|
|
|
Xelga
Diet-Баллов: 15720
Сообщений: 1081
Город: Черновцы
7.6.2016 7:05
|
Список участников на ИЮНЬ 2016. Правила для новеньких!!! (ссылку копировать обязательно!!!)
1. karkusha-ket13
2.Янаит
3,Елена080969
4. Lisenok77
5. nenar
6. a_kulikova
7. Foxik
8. Xelga
83.2___________79
05.06.2016
Пока человек не сдается, он сильнее своей судьбы.
Э.М. Ремарк
|
Klima_t
Diet-Баллов: 1605
Сообщений: 52
6.6.2016 21:10
|
Всем привет!
karkusha-ket13, Прошу прощения за пропажу. Заработалась, а потом и вовсе уехала в края без доступа в интернет))
В июне учавствовать не буду. Но обязательно буду следить за табличкой.
Хочу всех поблагодарить за конкуренцию. Хоть мне и не удалось оказаться на первом месте, но всё таки свои личные победы и рекорды над самой собой это главное. А на их свершение меня не раз подталкивала эта гоночка и успехи других! Так что те, кто хочет учавствовать, не сомневайтесь и включайтесь, это здорово!
Шагаюшим приятных прогулок!
01/2016 76/95-79-109 (было)
02/2016 72/95-73-106 (есть)
03/2016 70
04/2016 67
05/2016 65 (есть 71,2) :(((
06/2016 62
07/2016 59/90-60-90 (идеал) :D
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
6.6.2016 10:11
|
a_kulikova, уже исправлять не буду. Заработалась... Ни чего не вижу... Буду внимательнее, но не обещаю...
Катерина
|
a_kulikova
Diet-Баллов: 2816
Сообщений: 455
6.6.2016 0:37
|
karkusha-ket13, у меня тоже по калориям опечатка -шестерка на конце лишняя (18096)
Алла 42/174
Самый большой вес 86,6
18.02.2016 - 79
28.04.2016 - 77
Июнь 2016 - ИМТ в норме
Хочу 70
/community/post.php?topic_id=55656
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
6.6.2016 0:00
|
Xelga, капируем список и вписываем себя. До среды жду отчет за первую неделю июня (она короткая с 01.06 по 05.06) потом будут 2 недели стандартные, а последняя длинная с 20.06 по 30.06.
Катерина
|
Xelga
Diet-Баллов: 15720
Сообщений: 1081
Город: Черновцы
5.6.2016 8:55
|
Девочки, как можно к вам присоединиться?
83.2___________79
05.06.2016
Пока человек не сдается, он сильнее своей судьбы.
Э.М. Ремарк
|
Янаит
Diet-Баллов: 57229
Сообщений: 47332
Город: Италия
5.6.2016 8:34
|
Девочки, я наверное в гонке участвовать смогу со сл неделе. У меня со вторника приступ мигрени и я пролежала в постели, тут не то, что ходить, жить больно было. По этому эта неделя можно сказать по -0! Даже отчитываться не буду. Начну ходить с понедельника.
А, вы что думаете? Или вообще не участвовать?
Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."
/community/post.php?topic_id=16774
Рост 173 вес-5
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
4.6.2016 12:46
|
Елена080969, опечатка..., жуть, какая получилась... всё исправила...
Катерина
|
Елена080969
Diet-Баллов: 55235
Сообщений: 9221
4.6.2016 9:35
|
karkusha-ket13 пишет 02.06.2016 в 23:18 (ссылка):
Елена080969, поздравляю. у меня больше 20000 никогда не получалось...
Спасибо Это мы так изучали Питер
Катя , ты находила 4 000 833 шагов ???
Елена. 46 год.Рост 163. Цель 63 кг
Ничего нет невозможного.
|
foxika
Diet-Баллов: 51
Сообщений: 6
4.6.2016 3:55
|
Список участников на ИЮНЬ 2016. Правила для новеньких!!! (ссылку копировать обязательно!!!)
1. karkusha-ket13
2.Янаит
3,Елена080969
4. Lisenok77
5. nenar
6. a_kulikova
7. Foxika
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
2.6.2016 23:31
|
По поводу первой недели Июня она КОРОТКАЯ!!! Всего 5 дней с 01.06 по 05.06!!! Будьте внимательны!!!
Катерина
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
2.6.2016 23:30
|
А вот и итоги мая, наши ряды к концу месяца сильно поредели... но всё же:
цветы победителю недели:
а это итги месяца:
кеды больше всех ходящему:
а это тому кто больше прошел в км и потерял калорий:
Катерина
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
2.6.2016 23:18
|
Елена080969, поздравляю. у меня больше 20000 никогда не получалось...
Катерина
|
Елена080969
Diet-Баллов: 55235
Сообщений: 9221
2.6.2016 17:04
|
всем привет
а у меня в этом месяце рекорд , нашагала больше 30 000 шагов
Елена. 46 год.Рост 163. Цель 63 кг
Ничего нет невозможного.
|
катRин
Diet-Баллов: 25148
Сообщений: 3362
Город: г. Москва
2.6.2016 14:05
|
Всем привет! На июнь не записываюсь, уезжаю в отпуск!!!!! До встречи в июле!!!!!!!!
_id=14630
|
a_kulikova
Diet-Баллов: 2816
Сообщений: 455
1.6.2016 23:58
|
Список участников на ИЮНЬ 2016. Правила для новеньких!!! (ссылку копировать обязательно!!!)
1. karkusha-ket13
2.Янаит
3,Елена080969
4. Lisenok77
5. nenar
6. a_kulikova
Алла 42/174
Самый большой вес 86,6
18.02.2016 - 79
28.04.2016 - 77
Июнь 2016 - ИМТ в норме
Хочу 70
/community/post.php?topic_id=55656
|
nenar
Diet-Баллов: 1953
Сообщений: 114
1.6.2016 22:49
|
Список участников на ИЮНЬ 2016. Правила для новеньких!!! (ссылку копировать обязательно!!!)
1. karkusha-ket13
2.Янаит
3,Елена080969
4. Lisenok77
5. nenar
Сменила фитнес клуб, результат как говорится на лицо за 1 месяц -3 кг. на 1 августа вес 76 кг.
1) вес 70 кг
2) вес 62кг
|
Lisenok77
Diet-Баллов: 47103
Сообщений: 2227
31.5.2016 11:03
|
Список участников на ИЮНЬ 2016. Правила для новеньких!!! (ссылку копировать обязательно!!!)
1. karkusha-ket13
2.Янаит
3,Елена080969
4. Lisenok77
23.03.15---90.0 кг было
13.04.15---86.0 кг есть
20.08.15---76.0 кг есть
12.12.15---70.0 кг есть (-20КГ)
18.05.16---65.0 кг есть (-25КГ)
01.10.16---60.0 кг цель
|
Натэлла
Diet-Баллов: 34402
Сообщений: 20121
Город: Санкт-Петербург
31.5.2016 10:55
|
Девушки, я май заканчивать не будут, потеряла всю инфу за последнюю неделю.
спасибо всем за компанию!
Наташа, 30 лет, 176 см, 76,7 кг
Хобби с 2005 года - худеть.
Была 99 кг; была 70 кг. Буду 66 кг.
Факт:
01/08 - 82,0
01/09 - 77,2 (-4,8)
Цели:
01/10 - 74,4
01/11 - 71,6
01/12 - 68,8
31/12 - 66,0
|
Елена080969
Diet-Баллов: 55235
Сообщений: 9221
30.5.2016 21:38
|
Список участников на ИЮНЬ 2016. Правила для новеньких!!! (ссылку копировать обязательно!!!)
1. karkusha-ket13 2.Янаит
3,Елена080969
Елена. 46 год.Рост 163. Цель 63 кг
Ничего нет невозможного.
|
Елена080969
Diet-Баллов: 55235
Сообщений: 9221
30.5.2016 21:38
|
karkusha-ket13, девочки , добрый вечер
Дико извиняюсь, что не сдала вовремя отчет. Только приехала из командировки, не думала, что так задержусь.
Завтра отчет обязательно будет
Елена. 46 год.Рост 163. Цель 63 кг
Ничего нет невозможного.
|
Янаит
Diet-Баллов: 57229
Сообщений: 47332
Город: Италия
30.5.2016 7:43
|
Список участников на ИЮНЬ 2016. Правила для новеньких!!! (ссылку копировать обязательно!!!)
1. karkusha-ket13
2.Янаит
Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."
/community/post.php?topic_id=16774
Рост 173 вес-5
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
30.5.2016 1:27
|
Итоги прошлой недели, долго я ждала 3ех человек... Недождалась... Итоги таковы:
Цветы победителю:
Катерина
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
30.5.2016 1:15
|
Янаит, Можно уже сейчас. Капируйте список и пишите себя...
Список участников на ИЮНЬ 2016. Правила для новеньких!!! (ссылку копировать обязательно!!!)
1. karkusha-ket13
Катерина
|
Янаит
Diet-Баллов: 57229
Сообщений: 47332
Город: Италия
29.5.2016 11:07
|
А, когда можно к вам присоединится ?
Только я с тел буду считать.
Пока купила новый телефон и он мне тут все считает, по этому "ловлю момент"
Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."
/community/post.php?topic_id=16774
Рост 173 вес-5
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
29.5.2016 0:29
|
Янаит, не за что. У нас некоторые с телефоном ходят, но втягиваются и переходят на шагомеры... С отчетом за прошлую неделю затягиваю, извините… Но не отчитались ещё 2 человека и у меня просто нет времени всё это собрать в кучу. Завтра вечером обещаю выложить итоги. Напоминаю сейчас идет последняя неделя мая она ДЛИННАЯ!!! С 23.05 по 31.05
Катерина
|
Янаит
Diet-Баллов: 57229
Сообщений: 47332
Город: Италия
28.5.2016 14:05
|
karkusha-спасибо, за ответ!
Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."
/community/post.php?topic_id=16774
Рост 173 вес-5
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
23.5.2016 13:38
|
Янаит пишет 22.05.2016 в 22:02 (ссылка): Девочки, хотела у вас спросить, как у знатоков)))) вы в телефоне какими шагомера ми пользуетесь?
У меня андроид, закачала 4 проги и у всех результаты разные.
Спасибо за ответ😃
Я телефонными вообще не пользуюсь, они либо врут, либо, не всегда с собой. Купила себе омрон шагомер и всё наладилось. Сейчас хожу с шейн - монитор активности.
Катерина
|
Янаит
Diet-Баллов: 57229
Сообщений: 47332
Город: Италия
22.5.2016 22:02
|
Девочки, хотела у вас спросить, как у знатоков)))) вы в телефоне какими шагомера ми пользуетесь?
У меня андроид, закачала 4 проги и у всех результаты разные.
Спасибо за ответ😃
Я об одном Всевышнего молю-храни людей,которых я люблю!!
"Пирует ум, когда худеет тело,
А тот, кто чрево жадно насыщает,
Тучнея плотью, разумом нищает."
/community/post.php?topic_id=16774
Рост 173 вес-5
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
21.5.2016 11:44
|
Победителю очередной букет майских цветов:
Катерина
|
Klima_t
Diet-Баллов: 1605
Сообщений: 52
16.5.2016 9:25
|
У меня обычно 2-3 тыс. в день накапливается, а потом я вечерком на 1-2 часа на прогулку выхожу. Так, еле как 10 или больше и получается.
Я тоже всё планирую 20 км пройти, да духу решиться не хватает. Надо как-то собраться...
01/2016 76/95-79-109 (было)
02/2016 72/95-73-106 (есть)
03/2016 70
04/2016 67
05/2016 65 (есть 71,2) :(((
06/2016 62
07/2016 59/90-60-90 (идеал) :D
|
Натэлла
Diet-Баллов: 34402
Сообщений: 20121
Город: Санкт-Петербург
15.5.2016 17:58
|
Спасибо :) Ко мне на "ты". А 1 мая гуляли много, с дочкой два раза ходили гулять + на тренировку, часов не считала, это же не за один раз )))) К сожалению, эту неделю таких рекордов нет, в будние рабочие дни 14 тысяч или около того обычно... а в выходные около 20 обычно :)
Мой рекорд за три года был 29 тысяч с копейками, чуток до 30 не дотянула)))
Хочу как нибудь с работы домой пойти пешком! Это 26 км, часов 5 будет раньше до беременности ещё половину маршрута регулярно пешком ходила )))) за 2 часа доходила.
Наташа, 30 лет, 176 см, 76,7 кг
Хобби с 2005 года - худеть.
Была 99 кг; была 70 кг. Буду 66 кг.
Факт:
01/08 - 82,0
01/09 - 77,2 (-4,8)
Цели:
01/10 - 74,4
01/11 - 71,6
01/12 - 68,8
31/12 - 66,0
|
Klima_t
Diet-Баллов: 1605
Сообщений: 52
14.5.2016 22:51
|
Натэлла, круто топаете! Это как вы умудряетесь 27 тыщ натопать, вот как 1 мая? Это сколько по времени? Часов 4-5? Мой рекорд 19 и я никак его побить не могу. В поход что ли пойти?
NatalyBelyeva пишет 10.05.2016 в 14:49 (ссылка):
08.05.2016 32 222 745 24,10
Вообще слов нет. Вот это рекорды!
01/2016 76/95-79-109 (было)
02/2016 72/95-73-106 (есть)
03/2016 70
04/2016 67
05/2016 65 (есть 71,2) :(((
06/2016 62
07/2016 59/90-60-90 (идеал) :D
|
Натэлла
Diet-Баллов: 34402
Сообщений: 20121
Город: Санкт-Петербург
14.5.2016 9:40
|
Ураааа спасибо, я старалась!!!
Наташа, 30 лет, 176 см, 76,7 кг
Хобби с 2005 года - худеть.
Была 99 кг; была 70 кг. Буду 66 кг.
Факт:
01/08 - 82,0
01/09 - 77,2 (-4,8)
Цели:
01/10 - 74,4
01/11 - 71,6
01/12 - 68,8
31/12 - 66,0
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
14.5.2016 2:28
|
вот такие итоги первой недели месяца...
победитель...
Катерина
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
13.5.2016 10:13
|
Klima_t пишет 09.05.2016 в 19:16 (ссылка):
karkusha-ket13, там ошибочка вышла. Я не могла за последнюю неделю столько км натопать. Прям в шок меня повергло. Это за месяц цифра.))) А за неделю 26,59 всего лишь у меня. Оч. ленивая неделя))
чегой-то я невнимательная последнее время... Исправлять не буду, главное итоги месяца...
Катерина
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
13.5.2016 10:12
|
Список участников на МАЙ 2016. Правила для новеньких!!! (ссылку копировать обязательно!!!)
1. karkusha-ket13
2. nenar
3. Klima_t
4. катRин
5. Елена080969
6. a_kulikova
7. Натэлла
8. Gavroshina
9. Lisenok77
10. NatalyBelyeva
11. comely06
12. Alentina80
Катерина
|
Alentina80
Diet-Баллов: 688
Сообщений: 23
9.5.2016 20:28
|
Девочки, а можно к вам присоедениться или лучше дождаться июня? Если можно присоедениться в мае, то добавьте меня в списочек, а то видимо за копирование ссылочки меня отправляют в бан с этим сообщением. Шагомер обожаем всей семьей:)
Моя тема тут:/community/post.php?topic_id=55939
Старт 07.05.16 - 110,5кг
Хочу 55кг. Сейчас 107,5кг
|
Klima_t
Diet-Баллов: 1605
Сообщений: 52
9.5.2016 19:16
|
karkusha-ket13, там ошибочка вышла. Я не могла за последнюю неделю столько км натопать. Прям в шок меня повергло. Это за месяц цифра.))) А за неделю 26,59 всего лишь у меня. Оч. ленивая неделя))
01/2016 76/95-79-109 (было)
02/2016 72/95-73-106 (есть)
03/2016 70
04/2016 67
05/2016 65 (есть 71,2) :(((
06/2016 62
07/2016 59/90-60-90 (идеал) :D
|
karkusha-ket13
Diet-Баллов: 35252
Сообщений: 2153
9.5.2016 13:45
|
Всем привет. Что-то я заработалась, заматалась и вообще... Итоги апреля и его последней недели таковы:
Победителям недели:
А вот итоги за месяц:
Подарок победителю:
Катерина
|