Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Новички ДиетаОнлайн
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Ranet-ka, Kamyshka, fluidica, Летящая, худой_хамяк, rodrighes
    Тема:
ИМТ - низкий, последствия и предостережения...

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

У меня рост 161 см, вешу на данный момент 47. Чувствую себя комфортно. Это именно то к чему я стремилась. Но вот у меня возникла проблема, месячные уже как три месяца не приходят =(

Я живу, как умею (с)

Пы.Сы. Варвара. 30 лет. Рост - 160 см.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня тоже рост 168 :) Сейчас вешу 52,5. Хочу сбросить килограмм. Я до свадьбы худела и до 50 и до 49. Пропадать (я про месячные) у меня ничего не пропадало. Но как-то мы фотографировались на отдыхе в купальниках и фото получились жалкие - везде косточки точат и на животе, и ключицы, и все ребра на спине видно. Поэтому не советую худеть до 50. Тем более что вы, как я поняла, никогда 50 кг не весили. Начните с цели в 55 кг, а тм и видно будет )

Цель - взять без потери для здоровья заветный вес 50-51 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня тоже низкий имт, хотя я свой вес маленьким не считаю=(

меня зовут Алиса
вешу 50 ---> хочу 47

http://www.liveinternet.ru/users/healing/profile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, нам с таким ростом уже объединяться пораsmile

Согласна, что минимальный 53 (ну пусть 52,5)! Я стремлюсь к 55))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

у меня имт 13, тоже астеникsmile

возраст - 26 лет
рост - 164 см
вес - 42 кг (цель - 40 кг)
ОГ - 83 см
ОТ - 62 см (цель 55-60 см)
ОБ - 83 см
Объем ляжки - 44 см (цель 40 см)

Моя борьба - /community/post.php?post_id=2042977#post_2042977
худею с 55 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я астеник и в 52,5 худой не выгляжу,и в 50 дисрофиком не буду,поэтому все индивидуально,я считаю. раньше была 50,никаких усилий к этому не прилагала,с месячными все нормально было

Света, рост 168, вес 57,5, 27 лет, астеник
Цель: меньше жира, больше мышц, аппетитные упругие формы,а на вес - пофиг
Средства: штанги и гантели плюс интервальное кардио

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Whistle телосложение у тебя какое? Если астеническое то впринципе можно и до 50 хотя ИМХО не стоит. 55 впринципе хорошая цифра. Но опять же лучше всего спорт и ориентироваться на зеркало и самочувствие.

91(19.02.09)-62 (вес стабилен :-D)
было - есть
Рост 166 см, возраст 23 года.
Дневник в секрете :)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня вообще низкий ИМТ сам по себе - сейчас 18,7, расценивается как дефицит массы, хотя объективно для меня это даже много. Ориентируйся скорее на самочувствие!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Whistle, а почему для мужа привлекательна именно цифра 50? Он что, в силу обстоятельств вынужден носить тебя все время на руках? Вес ради цифры это полный абсурд... Здоровье главное, но к сожалению, задумываемся об этом когда теряем:(

---70.0----93.0-----70--------67
---было....есть....будет...тоже будет
46/160

ДА ПРЕБУДЕТ С НАМИ ВНУТРЕННИЙ КОНТРОЛЬ)))(с)Любомира

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

MillaDa

Да, согласна с тобой, что 55 - это самая здоровая комплекция для нашего роста, к ней и стремлюсь. Отметила 52,5 поскольку по просчетам ИМТ здесь на дионе именно 52,5 находится на стыке здорового и низкого ИМТ, хотя такого никому не пожелаю..

Я вот уже 60 вешу, нормально себя чувствую, но все еще мешают складочки на животе, остатки боков, и руки у меня пухленькие - поэтому за полгода хочу еще примерно 4-5 кило скинуть, чтобы ничего не мешало)

Алиса, 24 года, 167 см.

Сейчас - ?
Цель №1 - 59 кг
Цель №2 - 55 кг
Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=27694

ссылка

Послать личное сообщение

Alisa_York, я бы сказала, предельно возможная, чтоб выглядеть и чувствовать нормально - 55. У меня такой же рост, вес сейчас 62,5 но я максимум, дойду до 60, и то не уверена. Не хочу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Whistle

правильное взвешивание - утром после туалета без одежды.не нужно стремиться именно к цифре. лучше займись спортом. тело подтянется. мышечная масса весит больше, чем жировая ткань.

хотя у тебя ее явно немного.

увлекаться нельзя - можешь потерять возможность иметь ребенка

женщине необходим в теле жир. природа уже давно все продумала. просто его надо красиво распределить

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Для нашего роста, чтобы быть изящненькой и красивенькой нужно цифру 52.5 принять за крайний минимум!!. Я тоже когда-то дохуделась до 50 потом до 49 и последствия были плачевными - на 8-9 месяцев пропала менструация и я падала в обмороки. Сейчас тже вешу 60, год назад - 70, и собираюсь худеть где-то до 55-54.... а мужу раз уж так нравится эта цифра советую самому похудеть до 50ти..... посмотрит, что будет... Так что, береги себя!

Алиса, 24 года, 167 см.

Сейчас - ?
Цель №1 - 59 кг
Цель №2 - 55 кг
Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=27694

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

рост 168см

вес 56кг , с 9 класса вешу 55кг, но после брака растолстела до 60

полных лет 19 (через месяц 20)

взвешиваюсь в 2-3 часа дня. к 9 вечера прибавление всего +200гр, не существенно

просто привлекает цифра меня и мужа)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

легче по какой причине и почему именно 50? чем так тебя привлекает эта цифра? красиво смотрится на весах?

какой рост у тебя? возраст? как и когда взвешиваешься ля определения веса?

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Подскажите если я хочу похудеть до 50кг, а при этом ИМТ у меня будет 17,7 - что определяется как низкий, это совсем плохо как ожирение, или при таком можно жить, если мне так легче?

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.