2008 15:12
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
В том, что один - без сахара (т.е. в чашке), а второй - в зернах (т.е. зерна). =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Нюша
Diet-Баллов: 22989
Сообщений: 13514
Город: Москва
19.8.2008 13:57
|
А в кофе "жареный в зернах" - 33 калл!!! В чем разница-то???
Сначала личная жизнь, потом работа!
|
Нюша
Diet-Баллов: 22989
Сообщений: 13514
Город: Москва
19.8.2008 13:37
|
Сначала личная жизнь, потом работа!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 88258
Сообщений: 35711
Город: Москва
15.8.2008 16:32
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Попкорн есть в Планировщике, а маленькое ведро грамм 40-50 (среднее 90). Сколько в крошечном кулечке - не знаю.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
turkov
Diet-Баллов: 335
Сообщений: 1
15.8.2008 16:07
|
а сколько калорий в попкорне и маленькая пачка в кино сколько весит?
|
Нюша
Diet-Баллов: 22989
Сообщений: 13514
Город: Москва
15.8.2008 15:40
|
Аааа....ну если жареного - тогда уже легче......(тогда можно запить вином его  ..)
Сначала личная жизнь, потом работа!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 88258
Сообщений: 35711
Город: Москва
15.8.2008 15:37
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Нюша, не путай! На коробке написана калорийность жареного чебурека (они уже жареные)! их только в микроволновке разогреть надо и ффсе.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 53668
Сообщений: 15964
Город: Москва
15.8.2008 15:36
Эксперт-любитель
по мотивации(что это такое?)
|
Ирина, 28 лет
Рост 168
Вес 54,7
Цель - 50
Мама Максимки!
Дневник: id=9599
|
Нюша
Diet-Баллов: 22989
Сообщений: 13514
Город: Москва
15.8.2008 15:34
|
За запить?
Сначала личная жизнь, потом работа!
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 53668
Сообщений: 15964
Город: Москва
15.8.2008 15:31
Эксперт-любитель
по мотивации(что это такое?)
|
ну я и говорю - по чебуреку на завтрак на обед и на ужин
Ирина, 28 лет
Рост 168
Вес 54,7
Цель - 50
Мама Максимки!
Дневник: id=9599
|
Нюша
Diet-Баллов: 22989
Сообщений: 13514
Город: Москва
15.8.2008 15:30
|
Так тогда получается, что на коробке написана калорийность сырого чебурека......А жариться-то он (гад такой!) во флитюре.......а это УУУУУУУУ - сколько жира........(я через месяц на море еду - так в одной кафешке очччееень вкусные чебуреки...... .....а ещё если под вино............ ......)
Сначала личная жизнь, потом работа!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 88258
Сообщений: 35711
Город: Москва
15.8.2008 15:25
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Нюша, калорийность теста 250 ккал, а начинки (говядина и свинина) более 400. Ну и сколько жира впитает, тоже вопрос.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Vezuchaja
Diet-Баллов: 4873
Сообщений: 426
15.8.2008 15:24
|
Локи, спасибо
Стала мамой 12.07.2011
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 88258
Сообщений: 35711
Город: Москва
15.8.2008 15:24
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Нюша, я тте говорю - 4 чебурека по 70 г в коробке. Маленькие они! =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
Нюша
Diet-Баллов: 22989
Сообщений: 13514
Город: Москва
15.8.2008 15:23
|
В беляше наверное больше калорий чем в чебуреке......у беляша теста много.......
Сначала личная жизнь, потом работа!
|
