|
|
 |
|
genia24
Diet-Баллов: 45
Сообщений: 1
17.7.2014 14:04
|
snv2424, privet)))vot natknylas sly4aino na etot sait,i rewela xydet vmeste s vami.))neznau kak dokatilas do takogo,ves 58,rost 163..obiome prosto ygas OT 66.OB 90 OL 56..XO4U XYDEE LIAGKE I POTIANYTOE TELO!11!!xotela posavetovatsia,dymau na4at s dgel pokamest,i tolko potom insanity,srazy nepoteny,skage pogalysta,esli bydy zanematsia po etim programam ewe bolwe v liagkax nestany???yg o4em xo4u podsywet telo,zdelat ego relefnem,xo4u stat konfetkoi))) |
Sugarlenka
Diet-Баллов: 11635
Сообщений: 866
Город: Одесса
28.1.2014 13:09
|
snv2424, привет! Читаю постоянно твои отчеты. Где пропадаешь?
Лена - 26 лет/165 см. id=50975
|
snv2424
Diet-Баллов: 9568
Сообщений: 627
13.1.2014 13:13
|
Отчет за 13.01.14
Вес - 73.6 кг ( +0.8 кг )
Объемы: ОГ- 97 (0)
ОТ- 81 (0)
ОЖ- 98 (0)
ОБ- 101 (0)
Цель к 08.03.14 - -6 кг ( осталось 6,8 кг )
мдя уж ....
Надя , 36 лет ... мамашка тройняшков :-))
рост 163 , вес : 1.10.13 - 82.2 , будет - 55
дневник /community/post.php?topic_id=16306
|
snv2424
Diet-Баллов: 9568
Сообщений: 627
9.1.2014 11:41
|
4/90 ... вес 72.2 кг ... полет нормальный :-)
Надя , 36 лет ... мамашка тройняшков :-))
рост 163 , вес : 1.10.13 - 82.2 , будет - 55
дневник /community/post.php?topic_id=16306
|
snv2424
Diet-Баллов: 9568
Сообщений: 627
7.1.2014 11:27
|
2/90 сделала :-) ... гантели взяла потяжелее :-)
Надя , 36 лет ... мамашка тройняшков :-))
рост 163 , вес : 1.10.13 - 82.2 , будет - 55
дневник /community/post.php?topic_id=16306
|
snv2424
Diet-Баллов: 9568
Сообщений: 627
6.1.2014 8:23
|
Отчет за 06.01.14
Вес - 72.8 кг
Объемы: ОГ- 97
ОТ- 81
ОЖ- 98
ОБ- 101
Цель к 08.03.14 - -6 кг
начала таки заново боди революшен .. 1 / 90 есть :-)
Надя , 36 лет ... мамашка тройняшков :-))
рост 163 , вес : 1.10.13 - 82.2 , будет - 55
дневник /community/post.php?topic_id=16306
|
snv2424
Diet-Баллов: 9568
Сообщений: 627
5.1.2014 11:21
|
мдя ... новогодний зажор не прошел бесследно ... +2 кг в итоге ... и 73.4 кг утром сегодня :-) ... мдяяяяя ... как месяц назад и всего за 7 дней :-))) ... со вчера прекратила сильно жрать и пить ... с завтра начинаю заново боди революшен :-)))
Надя , 36 лет ... мамашка тройняшков :-))
рост 163 , вес : 1.10.13 - 82.2 , будет - 55
дневник /community/post.php?topic_id=16306
|
BIG-SUN
Diet-Баллов: 600
Сообщений: 250
1.1.2014 3:02
|
Наденька с Новым годом!!!!!! Пусть этот год принесет в твою семью много счастья, здоровья и денег !!!!! Побольше любви и понимания!!!!!! И чтобы ты достигла своего идеального веса и гармонии с собой!!!!!!!
Однажды ученик спросил у своего учителя:
-- Сенсей, долго ли надо ждать перемен к лучшему?
-- Если ждать — то долго! — ответил мастер.
/community/post.php?topic_id=52566
|
snv2424
Diet-Баллов: 9568
Сообщений: 627
31.12.2013 14:16
|
вес 72.1 ... немного получше :-) ой ... скорее бы новый год уже проходил этот :-)... сегодня опять без спорта .... с завтра хочу начать :-) мдя ... хотела к новому года весить 70 ... не получилось :-)
Надя , 36 лет ... мамашка тройняшков :-))
рост 163 , вес : 1.10.13 - 82.2 , будет - 55
дневник /community/post.php?topic_id=16306
|
snv2424
Diet-Баллов: 9568
Сообщений: 627
30.12.2013 21:59
|
У меня тоже сегодня + 1 кг :-)))))))) вес 72.5 позор !!!.... вот что значит два дня лопать конфеты из детских подарков :-))) ... боди революшен переносится на после нового года ... потому как ну ничего не успеваю я делать ... сегодня весь день намывала квартиру и готовила ... еще и не домыла кухню ... заниматься вообще некогда ... решила эту праздничную неделю обойтись спортом когда удастся что нибудь поделаю из джил... а с 6 января начну боди революшен заново :-))) ну зато хоть конфеты все раздала и лопать перестала :-)
Надя , 36 лет ... мамашка тройняшков :-))
рост 163 , вес : 1.10.13 - 82.2 , будет - 55
дневник /community/post.php?topic_id=16306
|
BIG-SUN
Diet-Баллов: 600
Сообщений: 250
30.12.2013 13:51
|
Самой не худеется дошла до 70,6... А сегодня опять 73,3.... Слабость поесть делает из меня свинью....
Однажды ученик спросил у своего учителя:
-- Сенсей, долго ли надо ждать перемен к лучшему?
-- Если ждать — то долго! — ответил мастер.
/community/post.php?topic_id=52566
|
snv2424
Diet-Баллов: 9568
Сообщений: 627
29.12.2013 11:50
|
41.42/90 день боди революшен ( вес 71.6 ... )
вчера проволынила ... сегодня выходной ... 2 кардио сделаю с какой нибудь тренькой на неделе вместе ... мдяяяя ...
Надя , 36 лет ... мамашка тройняшков :-))
рост 163 , вес : 1.10.13 - 82.2 , будет - 55
дневник /community/post.php?topic_id=16306
|
snv2424
Diet-Баллов: 9568
Сообщений: 627
29.12.2013 11:42
|
не ... не встретить мне новый год с 70 кг... тут два дня вечерами уже обжираюсь конфетами запивая это дело пивом мужниным.... шож ты будешь делать люблю пиво со сладостями вместе :-)... детишкам подарки в количестве 6 штук выдали .... вот на фига спрашивается детям стока конфет ... все ... все родственникам раздала чтоб не валялись тут и пива больше ни ни даже на новый год ... вес 71.6 ....
Отчет за 29.12.13
Вес - 71.6 кг ( +0.2 кг )
Объемы: ОГ- 97 ( 0 см)
ОТ- 82 ( 0 см )
ОЖ- 98 ( 0 см)
ОБ- 100 ( - 1 см )
Цель к 29.12.13 - -10 кг ( осталось 0.9 кг ) ... цель не осилила :-) ...
Надя , 36 лет ... мамашка тройняшков :-))
рост 163 , вес : 1.10.13 - 82.2 , будет - 55
дневник /community/post.php?topic_id=16306
|
BIG-SUN
Diet-Баллов: 600
Сообщений: 250
27.12.2013 13:41
|
Встретишь, с твоим упорством встретишь ... Вес сейчас притаился ... А потом как попреет.....
Однажды ученик спросил у своего учителя:
-- Сенсей, долго ли надо ждать перемен к лучшему?
-- Если ждать — то долго! — ответил мастер.
/community/post.php?topic_id=52566
|
snv2424
Diet-Баллов: 9568
Сообщений: 627
27.12.2013 11:21
|
40/90 день боди революшен ( вес 71.6 ... да что ты будешь делать )
6 тренька прошла так себе ... рабята спать не укладывались ... пришлось вместе с ними делать ... мдя .... ну сделала как то ... вес притаился ... не хочет чтоб я новый год с 70 кг встретила ... зараза такая :-) .. хошь на диету сажайся :-)
Надя , 36 лет ... мамашка тройняшков :-))
рост 163 , вес : 1.10.13 - 82.2 , будет - 55
дневник /community/post.php?topic_id=16306
|
snv2424
Diet-Баллов: 9568
Сообщений: 627
26.12.2013 12:06
|
Ната, спасибо за пожелания и поздравления :-)
39/90 день боди революшен ( вес 71.0 )
5 тренька уже пошла полегче ... ну за исключением середины ... эххх... с понедельника уже 7 тренка пойдет ... а так сделала сегодня почти без мухлежа ... ну если тока чуть чуть :-)
Надя , 36 лет ... мамашка тройняшков :-))
рост 163 , вес : 1.10.13 - 82.2 , будет - 55
дневник /community/post.php?topic_id=16306
|
BIG-SUN
Diet-Баллов: 600
Сообщений: 250
25.12.2013 14:57
|
НАДЯ!!!!!!!!! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ ТЕБЯ( извини что с опозданием)....
Чтобы детки и муж тебя только радовали и дарили много тепла и любви!!!!! Чтобы все в жизни у тебя было хорошо!!!!! И ты к лету похудела до 55!!!!!! И стала такой же накачанной красоткой кокой была!!!!!!!!!!!!!!!
Однажды ученик спросил у своего учителя:
-- Сенсей, долго ли надо ждать перемен к лучшему?
-- Если ждать — то долго! — ответил мастер.
/community/post.php?topic_id=52566
|
snv2424
Diet-Баллов: 9568
Сообщений: 627
25.12.2013 11:29
|
38/90 день боди революшен ( вес 71.0 ... уряя! )
2 кардио мне нравится ... правда вся в поту ... но живенько так и без особых прибабахов :-)
Надя , 36 лет ... мамашка тройняшков :-))
рост 163 , вес : 1.10.13 - 82.2 , будет - 55
дневник /community/post.php?topic_id=16306
|
snv2424
Diet-Баллов: 9568
Сообщений: 627
24.12.2013 12:04
|
37/90 день боди революшен ( вес 71.6 .. вес заколебал ... настроение отвратительное ... день рождения еще дурацкое ... 37 годов уже.... ёшкин кот )
6 тренька пошла хорошо .. всё утро пробегала в сбербанке ... квартиру еще одну надумали купить в ипотеку чтоб маткапитал потратить ... тьфу .... на всех на них .. и на сберыч и на наше правительство ... кАзлы ...
Надя , 36 лет ... мамашка тройняшков :-))
рост 163 , вес : 1.10.13 - 82.2 , будет - 55
дневник /community/post.php?topic_id=16306
|
