Привет!

Р’РѕС‚ вчера планировала быть пай-девочкой, Рё РЅРµ сдержалась - РїРёРІРєР° СЃ любимым попила СЃ бычками сушеными   Рђ так красиво напланировала. Знаю, что сегодня был Р±С‹ отвес, если Р± РЅРµ поддалась соблазну вчера.

Рђ так имею привес - всего лишь 200 грамм, что несказанно меня обрадовало 

Тады мож ещё и спишемся.

СЏ наверное завтра тут ещё РїРѕР» РґРЅСЏ РїРѕСЃРёРґСЋ - работаю СЃ 10 РґРѕ 3 

Рђ потом ПОЕЗДКА *мечтает*  

Ага!Получим пополной...............................................

Ну!Усё!Скоро твой рабочий день подойдёт к концу.А у меня до вечера ужо не полуцца сюда заглянут.Такчто..............ВЕСЁЛЫХ выходных!

РћС… вернутся РѕРЅРё, Рё тада посмотрим как РѕРЅРё нас представляют себе 

НЕ!Вота они.......................

..........С…РёС…РёС…РёС…РёС…РёС…Рё..............

РіС‹, ага, точно, это Дашка СЃ Анютой после сосиськоразгруза 

А в зубах не Дашунька случайно..........

РЇ скорее после праздников РІРѕС‚ такая Р±СѓРґСѓ:  

Всё!Решила!Открываю завод по изготовлению губозакаточных машинок,тута я гляжу на них можно реальное бабло поднять.......

Тоняшик,привес плёвый,так держать!Енто получается 1,2 кг отвестило!ЗАМЕЧТАТЕЛЬНО!Скоро будешь как Дюймовочка!

Привет, девченки!

У нас все спокойно - привес после разгруза 200 грамм, я счастлива!

Сегодня постараюсь не обжираться, хотя по напланированому на сегодня я на 2 грамма жиры превышаю (не смогла отказаться от печеньки), но остальное будет зелененькое

Завтра уезжаю РІ село РґРѕ понедельника. Рђ завтра планируется поездка Рє свекрам РЅР° праздники - так что вернусь СЃ привесами 

Тонечка, приветик!!! Как обстановка на поле боя с весом?

Да, девочки...ну у вас и ситуация...кто же вам подгонит губозакаточную???

Я, кстати, с Дашулькой на разгруз на сосисЬках

Спасиб, Ксюшка! *радостно вытирает мордаху полотенцем* 

Мазохизмус, РґР°, это наш конек! Так РІРѕС‚ весь день топчешь плитку шоколада, Р° РЅР° следующий день, РєРѕРіРґР° тебе кто-то кусмандель  РїСЂРµРґР»Р°РіР°РµС‚ - начинает глаз дергаться 

*грустно закатывает губёшки" 

Тоняшик!С отвесиком!Тьфю-тьфю-тьфю(ой,никого не заплевала?)!!!!

Ну,Дашка!Ну,размячталась!Губу подкати,а то наступишь.......

Вот это мазохизм!! Просто высший пилотаж)))) Я пас, согласна ток на палку колбасы)))

РђРђРђРђРђРђРђ!!!

Моя магия заработала! Ты нашлась!

Можна канешна! Ток так:

Берешь ОДНУ сосиську (не палку калбасы, как ты уже размячталась, а именно сосиську - весом максимум 100 грамм) и разрубаешь на 5 одинаковых кусочков.

Ешь порционно - РїРѕ кусочику  РєР°Р¶РґС‹Рµ 2,5 часа.

Поздравляю - на следующий день будет отвес!

Ну у вас и разгрузики на шоколадках..а можно мне на сосисочках разгрузиться?)) Можно-можно-можно?)))

Привет, девченочки!

Шоколад беру темный. Кофе без молока пить РЅРµ РјРѕРіСѓ - вчера РІРѕС‚ взяла вообще 3 РІ 1. Хотела 2 РІ 1 (кофе+сливки), РЅРѕ РЅРµ нашла 

Чувствовала себя вечером подавленой Рё ещё мутило меня. Утром тоже. РќРѕ позавтракала плотно - сейчас  С…орошо себя чувствую, РЅРѕ утреннюю еду кажется, СЃ перепугу желудок переварил Р·Р° РїРѕР» часа. Ощущение, что завтрак сгорел РІ "черной дыре" моего организма Рё СЏ СЃРЅРѕРІР° готова схомячить РїРѕР» слона. 

Ну и главное - отвес. Отвес сегодня порадовал - -1,4кг , и этому я безмерно рада. �так, вес после разгруза получился 54.9 (Уррра, опять ЧЕТВЕРОЧКА!)

ЗЫ: отчитываться на этой неделе не буду - приеду с села после Дня Победы с привесом, и тогда уж точно возьмусь за себя!

Да-да!Нам интересно....как разгрузззззззз

Тоньчик, как результат после разгруза?

Тонь, а какой шоколад ты берешь для разгруза?

СЏ седня РЅР° шоколадке   РћРЅР° уже СѓСЃРµ - закончилась! так шо СЏ сытый, РЅРѕ знающий что больше сегодня ничего РЅРµ получу РІ СЃРІРѕР№ прожорливый желудок 

Тонечка, как разгрузик идет? Ты сегодня, кстати, на чем?

РЈС…С…С…!

Значить так: СЃРїРѕСЂС‚ подключаю СЃ 10 числа - после последнего РЅР° ближайшее время праздника. Рђ РїРѕРєР° что Р±СѓРґСѓ СЃ РїРѕРґСЂСѓРіРѕР№ выгуливать  РјРѕРµРіРѕ РїСЃРёРЅРѕРґСѓСЂРЅСЏ РїРѕ вечерам вдоль берега) РћРЅР° Сѓ меня СЃ парнем разошлась - чтоб легче было пережить надо больше гулять - Рё для Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ Рё для настроения полезно  Р� РјСѓР¶ будет рад, что РЅР° пару часов никто жужжать РЅРµ будет ему РЅР° СѓС…Рѕ .

Ага!Главное отвес есть.А припухлость сойдёт вместе с водой

Тоньчик! Удачного тебе разгруза!!!! Ниче, вода с ж... сойдет и станет прежней, так что не боись!!!!))))

Привет с зажора!

С праздниками вас прошедшими!

Я да - ни стыда ни совести, жрать столько!

Рђ самая большая наглость - вернуться СЃ отвесом  РЎРµРіРѕРґРЅСЏ 56,3 Рё разгруз 

РќРѕ весы весами - Р° жо...Р° реально стала БАААЛШАЯ !!! Даже РјСѓР¶ заметил 

Да уж!Нахомячилась видать так,что до компа не доползти......

Кажется кто-то в зажоре...)))

Лови---!За победу в тувалете!хехехехехехехе....

Ахахаха, СЏ вечно РЅРµ умею правильно мыслю выразить 

Всмысле, на весах не принесли результат)

Рђ РІ тавалете СЏ герой! 2 раза аж! 

Аххахаха....так Рё представила РўРѕРЅСЊРєСѓ, пытающуюся РёР· себя тщетно С‡С‚Рѕ-то выдавить РІ тувалете))))))) 

Ага!Давай-давай старайся!Чё уж там на пол-ведра меньше на пол-ведра больше!

Крекера на помощь зови!

Привет!

РЇ сегодня опять РЅРµ РІ форме - отвеса СЃРѕ вчера нет. Начинается паника, так как СЏ надеялась, что хоть 56 будет СЃ малюсеньким хвостиком, Р° увидела вчерашнюю устрашающую цифру 

Сколько можно жрать, а? Вчера под фильмец опять наелась с подружкой, и даже 2 похода в туалет (сори за подробности) результата не принесли

Сегодня не поужинать не выйдет. Постараюсь жрать на пол ведра меньше!

)))) дааа Свинокатька РЎРІРёРЅРѕРґСѓРЅСЊРєРё! 

Не Свинокатька?

Если она то да, понимаю, судя по постам в твоем дневничке она очень прикольная - всегда с интересом читаю ее высказывания

Воооо я на конкурсе с одной девочкой познакомилась год назад, мы до сих пор с ней каждый день переписываемся, по скайпу иногда общаемся, по телефону. Она такой дурень, я ее так обожаЮ)))))) Жаль она из Саратова((

Хотя с одной стороны не жаль, я б с ней в загул ушла и была бы уаще потеряна для общества)))))

Гыыы)) РђРЅСЋС‚, спасиб  Да, далековато живу РѕС‚ столицы) Рђ так было Р±С‹ классно встретиться. Очень РјРЅРѕРіРѕ дневничков читала, РєРѕРіРґР° девочки РІ реальной жизни встречаются Рё весело РїСЂРѕРІРѕРґСЏС‚ время - то ресторанчики СЏРїРѕРЅСЃРєРёРµ, то РЅР° каток вместе)

Рђ безалкогольное Р±СѓРґСѓ Р·Р° компанию пить. Ленуха РјРѕСЏ только безалкогольное РїРёРІРѕ пить стала - РіСЂРёС‚ ккалорий РІ 2 раза меньше  Рђ ещё РјСѓР¶ СЃ работы приедет, Р° СЏ его такая пьяная РІСЃСЏ СЃ перегаром встречаю   Рђ ему сегодня нельзя будет хряпнуть - так как РѕРЅ дежурный РЅР° фирме, Рё если что-то ночью перестанет работать, ему сразу ехать РІ офис надо. Рђ СЃ перегаром только РЅР° такси Так шо СЏ решила внычку безалкоголки хряпнуть, дабы РЅРµ будить РІ любимом зверя 

Да, Тонечка...вот почитала про твою картошечку и грибочки....и поняла, что именно этого мне в жизни не хватает.... на данный момент (я же на разгрузе сегодня)

Вот бы мне к вам присоединиться...с винцом...хотя нет, я бы к тебе с собой притарабанила коньяк Да как присели бы возле картошечки твоего муженька...да под випивон...эх...и почему ты так далеко живешь???

Так Р°  только РЅРµ понимаю: если ты пьешь сегодня РїРёРІРѕ, то нафига безалкогольное??? РЇ, например, терпеть РЅРµ РјРѕРіСѓ безалкогольное...как РїРѕ РјРЅРµ, так лучше его вообще тогда РЅРµ пить...

� вообще, девочки...длавайте заканчивать с зажорами...это ж как морально потом тяжело будет вернуться назад... (и это пишет та, которая только сегодня взялась за ум )

а на счет отчетов- не парься...ты их для себя пишешь...хош пишешь, а хош- не пишешь (как я)

Тоньчик, короче, с подружкой в хорошей компании и за нас посиди, а уж послезажорные пинки мы тебе обеспечим