Хочу высказаться немного в защиту диетологов. Это такие же врачи, как хирурги, терапевты, гинекологи и т.д. � те из них, кто верен клятве Гиппократа (а не Золотому тельцу), а также профессионален и образован - несет людям добро. На моем пути, к счастью, попался профессиональный врач и очень порядочный человек. Никакого шарлатанства, никакой выемки денег не было. Было решение моих проблем. Очень всем желаю найти (при такой необходимости, конечно) таких же врачей-диетологов.

Согласна, полагаюсь на Ваш опыт и публичное общение. Тем более цель здешнего общения у всех одна)). Будем искать истину. Продолжаю читать Ваш ЛЖ, почерпнула много интересного и забавного тоже. Спасибо. Неторопливого Вам вечера)).

А для Вас что такое, т.е. кто такой настоящий диетолог? Но не Ваш брат)).

Да, кстати... я не думаю, что диетолог должен быть бессребренником. Почему бы и не заработать, не получить положенный гонорар, если помог больному выздороветь, излечил его от ожирения? В конце концов, мы же платим стоматологам за новые зубы? � других врачей нередко благодарим... чего уж там. � за разные анализы приходится платить. Другое дело, что не разглядеть настоящих диетологов... хде они прячутся? А те, кто готовы срубить любым способом бабки, спекулируя необходимостью людей худеть, на поверку оказываются вовсе и не диетологами, а так...

Титановый Дровосек

Лиола,

Ммм... пожалуй, этот аспект мне предстоит ещё осмыслить. Да, в некотором смысле я действительно в новом теле. � не только из-за того, что похудел.

Запутано? Может быть. Но не из-за того, что я хотел это дело запутать. Просто не всегда сразу найдёшь взаимопонимание с окружающими, в том числе и с модераторами. Поэтому лучше общаться всё же на форумах. Возможно, общий язык удастся найти, в конце концов, это задача каждого из нас. Общаться будем по русски... если только не нужно будет ввернуть непереводимую шутку с игрой слов.

;-)Тут я вспомнил, как попытался рассказать друзьям-ирландцам (дело было в Стокпорте) старинный анекдот про то, как Пирожок пошёл в гости к Булочке. )))))) Да... ты понимаешь, что я потерпел полное фиаско)))))

Опыт моего общения СЃ РґСЂСѓРіРёРјРё диониками РїРѕ персональному мылу оказался печальнее, чем РЅР° форумах... СѓРІС‹. РљРѕРіРґР° СЏ начинаю откровенно излагать СЃРІРѕРё мысли, респонденты перестают общаться СЃРѕ РјРЅРѕР№. Несложно догадаться, почему. Поэтому вещи, которые шокируют РєРѕРіРѕ СѓРіРѕРґРЅРѕ, приходится излагать осторожно. Мало кто согласится СЃ тем, что еда (как таковая) РІ процессе похудания РЅРµ имеет РЅСѓ никакого значения. Рђ тем более фитнес Рё маловразумительная "мотивация".  РљРѕРіРґР° СЏ предлагаю респондентам СЃ Р�РњРў больше 30 обратиться Рє врачу, потребовав больничный лист Рё прописанные РІ карточке рекомендации Рё фиксированный диагноз, диониам СЏРІРЅРѕ начинает приходить РІ голову мысль, что Сѓ меня РЅРµ РІСЃРµ РґРѕРјР°.)))) Чёрттэзнает, может, так РѕРЅРѕ Рё есть? РќРѕ Сѓ меня РЅР° руках РЅРµ только карточка СЃ диагнозом, Сѓ меня справка РѕР± ожирении 3 степени, Р° затем, через определённое время, ожирение 1 степени))))) хотя брат диетолог РІ РѕРґРёРЅ голос утверждает, что ожирение РЅРµ поддаётся (РЅР° 95%) лечению. Так поддаётся или РІСЃС‘ же нет? Мдас. Давай общаться РЅРµ торопясь, ведь РјС‹ пришли РЅР° Дион РЅРµ РЅР° РѕРґРёРЅ день, ты согласна СЃРѕ РјРЅРѕР№? Кстати, СЏ РІРѕР·РѕР±РЅРѕРІРёР» посты РІ ЛЖ.

Виктор

Наверно это приятное ощущение-начитать жизнь снова и быть другим человеком или нет, быть тем же человеком в другом теле!!!

Спасибо, почитаю дневник. Потом напишу.

Как то у Вас все запутанно-засекречено)). Давайте по и-мейлу переписываться, чтоб без опасений и предупреждений со стороны модератора. А на всякий случай можно и на забугорном языке)).

Лиола,

Я сам обалдеваю. Процесс начался вынужденно, по требованию врачей (не диетологов). Сейчас, когда я вынужден был выкинуть старую одёжу, при встрече со знакомыми, которых давно не видел, на их высказанный или не высказанный вопрос я заявляю: "Это не я, это мой брат-близнец!"

Что касается системы, то о ней рано говорить подробно. По многим причинам... не будем о грустном. Кое-что об этом сказано в моём дионовском ЛЖ. Будет времечко - зайди почитай. Я некоторое время не веду там диалога - на то есть свои причины.

Рљ сожалению, РѕС‚ыскать, раскопать РІР·Р°РёРјРѕРїРѕРЅРёРјР°РЅРёРµ РЅР° нашем сайте - дело непростое. Р’ целом, СЏ начал потихоньку вникать, почему. РќР° главной странице нашего сайта чётко написано - лишь 5% худеющих удерживают достигнутый вес РІ течение РіРѕРґР°, РЅРµ набирая его обратно. РќСѓ, казалось Р±С‹, именно Рє этим 5% Рё нужно прислушаться остальным 95?!! Как Р±С‹ РЅРµ так. Рљ примеру, СЏ РїРѕРїСЂРѕСЃРёР» ответить респондентов РЅР° РѕРґРёРЅ РЅРµ слишком хитрый РІРѕРїСЂРѕСЃ - никто(((((( РЅРµ РїРѕРЅСЏР» его содержания, Рё ответы РЅРµ дали ничего РЅРёРєРѕРјСѓ. Р� РЅРµ потому, что респонденты РЅРµ шибко продвинутые - отнюдь нет! Просто, похоже, неохота задумываться, трудновато напрячься Рё помыслить нестандартно. РњРґР°... Затем, СЏ предложил дионикам (РїРѕРґ праздник) проделать РѕРґРЅРѕ РЅРµ шибко сложное упражнение - РЅРё РѕРґРёРЅ человек РЅРµ захотел его применить РІ своей практике.

Найти РЅР° Дионе диетолога?  Рђ! Рћ. Р°! РќСѓ РґР°. Видишь ли, РєСЂРѕРјРµ Рґ.Рј.РЅ.Рњ.Гинзбурга РїРѕРєР° РЅРё РѕРґРЅРѕРіРѕ РЅРµ вижу. РўС‹ же честно пишешь, что сама - только кандидат РІ оные. Общение же СЃ РЅРёРј весьма затруднено, обрывочно Рё крайне формально. РћРЅРѕ нам надо? РџСЂРѕ СЃРІРѕРёС… диетологов писать РЅРµ РјРѕРіСѓ, даже РЅР° суахили. Строго предупреждён. Реклама - запрещена ещё хуже, чем предложение-РґСЂСѓРіРѕРµ РЅР° забугорном языке, мдас. Рђ ведь правила форумов нужно стремиться соблюдать, верно? Да Рё РЅРµ нужно РѕР± этом писать - Сѓ каждого РёР· нас СЃРІРѕР№ путь. Кто захочет - сам решит этот РІРѕРїСЂРѕСЃ. Главное, споткнувшись РЅР° этом пути РѕР± доктора РњСѓС…РёРЅСѓ / доктора Борменталя / доктора Аткинса (РїРѕРєРѕР№РЅРѕРіРѕ), вовремя вспомнить, что РІ голове Сѓ нас хранится (пусть Рё небольшое) количество разума. Рђ денег Сѓ 95% РЅРµ шибко РјРЅРѕРіРѕ.

Виктор

Диетологам не нужны такие сайты для себя. А другим помогать вне своей работы не хочется. Врачи тоже люди и также как и мы свами хотим отдохнуть от работы)))

Здравствуйте, Победитель! Обалдеть! 45кг-да это просто подвиг!

Честно РіРѕРІРѕСЂСЏ, СЏ РЅРµ думала так обширно над СЌС‚РёРј РІРѕРїСЂРѕСЃРѕРј. Просто хочется помогать людям.  РҐРѕС‡Сѓ быть настоящим диетологооом!!! Рђ РЅР° форумах РёС… нет, потому что РѕРЅРё заняты зарабатыванием наверно)). Р�Рј РЅРµ РґРѕ наших рассуждений.

А что за собственная методика? А диетолога мирового уровня Вы не здесь нашли?

А! Лиола! Совсем забыл!

Р’ СЃРІСЏР·Рё СЃ твоим важным РІРѕРїСЂРѕСЃРѕРј РѕРґРёРЅ интересный аспект есть. Как ты думаешь, почему РЅР° наших форумах нет настоящих РїСЂРѕС„ессиональных диетологов? Ведь, РїРѕ сути, РІСЃРµ наши здесь рассуждения, без исключения (достаточно ли СЏ самокритичен?) - сплошная дилетантщина... может, РїРѕСЂРѕР№, грамотная Рё выстраданная. Следовательно, флуд Рё ничего РєСЂРѕРјРµ флуда. Р� это неспроста. Р�, кстати, даже РІ группах, которые образовали врачи, темы РїРѕ большинству обсуждаются весьма отвлечённые. Мдас.

Титановый Дровосек

Лиола,

Ответить РЅР° твой РІРѕРїСЂРѕСЃ одновременно Рё тяжело, Рё очень просто. Р­С…-РјР°! РќСѓ, помолясь... Скажи, зачем нам терапевт, если Сѓ нас простуда? Ведь, если копнуть, то РЅРµ только для того, чтобы СЃ ошибками выписать больничный лист, который потом откажутся принимать... РњС‹ же знаем, что Рё без терапевта выздоровеем через пять... Р° может, Рё через три денёчка. Р�, СЃ РґСЂСѓРіРѕР№ стороны, зачем нам онколог, если Сѓ нас рак? Р’СЃС‘ равно через месяц-РґСЂСѓРіРѕР№ (скорее всего) сыграем РІ ящик. Больному, если РґРѕ него дошло, что РѕРЅ настоящий больной, нужна поддержка. Грамотная. РќСѓ, такие места, как Дион Рё наши форумы, дают лишь видимость такой поддержки... правда, РєРѕРјСѓ-то Рё видимость нужна, как хлеб. Рђ ожирение - болезнь Рё весьма загадочная РїРѕ своему существу, Рё весьма (РЅР° сегодня) трудноизлечимая. Разве Р¶ задача диетолога, занятого лечением ожирения, состоит РІ том, чтобы расписать, скажем, недельный рацион? Плюс выписать направление РЅР° ЛФК? Даа... РЅСѓ СѓР¶ нет. Чтобы "спланировать" рацион, диетолог (РІ РїСЂСЏРјРѕРј контакте) РІРѕРІСЃРµ Рё РЅРµ нужен (почти) - заходи РІ планировщик питания Р”РёРѕРЅР° Рё планируй меню. Программа справляется СЃ этой задачей неплохо. Хотя, РёРјС…Рѕ, есть Рё получше. Рђ рецепты? Бездна! РћРґРёРЅ лучше РґСЂСѓРіРѕРіРѕ. Р—Р° РіРѕРґ, РїСЂРё полном желании, РІРѕ РІСЃСЋ эту энциклопедию стряпни РЅРµ вникнешь. РќР° любой РІРєСѓСЃ, включая испанский. Р�Р· любого набора продуктов. Р�, заметь! "объяснено", какие продукты "самые-самые". Р� РєРѕРЅРєСѓСЂСЃС‹, РєРѕРЅРєСѓСЂСЃС‹!.. Рё РЅРµ беда ведь, что РЅРµ сказано, РїРѕ какому критерию Р±СѓРґСѓС‚ отбирать лучший десерт... главное, без победителя Рё всепаутинного награждения дело РЅРµ обойдётся! Р� маечка РІ обтяжку будет вручена РІ Филях, там РіРґРµ Кутузов-таки придумал, как разбить Наполеона (Рё разбил!). Так что настоящий диетолог, РјРѕСЏ РїРѕРґСЂСѓРіР° РїРѕ похуданию, нужен нам совсем для РґСЂСѓРіРѕРіРѕ. РќРѕ, можно СЏ здесь прервусь? РњРЅРµ интересно, что ты сама РѕР± этом думаешь... РІСЃС‘ Р¶-таки ты собираешься стать диетологом, значит - думала РѕР± этом? Р’РѕС‚ тебе маленькая наколка... СЏ похудел Рё продолжаю худеть уже больше РіРѕРґР°, одолел 45РєРі, процесс продолжается. Р—Р° этот РіРѕРґ вынужден был (РїРѕРјРёРјРѕ похудания) сидеть РЅР° лечебных диетах, включая профилактику диабета, Р° также восстановительную высококалорийку после сложных операций... РјРґР°... такой РіРѕРґРёРє выдался... Рё худел (вынужденно) сам, РїРѕ своей собственной методе (опять же вынужденно самому пришлось разработать РІРІРёРґСѓ отсутствия готовой - РЅРµ РЅР° кремлёвке же сидеть?))))). Казалось Р±С‹, РЅСѓ зачем здесь диетолог? Р°? Ведь Рё так, РІ общем-то, победа... или РѕРЅР° близка. Р� Дион зачем? Однако Рё то, Рё РґСЂСѓРіРѕРµ РІ некоторых аспектах нужно, полезно... Р° что касаемо диетолога, то просто необходимо. Намного больше, чем диета Рё РІСЃСЏ эта остальная муть СЃ фитнесом Рё мотивацией. Поэтому, РїРѕРјРёРјРѕ прочих методов, СЏ искал диетолога Рё нашёл её. Слава Богу, РјРёСЂРѕРІРѕРіРѕ СѓСЂРѕРІРЅСЏ. Конечно, диетолог - РЅРµ панацея... собственно, как Рё любой врач... РЅРѕ ведь хороший врач РІ нашей жизни, весьма полезная штука, ты согласна СЃРѕ РјРЅРѕР№? Даже если Сѓ нас рак, СЃРїРёРґ или ожирение 3 степени.

Надеюсь, ты напишешь, что думаешь об этом.

Виктор

Лиола, РІРѕС‚ РјРЅРµ как раз диетолог расписал меню (РЅРµ приготовил правда :))))   РЅР° несколько недель, РёСЃС…РѕРґСЏ РёР· калорийности 1900. Завтрак - несколько вариантов, обед несколько вариантов Рё ужин так же... определенное РєРѕР»-РІРѕ каллорий, только выбрать вариант РѕРґРёРЅ.... Там такое типа, тушеное филе ягненка СЃ картофелем РїРѕ деревенски (РІ кожуре)..... вообщем СЏ почитала Рё отложила. Сейчас даже РЅРµ знаю РіРґРµ лежит!

Спасибо,

regal! Звучит ободряюще! Спасибо за Ваше мнение и за заглядывание вперед)). Ну все-таки, люди, что бы Вы хотели от диетолога. Вот, например, я не прибегала к помощи диетолога, но если бы пришла хотела бы, чтобы мне все расписали, что делать и что кушать, желательно прям готовое меню на неделю, а еще лучше в приготовленном виде)). Одна из моих работ также связана с рестораном. Вот я подумываю мож связать диетологию и ресторан...

Это Вы правильно подметили про психотерапевт+диетолог, т.к. процесс постройнения тесно связан с мотитвацией.

В случаях, когда вес большой и человек годами не может справить - так и работают в паре: диетолог и психотерапевт. Это в идеале, конечно.

Мне кажется что тем кто не может справится сам нужен психолог, точнее психотерапевт. Это не значит что человек чокнутый, просто психотерапевт может помочь спрвиться со многими фобиями и комплексами которые мешают людям худеть. Если диетолог еще и грамотный психолог, вот тогда от него есть польза. Но чаще, больше помогают психотерапевты чем диетологи....

Я была у диетолога. Мне это дало мотивацию + я пересмотрела некоторые свои привычки (любовь к бокалу вина с сыром на ночь, фрукты во второй половине дня и т.д.). Позже - я натолкнулась на Дион и поняла, что дальше смогу сама. Готова спорит о том, чьто это шарлатаны. На моих глазах подруга похудела на 15 кг под контролем диетолога. Не все люди могут самостоятельно спаравиться с лишним весом. На мой взгляд им и нужен диетолог. Остальным - только чтобы скорректировать их рацион, образ жизни. Есть и те, кому не повезло с врачом или кто не смог выполнять рекомендаций. Только не стоит тогда всех под одну гребенку косить.

Лиола,

Как сказать, как сказать... просто тема такая... люди РЅРµ РјРѕРіСѓС‚, РЅРµ РјРѕРіСѓС‚ похудеть... РІРѕС‚ Рё сваливают это дело РЅР° диетологов. Да Рё лечить третью степень ожирения намного сложнее, чем выписать больничный лист РѕС‚ РіСЂРёРїРїР°. РЇ уже писал РІ этой теме, что знаком лично СЃ настоящими диетологами РјРёСЂРѕРІРѕРіРѕ СѓСЂРѕРІРЅСЏ, которые заткнут Р·Р° РїРѕСЏСЃ любого Монтиньяка, Рґ-СЂР° Аткинса Рё Рґ.Рј.РЅ.Гинзбурга. Дело РЅРµ РІ том, что диетологи - мишень для насмешек... скорее беда РІ том, что РёС… просто нет РЅР° просторах Р РѕСЃСЃРёРё - полное наличие отсутствия Рё отсутствие наличия. РџРѕ крайней мере, РІ моём РіРѕСЂРѕРґРµ нет РЅРё РѕРґРЅРѕРіРѕ, РєСЂРѕРјРµ Рґ.РњСѓС…РёРЅРѕР№... (тут волей-неволей РІСЃРїРѕРјРЅРёР» фразу Рґ-СЂР° Рћ.Бендера Рѕ том, что никто нас РЅРµ любит, РєСЂРѕРјРµ уголовного кодекса, который тоже нас РЅРµ любит). Тебя ждёт сложная, РЅРѕ СѓРІР»РµРєР°С‚ельная карьера. Р�, самое интересное, заглядывая вперёд, СЏ вижу, что если Рє тебе придёт следом Р·Р° РјРЅРѕР№ 100 человек, то 5 РёР· РЅРёС… РЅРµ просто похудеют, Р° похудеют навсегда. Рђ это, если вглядеться, весьма немало. РўС‹ согласна СЃРѕ РјРЅРѕР№?

Титановый Дровосек

Локи, это я виноват... у тебя правил столько, что не нарушить их всё равно невозможно. Но я больше не буду по иностранному... ну по украински-то можно? Хоть не на мове, а на суржике, а?

Преданный идее похудания

Титановый Р”ровосек

Noted= принято к сведению))

ruta

Рада за тебя. Однако не все такие всесторонне развитые. Правила форума нужно выполнять.

РїРѕ английски сейчас РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ даже первоклассники. Да что там первоклассники, РІ детском саду начинают учить. Рђ Рє моменту пользования интернетом накапливается достаточно знаний чтоб понять Рѕ чем идет речь. Лично СЏ даже РЅРµ заметила что написано было РїРѕ английски. 

Liola, regal

Модерация: Мы рады, что вы знаете английский, но на форуме язык общения - русский. Воздержитесь, пожалуйста, от иных языков. Хотя бы давайте перевод, чтобы остальные тоже могли порадоваться за вас и ваше sense of humour (чувство юмора).

Привет, Дровосек из титана!)))

Очень рада, что у меня уже есть первый пациент! А то я переживала, думаю будет спрос на диетолога или нет. Учитывая отзывы здесь, не оч хорошая репутация у этой профессии))

Sure, Sir! But if you'd be on a seafood diet you'll be at the sea and without food)).

We cannot eat everything we see. Same as we cannot make love to everything moves))).

Be a better human being!!!

РЇ тоже была...... :\   РњРЅРµ РѕРЅ насчитал такую диету что если Р± СЏ стала ей придерживаться то стала Р±С‹ его  постоянным клиентом. Калорийность РІ 1950 ккал. Ужас. РЇ так РЅРµ ела даже РєРѕРіРґР° РЅР° 36 кило поправилась. Надо меньше есть. Р’РѕС‚ СЏ РїРѕ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЋ РЅРµ ела почти пять дней Рё так похудела обалденно.... (ничего РЅРµ вернулось!!!!)   так что если нет серьезных гормональных проблем - то РІСЃРµ дело РІ количестве еды!  Теперь СЏ это точно знаю! Пусть это прозвучит плохо, РЅРѕ РІ концлагерях толстых РЅРµ было. Меньше есть Рё больше двигаться! Только это приведет Рє стройности.

)))))))))))))))))))))))))

Ведунья, ну, уморила! При Михаиле Ярославиче такого диетолога немедленно посадили бы на кол. А в наше время даже хорошую порцию озона в попины уши вкалывать не будут. А ведь сам он думает, что вкалывает... эх-ма!

Титановый Дровосек

Привет, Лиола! )))

РЇ РґРѕР»Р¶РµРЅ был Р±С‹ Рё сам догадаться... СЌС…-РјР°! Ведь офтальмолог сам хорошо РІРёРґРёС‚... Рё хорошо чувствует.

РљРѕРіРґР° ты получишь диплом диетолога, СЏ Р±СѓРґСѓ твоим первым пациентом. РњС‹ Рё закрепим РјРѕР№ стул, Рё расслабим РІСЃС‘, что надо.  Обещаю выполнять РІСЃРµ твои назначения, даже если РѕРЅРё Р±СѓРґСѓС‚ хуже, чем РІ диете Аткинса. Рљ примеру:

You can tell me:

- Be on a seafood diet!

And when I'll see food, I would eat it... if you wouldn't mind.

Рђgreed?

Титановый Дровосек

Согласна с с jill12. Врачи-диетологи, вопреки распространенному мнению, лечением ожирения не занимаются. Они могут лишь дать совет по каллорийности дневного рациона, здоровому соотношению БЖУ, употреблению конкретных блюд и продуктов, особенно если сердце/желудок/почки/печень или что-то там еще не в порядке.

Но ни панацея ни разу.

Я была у специалиста по снижению веса. Вот результат:

Позвали меня РІ клинику РосМед РЅР° бесплатную консультацию Рє вышеназванному специалисту. Пришла вовремя, потом сидела РІ РєРѕСЂРёРґРѕСЂРµ 45 РјРёРЅ. Передо РјРЅРѕР№ Рє тому же "специалисту" был мужчина СЃ воспалением лёгких, после- парнишка СЃ прыщами. Зашла Рё прослушала рекламу РЅР° тему: как потратить деньги РІ этой клинике. РњРЅРµ даже предложили засунуть баллон РІ желудок (РїСЂРё весе 86 РєРі!), хоть СЏ Рё сказала ей, что радикальные меры меня РЅРµ интересуют. Р’РѕС‚ кратко, что РјРЅРµ посоветовали 
1. консультация иглорефлексотерапевта
2. уколы озона в попины уши
3. анализ на пищевую непереносимость

Да, врач- офтальмолог, но уже несколько лет не практикую, переквалифицировалась в переводчики. хотя? А хотя что???

Закрепиться может только стул)). Ой, наверно врач не должен так говорить пациенту...

Привет, Лиола!

А ты врач?

Отвечаю на твой вопрос по существу: если диетолог поможет мне окончательно закрепиться в заветных пяти процентах, больше от него ничего и не надо... хотя?

Титановый Дровосек

А я планирую пройти специализацию и попробовать стать профессиональным диетологом и со спец. оборудованием. Скажите, а если бы Вы пришли к диетологу, что Вы ожидаете от него???

я была, мне не помогло...

вес был примерно как сейчас (73-74 кг), задача - сдвинуть его с мертвой точки вниз, советы диетолога: обязательно завтракать, не злоупотреблять сладостями, из сладкого можно понемногу пастилу, варенье, зефир, мармелад...

в остальном - общие слова и не одной свежей идеи... даже про контроль БЖУ и создание дефицита калорий ничего не сказала.

Р’РѕС‚.

немного позже я сама пришла, начитавшись какого-то ресурса на эту тему к КК 1000-1500 и к дробности питания, уменьшила объяемы еды на приём (вес) и дело пошло... потом добавилась интересная мне физ.нагрузка и вес как-то сам собой пришел к отметке 62-64 кг.

Всем РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ спасибо!  РќСѓ для интереса СЏ РІСЃРµ таки постараюсь наити профессионала РІ этой области. Обязательно поделюсь СЃ вами СЃРІРѕРёРј опытом! :)

Диетолог...диета... это всё временные понятия.Пока этим занимаешься вес снижаешь,с диетологом ещё и карман опустошаешь(по- regal).Оставила - вес вернулся и друзей привёл.Если уж есть склонность к полноте - надо всю жизнь вести ЗОЖ. А это - еда,дающая клеткам питание,качественная вода 30мл.на 1кг.веса ежедневно и разумеется физ.нагрузки(обязательно до пота).Ничего нового.Поступление пищи не должно превышать расход энергозатрат.С возрастом рацион уменшать.Всё изложено на этом сайте.Это работа над собой ежеминутная ,тяжёлая и нудная.Никакой диетолог за тебя этого сделать не сможет....Мужайся...и вперёд. Удачи ))))

Да, был. Многократно. РЇ имею РІ РІРёРґСѓ именно Сѓ РґРёРµС‚олога, специализирующегося РЅР° проблеме лечения ожирения. Потому что искренне полагаю, что РїСЂРё решении любой проблемы нужно опираться РЅР° мнение специалистов.

Причём, вникая РІ проблему похудания, пришлось столкнуться Рё СЃ различными РіРѕСЂРµ-диетологами... СЌС…-РјР°!.. Рё СЃ настоящими профессионалами своего дела.

Знаком с доктором Мухиной... всё же земляки... не будем о грустном. Обращался к "доктору борменталю" - это откровенные жулики, для которых главное - чтобы похудело содежимое твоих карманов. Пытались меня околдовать и представители гербалайфа (как-то уже давно), и других аналогичных "компаний", уж и не помню каких. Кое-кто даже домой приходил, уговаривали, обрабатывали. Сейчас с этими делами - "диетологов" - хоть пруд пруди. Обещаний - полно. ;-)Только раскошеливайся... кошелёк-то быстро станет тощим. Надеюсь, ясно, что у меня хватило ума не тратиться ни на мухиных, ни на борменталей, ни на других шарлатанов.

Однако РІСЃС‘ РЅРµ так плохо. Сумел СЏ разыскать РЅР° просторах Р РѕСЃСЃРёРё настоящих специалистов своего дела. РќРµ РјРѕРіСѓ писать, РіРґРµ Рё как - выйдет реклама. Скажу РѕРґРЅРѕ - получил СЏ весьма Рё весьма существенную реальную помощь. Обратите внимание - практически бесплатно! РџРѕР»СѓС‡РµРЅРЅС‹Рµ рекомендации Рё знания СЏ РІРѕ РјРЅРѕРіРѕРј включил РІ СЃРІРѕСЋ собственную систему похудания ( -45 Р·Р° прошлый РіРѕРґ, процесс продолжается). Включил, само СЃРѕР±РѕР№, РЅРµ просто так, Р° СЃ поправками РЅР° РєРѕРµ-какие факторы... Рѕ некоторых написано РІ моём РґРёРѕРЅРѕРІСЃРєРѕРј ЛЖ. РЎ учётом, короче, сделанных РјРЅРѕР№ собственных выводов, изобретений Рё открытий.

К сожалению, в этом вопросе есть один печальный аспект... мдас... нельзя о нём умолчать. Результаты работы профессиональных, настоящих диетологов практически такие же, как и в случае самолечения. Эти результаты висят на заглавной странице нашего сайта - 95% худевших через год после начала процесса возвращаются к исходному весу либо набирают ещё больше. То есть положительный результат достигается лишь в пяти процентах случаев. Я сделал и приблизительные расчёты по Диону - они приведены в моём дионовском ЛЖ.

РўРѕРјСѓ, Рѕ чём написала Светляк, удивляться РЅРµ приходится. Впрочем, РґР°Р¶Рµ Сѓ настоящих диетологов бывают проколы, Рё весьма неприятные... СЏ лично тому свидетель. Что делать - Сѓ врачей любых специальностей бывают ошибки.

Так что нужен настоящий диетолог - ищите и обрящете! Начинайте со своей районной поликлиники и родного облздравотдела. Напишите мне, что-то они Вам скажут.

Многих сброшенных килограммов!

Ваш

Титановый Дровосек

Виктор

А я в прошлом году в санатории на Украине была, там вот диетолог был, еще думала сходить к нему на консультацию или нет. А потом как увидела я этого диетолога, который еле в дверь пролазил, решила не ходить.

Конечно, есть маленький шанс, что это от какой-нибудь болезни, кто знает..

Я у диетолога не была, у него был мой хороший знакомый, причем лишнего веса как-бы визуально у него нет, особых проблем со здоровьем тоже. Он пошел по рекомендации знакомых, хотя что за рекомендации я не могла от него добиться, типа " такие результаты, такие результаты!!!!!!" А шо за результаты?

Коротко РїРѕ сути:  Р•РјСѓ написали диету, РїРѕ которой надо питаться, поскольку РѕРЅ питается обедом Рё ужином РІРЅРµ РґРѕРјР°, то РѕРЅ прищел Рє нам РІ ресторан, РїРѕРїСЂРѕСЃРёР» чтоб ему готовили обед РїРѕ этой диете. РЇ посмотрела эту диету, сказать шо это ужос, что такое, это ничего РЅРµ сказать. Очень мало углеводов, количество еды точно РЅРµ для Р·РѕСЂРѕРІРѕРіРѕ мужчины. Причем рецепты типа: суфле РёР· креветок СЃ 30 РіСЂ хлеба Рё половинкой сырого яйца, котлетки РёР· РєСѓСЂРёРЅРѕРіРѕ филе СЃ 1 яичным белком Рё 1 ложкой манки Рё РїСЂРѕС‡ Рё РїСЂРѕС‡. РЎСѓРї РёР· овощей , РєСЂРѕРјРµ картошки, РЅР° РґСЂСѓРіРѕР№ день СЃСѓРї РёР· овощей без картошки Рё капусты, короче смысл СЏ так Рё РЅРµ уловила. РЇ Сѓ него спрашиваю: Сѓ вас проблемы СЃ сахаром Рё поджелудочной - нет, СЃ печенкой Рё желудком - нет, СЃ кишечником - тоже нет. Зачем тогда РІСЃРµ эти ограничения - РІСЃРµ протертое , запеченое, безуглеводное, безсолевое, специи нельзя!?! РЇ РїСЂСЏРјРѕ сказала, что РЅР° этой диете РѕРЅ долго РЅРµ протянет, потому что как  РЅРё готовить это безобразие, то РІРєСѓСЃРЅРѕ точно РЅРµ будет ( специи нельзя),  РѕРіСЂР°РЅРёС‡РµРЅРёР№ очень РјРЅРѕРіРѕ, РЅРµ каждый такое выдержит полгода, полезно ли  - еще РІРѕРїСЂРѕСЃ! РћРЅ настаивал. Ему начали готовить, Рё РѕРЅ это ел.  РџРѕС‚РѕРј СЏ вернулась РёР· отпуска Рё узнала, что ему стало плохо, стал падать РІ РѕР±РјРѕСЂРѕРєРё, РЅРµ РјРѕРі работать , Р° работа умственная. Короче послал РѕРЅ эту диету, вместе СЃ диетологом... РЇ Сѓ него РЅРµ стала спрашивать, РІРѕ сколько денег это ему обошлось, РЅРµ хотелось расстраивать человека.

Так что если идти Рє диетологу, то СЃРІРѕР№ здравый смысл обязательно  СЃ СЃРѕР±РѕР№ брать, Р° вообще СЃ ДиОн очень легко рано или РїРѕР·РЅРѕ добиться сбалансированного Рё полезного Рё настроенного РЅР° твое пищеварение  РїРёС‚ания, главное подойти Рє процессу творчески Рё РЅРµ оставлять попытки совершенствования себя Рё СЃРІРѕРёС… пищевых привычек Рё своего кулинарного искусства.

Поправка - правильные диетологи шарлатанством не занимаются. Наиболее правильные диетологи умеют определять УОМ и строго не рекомендуют кушать меньше него. Остальное зависит от личных предпочтений диетолога.

Диетологи шарлатанством, типа определением по анализу крови какие продукты вредны, не занимаются. Они рекомендуют отработанные диеты - болит желудок - вот тебе одна диета, ожирение - вот тебе другая.

А кто-нибудь был на приеме у диетолога? Вообще стоит к нему идти, как считаете? Просто многие говорят, что побывав у диетолога, на основе анализов можно выяснить какие продукты нельзя есть, либо есть в меньшем количестве, можно похудеть и навсегда оставить свой вес в норме. Ну первая борьба без фитнеса не обойдется, а потом нормально если придерживаться рекомендациям....