Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
МНЖ (уже -11кг!) Рада Гостям,Советам и Поддержке!(Фото стр.6,7,9)

 
    
 
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mirta_ua, нервничаю)

Сегодня мне почтой прислали сборник материалов конференции. А в ней - моя первая публикация. 

 

Ася, 21 год, 1,66
456157656 (моя аська)
июнь 2012 - 78 кг
август 2012 - 70 кг
26.09.2012 - 67 кг.
ближайшая цель - 60 кг к зиме.
А это мои радости и не очень:
/community/post.php?topic_id=15551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ох уж эти жувастики!

Хіба хтось казав тобі, що буде легко?
Та хіба ти можеш жити без мети?
/community/post.php?topic_id=15708

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

День 4: 

Я съела много сладкого. Надеюсь, поездка в другую часть города с большой сумкой,а так же поднимание своей тушки на 8-й этаж хоть немножко это компенсируют. 

В общем жувастик напал.

Ася, 21 год, 1,66
456157656 (моя аська)
июнь 2012 - 78 кг
август 2012 - 70 кг
26.09.2012 - 67 кг.
ближайшая цель - 60 кг к зиме.
А это мои радости и не очень:
/community/post.php?topic_id=15551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mirta_ua, спасибо))

да там такие поцелуи по силе и продолжительности, что заменяют наверно пробежку по потере каллорий)))

Ася, 21 год, 1,66
456157656 (моя аська)
июнь 2012 - 78 кг
август 2012 - 70 кг
26.09.2012 - 67 кг.
ближайшая цель - 60 кг к зиме.
А это мои радости и не очень:
/community/post.php?topic_id=15551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет! Веселые у тебя отчетики. особенно радует "Спорт: - (если не считать поцелуи с мч)".smile

С шестерочкой тебя!

Хіба хтось казав тобі, що буде легко?
Та хіба ти можеш жити без мети?
/community/post.php?topic_id=15708

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

День 3:

Вес с утра - 68 кг (шок, 2 дня назад был 70)

Питание: +/- (В принципе терпимо)

Спорт: + (30 минут на орбитреке и прогулка по городу)

Дела: меньше,чем хотела, но тоже сойдет!

Настроение: + 

Радости жизни: Иду на экскурсию)) 

Ася, 21 год, 1,66
456157656 (моя аська)
июнь 2012 - 78 кг
август 2012 - 70 кг
26.09.2012 - 67 кг.
ближайшая цель - 60 кг к зиме.
А это мои радости и не очень:
/community/post.php?topic_id=15551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

День 2: 

Спорт: - (если не считать поцелуи с мч)

Питание: - (вообще непонятный день)

Дела: - (стыдно, ничего не сделано)

Грешки: конфеты были. и в гостях тортик

Настроение: +++ (такие дни и дают силы для нудных будней)

Радости жизни: внезапно не из чего...появилась надежда, что все будет хорошо. 

Ася, 21 год, 1,66
456157656 (моя аська)
июнь 2012 - 78 кг
август 2012 - 70 кг
26.09.2012 - 67 кг.
ближайшая цель - 60 кг к зиме.
А это мои радости и не очень:
/community/post.php?topic_id=15551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спорт: + (орбитрек 30 минут)

Питание: ++ (разгрузка кефир+печеная картошка)

Грешки: с кофеём съела 2 финика

Дела: +/- (Пока только смоталась за книжками, нужно начать статью писать)

Настроение - (погода паршивая, продрогла вся, дико хочу спать) 

Радости жизни: Наконец-то радует маникюр (сама делала)

Ася, 21 год, 1,66
456157656 (моя аська)
июнь 2012 - 78 кг
август 2012 - 70 кг
26.09.2012 - 67 кг.
ближайшая цель - 60 кг к зиме.
А это мои радости и не очень:
/community/post.php?topic_id=15551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

худеть, хорошеть, преуспевать, читать, не объедаться АМИНЬ

Ася, 21 год, 1,66
456157656 (моя аська)
июнь 2012 - 78 кг
август 2012 - 70 кг
26.09.2012 - 67 кг.
ближайшая цель - 60 кг к зиме.
А это мои радости и не очень:
/community/post.php?topic_id=15551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Простудилась smile  сейчас уже получше, а вот день назад ужас был

Вес обратно 70.  Начинаю считать ккал заново, а то совсем распаскудилась... особенно пока болела сильно. И дома куча всяких вкусностей,как на зло,и спортом заниматься нельзя. 

Ася, 21 год, 1,66
456157656 (моя аська)
июнь 2012 - 78 кг
август 2012 - 70 кг
26.09.2012 - 67 кг.
ближайшая цель - 60 кг к зиме.
А это мои радости и не очень:
/community/post.php?topic_id=15551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Думаю, что еще 10 кг сбросить - это будет ощутимо не меньше,чем предыдущие 10)) 

Но вообще если 55 кг смогу сделать и держать эти кг, не набирая... тогда значит не зря все это))

 

Ася, 21 год, 1,66
456157656 (моя аська)
июнь 2012 - 78 кг
август 2012 - 70 кг
26.09.2012 - 67 кг.
ближайшая цель - 60 кг к зиме.
А это мои радости и не очень:
/community/post.php?topic_id=15551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, Ася. у меня сестра худышка, 42-43 кг, правда с волосами/кожей/циклом всё ок, ттт. так вот я не уверена, что когда-нибудь смогу жить так, как она. сколько ей приходится ограничать себя и вкалывать в спортзале чтобы не набирать вес и при этом иметь аппетитные формы. так что большинству худышек (особенно начиная с определённого возраста) не просто везёт, а приходится проводить большую работу над собой =)

Екатерина, 27 лет, рост - 163

начальный вес - 125
вес при регистрации - 99,4
текущий вес - 94,4
1 цель - 95 (достигнута 21-07-2012)
2 цель - 90

худею тут - /community/post.php?topic_id=43292

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ася, ну что значит - хорошо худышкам 45-50... Хочешь проблемя с циклом? Выпадающие колосы? шершавую кожу? Все хорошо в меру! Опять таки - в 45-50 груди у тебя не будет. В лучшем случае 1-й размер... С твоим ростом 55 - будет уже худышка, а может и все 58... Но не меньше.

Хіба хтось казав тобі, що буде легко?
Та хіба ти можеш жити без мети?
/community/post.php?topic_id=15708

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот такая мотивашка)) везет же худышкам 45-50 кг...

Ася, 21 год, 1,66
456157656 (моя аська)
июнь 2012 - 78 кг
август 2012 - 70 кг
26.09.2012 - 67 кг.
ближайшая цель - 60 кг к зиме.
А это мои радости и не очень:
/community/post.php?topic_id=15551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Mirta_ua, да я просто никак не могу затормозить. Жувастик пришел) я конечно похудела, но дальше оно чет не худеется)и еще за счет этого я себе больше кажусь, у меня "манечка" появилась на вес.

Ася, 21 год, 1,66
456157656 (моя аська)
июнь 2012 - 78 кг
август 2012 - 70 кг
26.09.2012 - 67 кг.
ближайшая цель - 60 кг к зиме.
А это мои радости и не очень:
/community/post.php?topic_id=15551

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Асенька, что значит - не видишь? Глупости какие! Просто ты себя каждый день наблюдаешь в зеркале - и поэтому все изменения проходят для тебя незаметно. Но результат же есть! Ты на те же джинсы посмотри!

 

Хіба хтось казав тобі, що буде легко?
Та хіба ти можеш жити без мети?
/community/post.php?topic_id=15708
  Всего Страниц (10):    10987654первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика