Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Кому за 50
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Tatiyna, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
отзовитесь. худеющие после 50

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Всем здравствуйте! Хочу присоединиться к стройнеющим, не хочу говорить к "худеющим", т.к. мне кажется, что это слово от слово худо, а нам ведь и так было худо от своих любимых кг! Мне 58 лет, рост 160, ещё работаю (бухгалтером) на момент начала своего пути в ряды стройнеющих 26.07.11г. вес был 98,8, за 2 месяца, а сегодня 28.09.11г. вес 95,7,т.е.-3100гр., мне нравится! Вот такой результат после налаживания системы питания - дробное,  с самого начала считала ккал, но сейчас пришел опыт и стала еще и уменьшать количество еды, очень помогают рецепты от "dietaonline", спасибо всем, кто  придумывает и выкладывает рецепты!  А вообще то честно сказать, вечером не всегда удается держать себя в руках, как вам это удается? поделитесь, пожалуйста! всем здоровья!

 

О!лечка

ссылка

Послать личное сообщение

Да, общаться со сверстниками интересней, у нас больше общих тем, я попробовала по другим группам походить, но там тусуются больше девицы, которые нам в дочери годятся, и у них совершенно иные интересы, да, и в их возрасте похудеть значительно легче, чем с нашими "соцнакоплениями" и не привитыми с юных лет правилами правильного питания. Мне 55 лет, на момент прихода на сайт 13 января этого года весила 78 кг, сейчас уже 75 кг. Всю жизнь мечтаю 46 кг весить, до родов была в среднем 56 кг, по знаку зодиака Весы, вот, с юных лет меня беспокоит эта тема, в одном из гороскопов прочитала, что для моего знака зодиака это характерно. Кто хотел общаться, кто аукал, сам-то почему потерялся?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приглашаю в группы

Пенсия-самое время заняться собой,там не только пенсионеры

/dietgroups/show_group.php?id=1576

Все кому за 50, за мной! Сбросим к лету 20-30кг.!

/dietgroups/show_group.php?id=1927

Чтобы дойти до цели, надо идти.О.Бальзак.
Галина

/dietgroups/show_group.php?id=2070
На ДиОне с 28.11.2009г. был 104кг,год назад 86,сейчас 94

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки Ауsmile.

Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки. темка есть а общение пропало.Может поднимим тему о разгрузочных дняхsmile

Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки , примите меня.Вес 115 кг. Но его надо сбросить до 29 мая 2011 г (юбилей 55 лет).Время есть и желание тоже.Но с поддержкой легче.

Галина
54 года, рост 170 см
было - 122.....на 25.08.2010 - 105 кг.....будет на 01.10.2010 - 99.....на 29.05.2011 - 90(мечта 80)
/community/post.php?topic_id=24847

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте милые дамы!!Хочу вступить в ваши ряды, мне 52года, вес на сегодня 60 кг при росте 155см, очень хочу скинуть к сентябрю 6 кг.Искала себе компанию, надеюсь обрету ее здесь!!!

Ничто так ни ранит человека, как осколки собственного счастья.....

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем большой привет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что это за группа "динозаврики"?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте наши дамы!Добро пожаловать к худеющим и в группу динозавриков.Там отменная переписка да и девочки уже в нашем возрасте.Скучать вам не придется.smile

Иду от 65.5 кг к 59 кг(снова)
Пока 62.8
Меня зовут Надежда,а можно и Надюшка.
Мой рост 1.55 см.

цель
...61кг,60кг,59кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дамы, добрый день. Возьмите меня к себе в собеседники. Мне 56 лет, похудеть хочу на 5 кг. Вешу сейчас 64 кг. Работаю, ращу внука. Люблю читать, вязать, гулять по лесу и собирать грибы (если они есть)

ссылка

Послать личное сообщение

Здравствуйте! Примите и меня в свою компанию. Чувство юмора и желание худеть и общаться есть, а похудательного опыта мало. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lippetta, а сама то ты где? ну рассказывай о своих достижениях. smile

рост -167, вес -70, хочу -58
------------------------------
со мной на ТЫ пожалуйста.
/community/post.php?topic_id=15527

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Правильно!Нельзя сидеть все время здесь-это терять драгоценное время,нужно ведь еще и упражнения сделать.Я стараюсь долго не сидеть,отпишусь и поскакала.smile

Иду от 65.5 кг к 59 кг(снова)
Пока 62.8
Меня зовут Надежда,а можно и Надюшка.
Мой рост 1.55 см.

цель
...61кг,60кг,59кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну если все будем сидеть только здесь, то точно не похудеем, иногда надо пробежечку сделать или хула-хуп покрутить. я например, как только к компу сяду, так что-то в рот хочется положить. я думаю, вот так я свои лишние 10 кг. и набрала.

рост -167, вес -70, хочу -58
------------------------------
со мной на ТЫ пожалуйста.
/community/post.php?topic_id=15527

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мы тут все мысленно присутствуем, а тусуемся кто где smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну кто тут аукает?Мало нас ,мы ушли в подполье...А в другие места ходим в гости.smile

Иду от 65.5 кг к 59 кг(снова)
Пока 62.8
Меня зовут Надежда,а можно и Надюшка.
Мой рост 1.55 см.

цель
...61кг,60кг,59кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Таа-ак! Опять никого! АУУУ!!!

Рост 165см;
сейчас 77,3кг
цель 67кг!
/community/post.php?topic_id=29925 дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, стараюсь захожу сюда каждый день никаго нет. Приходите на "возраст не всегда ...".Там чаще народ бывает.

Рост 165см;
сейчас 77,3кг
цель 67кг!
/community/post.php?topic_id=29925 дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ладно девочки! Наверно и вправду надо  перейти  туда где люди,ато сюда мало кто заходит.По правде говоря,я думала,что и эту группу можно будет расшевелить,но люди бегают в других местах.

Иду от 65.5 кг к 59 кг(снова)
Пока 62.8
Меня зовут Надежда,а можно и Надюшка.
Мой рост 1.55 см.

цель
...61кг,60кг,59кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот нашла как наз-ся: "Динозавры вперед" или это группа так наз-ся.

Рост 165см;
сейчас 77,3кг
цель 67кг!
/community/post.php?topic_id=29925 дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки , я зову вас всех на тему "Возраст еще не старость" форум " Динозавры..."  smile !!!

Во , блин !!! забыла как этот форум наз-ся. Что-то про динозавров. Там немного больше женщин и возраст тот что нам подходит. все очень приятные и советы дают и поддерживают друг друга. Здесь тоже хорошо, но как-то мало кто заходит.
пожаловатьсясказать спасибо
ala58 , поищи по форумам.Я тоже долго не могла найти себе подобных. Чо то стало странно печатать текст?!

Рост 165см;
сейчас 77,3кг
цель 67кг!
/community/post.php?topic_id=29925 дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет.Случайно вас обнаружила.Мне 51.Проблемы те-же. вес сейчас 68,был 74.С физкультурой не дружу,но сейчас очень стараюсь,по мере сил.Работа физическая и довольно тяжелая.В какой-то мере заменяет физ.упражнения.Но это,конечно,не полноценная замена. При росте 162см. хочу 60кг.Надеюсь,что получится.

74.....53
162 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Сегодня у меня выходной! На душе так приятно, что могу делать-не делать что захочу. Настроение класс, надо выходить из дому прогуляться и дела всякие делать.

Рост 165см;
сейчас 77,3кг
цель 67кг!
/community/post.php?topic_id=29925 дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добро пожаловать! Будем справляться спроблемами вместе

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки! smile

Давно хотела найти сверстниц и вот нашла вас. Мне 53г. Принимайте в свою компанию. Проблемы как у всех нас. При росте 166см вес 73.3кг со всякими колебаниями в большую сторону.Поправилась на 5кг за год. И ну никак не могу избавиться от них. Никак. Начала питаться по диону,  придерживаюсь КК. Т.е. питание вроде правильное, иногда срывы бывают.А вот со спортом не дружу, блин.Зарядку еще сяк-так делаю, а больше нету склонности ни к чему. Пешком хожу много, по работе так получается.

Приятно вас читать. smile

Рост 165см;
сейчас 77,3кг
цель 67кг!
/community/post.php?topic_id=29925 дневник

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я всю жизнь только и тацевала под быструю музыку,главное,что в такт.Да работа у меня физическая.Вес старалась далеко не отпускать.А сейчас применяю обруч железный(а какой сердитый),диск здоровья.Диски ДВД по тай бо и каланетике,танец живота.Но все же для меня быстрая музыка дороже.Здесь напрыгаться можно от и до.smile

Иду от 65.5 кг к 59 кг(снова)
Пока 62.8
Меня зовут Надежда,а можно и Надюшка.
Мой рост 1.55 см.

цель
...61кг,60кг,59кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С физкультурой беда. Если даже в школьном возрасте я всегда отлынивала от физкультуры, то сейчас очень сложно заставить себя двигаться. Но если пересилю свою лень с удовольствием кручу педали велотренажера или занимаюсь калонетиком. А вообще я домохозяйка с пятилетней внучкой, поэтому много гуляю и хожу пешком.

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки! Я рада, что не смотря на дачный сезон вы продолжаете стройнеть! Хочу сказать, что мне стройность нужна не только и не столько, чтобы купить что-то в магазине маленького размера, а чтобы укрепить здоровье и избавиться от имеющихся недугов. И на сайте я поняла, что считать КК и правильно питаться - этого мало. Физкуьтура нужна! Кто что делает,  какие упражнения, где занимаетесь. Поделитесь своим опытом, пожалуйста.

bb

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у нас нет огорода.Никто не заходит,а когда зайдут,то меня уж нет.Но погода позволяет находиться на даче.

Иду от 65.5 кг к 59 кг(снова)
Пока 62.8
Меня зовут Надежда,а можно и Надюшка.
Мой рост 1.55 см.

цель
...61кг,60кг,59кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что-то на форуме кроме нас никого нет. Куда все стройные бабушки подевались? Да в других группах в которые я вошла тоже тишина. Наверное дачный сезон начался. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ты права Людмила!Бывает ,увидишь что-то интересное,но продовец тут же говорит:"Это не ваш размер".Обидно,да?Позанималась обручем-кожа заболела,позанималась каланетикой-шея устала за ногой тянуться,зато ванну приняла скипидарную.Обожаю  этот запах.Лежала и морщинки разглаживала,потом надо будет омолаживающий скипидар купить.День мой идет,молокочай пью,но уж если есть захочется,то творог у меня всегда в запасе есть.Красота,дома никого-хоть голышом ходи.Ох уж я похожу по рынку,доберусь до платьев.

Иду от 65.5 кг к 59 кг(снова)
Пока 62.8
Меня зовут Надежда,а можно и Надюшка.
Мой рост 1.55 см.

цель
...61кг,60кг,59кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Липуся! Лучше думать не нестандартная, а оригинальная. Я тоже всегда все переделываю. Одно хорошо, теперь когда захожу в магазин, продавцы не говорят:" Что вы дама таких размеров у нас не бывает". Только ради этого уже стоит похудеть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй Людмила!Мой вес сегодня 60.5кг.Сегодня села на МЧ.Слава богу,дела закончила,косметический ремонт провела,но краски нанюхалась ого-го.У нас тоже тепло стало,хотя вчера ветер гулял хорошо.Да мы ведь и не далеко от вас,как у вас так и у нас.Шашлыков у нас не было,но все еще догнать можно.Сейчас полазаю здесь и ,наконец,пойду заниматься обручем и каланетику просмотреть нужно.Ато купила,а  что там, я даже незнаю.Приятно,что под лифчиком не висят  жировые складки,а то меня это мучило.Да фартучек не торопится уходить.Думаю,какие платья выбрать,как не ошибиться в фасоне.Еще ни одно платье не обошло переделки,вся я нестандартная.smile

Иду от 65.5 кг к 59 кг(снова)
Пока 62.8
Меня зовут Надежда,а можно и Надюшка.
Мой рост 1.55 см.

цель
...61кг,60кг,59кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У нас сегодня лето началось.+22 градуса. И сразу паника нечего надеть. Что-то еще убрано,что-то надо погладить и т.д. и т.п. Жаль что не успела встретить потепление во всеоружии, надо бы еще кг.3 сбросить. Ну да ладно, что выросло то выросло.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуй Людмила!Продолжаю скакать по квартире.Пока работы нет,занимаюсь домашними.Пытаюсь подтягивать живот,но видно за годы подзабыла как это сделать.А так вроде пока нормально все идет.Поглядываю только на свои игрушки(обруч,диск),но заниматься ими совершенно нет времени.Готовлюсь к молокочаю.Новые платья надо будет завести,старые то отдала,а новых нет.Хотя предпочитаю спортивную одежду.

Иду от 65.5 кг к 59 кг(снова)
Пока 62.8
Меня зовут Надежда,а можно и Надюшка.
Мой рост 1.55 см.

цель
...61кг,60кг,59кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравляю и с праздником и с достижением. Если я доберусь до твоего веса, я буду просто счастлива. Но в выходные была в гостях за городом, а там сама понимаешь- воздух шашлыки и прочие излишества. Однако в любимые летние джинсы я уже влезла, поэтому дальше буду худеть спокойно без фанатизма.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Поздравь меня Людмила!У меня уже три дня вес стоит на 61.5 кг.Примерила все свое малое,которое в груди не сходилось-ура! все сошлось!Можно еще щеголять в своей любимой одежде.Буду идти дальше,но уже не буду делать прежних ошибок!smile

Иду от 65.5 кг к 59 кг(снова)
Пока 62.8
Меня зовут Надежда,а можно и Надюшка.
Мой рост 1.55 см.

цель
...61кг,60кг,59кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне пришлось опять на разгруз сесть-дома решили косметический ремонт сделать.Вовремя некогда есть,так хоть на разгрузе была.2кг100 г потеряла.Но ведь вес опять вернется,будь он неладен!smile

Иду от 65.5 кг к 59 кг(снова)
Пока 62.8
Меня зовут Надежда,а можно и Надюшка.
Мой рост 1.55 см.

цель
...61кг,60кг,59кг!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если честно у меня лично все эти разгрузы и молокочаи вызывают какое-то внутреннее сопротивление. Ну не мое это. Правда я никогда и не пробовала. Наверное,надо как нибудь решиться, чтобы уж точно сделать выводы.

  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика