Пианистка, я такая же как и ты. вроде вес маленький, но ппц, некрасивая фигура

привет девочки. Мой вес 50 при росте 160, фигура некрасивая,есть целюлит, хочу вес 45.......

Приветик всем! Мой вес чуть-чуть меньше 50 кг. Примерно 49,7))
Хочу весить 47 кг. Это прям было бы идеально! Но каждый раз когда весы начинают показывать цифру ближе к 48, то срываюсь и набираю обратно эти два кг. А иногда и больше!
Очень хочу и надеюсь на поддержку)

Привет, девочкам! Меня зовут Даша. � всю сознательную жизнь стремлюсь к весу 40 кг, при росте 164.

На этой почве заработала пищевые расстройства. Сейчас находясь в рекавери,пытаюсь наладить ЗДОРОВОЕ питание) в общем, давайте дружить)

Ах да, нынешний вес 58 кг - хотя норма для меня - это 50-54 кг. Ну в общем запустила.

привет девченки!мне 23 года рост 166 см, а вес 68 кг! это пипец!-((( поставила себе цель 45 кг! как думаете это возможно?

Привет, девочки!!!!!!!!!!

Я наконец-то решилась активничать на Д�ОНе =))))))))) Меня зовут Натали)))

Всю жизнь весила нормально - 50-51 кг. Потом приехала в другой город учиться в универ, прописали гормональные таблетки и начались проблемы((( в общем за первый год набрала около 10 (!) кг. Весь 2 и 3 курс пыталась что-то с собой поделать, потому что я всю жизнь ззанималась спортом и никаких проблем с едой у меня не было в принципе.

После 3го курса рванула в штаты, так получилось, что там начала фотографироваться и мне оч не нравилось, как выгляжу на фотографиях - особенно по сравнению со своей подружкой-моделью. (( и я начала экстренно худеть. Двигалась при любой возможности, для меня сидение на месте было убийственно.плюс гормоны весь тот период я не употребляла.

В общем, когда приехала в Росси, оказалось, что вешу я уже 47 кг) я была в радостном шоке)) потом весь год держалась, но под конец уч года снова началось идиотское деппрессивное состояние непонятно из-за чего, слезы, я ничего не хочу и тд. В общем, к августу месяцу мне уже вовсю капали капельницы и антидепрессанты. Плюс ко всемук прочему, снова пришлось пить гормоны(((

Сейчас я закончила универ и уехала работать в др.страну. Гормональные таблетки на год отменили, так что я снова вспоминаю, как это - быть в форме))) и жить хочется!!!!!!!!!!!

Сейчас бегаю по утрам, собираюсь еще по вечерам ходить в бассейн.

Кто как относится к бегу? � к спорту в принципе? потому чтоя знаю кучу худых девочек, которые сидят на сигаретах, и замечательно себя чувствуют.

Про себя: хочу быть в еще более спортивной, подтянутой форме и буду!!!!!! =))

Всех целую!!!!!!!! =)

Читинка, сама ищу РІРѕРїСЂРѕСЃС‹ РЅР° эти ответы  Рђ для стройности ножек хорошо РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ помогает программа "Ножки РњРёСЂРѕРІРѕРіРѕ Стандарта", занималась только 4 раза, РЅРѕ мышцы хорошо побаливают после такой тренировочки Рё отзывы очень хорошии РїРѕ РїРѕРІРѕРґСѓ этой программы, РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ уже через месяц уже РІРёРґРЅРѕ результаты Рё целик начинает проходить   СЏ делаю через день тренеровки, РІРѕС‚ тебе ссылочка:

http://clubnms.h1.ru/cnig.htm

если  будешь заниматься, отпишись, плиз, Рѕ СЃРІРѕРёС… результатах (лучше РјРЅРµ РІ днивничок, Р° то СЏ тут РЅРµ бываю, тут тема РІРёРґРЅРѕ умерла

Заходи ко мне в мой дневничок, буду рада:

/community/post.php?topic_id=25366

Девочки, СЏ завела СЃРІРѕР№ дневничок, осталось сбросить последнии 3-4 килограмчика, Рё главное подтянуть тело Рё сделать его красивым Рё здоровым! Там выложила СЃРІРѕРё параметры Рё каждую неделю планирую вести отчет  Р”авайте поддерживать РґСЂСѓРі РґСЂСѓРіР°, делится опытом Рё советами! Так нам будет гораздо легче добится своей цели!

Заходите ко мне на страничку, гостям всегда рада!

/community/post.php?topic_id=25366

Всем приветик!Меня зовут Алина.Сейчас вешу 54кг,но очень хочу 45)При моем маленьком росте 1,57м.Очень надеюсь на вашу поддержку,потому что как и все люблю сладкое и всякие булочки,печенюшки...да и наверное сладкого меньше ем чем мучного((обидно как-то..вот с сегоднешнего дня и до 7 сентября разработала план похужения...точнее мне Дион разработал. Всем желаю удачки!� добиться того чего хотите.

интересное кино.

ну в общем - мой вес 49,4 хочу 47 - вернее...мне нужно сбросить 2 кг жира, т.к. понятие "лишний вес" - это абсурд, есть только лишний жир. когда-то весила 44, и 42 - но тогда были траблы со здоровьем. в общем - девочки, для того, чтобы ПОХУДЕТЬ, нужно ПАХАТЬ. если кому-то интересно - могу расписать что делаю я.

когда-то весила 58, о, это было так "божественно". до сих пор вынимаю фотографии себя в купальнике, где целлюлит на боках, ногах, животе и смотрюсь в зеркало, чтобы похвалить себя...

Ну да... Теперь понятно!

Р’ Р�спании, Р° там пицца, паста, РІРёРЅРѕ, РїРёРІРѕ... РІРѕС‚ РѕРЅРё килограмчики-то постепенно Рё набижали

Так весело )) Почти Сѓ всех вес 52-53.. Р� осталось сбросить 4-5 РєРі. Р’РѕС‚ Рё СЏ хочу. Только РЅРµ знаю каким образом. Чтобы Рё питаться РїРѕ человечески (нельзя РїРѕ-РґСЂСѓРіРѕРјСѓ, врачи Рё РјСѓР¶ СѓР±СЊСЋС‚!) Рё собственное СЌРіРѕ потешить! РљРѕРіРґР° взвешивалась последний раз - было 53 РєРі. Принципиально РЅРµ взвешиваюсь уже наверное месяц Рё РЅРµ знаю сколько сейчас  Р”аже страшно! РЈ меня весовая зависимость была, РїРѕ 1000 раз РІ день взвешивалась .. Так что сейчас СЏ только самовнушением занимаюсь, каждое утро выпиваю стакан РІРѕРґС‹ Рё РіРѕРІРѕСЂСЋ: "Какая же СЏ красавица Рё вешу наконец-то 48 РєРі, Рё это РѕРґРЅРё подтянутые мышцы Рё нет РЅРё РѕРґРЅРѕРіРѕ грамма лишнего жира! Р� целлюлит ушел!". РќРµ знаю, что РёР· этого получиться.. Может там уже целых 60 РєРі?? Рђ СЏ тут самовнушением балуюсь??? Рђ то лето - платья, джинсы как-то далеко лежат )) РќСѓ ничего! Это же эксперимент! 1 сентября узнаю!

Видно тема вообще зачахла...жаль...

Привет, девчонки!!! Хочу Рє Р’РђРњ!!  РЇ стремлюсь Рє 47-48 РєРі., сейчас РјРѕР№ вес 51 РєРі. РќРѕ так тяжело сбросить эти килограммы, Сѓ меня вес стоит уже неделю РЅР° отметке 51  РЇ начала похудение СЃ 55 РєРі., раньше РјРѕР№ вес был 51-52, Р° последнии РїРѕР» РіРѕРґР° жзнь Р·Р° границей Рё + 4 килограмма  РћС‡РµРЅСЊ хочу найти поддержку Рё может быть какие-то советы, обмен опытом, кто как прокладывает путь Рє красивому телу