да да) Я тоже помню и жду)))

РўС‹ обещала СЃРІРѕРё фотки РІ купальнике, Р° РЅРµ каких-то там красоток 

Хочу!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Катя, я спать пошла, а то время - час ночи, а ребетёнок все еще не спит... Я ему уснуть мешаю.... Завтра обязательно пообщаемся!!!

обязательно завтра выложу!

Давай, выкладывай свой фото-отчет о встрече Нового года;)

Мои-то фотки нашла???

спасибо за поздравления!!!!!

Р° РІРѕС‚ Рё СЏ))))))))

Пусть солнце светит,
Снег искрится тая.
� запах ели в комнате плывет.
Я счастья, бодрости
От всей души желаю
В чудесный праздник - Новый год!

Совсем пропала... :(

Ты куда пропала???

Где отчеты???    Р—автра зайду - проверю!!!

ну что подведём итоги на сегодня!

1204 ккал

13 жиры

237 углеводы

54 белки

ерунда какая то СЃ РєРѕСЂРёРґРѕСЂРѕРј!  РЅРѕ СЏ просто сегодня хотела сделать разгруз Р° РїРѕРґ вечер съела РїРѕР» батона! (короче сделала себе хуже!) 

спорт! и опять никакого спорта! (начанаю прыгать на скакалке Женя прыгает со мной! и этим мне мешает!) вообщем тоже ничего хорошего!

вода как всегда хорошо! (потому что я водохлёбка!) литр кефира, литр сока и воды стаканов 10! Но на одной воде далеко не уедешь!

Ладно, буду смотреть за тобой!!! :)

Спасибо Кариночка и тебя тоже!!!!!!

ну я гляжу ты высокая! 181см! и наверное 102 кг смотрятся не так уж ужасно!

Давай вместе с нами стремится к идеалу!!!!!!!

Да Светик! хочу попробовать вести отчёты за день, так что забегай! следи за мной!))))))))))))))

Да ,Катюш,я недавно всего 5 дней, а проблема моя давно, С наступающим тебя!

Молодец, что начала вести отчетики  Это очень дисциплинирует.

спасибо Карина! ты тоже сдесь недавно?

Кать, привет, умничка ты, а с упражнениями у меня тоже плоховатопогладила посуду помыла, обед приготовила и все, засела в интернете

ну что подведём итоги на сегодня!

1216: ккал

33: жиры

142: углеводы

63: белки 

Никакого спорта! только гинеральная уборка!(плохо очень плохо!!!!)

<!-- /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-parent:""; margin:0cm; margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} p {mso-margin-top-alt:auto; margin-right:0cm; mso-margin-bottom-alt:auto; margin-left:0cm; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} @page Section1 {size:595.3pt 841.9pt; margin:2.0cm 42.5pt 2.0cm 3.0cm; mso-header-margin:35.4pt; mso-footer-margin:35.4pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} -->

в коридор уложилась! (хорошо)

Вода- стаканов 15 (отлично!)

Как всегда неделя началась нормально посмотрим что будет дальше!

спасибочки!!!!!!!!!

Вот тебе, чтобы кушала фруктики, а не всякую каку:))

Вчера меня весь день не было, а сегодня ты пропала... Я скучаю.... :(

Завтра только вечером появлюсь. Мы ездим по домам деток поздравляем. У нас 13 адресов по всему городу разбросанных... Так что это на долго.

Надеюсь, когда появлюсь - пообщаемся:)

Катюшка, пока я свой отчетик писала, тебя муж, видимо, опять из-за компа выгнал...

Хочу пожелать тебе спокойной ночи (или доброго утра в зависимости от того, когда ты будешь читать:)) Я в пятницу поздно приду буду хулиганить;). Так что меня не теряй:)

Целую тебя, Катёнок;)

Любовь сладкий сон ну как мне тебя найти?

Конечно не против! я тоже хочу на тебя посмотреть!)))))))))))

� я посмотрела одноклассники, если ты не против . А малыш по-моему на тебя похож, а не на папу.

Я на одноклассники свои "толстые" фотографии не выкладывала, во-первых летом только родила, а во-вторых, вот похудею и пополню "худыми фотками"!

а это я этим летом ! кабан!

а вот я начала поправлятся((((((

Конечно ,не будешь:) Ведь ты научишься правильно питаться и не допустишь прежних ошибок:)))

расскормила блин себя! если похудею больше не буду так делать! честно!))))))))

� снова будешь:)

А ведь когда то я была такая! я справа!

�так началась неделя!

14 РЅРѕСЏР±СЂСЏ-вес стоит! РєРѕСЂРёРґРѕСЂ зелёный! РїРѕ фитнесу СѓР±РѕСЂРєР°, скакалка, РІРѕРґС‹ выпила даже больше 8-РјРё стаканов! Настроение РЅРµ очень! Хочу худеть! быстро Рё надолго! 

15 ноября!- весы сегодня показали между 74-73 я очень рада! а вот к вечеру перебрала с жирами((((((( скаклка только 5 мин))))))) воды как всегда больше 8 стаканов!

РњС‹ просто Сѓ свекрови ночевали РїСЂРѕ разгуз  РЅРµ забыла! СЏ же РЅРµ РјРѕРіСѓ вас повести!)))))))

Аууууууууууу!!! Катяяяяяяяяяя!!! Ты гдеееееее????

Надеюсь не в голодном обмороке??? �ли ты про разгруз забыла и тебе стыдно здесь появляться;)

ПР�ВЕТ! РАДА В�ДЕТЬ!