Я вешу 50-49 кг, при росте 161. Фигурой вполне удовлетворена, НО... руки-ноги, худые, а живот после беременности ( прошло уже почти 3 года) остался. Хочу похудеть до 45 где-то. Возможно ли похудеть с соблюдением коридора калорий 1200-1550, как написано на этом сайте. Многие говорят, что у меня вес маленький и я не смогу похудеть, если буду есть больше 800 ккал. В обычной жизни ем 2000-2500 ккал и не толстею.
Худела на Сайкове(долиной). Помогало, вес держался долго, но после праздников всё пошло коту под хвост.
