Есть темка специально для новичков. Я тебе даю ссылку на пост в этой теме, в котором речь идет именно про то, как вставить картинку. Но ты эту тему прочти всю - пригодится по другим вопросам.

Картинка

Если РЅРµ получится разобраться РїРѕ первой ссылке, РІРѕС‚ еще  /community/post.php?post_id=1183100#post_1183100

А как фотографии вставлять?

Не стесняйся задавать вопросы - все, съевшие собаку на похудении, с радостью помогут :-))

Спасибо большое!:) Р Р°РґР° знакомству

Привет, Шарон! :-)

Поздравляю с удачной находкой этого замечательного сайта! Это твоя первая удача на трудном похудательном пути и пусть она принесет тебе самую главную Удачу - достижение желаемого веса!!!

Спасибо, сейчас посмотрю

во вкладке моя диета. там под твоим ником будет Мои настройки. а там уже в свою очередь Настройки для форума.

Приветик! �нтересно про творческую профессию узнать, чем занимаешься?

Девочки, помогите плиз.. РќРµ РјРѕРіСѓ найти РіРґРµ РїРѕРґРїРёСЃСЊ изменить Р’СЃРµ кнопочки понажимала уже..

приветик))

удачи. здесь главное желание а остальное приложится

Спасибо Р·Р° ответ Р Р°РґР° знакомству! Р’С‹ здесь давно? РЇ еще РЅРµ СЃРѕ всеми графиками разобралась. Надеюсь освоить:)

привет рады видеть!!!!!

Привет всем! Р Р°РґР°, что нашла этот сайт. Сначала показалось что система отчетов Рё планировщик питания слишком слождная для меня. РќРѕ потом быстро поняла, что , как Рё РІСЃРµ РЅРѕРІРѕРµ, сложно только РЅР° первый взгляд. Разобралась СЃРѕ всем.

Давайте познакомимся РњРЅРµ 42, хотя больше 28-30 лет (независимо РѕС‚ веса) РЅРёРєС‚Рѕ РЅРµ дает, Р° РєРѕРіРґР° РІРёРґСЏС‚ моего 2-С… метрового сына, удивляются, РјСЏРіРєРѕ РіРѕРІРѕСЂСЏ РЇ оптимист РїРѕ натуре, вечным двигателем шутя называют РґСЂСѓР·СЊСЏ. Движение-секрет молодости! Р� профессия еще творческая тоже наложила отпечаток РЅР° внешность, только похудеть чуть-чуть нужно, Р° вместе это делать легче Рё веселее! Р’РѕС‚!

Вес лишний набрался из-за лечения. Надеюсь, вернее сказать, уверена, что и эту неприятность я побеДЮ. Рада новым знакомым. Удачи всем