Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
[~Меняться и совершенствоваться!. 55 кг я иду за тобой!!! ~]

 
    
 
  Всего Страниц (24):    последняя 22212019181716первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Корнелия03

MOON2711,  спасибо девули!!!! и вам всего доброго и позитивного!!!

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ируська приветик!!! С праздничком тебя нашим 8 марта!!!!!!!!!!! К поздравлениям присоедянюсь и конечно отметить этот день на троекратное УУРРРАААА!!!!!!!!smilesmilesmile

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Ирочка, с праздником, худышка!!!!smile

Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6

в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девули от всей души поздравляю Вас с 8 Марта!!!Желаю нам быть всегда самыми красивыми самыми счастливыми!!!Чтобы рядом было надежное мужское плечо, которое поддерживала нас в трудные минуты..!!!

Ну и добиться всем результата в похуделках!!!

Люблю Вас!

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оо Каришка рада тебя видеть здесь!!!! худеем вместе)!

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Иришка привет :)

Я тоже присоединяюсь к рядам худеющих к лету )) правда мой вес с лета 57 кг вырос до 64 кг ))) ну ничего ) будем бороться )

http://karinakombajeva.blogspot.com/
Карина. 25 лет. 164 см
было - 64 (31.03.2012)
сейчас - 58
хочу - 55 )
/community/post.php?topic_id=24483

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нет,Ириш может было бы оно и так, но я сейчас не занимаюсь спортом! скорей всего это у меня всегда было :)

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Померяла, у меня всё одинаковое))) 

Ириш, может ты на одну ногу больше нагрузки при упражнениях прикладываешь, вот там мышцы и больше?)) У меня такое бывает, вроде делаю одинаково на разные ноги, одна болит, аж отваливается например через 10 повторений, а другой 15 и ниче, как не напрягала совсем)))

Ирина, 23 года. Было 65 кг.. Сейчас 81 кг... Рост 165 см.
Цель 1: 78 кг.
Цель 2: 75 кг.
Цель 3: 72 кг.
Цель 4: 70 кг.
Цель 5: 65 кг!
Дневник: /community/post.php?topic_id=46179

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Корнелия03,  да уж..хотя сегодня косметолог сказала что такое часто бывает и в принципе нормально..но блин 2 сантиметра!!!!

 

Ириш, да брикеты своеобразная диета)) конечно немного обидно отказываться от любимый продуктов..и даже в малых количествах их не кушать...!

померь обязательно, думаю тоже удивишься ;)

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириш, нельзя их с брекетами есть, прилипают оч сильно, запаришься отдирать) поэтому любой хлеб и булки относится к запрещённой еде :)

Посмотрела на эти красивенькие роллы и растроилась... Так захотелось их.. А уже нельзя, мне вообще ничего месяц нельзя передними зубами кусать, а сейчас с бреками вообще запаришься.. :( Видимо тоже придётся дома в тихую наяривать, чтоб никто не видел, и то минимум через месяц... :)

А я не меряла ноги.. Стало интересно, завтра утром сравню)))

Ирина, 23 года. Было 65 кг.. Сейчас 81 кг... Рост 165 см.
Цель 1: 78 кг.
Цель 2: 75 кг.
Цель 3: 72 кг.
Цель 4: 70 кг.
Цель 5: 65 кг!
Дневник: /community/post.php?topic_id=46179

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Milanistka пишет 05.03.2012 в 20:11 (ссылка):

Девочки сегодня померяла ноги и была очень удивленна 0_0  меня расхождения правой с левой в 2 см (!!!) при том по всей части с верху,середина и над коленом, это вообще нормально???

У меня тоже расхождение в 2 см!!!! Непропорциональные мы!!!!

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ох далеко мы друг от друга)))))

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оооо, я из Карелии )))г. Петрозаводск(учусь в университете здесь),а сама из Медвежьегорска)


Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6

в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Крис, в Афины..

а ты с какого города кстати?

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В Ривьеру ездили, Ир?  Очень красивенький обед!

Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6

в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки сегодня померяла ноги и была очень удивленна 0_0  меня расхождения правой с левой в 2 см (!!!) при том по всей части с верху,середина и над коленом, это вообще нормально???

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

понедельник 5.03. вес 57.4

Вчера с Лю ездили в Одессу, покупали ему удочку (обещанный подарок на 23) а мне платье (подарок родителей на 8 марта). Погодка конечно была не айс, но мы остались довольны поездкой. Купили удочку со спинингом :) а мне после 3 часового хождения по торговому центру платье. Простое с черным ремешком бирюзов-зеленоватого цвета (до сих пор не могу понять как правильно этот цвет называется :))  пойду наверно в нём 7-го на работу)

А так выглядил мой вчерашний обед:

Сушики 

 

Десерт

 

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сладкое зло девули...медленная,вкусная  но верная смерть...фигуры :)))

Ириш а почему забыть на 2 года??

Мы прошлую неделю баловались шоколадками, а эту начали с печенюг..притом нам попались кнопки -извращенки))

 

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, это же простые угли! :(((( спадайте с них!
Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6

в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох Ириш, походу мы с тобой вдвоём на сладкое напали.. Я вот булками отъедаюсь, а то через неделю придётся забыть о них года на 2.. Поэтому ем как последний раз))) 

Ирина, 23 года. Было 65 кг.. Сейчас 81 кг... Рост 165 см.
Цель 1: 78 кг.
Цель 2: 75 кг.
Цель 3: 72 кг.
Цель 4: 70 кг.
Цель 5: 65 кг!
Дневник: /community/post.php?topic_id=46179

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Зайчик, сколько весишь сейчас?

Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6

в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какая класная фоточка!!!!!!!!!! Да это точно весна мы встречаем тебя с распростертыми объятиями.....

Ну тогда попробуй просто много не есть...а так угостись!!!

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Корнелия03,  знаю..но не всегда получается Лю тащит домой а я ем..(((вчера зефир и ушки..сегодня птичье молоко(

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

прощай зима..))))весна любимая..**)

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Ириш!!!smile Сладкое на утро переноси!!!

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо девочки за поддержку!!!

немного пропала..на работе завал ...да и дома приходишь и спать..)))

немного себе позволила вчера ...и сегодня ужин -пюрешка (пару ложек) и пару мойв..правда жииирных..и это около 20:00...

и что то сладкого много стало, это все стресс и напряженная обстановка на работе:(((

 

 

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Конечно уйдет!! И даже не сомневайся!!!!!!!!!!!!!!!!! Завтра первый день весны...а с ней и первый день движения, радости, восторга....smile

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот видишь, какая красота! А ты переживала))) Скоро и вторая половина уйдёт)))

Ирина, 23 года. Было 65 кг.. Сейчас 81 кг... Рост 165 см.
Цель 1: 78 кг.
Цель 2: 75 кг.
Цель 3: 72 кг.
Цель 4: 70 кг.
Цель 5: 65 кг!
Дневник: /community/post.php?topic_id=46179

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик! У меня вот тоже половина набранного ушла
молодец!!! 

Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6

в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тьфу тьфу сегодня половина набранного ушло.)) 

вторник 28.02. - 58 кг.

Меню:

завтрак - овсянка с клубничным вареньем, блинчик (кусочки банана, апельсина и сметана), чай

ланч - чай

обед - овсянка, черный хлеб. йогурт

полдник - 3 конфеты, 2 бублика, банан, чай

ужин: рис с подливкой, салат, маринованные помидорки

на ночь -чай с клуб.вареньем

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Корнелия03, меня это бесит!!!!!!!! несправделивость))))

 

Ghostflower, 100%

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дааа, мотивашки действительно супер!! Очень красивая девушка и фигура!!

Ирина, 23 года. Было 65 кг.. Сейчас 81 кг... Рост 165 см.
Цель 1: 78 кг.
Цель 2: 75 кг.
Цель 3: 72 кг.
Цель 4: 70 кг.
Цель 5: 65 кг!
Дневник: /community/post.php?topic_id=46179

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какие мотивашки!!!!! Классс!!!!! Как я хочу к лету тоже так выглядеть........надеюсь....smile

Да всегда так бывает скидываешь по граммам, а если набираешь то сразу 1 кг....меня тоже это раздражает...smile

 

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот к чему надо стремиться..выглядить к лету так..:

Ольчик Свиридова :)

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а вообще девочки я лох...эти чертовы выходные дали мне только 1,5 лишних кг..и спрашивается ЧЕРТ ВОЗЬМИ ОТКУДА????? скидываешь грубо говоря по грамму а наибраешь сразу по килограммам..так что опять 25..надо восстанавливаться..сегодня в принципе не много ела..

утром овсянка

ланч - пирожок (маленький,чесно)

обед - гречка,кусочек колбаски, чай

полдник - пирожок (тот же маленький), конфета, черный хлеб с икрой

ужин (поздновато в 19:30) - нменого жаренно картошки,салат, помидоры маринованные и чай с блинчиком...

посмотрим что завтра покажут весы...

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Корнелия03, пасиба большое!!!! мне очень приятно) и добро пожаловать!!!!

 

Корнелия03, меня вначале жутко раздажало что меня такой "маленькой считали" особенно обидно когда в магазинах до сих пор спрашивают а тебе есть 18?)))) а сейчас дейсчтвительно думаю зато в 30 буду выглядить на 20))))

 

Ghostflower,   я если чесно тоже дала бы старше тебе чем есть и не в обиду ты шикарно выглядишь..!!!

Ирина, 26 года
Рост 166
/community/post.php?topic_id=21661

Беременяш
39 неделя
26.01

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ир все мы сейчас гадкие утенкиsmile которые с годами становятся лучше и лучше!!!!!! Я как вспомню себя ещё 2 года назадsmile, аж страшно!!!! Сейчас совсем дугой человекsmile

Корнелия, 24 года. Меньше веса - меньше стресса!
79 кг
66 кг_уже был, но не удержался
Цель 1: 75 кг
Цель 2: 72 кг
Цель 3: 68 кг
Цель 4: 63 кг
Мечта 60...
дневничок: /community/post.php?topic_id=38088 -рада гостя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот вот))) А мне не охота в 25 выглядеть на 30 smile Хотя сейчас по поводу возраста своего не парюсь. Считаю себя истинным гадким утёнком, который с годами становится лучше)) Надеюсь так и продолжится))))

Вот какая я скромная... smile

Ирина, 23 года. Было 65 кг.. Сейчас 81 кг... Рост 165 см.
Цель 1: 78 кг.
Цель 2: 75 кг.
Цель 3: 72 кг.
Цель 4: 70 кг.
Цель 5: 65 кг!
Дневник: /community/post.php?topic_id=46179
  Всего Страниц (24):    последняя 22212019181716первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика