Да, после пения есть очень хочется)) На сайтах написано, что обычное пение сжигает приблизительно 100 ккал в час, но мне кажется, что проф. занятия вокалом - намного больше, ведь там и позиция, и дыхание, и опора)))� еще стоя целый час, да еще + нервы, если преподаватель серьезный)) Но петь определенно полезно для здоровья)))

Да даже РєРѕРіРґР° остаешься наедине РґРѕРјР° СЃ караоке, Рё устраиваешь "мега-шоу", чувствуешь как лишние каллории улетучиваются Рё, очень большой плюс, повышается настроение! РўР°РєР¶Рµ, РєРѕРіРґР° устраиваешь концерт РїРѕРґ гитару... Думаю что ричина тому активная работа мышц живота, так что включать пение РІ планировщик фитнеса очень хорошая идея!!! :-)))

Привет! РќРёРєРѕРіРґР° РЅРµ задумывалась, что трачу калории РІРѕ время пения.  РЇ РЅРµ профессиональный музыкант, РЅРѕ очень люблю петь РІ С…РѕСЂРµ.

я инструменталистка, часы занятий заношу в планировщик фитнеса :)) там моя калорийность - около 160, но я думаю, варьируется от репертуара, концентрации и много чего еще :) когда занимаюсь по 4 часа как минимум, а ем как обычно, почти всегда худею :)

насчет пения - нашла в гугле 132 калории в час :)

я вокалистка и замечала не раз, что после классической хорошей распевки кушать хочется ну очень сильно. никто не задумывался, сколько калорий мы тратим во время пения?