Привет всем!!! Я последнее время готовлю себе на завтрак фруктовый салат - яблоко, банан, апельсин (иногда вместо яблока груша). Калорий немного, зато энергия прибавляется. Ещё один вариант - те же продукты, но в виде "бутербродов" яблоко-апельсин-банан - ломтикакми друг на друга. Это, пожалуй, праздничный вариант - красиво, вкусно, полезно и не так уж дорого. Облизнулась, увидев "фруктовую тарелочку", вкусно безумно, наверное!!!
