|
|
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
2.10.2009 11:11
|
|
Svet04ka
Diet-Баллов: 20796
Сообщений: 5002
1.10.2009 19:59
|
Привет!! В те далекие времена, когда я ходила в спорт зал)) я себе тоже руки подкачала)) мне нравилось, а еще задняя сторона бедра была чуть подкачена)) прикольно смотрелось)
Удачи тебе со всеми экзаменами и зачетами, а также терпения)) и свобоного времени))
А что за фотоаппарат купили? профессиональный?? Кстати, ответ на вопрос про пиццу тоже интересует)) Давно я ее не ела! Надо будет с подружками в кафешку заскочить))
/community/post.php?topic_id=14187
Новый www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=23121
WELCOME!
Цель 1 - 63
Цель 2 - 60
Цель 3 - 57
Цель 4 - 54
|
yablo4ko
Diet-Баллов: 5396
Сообщений: 352
1.10.2009 19:18
|
Мне Хиллари Суонк тоже нравится, у нее фигура, пожалуй-как раз то, чего я хочу.
Думаю, все равно, какая баночка, суть примерно одна и та же.
у тебя очень красивые руки. ты хочешь немного бицепс побольше?
у меня тоже руки наиболее просто поддаются, очобо даже нарягатсья не надо. а вот все остальное - гораздо медленнее. мы с парнем друг другу завидуем - он сушится очень легко и пресс офигенный, зато массу никак не может набрать и руки не растут. а у меня все наоборот))
завстрак красивый, ага) Цветные офощи/фрукты утром здорово заряжают)
Возраст 23, рост 168, вес 56 (на 14.09.09), хочу 54
Мой дневник с картинками, фотками и всякими полезными ссылками и статьями
/community/post.php?topic_id=15349
Буду рада пообщаться, поделиться знаниями и узнать что-нибудь
|
Apoloniya
Diet-Баллов: 4471
Сообщений: 169
Город: Москва
1.10.2009 17:50
|
Расслабляться иногда очень даже полезно! Пицца выглядит аппетитненько! Сама готовила? Рецепт в студию!
Начинай свой путь каждый день! Главное не бросай!
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
1.10.2009 17:42
|
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
1.10.2009 17:23
|
|
Florencia
Diet-Баллов: 26393
Сообщений: 4238
Город: Минск
1.10.2009 14:45
|
О завтрак классный и что ещё самое главное он сытный! для меня сидящей на работем в очень холодном офисе это ох как важно:)
Зовут Саша
27 лет
мой дневник /community/post.php?topic_id=16112
|
Apoloniya
Diet-Баллов: 4471
Сообщений: 169
Город: Москва
1.10.2009 11:55
|
Завтрак суперполезный!
А про руки...ну не знаю. Понимаю, что нет предела совершенству, но по мне они и так хороши!!!
Начинай свой путь каждый день! Главное не бросай!
|
Tiam
Diet-Баллов: 6386
Сообщений: 177
1.10.2009 11:55
|
Ой, как здорово. :) Отличный завтрак! :)
А я вот с сентября пошла на курсы английского. И испанский только вот начала учить, но это уже сама, общаюсь с испанцами в онлайн игре (о стыд)), заодно может и чуть-чуть выучу. :)) А еще я в раздумьях пока, хочу второе высшее по психологии, буду думать до лета. :)
Катя, 26 лет. Рост 166
было давно 20.03 есть будет мечта
53,5-----------59.7--57.5---55---53
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
1.10.2009 11:37
|
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
1.10.2009 11:32
|
|
Florencia
Diet-Баллов: 26393
Сообщений: 4238
Город: Минск
1.10.2009 0:16
|
Ань, просто красавица:) ты для мен тоже прям пример для подражания, сын,наверное гордится акой мамой:)
Поздравляю со сдачей экзамена и зачёта.
Сколько тебе ещё осталось?
Зовут Саша
27 лет
мой дневник /community/post.php?topic_id=16112
|
crazy_diamond
Diet-Баллов: 11597
Сообщений: 998
30.9.2009 22:05
|
Анна, красивые руки
Лена, 29 лет, 161 см
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
30.9.2009 21:24
|
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
30.9.2009 21:20
|
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
30.9.2009 21:07
|
|
Svet04ka
Diet-Баллов: 20796
Сообщений: 5002
30.9.2009 20:02
|
Привет! Хотела спросить ты на аваторке или нет, а ты уже написала)) красотка просто! а это кто тебя фотографировал? Так профессионально выглядит!
/community/post.php?topic_id=14187
Новый www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=23121
WELCOME!
Цель 1 - 63
Цель 2 - 60
Цель 3 - 57
Цель 4 - 54
|
Любомира
Diet-Баллов: 27487
Сообщений: 1893
30.9.2009 20:00
|
Anna_Smile, привет!
О булочках. Рецепта как такового у меня нет. Просто делаю любое дрожжевое тесто,чаще простое, а сдобное по особой просьбе домашних. Раскатываю из готового теста пласт толщиной полсантиметра, смазываю подсолнечным маслом, сверху ровным слоем насыпаю смесь из корицы, сахара и крахмала( для того, чтобы расплавившийся в духовке сахар не вытек). Потом сворачиваю рулет, режу на кусочки, нижнюю часть каждого кусочка защипываю и укладываю на противень, смазанный маслом.Минут 20 расстоится, смазываю взбитым яйцом и в духовку минут на 20 при температуре 180 -200 градусов.
Сама понимаешь, это не та пища, которую нужно есть , если хочешь держать себя в форме, но одну булочку я себе позволяю...теперь, а раньше могла и штук 5 съесть.
Энергию замыслов - в энергию конкретных действий!
|
katu6ka
Diet-Баллов: 8190
Сообщений: 481
30.9.2009 20:00
|
Анна, 2 языка, здорово! я в школе одновременно английский с французским учила, знаю как это непросто... в голове все вечно путалось, а сейчас вот пытаюсь норвежский учить, но самостоятельно, как-то не очень организовывается, все что-то отвлекает((
Не у меня дневника нет, у меня всегда были проблемы с тем что писать в дневниках)), пару раз пыталась обычный завести - ничего не вышлло(((, так что так и гуляю тут, по чужим домам)))))))
|
yablo4ko
Diet-Баллов: 5396
Сообщений: 352
30.9.2009 19:24
|
Привет) здорово, ты молодец, много всего успеваешь)
а как ты хочешь прорельефиться? например, руки Мадонны - это рельеф, или уже ужас? Или Хиллари Суонк?
Возраст 23, рост 168, вес 56 (на 14.09.09), хочу 54
Мой дневник с картинками, фотками и всякими полезными ссылками и статьями
/community/post.php?topic_id=15349
Буду рада пообщаться, поделиться знаниями и узнать что-нибудь
|
Apoloniya
Diet-Баллов: 4471
Сообщений: 169
Город: Москва
30.9.2009 16:14
|
А у нас тепло, может ты мало ешь? Оттого и мерзнешь?
Начинай свой путь каждый день! Главное не бросай!
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
30.9.2009 15:35
|
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
30.9.2009 14:47
|
|
katu6ka
Diet-Баллов: 8190
Сообщений: 481
29.9.2009 22:50
|
Аня, привет! Можно и мне заглянуть?
Какие у тебя замечательные фотогравии, просто красавица! И везде улыбка)) теперь понятно откуда ник взялся))
А какой язык изучаешь, если не секрет?
|
Apoloniya
Diet-Баллов: 4471
Сообщений: 169
Город: Москва
29.9.2009 22:30
|
Доброй ночи! Выздоравливай! Во сне , говорят, это происходит быстрее.
Начинай свой путь каждый день! Главное не бросай!
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
29.9.2009 22:14
|
|
маленькая_злючка
Diet-Баллов: 28095
Сообщений: 4508
29.9.2009 22:13
|
Юля.23 года.163 см.Вес 60(14.02.2013)
55-----
53-----
50-----
Цель: 48----
Мой ЛД id=42655
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
29.9.2009 22:09
|
|
маленькая_злючка
Diet-Баллов: 28095
Сообщений: 4508
29.9.2009 22:03
|
Я и не думала, что это ты на аватарке. Очень красивая. Я восхищаюсь, очень ухоження и симпатичная, а фигура супер, мне бы такую в 35. Пример для подражания для меня. А ты замужем? Почему решила выбрать переводческое образование? А где ты работаешь?
Извини за шквал вопросов
Юля.23 года.163 см.Вес 60(14.02.2013)
55-----
53-----
50-----
Цель: 48----
Мой ЛД id=42655
|
Tiam
Diet-Баллов: 6386
Сообщений: 177
29.9.2009 22:01
|
Ух, ты красавица!
Буду обязательно заходить к тебе. :)
Катя, 26 лет. Рост 166
было давно 20.03 есть будет мечта
53,5-----------59.7--57.5---55---53
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
29.9.2009 21:53
|
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
29.9.2009 21:25
|
|
маленькая_злючка
Diet-Баллов: 28095
Сообщений: 4508
29.9.2009 21:17
|
А где это вы с сыном(как его зовут)? Из какого ты города? Ты 2 высшее получаешь?
Юля.23 года.163 см.Вес 60(14.02.2013)
55-----
53-----
50-----
Цель: 48----
Мой ЛД id=42655
|
маленькая_злючка
Diet-Баллов: 28095
Сообщений: 4508
29.9.2009 21:15
|
А сколько сыну лет? Такой взрослый! Почему отдельные свои фотки не выкладываешь? Ждем их, надо же всех своих в лицо знать.
Ты давай не раскисай, выздоравливай. Полечись народными средствами!
Юля.23 года.163 см.Вес 60(14.02.2013)
55-----
53-----
50-----
Цель: 48----
Мой ЛД id=42655
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
29.9.2009 20:59
|
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
29.9.2009 20:45
|
|
Любомира
Diet-Баллов: 27487
Сообщений: 1893
29.9.2009 20:40
|
Anna_Smile, выздоравливай и укрепляй иммунитет! А то ведь зима не за горами! Удачной сдачи экзаменов!
Путь ты себе наметила отличный, главное, придерживаться постоянного курса. У меня бывает, намечу - подержусь немного, обрадуюсь , какая я умница и ,оп - съехала...
Энергию замыслов - в энергию конкретных действий!
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
29.9.2009 15:27
|
|
маленькая_злючка
Diet-Баллов: 28095
Сообщений: 4508
29.9.2009 8:41
|
Привет. Поздравляю с дневничком! Буду частым гостем!
А до скольки ты хочешь похудеть? Если наращивать мышцы, то наверно это не получится. Я вот сейчас выгляжу стройнее чем раньше, хотя вешу больше. Но я не смотрю на весы-цифру же никто не видит, а видят и оценивают внешность.
А ты часто спортом занимаешься? Чем именно? Дома или в Фитнес клубе?
А почему вставать не позже 7:00? Всегда?
Мы с тобой чем то похожи: я тоже люблю ходить пешком и плавать в бассаейне(но от этого отказала, когда начала фигурой походить на плавчиху, грудная клетка сильно развита). Готовить я тоже люблю, но редко получается. Люблю легкую и красивую пищу, но живу с родителями и братом, они такое не воспринимают, им надо попроще и посытнее. Поэтому мечтаю, когда буду жить одна.
Спасибо за советы про английский, попробую применять их. Уже часто начинала изучение и бросала, одной очень тяжело. Сейчас вот опять решила заняться.
Ух, ну и написала я тебе!!!
Не теряйся, заходи в гости! Удачного дня!
Юля.23 года.163 см.Вес 60(14.02.2013)
55-----
53-----
50-----
Цель: 48----
Мой ЛД id=42655
|
Anna_Smile
Diet-Баллов: 3094
Сообщений: 564
28.9.2009 23:31
|
|